VITAMINAS B1 B6 B12 💥 Para qué sirven, cómo conseguirlas y contraindicaciones

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  • čas přidán 6. 09. 2024

Komentáře • 1,1K

  • @alsanagust
    @alsanagust  Před 2 lety +230

    *VITAMINA B12 (COBALAMINA) Beneficios, Alimentos, Síntomas de Carencia y su Tratamiento* ► czcams.com/video/pnnQrNNkxJk/video.html
    *VITAMINA C* ► czcams.com/video/r9g2LVOo3Bk/video.html

    • @alfonsochavez4147
      @alfonsochavez4147 Před 2 lety +12

      👍👍🌹🌹💞 muchas gracias amigo dr por informarnos 💞

    • @amandallanosramirez7813
      @amandallanosramirez7813 Před 2 lety +4

      Dr seria tan amable de pasar su conferencia por escrito porque no se oye claro. Es para personas de la tercera. Edad gracias

    • @amandallanosramirez7813
      @amandallanosramirez7813 Před 2 lety +5

      Lo felicitor su precioso tme por su buena y atinada conferencia muy bien explicada gracias por su valioso tiempo

    • @yolenysmercado4089
      @yolenysmercado4089 Před 2 lety +6

      @@alfonsochavez4147 una pregunta doctor yo tengo meses qué se me empezaron á poner negros los pies y muchos cosquilleo en las piernas y en el brazo izquierdo y fui al médico y me dijo qué tengo mala circulación pero no me mandó ningún medicamento me mandó hacer exámenes qué me dice usted resperto á mi mala circulación

    • @siempreluchando109
      @siempreluchando109 Před 2 lety +4

      Doctor buen día una pregunta una persona diabetica puede suministrarse complejo B

  • @joseulloa6323
    @joseulloa6323 Před 2 lety +49

    Desde que sigo al Dr, siempre he tenido ese concepto de él, tiene una forma única para explicar con claridad y sapiencia las cosas que trata.

    • @639ELSA
      @639ELSA Před 2 lety +5

      Excelente información

  • @lapoesiamelaponedura7952
    @lapoesiamelaponedura7952 Před 2 lety +101

    Me recetaron B12 y el efecto lo empecé a notar a los pocos días. Empecé a estar menos cansado, me dejó de doler la espalda y me puse más activo. No es como si te ponen sangre si estás anémico pero sus beneficios los noté bastante rápido.

    • @77esantana
      @77esantana Před 2 lety +5

      Solamente B12 o la neurobion que vienen 3 vitaminas? Y cuántas a la semana te pusiste?

    • @lapoesiamelaponedura7952
      @lapoesiamelaponedura7952 Před 2 lety +5

      @@77esantana Hola, sólo B12 y unos 10 días pero imagino que cada pastilla tiene su dosis, pregunta al médico. Yo sólo digo que me fue bien.

    • @mickewar18
      @mickewar18 Před 2 lety +7

      @@lapoesiamelaponedura7952 te los recetó tú médico? Yo empecé hoy ya que me sentía súper mal además que me lesiono mucho los nervios. Le tengo fe y tomo una pastilla su lingual al día que contiene 2000mcg.

    • @lucasruiz3442
      @lucasruiz3442 Před 2 lety +6

      En las similares venden frasquitos cn pastillas de vitaminas complejo B varias zinc en un solo frasco y son muy baratas eficaces

    • @maritzamartinez4077
      @maritzamartinez4077 Před 2 lety +3

      Dios lo bendiga doctor a me operaron de cartílago y me quedo un dolor de espalda ya tomé de todo y nada me quita

  • @maguindonairocontrerasreno2079

    Dr. San Agustín, es un verdadero placer escuchar sus videos, en los cuales nos ofrece un taller explicativo de las patologías y el uso de los fármacos. Gracias por su buena voluntad y disposición. Dios le siga bendiciendo.

  • @DianaRuiz-vt8kc
    @DianaRuiz-vt8kc Před 27 dny +1

    Doctor Alberto Sanagustin le agradezco demasiado por la carrera profesión que escogió es muy bella es de mucha investigación nunca termina muy entregada a salvar vidas que las personas estén saludables es su esencia ama el prójimo es la persona más idónea para esta profesión un corazón grande porque ama su profesión
    Solo me queda darle las gracias y que Dios siempre ilumine su camino

  • @sukehiro98
    @sukehiro98 Před 2 lety +40

    Doctor saludos desde Venezuela,es usted un Baluarte de la medicina ,una verdadera enciclopedia viviente de medicina, gracias por su aporte a la humanidad.

  • @isabellaacosta4353
    @isabellaacosta4353 Před 2 lety +147

    Conozco a una persona que dejo de caminar por dos hernias lumbares y le inyectaron , b1,b6,b12 y lo levantó de la cama

  • @diogenescoello8272
    @diogenescoello8272 Před 2 lety +21

    Saludos desde Guayaquil Ecuador , gracias por dar a conocer sus conocimientos, al pueblo en general, sin ningún interés económico, eso lo hace digno de admirar.

  • @leonquispe3668
    @leonquispe3668 Před 2 lety +8

    ¡ Muy bien..Doc. Alberto SanAgustin..muy buen Mensaje..para Todos Ntros. Semejantes a Nivel Mundial..Si o Si..! Gracias Felicidades y Bendiciones..

  • @juanaromerovillena3318
    @juanaromerovillena3318 Před 2 lety +19

    Dr. Muchas gracias por tan valiosa información. Eso es lo que necesitamos las personas que no tenemos amplios conocimientos de medicina, términos sencillos de entender.

    • @rossgutierrez6379
      @rossgutierrez6379 Před 2 lety +4

      Holaaaaa!!! Quiero saber si el conductor es doctor, ya que observo que el nombre de su canal , él no se nombra como Doctor.....

  • @RaquelMBruni-kk8vz
    @RaquelMBruni-kk8vz Před 2 lety +13

    Lo confieso, como de mal a fatal, conozco de sobra lo que me conviene, pero como lo justo para seguir aquí 🤷 así que soy la reina del suplemento, uno de mis favoritos la levadura de cerveza, me encanta hasta el sabor, espero que me ayude el tomarla

  • @macrobiokantero8053
    @macrobiokantero8053 Před 2 lety +5

    Hola saludos desde Paraguay yo tomo las vitaminas b1 b6 b12 y la verdad volvi a nacer me saco dla depresion hoy tengo mi propio negocio trabajo muchisimo me resolvio la vida

    • @JuanSanchez-np3rs
      @JuanSanchez-np3rs Před 2 lety +2

      De cual marca consume y como la obtiene? Inyectada o en cápsulas?

  • @dionisiachacon5140
    @dionisiachacon5140 Před 2 lety +24

    Buenas Dr, que fácil es entender esta exposición, existen algunas personas que solo hablan y no se entiende lo que dicen, lo felicito

  • @mariaangeladuran9176
    @mariaangeladuran9176 Před 2 lety +8

    Excelente muchas gracias yo desgraciadamente no pude continuar y terminar mi carrera pero ayudo con lo que pude aprender a toda mi familia y amigos y le agradezco xq el acceso a este tipo de información es muy complicado y como sabe los médicamentos son tan beneficiosos como perjudiciales por eso es mejor estar informado voy a seguir sus videos muchas gracias por compartir

  • @joseangelnavarro4116
    @joseangelnavarro4116 Před 2 lety +54

    Existen estudios que apuntan a que el uso de Omeprazol crónico inhibe la absorción de la B12, lo que a la larga puede provocar enfermedades como el Alzheimer. ¿Sería aconsejable tomar un complemento de B12 en estos casos? Gracias. Pd: explicaciones muy claras. Gran canal

    • @rubilopezcerda8495
      @rubilopezcerda8495 Před rokem +4

      Tiene que dejar de tomar omeprazol, y no tomar ningún antiácido, el estómago es un órgano muy ácido, se necesita que sea así, jamás hay que tomar algo para quitar esa acidez, lo dicen todos los médicos.
      Saludos desde Chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱

  • @vilmagaytan2038
    @vilmagaytan2038 Před 2 lety +10

    Gracias dr.que análisis tenemos que hacer para saber que vitaminas carecemos

  • @marinanino5893
    @marinanino5893 Před 2 lety +5

    Maravilloso toda la explicación!!!... Siento que necesito vitaminas, hace años que no tomo ninguna vitaminas, ademas ya llevo 8años que me realizaron histerectomia parcial...

  • @mariatosta1268
    @mariatosta1268 Před 2 lety +5

    Que maravilla tener estos consejos medicos,gracias Dr me encanta mirar sus videos, Diocito lo cuide y lo proteja contoda SU familia, x tener ese tiempo para alludarno,con sus saviduria medica.

  • @cielolongo6723
    @cielolongo6723 Před 2 lety +3

    ¡GRACIAS!🌹Por automedicarme, creo que se me ha pasado la mano.Espero no haber dañado nada en mi organismo.

  • @walterrojasperalta9203
    @walterrojasperalta9203 Před 2 lety +16

    Estoy tomando las tres vitaminas y el cambio ha sido notorio.

  • @RViladomat
    @RViladomat Před 2 lety +12

    Doctor,que explicación se le puede dar a un EXCESO de B12,sin haber tomado ningún complemento,con una dieta muy equilibrada por diabetes y sin anemia.Que tipo de pruebas habría que hacer para saber de dónde vienen esos valores en sangre de entre 1800 a 2000?
    Muchísimas gracias por su labor.

  • @estherjuliadiaz294
    @estherjuliadiaz294 Před 2 lety +4

    Doctor yo me aplicó la vedollecta o neurobion y me ciento muy bien gracias por compartir su saviduria

  • @dulcemora3901
    @dulcemora3901 Před 2 lety +11

    Gracias Doctor muy interesante información, cada día se aprende más pues yo tomaba la B6,12, ácido fólico y la D3 ya hace un mes las deje de tomar y veo porque no es bueno automedicarse, por eso me gusta oírlo y aprender de sus explicaciones gracias nuevamente.bendiciones.

  • @ceciliahauptli3362
    @ceciliahauptli3362 Před 2 lety +6

    Gracias por esta muy buena información. Yo la he usado hace unos 30 años y la última vez hace 5 años, pero me ayudo muy bien. 🍁🌺💐

  • @Nancycoyhaique2830
    @Nancycoyhaique2830 Před 2 lety +9

    Saludos desde Chile en el campo abrazos a ud. Me encanta como lo explica gracias yo tomo B12 estoy aprendiendo mucho con sus temas muy interesantes soy vegetariana

    • @MariaRodriguez-jd5qd
      @MariaRodriguez-jd5qd Před 2 lety +1

      Hola Dr, es el primer vídeo q veo de Ud, me agradó su forma de explicar, sencilla y fácil de entender, soy una persona de la tercera edad, padezco de cuatro hernias , en la zona Sacro lumbar provocada por una caída, de esto hace siete años, supongo q las hernias me provocan problemas para caminar , me duelen las caderas y las piernas, el traumatólogo me sugirió q debo caminar, lo hago un par de cuadras, pero son caminatas muy distanciadas, me resulta muy difícil hacerlo. Mi pregunta es... el complejo B1B6B12 me ayudaría en mi caso? Gracias . Saludos de la Patagonia Norte Argentina.

  • @luzstreet6537
    @luzstreet6537 Před 2 lety +7

    Doctor Alberto muchas gracias por tu información. Dios te siga bendiciendo 🙏

  • @carmenfernandezbarquero9654
    @carmenfernandezbarquero9654 Před měsícem +1

    Doctor a mi me mandaron b1 b2 y también aluminio de 200 y magnesio hig empeze a tomar el aluminio con magnesio y me inflamo el estómago y me dieron nauseas, no lo tomé más y quisiera saber para que es y si debo seguir tomándolo, tengo 64 años y soy sobreviviente de cáncer en el hueso de la mandíbula inferior, de hecho tengo una platina por mandíbula, además tengo azúcar en sangre, controlada Muchísimas gracias por ser y estar para nosotros Un abrazo gigante desde Costa Rica

    • @shirleytorre7491
      @shirleytorre7491 Před měsícem

      @@carmenfernandezbarquero9654 quizás debas administrarlo mediante intramuscular y no vía oral

  • @agustinaguilar3611
    @agustinaguilar3611 Před 2 lety +6

    Gracias por este video da una muy buena explicación orientación sobre las vitaminas y si tomamos algunas seria bajo el respaldo y consulta de nuestro médico,y pues me despido conociendo una buena orientación

  • @luzmarinazapatarubio6874

    Muchas gracias,por sus consejos!muy claro!sufro de neuropatía axonal y me han inyectado Neurobion y me ayuda mucho, muchísimo,hasta con la Ciática!!

  • @edwinhenrriquez557
    @edwinhenrriquez557 Před 2 lety +13

    Gracias doctor por esa valiosa información Dios le bendiga a usted y familia.

    • @obdolinahernandezagudelo5814
      @obdolinahernandezagudelo5814 Před 2 lety

      Dr. Buena tarde. Una pregunta. Para las personas que sufren de Lúpus y tienen anemia pueden tomar Bitamina B12?

    • @obdolinahernandezagudelo5814
      @obdolinahernandezagudelo5814 Před 2 lety

      Gracias Dr. Dios le bendiga. Escribo de mi bello País Colombia.🙏❤☘🌻👨‍👩‍👧‍👦👨‍👧‍👧🇻🇪

    • @hildavanegas2341
      @hildavanegas2341 Před 2 lety

      Doctor,un saludo desde Colombia,gracias xsu valiosa información, Dios te bendiga 🙏

  • @estersalinas2268
    @estersalinas2268 Před 2 lety +5

    Dr buenos días.
    Me recetaron vitamina B1,B2,B5,B6,B12,H para problemas odontológicos .
    El motivo fue un dolor persistente después de una extracción .
    En este.casó es conveniente tomar este complejo vitamínico junto o debería ser por separado?

  • @manuelsanchezbarreto5772
    @manuelsanchezbarreto5772 Před 2 lety +14

    Muy Bien Dr. Gracias.por el Vídeo.y Sus Indicaciones .

    • @alsanagust
      @alsanagust  Před 2 lety +1

      Gracias. Saludos

    • @duniaosorto3837
      @duniaosorto3837 Před 2 lety

      @@alsanagust doctor cuantos mg se toma al dia. De bitamina B. Gracias de antemano

  • @cristinacastello1332
    @cristinacastello1332 Před rokem +1

    Lo podemos clonar a usted con todos sus conocimientos y explicaciones...
    Desaparecerían todas las facultades de medicina en las universidades...
    Chapó y SALUD para el planeta...

  • @maribarnett6888
    @maribarnett6888 Před 2 lety +10

    Hola doctor...hace 20 años que me recetaron vitamina B12..creo que ningún médico ha tomado pruebas de cómo está mi status de vitamina B12 hoy en día...me ha parecido siempre raro que nadie se preocupe de eso, pero lo entiendo, con todo lo que ustedes hacen en el día a día.

    • @alsanagust
      @alsanagust  Před 2 lety +5

      Si le han recetado la vitamina B12, habría que hacer algún control analítico para ver si sigue haciendo falta. Saludos.

    • @rosalopez8839
      @rosalopez8839 Před 2 lety +2

      Los analisis de vitamina b 12
      No la hacen en las clinical.
      Porque dicen q son muy caros

    • @normagertz9055
      @normagertz9055 Před 2 lety +4

      Hace años me encontraron la B12 porque no tenía energía, siempre cansada. Me injectaron b12 y me ayudo muchísimo. Luego la dejé y con el tiempo he desarrollado diabetes neuropatica. Muy doloroso. Después que me dio COVID empecé a perder el cabello y Empecé por mi cuenta a tomar complejo B con Omega 3.

    • @indhira4662
      @indhira4662 Před 2 lety +2

      @@normagertz9055 yo también estaba con cansancio todo el día y me puse una inyección de B12 en la nalga y me subió bastante la energía

    • @77esantana
      @77esantana Před 2 lety

      @@indhira4662 Solo 1 inyeccion. O cuantas cada semana?

  • @rominarivero1476
    @rominarivero1476 Před rokem

    Después de sufrir tantos años tanta deficiencias por falta de vitaminas la Dra me recetó B12 en tabletas pero no había en la farmacia así que me ofrecieron tributan donde trae las tres vitaminas así que hace unos días empecé el tratamiento y además hace 30 años no consumo carnes Rojas y tengo deficiencias aunque como muchas legumbres y frutas y por lo que dice el Dr creo que voy por buen camino muchas gracias saludos de Chile 🇨🇱( no tomo ni fumo gracias a DIOS) .

  • @camilamea6718
    @camilamea6718 Před 2 lety +20

    Doctor siga con sus videos son maravillosos nos enteramos de cosas q no sabemos mil gracias

    • @alsanagust
      @alsanagust  Před 2 lety

      Gracias a usted.

    • @albertoaranibar2764
      @albertoaranibar2764 Před 2 lety +1

      Ffffffffffffffffffffģģģģgģģģggggģggioooóoo9⁸89⁹ y 9ķķ

    • @albinojacomeacosta8061
      @albinojacomeacosta8061 Před 2 lety

      @@alsanagust doctor buenas tardes soy de México tengo artritis remautoyde me duele la cintura y espalda q vitaminas puedo tomar para q me ayuden.??

    • @dorisahumada2103
      @dorisahumada2103 Před 2 lety

      Doctor muchas gracias lo encontré sin querer y vi su explicación de las vitamina.. puede tomar un joven de 18 años estas vitina sin tener ninguna enfermedad solo a veces le duele la espalda gracias

  • @leoneltangarife6880
    @leoneltangarife6880 Před 2 lety +1

    Dr. Buenísimo su comentario
    Yo soy ciclista tomo estas vitaminas y me.han dado buen.resultado
    Muchas gracias

  • @bonacaballero7073
    @bonacaballero7073 Před 2 lety +35

    Muy ilustrativo, gracias por tratar esta cuestión. Lo único que me hace dudar es la referencia a la B12, que se habla solo de veganos. Tengo entendido que, actualmente, la indicación de suplementarse con B12 la tienen no solo los veganos sino también los vegetarianos. Eso se lo he leído a dietistas-nutricionistas como Aitor Sánchez, Julio Basulto y Lucía Martínez. Cuando yo empecé a ser ovolactovegetariana, hace cosa de 30 años, se decía que no hacía falta. Pero la evidencia científica actual parece decir que también necesitamos esta suplementación.

    • @perrotv2325
      @perrotv2325 Před 2 lety +3

      Al parecer estás en lo cierto, agradar el criterio a vegetarianos

    • @concepcionmendez1450
      @concepcionmendez1450 Před 2 lety +5

      Yo lo estoy tomando x mi ciática me ayuda mucho tengo herña de discal y diabetes cuánto tiempo lo puedo siguir tomando díganme gracias

    • @alejandrotorres8586
      @alejandrotorres8586 Před 2 lety +5

      @@concepcionmendez1450 Depende de tu edad, peso, dosis, tus valores de homocísteina (análisis para medir indirectamente la b12), etc. Por lo que comenta supongo que es una persona mayor, si tiene más de 60 años, la dosis es más alta que para una persona más joven y creo que en personas con diabetes también pero no estoy seguro, le recomiendo consultar a su médico y en youtube los vídeos de Mariana vite, medicina clara y Dr. Veller. Estos canales tienen vídeos sobre la 12 que se me hacen muy buenos, espero le sirva.

    • @alsanagust
      @alsanagust  Před 2 lety +14

      Depende de qué entendamos por vegetariano y de lo bien que esté planificada la dieta. Haré un vídeo específico sobre vitamina B12. Este vídeo sólo trata del uso de productos que llevan B1+B6+B12 en la misma presentación. Muchas gracias por el comentario.

    • @albasalasar2807
      @albasalasar2807 Před 2 lety +4

      @Celia Mercado toma Magnesium eso se hace calcio

  • @yogaauntandniece9859
    @yogaauntandniece9859 Před 2 lety +2

    A mi me han recomendado nucleodol!!que es para neuropatias, pero este tuene buena pinta .

  • @glaparedes5689
    @glaparedes5689 Před 2 lety +3

    Buenas noches doctor yo tengo 52años y desde hace 2 meses estoy en tratamiento por una capsulitis adhesiva en brazo derecho me recetaron nervomax tb12 mi pregunta es en que me beneficia a mi tomar este medicamento?

  • @allanrodriguez3912
    @allanrodriguez3912 Před měsícem

    Hola dr mi nombre es Allan Rodríguez y padezco de neuralgia occipital, puedo tomar estas vitaminas y por cuanto tiempo.

  • @juanbautista6630
    @juanbautista6630 Před 2 lety +33

    Dr. Buenos días, desde Perú, cuál es la diferencia, entre vitaminas complejo "B" y las vitaminas en inyectables entre B1, B6 y B12, en el 2020 en noviembre, me aplique 2 cajas de inyectables cada 3 días, y hasta hoy no tengo ningún problema, porque, medio año antes me había dado, parálisis facial y en pleno tratamiento se paralizó por la pandemia, todos encerrados nadie sale a la calle, allí empezó mi preocupación y el stress y tuve que automedicarse con esas vitaminas del B1, B6 y B12 y hasta hoy no tengo problema. De Perú.

    • @olgamendoza8857
      @olgamendoza8857 Před 2 lety +3

      Que bueno

    • @hectorrodrigo6368
      @hectorrodrigo6368 Před 2 lety +3

      Lo siento por ti la cianocobalamina es tóxico por que tiene cianuro y esa es la verdad

    • @milijuridicasburgos7038
      @milijuridicasburgos7038 Před 2 lety +1

      @@hectorrodrigo6368 eso iba a preguntar, había visto que es mejor la metilcobalamina pero en Argentina no la encuentro inyectable

    • @milijuridicasburgos7038
      @milijuridicasburgos7038 Před 2 lety +1

      Por qué motivo te inyectaron b12? A mí me pusieron varias veces ya que sufro de hernia de disco, y quería saber lo mismo que vos preguntas en la primera parte de tu comentario

  • @martamachaca7174
    @martamachaca7174 Před 2 lety +2

    Gracias hermosa su explicacion , los medicos por lo general no nos explican como ud .son muy indiferentes gracias 🙂

  • @GRECIAVENEGAS
    @GRECIAVENEGAS Před rokem +9

    Doctor, tengo Polineuropatia de Fibra Fina, con dolor crónico severo. El Neurólogo me dice que esta enfermedad no tiene cura. Llevo 4 años con dolor 24/7., no cesa , he perdido calidad de vida. Cree Ud que el Neurobion me puede ayudar ??
    Muchas gracias . Estaré atenta a su respuesta . Agradecida . 🙏

  • @AldoAlSoloArt
    @AldoAlSoloArt Před 2 lety +1

    Yo tengo anemia hemolitica autoinmune idiopatica, la hematologa me recetó corticoides, ácido folico y omeprasol, de corticoides ahora tengo 8 mg por día para mantener los glóbulos rojos altos, me han dado hasta 80 mg por día en pastillas y por suero hasta 500 miligramos en 2018.
    Voy a preguntar a mi doctora sobre las vitaminas. Saludos 🤗

  • @nestorrios1827
    @nestorrios1827 Před 2 lety +11

    🙋🇨🇴 saludos, estás vitaminas pueden ayudar para la fibromialgia?..

    • @wil2766
      @wil2766 Před 2 lety

      Así es con buen potasio y la vitamina B6

  • @charojimenez4187
    @charojimenez4187 Před rokem +1

    Gracias doctor me encanta escúchalo, me encantaría que pudiese ir a su consulta me
    da mucha seguridad, lo felicitó, qué pueda salvar muchas vidas.Bendiciones!!

  • @begonalopez2378
    @begonalopez2378 Před 2 lety +13

    Como podemos saber si tenemos deficiencia de estas vitaminas del grupo B? Ya que en las analíticas los médicos no suelen pedir esos marcadores. Gracias.

  • @19500620
    @19500620 Před 2 lety +1

    Excelente información, sin tanto terminó médico , eso lo hace más entendible al pueblo. BENDICIONES.

  • @danieladiazramirez2169
    @danieladiazramirez2169 Před 2 lety +10

    Doctor, buenas noches, si tengo anemia por alimentación, puedo tomar complejo B? De ser así, puedo tomar el complejo B en la mañana y el sulfato ferroso en la tarde? Gracias!

    • @du3151
      @du3151 Před 8 měsíci

      Es lo mejor que puedes hacer y come carne , higado y pescado.., Googlea que alimentos de tu region te sirven; y si, el complejo B o Neurobion ta te ayudará super

  • @user-cd1pj1pm3v
    @user-cd1pj1pm3v Před 6 měsíci

    MUCHAS GRACIAS DOCTOR YA TENGO CLARIDAD PARA el uso de las vitaminas gracias, desde Cuba

  • @doriscapote914
    @doriscapote914 Před 2 lety +11

    Dr Su explicación excelente, pues son conocimientos q muchas personas debían saberlo.Saludos

  • @esperanzaruedasdeltoro6763

    Alberto muchas gracias me gustó muchísimo su conferencia sobres los complejos vitamínicos le deseó una buena noche y muchas bendiciones prosperidad y salud para usted gracias 🙏

  • @felixindaleciotaipesalazar3053

    Excelente explicación sobre los complejos.
    Pregunta:¿ cuanto tiempo debo tomar b12 cuando hay entumeciento de la rodilla hacia abajo?
    Agradeceré su respuesta
    Muchas gracias

  • @giordany
    @giordany Před 21 dnem

    Una consulta, puede ser que estás vitaminas ayudan en el proceso de rehabilitación en una parálisis facial?

  • @olgaholguerarosa1824
    @olgaholguerarosa1824 Před 2 lety +7

    Hola Doctor, me inyectan b12 el octobite antes era cada 15 dias ahora es una vez al mes, no como ni carne ni pescado. Aparte tengo el hierro bajo tb y tomo tardyferon, creo que las dos van en conjunto verdad? Ahora a finales me harán una anlitica a ver, gracias lo explica muy bien.

  • @user-wx2rl2md9x
    @user-wx2rl2md9x Před 3 měsíci

    Yo fui donde mi dendista con un dolor de diente yla cavesa meiso una placa yno me saco el diente solo me dio B1B6B12 yseme quito gracia dios

  • @luciagomez4769
    @luciagomez4769 Před 2 lety +5

    Hola doctor, usted me puede decir si Hidroxil, por ejemplo, es conveniente tomarlo despues de almorzar que es cuando mas acido hay en el estómago, o por el contrario es indiferente tomarlo sin alimentos ...Gracias por su atención.

    • @yamyam1692
      @yamyam1692 Před 4 dny

      Mejor con las comidas, para que el estómago no se vea afectado

  • @anamarciacardoso997
    @anamarciacardoso997 Před měsícem

    Hola soy mala de comer la vitamina b12 me poderia ayudar soy niervosa.anciosa.intestino fatal.duermo mal siento mucho frio.cansancio.desanimo gracias

  • @juansuarez2934
    @juansuarez2934 Před 2 lety +4

    Excelente información acerca del complejo vitamínico, muchas gracias saludos desde México 🙏

  • @Gaston-Acosta.
    @Gaston-Acosta. Před 5 měsíci

    Siento hormigueos en la cabeza y extremidades, mareos y perdida de fuerza, vision borrosa a veces. Pero todos los sintomas son constantes y casa vez peores. Puede ser por falta de vitaminas y/o minerales? (Tengo anemia ferropenica leve desde hace 1 año al menos por problemas intestinales) Gracias, Dios lo Bendiga 🙏 ❤

  • @esperanzaabril964
    @esperanzaabril964 Před 2 lety +5

    Muchas gracias Dr por compartir sus conocimientos un abrazo fraternal y que Dios te bendiga inmensamente

  • @franciscafernandez4199
    @franciscafernandez4199 Před rokem +1

    Hola doctor tuve nervio ciatico y m dijeron q era por falta de vitamina B12 saludo desde asunción Paraguay

  • @yzasanabria5633
    @yzasanabria5633 Před 2 lety +14

    MUY INTERESANTE Y MUY BIEN EXPLICADO DOCTOR MUCHISIMAS GRACIAS DIOS BENDIGA SU VIDA POR SIEMPRE SALUDOS DESDE MEXICO🇲🇽❤

  • @HectorHernandez-s7d
    @HectorHernandez-s7d Před měsícem

    Doctor buenos días muy buenos todos sus videos me gustaría saber si me puede dar información donde puedo conseguir la vitamina B17 y B18

  • @yudabenhur7386
    @yudabenhur7386 Před 2 lety +16

    Para la ciatica la b6, B12 y b1 son la mejor cosa

  • @lorenzoguevara6481
    @lorenzoguevara6481 Před rokem +1

    Muchas gracias Doctor yo escuché en uno de éstos.programas y me compré una caja de complejo B12 y después, de marca GINSOMIN multi Vitamínico. También compré regular de sobres de dolo Neurobion forte hace poco hace poco comencé a sentir hormigueos con dolor en la pierna izquierda ya dejé de tomar me fastidia para caminar qué debo hacer Docto, Atte, Lorenzo Guevara de Perú .

  • @julietvillarreal920
    @julietvillarreal920 Před rokem +9

    Doctor quisiera preguntarle si estos complementos del grupo B podrían ser efectivos en caso de irritabilidad ?

  • @edgarraulcollazosambrosio9282

    Dr ...yo sufro de strees anciedad a veces depresion nervios tomo pastillas para dormir mas de 9 años ..tengo muchos reflujos gastricos puedo tomar la vitamina b1 b6 b12

  • @salomonariza4401
    @salomonariza4401 Před 2 lety +9

    Doc buenas tardes práctico deporte en pesas quisiera saber que vitaminas me podrían ayudar para tener buena energía y fuerza y que me ayuden al crecimiento muscular

  • @mirtavilchez9058
    @mirtavilchez9058 Před rokem

    gracias Doctor Alberto, es justo lo que me esta pasando. Me acostaba y alli comenzaba el dolor de la clavicula y los huesos desde el hombro hasta las manos. Y ni hablar de sde la cintura para abajo. desde que comence tomar las tres juntas dadas por el traumatologo y entonces el dolor se fue retirando. Estoy anemica y van a estudiar con una colonoscopia (perdon si lo dije mal) tengo diarrea y van averiguar que me pasa. Segun el analisis de M. Fecal se detecta sangre, aunque no se ve. ahora me lo cambiaron: hierro polimaltosato-acido folico-cianocobalamina.
    Estoy muy cansada. soy diabetica T2. Espero mejorar.

  • @carlospena2641
    @carlospena2641 Před 2 lety +4

    También cuando hay problema de riñones se intoxica el sistema. Con los suplementos.

  • @andresjavier3412
    @andresjavier3412 Před rokem

    Muy buena doc muy completo su video , especialmente si la persona tiene una anemia y no sa sabe porque esto solo produce un enmascaramiento como usted dice , mi madre tiene una tos constante , y una curandera les mando estas 3 vitaminas como salvacion , le puede un poco ayudar pero el problema de la tos aun no sabemos hicimos estudio de sinusitis , antialergicos de todo , pero igual gracias y muy muy completo

  • @miriamdelacaridadperez3451

    Me gusta como explica, lo hace de forma sencilla y entendido. Gracias

  • @germanvalladares8697
    @germanvalladares8697 Před rokem

    Excelente doctor me va ayudar mucho..ya que ami me dan calambres por esfuerzo de trabajo en la construccion..desde el salvador lo saludo.gracias

  • @silverpili552
    @silverpili552 Před 2 lety +6

    Muy interesante, gracias por su amplia explicación.

  • @esperanzagomezgiron1875
    @esperanzagomezgiron1875 Před 2 lety +2

    Gracias Dr. Muy clara su explicación, sobre todo x que se apoya en descripción escrita. Lo felicito y lo bendigo, desde México 🌹🌹🌹

  • @addaespinoza4914
    @addaespinoza4914 Před 2 lety +4

    Le agradeceré nos indique la diferencia entre la cianocobalamina y metilcobalamina,, muchas Gracias.

  • @iselablanco7894
    @iselablanco7894 Před rokem +2

    Yo me estuve poniendo complejo B , inyectables. 6 en total un mes después estoy sintiendo adormecimiento en mis dos manos y en una pierna.
    Tengo una hernia en mi colunma pero lo raro es que después de estas inyecciones estoy sintiendo esto.

  • @Cristian_Day
    @Cristian_Day Před rokem +3

    Hola doctor! Soy brasileña. Quería saber si sirve también para aumentar de peso. Estas vitaminas.

  • @irmachavez7480
    @irmachavez7480 Před 28 dny

    Doctor toda la vida he lidiado con labios secos pero ya es mucho hasta el agua me arde esta asosidiado con falta de una vitaminas de estás?

  • @mabelrodriguez5843
    @mabelrodriguez5843 Před 2 lety +3

    Como siempre de excelencia su explicación con palabras fácilmente de entender y de gran enseñanza
    Me gusta su presentación a cada enfermedad o como hoy explicación de la necesidad de vitaminas

  • @olgacarvajal4466
    @olgacarvajal4466 Před 2 lety +2

    Gracias Dios lo bendiga por está información tan importante para la salud.

  • @titaelizalde7836
    @titaelizalde7836 Před 2 lety +7

    Exelente información doctor, se entiende perfectamente lo explica muy bien, Dios lo bendiga y muchísima gracias🙏💕

  • @feliciacambaramos6756
    @feliciacambaramos6756 Před 4 měsíci

    Gracias Dr estoy tomando las tres en tabletas juntas y me va bastante bien gracias.

  • @johanabenites8428
    @johanabenites8428 Před 2 lety +3

    Dr.buenos días,soy de Perú 🇵🇪,un saludo para ud,quisiera hacerle una consulta tengo 20 años ,presentó mucha falta de apetito con solo unas cucharadas estoy llena,aparte presentó mucho cansancio ,dolores en la espalda y cabeza ,hace poco me hice examen de hemoglobina y no presento anemia ,incluso tengo temblores en una de las piernas y presión en el pecho.Podria ayudarme la vit B12..Muchas gracias ,es la primera vez que veo su programa y me pareció muy informativo,me gustó mucho 🙂

  • @rosariosotelo47
    @rosariosotelo47 Před 2 lety +1

    Muchas gracias por sus orientacion sobre la ingesta de las vitaminas y de que alimentos o vegetales los consumimos geacias por compartir bendiciones me ayudo bastante soy de Peru

  • @amymrg8184
    @amymrg8184 Před 2 lety +4

    Excelente video Doctor, muchísimas gracias, en cada video siempre aprendo algo nuevo para cuidar de mi salud y la de mi familia. Dios lo bendiga

  • @yeliescalona7175
    @yeliescalona7175 Před 2 lety +1

    GRACIAS Dr. SANAGUSTIN.. Como siempre sus explicaciones siempre son Super Magistral. Saludos y muchas bendiciones. 🙏👏💖

  • @julietatorres9228
    @julietatorres9228 Před 2 lety +6

    Gracias x su presentacion, y alguna recomendacion para el parkingnson?

    • @florzuniga112
      @florzuniga112 Před 2 lety

      BENDICIONES DE COSTA RICA LO SIGO,, ME DICEN LOS MEDICOS Q TENGO POCO DESGASTE EN LA CINTURA, TENGO UNA VENA VARICOSA,,SIN DEABETIS ,COLESTEROLES,, SÍ IMPERTENZA ,Y AGNEA DE SUEÑO,,HUZO OXÍGENO AL DORMIR 8. HORS,, COMO DE TODAS ESAS CARNES, ME ALIMENTP MUY BIEN CON MUCHO VERDE,,OLORES ,VERDURAS Y MÁS,,PEDI VITAMINAS 1B Y 6 X LA PANDEMIA, ME MANDARON A TOMARLAS SÓLO 15 VA DÍAS,,AHORA VEO Q ES X LO Q DICES,,DIME SI NO LE PARECE SEGUIR TOMANDOLA O MEJOR NO,,,LO Q ME PASA AL TOMARLA ES Q ME MOLESTA EL ESTÓMAGO,,POCO P SI. ,,MUCHAS GRACIAS ,MUY ÚTIL SU PROGRAMA ,,DIME SI SIRVE P ESTOS. MALES,,TUVE HACE AÑOS LOS GLOBULOS ROJOS ALTOS ,, DÍ SANGRE MUCHAS VECES Y SE NORMALIZO,,,LA VITAMINA B12 LA INYECTAN Y TOMO CUANDO ME DAN LUMBALGIAS,,,,TENGO 70 AÑOS ,,LA DOCTORA DICE Q NO LAS TOME SEGUIFO XQ DAÑAN LOS RIÑONES,,QUIERO ME SAQUE DE DUDAS XF,,CONTESTEME LE QUEDARÉ MUY AGRACECIDA,,FLOR ZUÑIGA,,,, GRACIAS X SU. AYUDA,, BENDICIONES 🙏🙏🙏

    • @miriampalma62
      @miriampalma62 Před 2 lety

      Afina recomendacion pa área la fibromialgia

  • @veronicasolorio9868
    @veronicasolorio9868 Před 11 měsíci +1

    Hola Dr. Alberto. Gracias por su información educativa en nuestra salud Exelente
    Una pregunta cual complejo vitamínico me recomienda que incluyan todas las vitaminas de la familia B

  • @griseldacurbelo1386
    @griseldacurbelo1386 Před 2 lety +3

    Muy interesante, gracias por compartir sus conocimientos, un saludo desde Uruguay

  • @wilsonchavez8788
    @wilsonchavez8788 Před 2 lety +1

    un trabajo tan meticuloso; mis respetos Dios lo bendiga

  • @yolandamunoz7016
    @yolandamunoz7016 Před 2 lety +3

    Hola Dr. UD ha hablado de la vitamina B12 y explicó el modo de uso en inyecciones, pero no explicó en el caso cuando la vitamina es en pastillas cual es la forma de consumirlas? Gracias!

  • @gheorghefieraru2570
    @gheorghefieraru2570 Před 2 lety +1

    Muchas Gracias Doctor me despejaste la cabeza avese tomemos vitaminas más de la cuenta y realmente no se necesita Gracias 🙂 👍👍👍🌟🌟🌟Dr.Alberto.

  • @ligiakestler1880
    @ligiakestler1880 Před 2 lety +3

    Muy interesante y muy clara la explicación del Dr.Gracias

  • @poblanomexicano9758
    @poblanomexicano9758 Před 2 lety +1

    Gracias Dr, en mi caso me ayudo el complejo B, con mi fatiga y temblor nervioso nocturno, que nos pude decir de la vitamina E, 🐱👍

    • @duniaosorto3837
      @duniaosorto3837 Před 2 lety

      Será mejor el complejo b. Yo estoy tomando b1 tiamina

  • @edwinvillatoro1323
    @edwinvillatoro1323 Před 2 lety +5

    Hola doctor Alberto yo necesito ordenar las tres porque estoy padeciendo de ardor , entusimiento, adormimiento, electric shot , mucho dolor en Mis dos pies y brasos podía mandarme la información por favor 🙏

    • @isisrubi1456
      @isisrubi1456 Před 2 lety +1

      Hola me podrías compartir si ya mejóraste?
      Yo siento todo eso y lo único que me afecta al sentir todo eso
      Con la anciedad

    • @rosadelapaz6933
      @rosadelapaz6933 Před 2 lety

      donde puede uno comprar estas vitaminas en USA en mexico si lo venden en las farmacias pero no se acá

    • @ceciliatomarelli2799
      @ceciliatomarelli2799 Před 2 lety

      Hola 👋 doc.para la anemia y triglicéridos altos que vitaminas tomar,?

    • @rosadelapaz6933
      @rosadelapaz6933 Před 2 lety

      me gustaría mucho saber donde puedo conseguir estas vitaminas ayuda por favor

    • @pauifran8685
      @pauifran8685 Před rokem

      @@isisrubi1456 q siented

  • @user-es9nn8jy6k
    @user-es9nn8jy6k Před 9 měsíci +1

    Doctor qual es la vitamina buena para quitar los calanbres de las manos que sea afectiva los mis sinseros agredecimentos bendiciones buenos dias .

    • @yamyam1692
      @yamyam1692 Před 4 dny

      La B12, pero también el Magnesio, y una buena hidratación

  • @anaavila16
    @anaavila16 Před 2 lety

    Dr.su onformacion es muy Sania muy buena memoria y se ve que si es un buen Doctor.