✅ 9 HEALTHY BREAKFASTS TO LOWER HIGH CHOLESTEROL AND TRIGLYCERIDES ✅

We ➡️ ➡️ present you ❌ 9 BREAKFASTS ❌ that will help you LOWER and Control HIGH CHOLESTEROL and TRIGLYCERIDES, so dangerous for your CARDIOVASCULAR health
0:00 Introduction
0:42 HUMUS
1:36 BLUEBERRIES
2:07 PORRIDGE
2:58 SOY LECITHIN
4:22 FRUIT
5:00 AVOCADO TOAST
5:44 WALNUTS
6:32 CHIA SEEDS
7:25 GREEN TEA

[@mikuzen5839]

Que forma de explicarlo todo sencillo y claro.LLevo años tomando frambuesas y arandanos cada tarde un puñaito.Primero
los congelo,despues voy sacando los que me vaya a tomar y los lavo un poquito, me encantan ambos,combinacion
deliciosa.Un poco caros de precio pero me gustan mucho.

[@gemmaclaperaf.2446]

Manel
Estás haciendo un ejercicio de divulgación muy bueno para toda la población que no tiene conocimientos en estos temas. Gracias por ayudar a todas estas personas.
Un abrazo

[@patyramirez3535]

Fácil y muy rico. Muchas gracias.
Feliz Nochebuena y Navidad.
Salud permanente para usted y su familia.

[@lioracontigo]

Buenísimos consejos, mi Doc querido...! Desde mañana en la mañana, lo pongo en práctica..!
Abrazos y feliz y bendecida navidad para usted y su familia, así cómo para todos los seguidores...
Dios nos bendiga y proteja siempre amén

[@fabianarodriguez3472]

Muchas gracias!!!!🤗🤗🤗

[@aurallor8405]

Nos podrías hablar del colágeno, gracias

[@mariateresa5972]

Muchas gracias, nos das muchas opciones y todas riquísimas👏👏👏

[@alolabores4183]

Lo pondré en práctica. Muchas gracias Manuel por la información 💯😘❤️

[@marisagm1213]

Buenas noches doctor, gracias por su información siempre es bueno saberlo

[@Elizabeth-qf3jz]

Aparte de saludables esos desayunos son muy ricos

[@melaniamartinez5257]

Muchas gracias doctor en nutricionista

[@Mirimar62]

Gracias,🙏🏻muy claro y empezaré a tomármelo en serio🤦🏻‍♀️

[@veronicalopezrodriguez1591]

Queridisimo doctor Manuel gracias por compartir 😊 muy buen video felices fiestas

[@carmenaparicio878]

Que buenos consejos para nuestra salud Dr. Muchas gracias.

[@patriciaorellana9040]

Gracias

[@angelesserranoavila8840]

Gracias ❤️

[@melaniamartinez5257]

Me puede mandar una dieta de desayuno! Que ya lo vi , unos almuerzos, y cena , porq tengo altísimo el colesterol

[@lurodriguez1836]

¡Feiz Navidad! 🍸🍾🎄🎅
Todo muy rico y sano 😋
Pero el aguacate/ palta 😫
no me gusta😝

[@ramonplaya7197]

Que frutas son las que ay que tomar para reducir el colesterol no e podido ver el vídeo

[@keydarkman]

Cuales son las frutas, no dijo

[@mardoqueomonzon3337]

Puedo comer avena con diabetes?,

[@martabottazzi8003]

Sí, se puede consumir avena con diabetes. Tiene hidratos de carbono de absorción lenta, y tiene efecto saciante por largo tiempo.
Más: siempre consulta con tu médic@.
¡Bendiciones para tod@s!