직장인브이로그 | 주말 교육 | 역대급 어이없는 트레이너의 영업멘트 | 아침부터 고기 구워먹는 다이어터 일상
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- čas přidán 13. 04. 2024
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오늘도 영상 보러와주셔서 너무너무 감사하고
다음 영상도 알차게 가져올게요!!!
안뇽-!
5:43 사랑합니다
녹화도 힘들텐데 요걸 다 기록했다가 편집까지 대단하셔요
ㅎㅎㅎ 감사합니다
하늘색 가디건 취저에요🤍 김밥 맛나 보여요!
감사합니다😋
お疲れ様でございます🖤。
하늘색 가디건이랑 같이 입으신 청바지 정보 알 수 있으까용◡̈ ???🐾
르바 제품이에요!
😂😂
그 트레이너가 나태라는 단어를 쓴거에요?와..ㅎㅎ내 일상생활을 잘 하려고 운동 하는건데요. 돈내고 악플받았네요ㅠ식단은 잘하시니까 어떤 운동을 어떻게 했는지 더 자세히 기록해보시는게 어떠실까요?먹는걸 너무 신경쓰면 무게에 집착하게 되거든요 집착은 곧 스트레스라서..ㅠ 그리고 운동 지적하는 눈길에 뻔뻔해질때까지 pt는 받으셔야 할듯해요~~남자쌤이였다면 여자분한테도 받아보세요~
정말 딱 ‘나태’라는 단어를 쓰더라구요 ㅎㅎㅎ 저도 귀를 의심했답니다 ㅎㅎㅎㅎ
단백질 안 먹으면 근육이 안 붇고, 먹으면 체중이 붇고 ^^.... 다이어터의 미친 고뇌..ㅋㅋ 저도 소고기 재탕하는 법 너무 궁금합니다. 현명한자가 알려주시길ㅠ 트레이너도 생존하기 위한 건 알겠는데.. 말이 너무 심하네요. 불경기라 그러려니 하고 상처받지 마세요 ^^ 다른 좋은 선생님 만나시길!
다이어트 건강하게 하는거 그거 어떻게 하는건데🥹...감사합니다 ㅎㅎ 그냥 좋게좋게 생각하랴구요 ㅎㅎㅎ