Rouler en équilibre : comment concilier vie pro et vie perso ?
Vložit
- čas přidán 10. 07. 2024
- Comment concilier vos engagements professionnels avec votre passion pour le vélo ? Trouver cet équilibre peut sembler un véritable défi, surtout lorsque les journées de travail s'allongent et que les responsabilités s'accumulent. Pourtant, avec les bonnes stratégies et une organisation adéquate, il est tout à fait possible de maintenir une pratique régulière du cyclisme tout en étant performant au travail et disponible pour ses proches.
- Sport
Adiou Arnaud ✌️, c'est le Dav cycling 🚴 .
J'ai 58 ans , et en gros , de 20 a 40 ans , je travaillais le matin tôt , ma femme avait des horaires de bureau , s'occupait des enfants le matin , moi je m'en occupais après l'école, et le soir , j'allais rouler après le boulot l'après midi, ( évidemment , quand la vie te laissait le temps 😁 .
Après 40 ans , j'ai été artisan et je ne roulais plus que le lundi après midi, juste pour sortir le vélo !
Maintenant , en attendant la retraite , je suis de nouveau salarié , plus d'enfants a la maison , j'ai repris un entraînement correct, vélotaf ( entre 100 et 200 km la semaine ) une grosse sortie club le lundi , et après , suivant le temps . Merci pour tes émissions 👍 c'est très instructif et constructif 👍 .
Bon courage pour la suite 🚴 et jamais plus vite qu'a fond 🤣✌️
Moi je roule à 4h du mat tous les jours, comme ça pas de pb ! Après il faut savoir gérer et être organisé !
Et évidemment couché tôt et sieste ts les midis.
C'est assez extrême mais ça me convient très bien. Pour info cela fait plus de 5 ans que je fonctionne de cette façon😊
Sinon on peut aussi voir le problème a l'envers, pourquoi ne pas adapter son metier à son quotidien, je travail en 12h et du coup j'ai 4 jours de repos en semaine
Il faut pouvoir l’adapter, ça ne doit pas marcher avec tout les métiers :/