Шоколад и кофе: польза или вред? Результаты исследований любимых продуктов.
Vložit
- čas přidán 19. 06. 2024
- Присоедениться к Гастро-группе здесь 👉 vyalov.ru
Обучайтесь на Гастро-группе! Это отличная возможность решить ваши проблемы с пищеварением!
Приветствую вас! С вами доктор Сергей Вялов, кандидат медицинских наук врач-гастроэнтеролог и гепатолог.
Думаю, вы тоже сталкивались с осуждением некоторых продуктов. Кофе и шоколад возглавляют этот топ! Кто-то отказывается от них навсегда! Другие, наоборот, не готовы расстаться с любимыми продуктами. В этом видео я расскажу о результатах нескольких исследований этих продуктов.
Я считаю, отрицательный результат тоже может быть полезным! В каком-то смысле он развеивает мифы. Ученые установили, что употребление шоколада не оказывает никакого влияния на сердечно-сосудистую систему. Но и дополнительной пользы он не дает. Хотя, я считаю, положительные эмоции можно считать полезным эффектом.
Исследование кофе наоборот показывает несколько неожиданные положительные результаты. Смотрите обзор до конца и вы узнаете какую пользу приносит этот напиток. Что лучше: пить кофе чаще или реже?
Напишите в комментариях: как вы относитесь к кофе и шоколаду?
00:00 Начало
01:35 Первые исследования употребления кофе индейцами
04:48 Исследование шоколада
10:48 Исследование поливитаминов
12:09 Исследование кофе
16:48 Заключение
17:41 Марафон: нормально есть
✅НОРМАЛЬНО ЕСТЬ 2.0 Трекер питания и дефицитов
Лучший марафон с разбором по всем компонентам
Простые и полезные практические шаги
Чтобы есть все, что хочется и не болеть
Регистрация и вход по ссылке
✅ gastro.getcourse.ru/marafon/t...
Для сомневающихся есть
Бесплатный Гастро-Марафон "Сколько можно"
Обзорная информация про питание
Предварительная регистрация и вход по ссылке
✅ gastro.getcourse.ru/gastromar...
И конечно, читайте отзывы
✅ gastro.getcourse.ru/marafon/f...
Подробная информация на сайте доктора ✅ www.vyalov.ru
Полный разбор симптомов, причин, обследований и лечения
на ГАСТРО-ГРУППЕ ✅gastro.getcourse.ru
Гастро-группа - это обучение решению любых проблем с пищеварением, где доктор работает с вами в группе над решением проблемы в течение недельи, и вы формируете план решения своей проблемы, включая разбор симптомов и причин, разбор питания, разбор обследований и лечения.
✅ Подробнее смотрите на сайте доктора www.vyalov.ru
Я часто была в гостях в Сухими до перестройки.В то время в СССР пили кофе очень мало.А в Абхазии на каждом квартале были кофейни и сидели старики целыми днями пили черный кофе.А живут в Абхазии очень долго.Я не вижу связи,что кофе вреден.Пейте какой любите и не думайте что он вам поднимет давление.Живите и не дрожите как пискарь у Салтыкова -Щедрина.И мухоморы можно есть,но знайте меру.Нервы,стрессы причина всех болезней,а не кофе,шоколад или яйца.Всем добраааааа
Адекват.
Сергей, спасибо. Я ем горький, от 95 процентов. Немного, грамм по 20-30 и не каждый день. Верила, что какао-бобы дают бодрость. А в детстве спрятанные шоколадные конфеты находила по запаху😊
Самое вредное что может портить наше здоровье,это нервы,стрес.Люди которые спокойные,не берут себе ничего к серцу,здоровые как быки,кушают все и не замарачиваются,все это полная ерунда,это можно это нет
самое вредное что может повлиять на ваше здоровье - это такие как доктор Вялов, псевдо-доктора, которые "переворачивают" авторитетные исследования и труды настоящих ученых и докторов. Это уже не новый вид бизнеса, благодаря интернету развелось "коучеров" (по-русски это переводится как умник), теоретиков кунг-фу. Поинтересуйтесь у доктора Вялова где можно ознакомиться с его "ежегодными докладами в конгресс" )))
Vse spokojnie ljudi - raspizdjai, pohuisti))
😮😮
⁶
Наше здоровье портят с постановки на учет по беременности. Потом роды неправильно, послед наш не полностью нам сливают , 30%остается , это на вес золота, они себе оставляют , и вакцина с рождения , вот начало , как нас убивают врачи , это бизнес, а потом типа они нас спасают , сами загубили , а теперь еще и не лечат , а симптомы убирают. Как к скотам относятся .
Про кофе как бальзам на душу,люблю кофе)
Кофе,зерновой,пью и с шоколадом (ф-ки им.Крупской),с финиками алжирскими.Кофе как правило варю в турке, естественно без сахара.Иногда добавляю корицу Рекомендую.
Сергей, спасибо Вам большое за ценную информацию, приятное, грамотное донесения материала. Кофе пью постоянно, очень хорошо помогает мне от давления, особенно когда сильно поднимается, выпиваю и лучше. Пью только настоящий кофе, варю в кофемашине или турке. Не жалею никогда денег на хороший кофе. Даже когда лежу в больнице, то первое, что мне помогает -это кофе. Шоколад ем мало, стараюсь есть только горький. Кофе с сахаром никогда не пью, только крепкий и горький. Ваши рекомендации люблю слушать, Вы прекрасный врач, учёный!!!
Пью молотый кофе и только горький шоколад два маленьких кусочка в день,кофе тоже две,три чашки .Чувствую себя прекрасно! Я думаю все хорошо в меру,что бы это не было! Всем здоровья! А Вам Сергей огромное спасибо!
Великолепная новость. Обожаю кофе в зёрнах без сахара и черный шоколад.
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Кофе в зернах грызете🤔? Или зерновой молотый пьете😅
Тоже очень люблю коые натуральный и шоколад. Недавно в магазине купила настоящее какао в пластах, он горький, из него можно делать шоколад. Беру очень маленький кусочек, добавляю в кофе при варке - очень вкусно получается, кофе с шоколадным привкусом. Но горько, так как там ни сазара, ни молока. Наверное не каждый оценит)
Люблю тоже самое только с сахаром!
Я когда слышу от людей....я люблю это...или я люблю то....сразу думаю...а что люблю Я. И начинаю переберать в голове...разную еду...и пришла к выводу...что оказывается Я ничего не люблю. Моя пища делится НА это я ем...а это я не ем. А любви нет. Может это не нормально????
Спасибо. Ваши разговоры повышают у меня настроение! 🥳❤️
На М только Милка приходит в голову из известных шоколадок.
Интересная информация про кофе. Очень люблю качественный зерновой, но не больше 2х чашек в день. Хоть вы и рассказали, что он полезен для сердца в кол-ве 4 чашек- я столько пить не готова :) Нужно ориентироваться на собственные ощущения. Я несколько раз "словила" от кофе перевозбуждение- когда выпила подряд два или три эспрессо- начался внутренний тремор всего тела, довольно неприятные ощущения. Так же лично у меня- если выпить кофе во второй половине дня может быть бессонница. Поэтому мой выбор 1-2 чашки в первой половине дня :)
Миллениум ещё
марс
@@user-xg1ol3gu5z Думаю, что нет. В марсе шоколада кот наплакал, основное содержимое- нуга. В видео говорится что компания выпускает именно шоколад, а не сладкие батончики.
Компания Mondelez производит все самые известные бренды шоколада - и Милку, и Альпен гольд, и Тоблерон, и многие другие
@@dzinulya Еще может быть Марс- тоже крупнейший производитель кондитерки. Я позже вспомнила, коммент уже не стала редактировать...
Спасибо за полезное видео и отличную манеру подачи материала!
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Люблю черный шоколад без сахара,72процента,со стевией.У меня преддиабет.Ем одну полосочку 20гр.Врач запретил,повышает холестерин Все равно ем.😊
Такой молодой, такой грамотный. Слушать и видеть одно удовольствие. Без слово-паразитов.❤
молодые врачи пытливого ума,а старые врачи в основном -пофигисты ,им надоели их пациенты и они принимают 5 минут и только 1 вопрос,а на второй вопрос -записывайся на следующий раз или иди в платную клинику.Ужас! Лучше всего с проблемами сразу ехать на скорую помощь,там точно помогают!
Не видела врачей говорящих не чисто, со словами- паразитами.
Не такой уж и молодой
@@tableron с бородой уже )
@@tamaraferrarese3078 я подсчитал что после выпуска из медицинского образовательного учреждения доктор на сегодня имеет 15 лет медицинского стажа. Но вот какого стажа и опыта - вопрос. В его биографии есть недолгая работа в государственной больнице, а потом сразу в коммерческую клинику. А дальше ведение блогов в youtube. При этом указывается что доктор Вялов "ежегодно готовит на медицинских конгрессах". Я доклады доктора не нашел. Задумайтесь. И еще знаю что последние годы появилось море блогеров-докторов, коучеров, которые якобы "открывают" глаза на известные и доказанные вещи и разбивают мифы. Доктор Вялов очень поход на такого "учителя". 16 лет - это разве опыт для доктора? Некие доклады - это не достижение, доклады может писать кто угодно. А вот что дальше с докладами и работами научными большой вопрос. Такие научные работы либо принимает медицинское мировое сообщество, либо не принимает. Надо на это обращать внимание - на цитируемость кандидата наук. И это очень серьезно потому что такие как доктор Вялов заводят под двести тысяч подписчиков, которые верят доктору. И подписчики следуют рекомендациям, порой очень вредным. А тот между дел просто манипулирует и использует методы продаж своих идей. И еще: доктор который блогер и тратит столько времени тратит на запись видео-блогов как много тратит времени на реальные научные исследования и докторскую практику? Задумайтесь
Здравствуйте всем. Здравствуйте доктор Сергей. Спасибо за обзор информации о кофе с шоколадом. Вы у нас сняли все страхи по употреблению. Мне 69+. Перенёс стентирование и АКШ на сердце семь лет назад. А поскольку являюсь любителем и того и другого, то начал потихоньку употреблять. Правда пью кофе с турки. Покупаю в зёрнах и перемалываю. В основном пью с мёдом натуральным. Иногда с шоколадом. Два раза в день. Утром и после отдыха в обед. Не пью спиртного и не курю. Веду активный образ жизни. Есть дача. Да и в интимной жизни всё хорошо. А теперь можно и не побаиваться. Вы успокоили. Спасибо Вам большое. Здоровья Вам и Вашим близким🎉🎉🎉
Мед нельзя греть!!! (Т.е. добавлять в горячий чай).Он превращается в яд. Уж лучше сахар. Можно кофе немножко посолить, вкус станет мягче
Спасибо доктор, привет из Омска, недавно Вы были у нас на конференции😊
Побольше бы на разные темы, ролик съел за милую душу. Класс.
Интересные вещи рассказываете, Сергей Сергеевич! Хотелось бы знать увеличивает ли кофе риск развития остеопороза.
Сколько я слушал о кофе риск не увеличивается но главное не больше 3 чашек в день. Не злоупотреблять.
Я сладка ешка всю жизнь, мясо меняла на все сладкое. Мне сегодня 81год. Только сейчас уменшила Прием.
Д
Если тебе 81,то мне 121…😂😂😂😂
В 81 сидит в ютубе ВЕРИМ
@@greeddevilпочему нет, не все из глухой деревни
Мне 86 и я в ютубе
Какая вкусная тема! ❤☕️🍫 Спасибо! ❤️❤️❤️
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Я уже недели три совсем бросил чай, кофе, сахар и, главное, молоко и чувствую себя только бодрее.
Лев Толстой дневник 1893г.
Главное- молоко)
Лев Николаевич, приветствуем Вас в обсуждении насущного😂 в "Анне Карениной" Отменно обратили Вы внимание на сладкоежек и последствия оного
О почему пропустил что также бросил бухать?
Он все перепутал
Любите жизнь, будьте счастливы, ешьте и пейте то, что хочется. Организм всегда подскажет, что ему надо. Не истязайте себя запретами. Посмотрите, какие вы все разные, что хорошо одному, вред для другого. А кто-то просто делает деньги....
Не истязайте себя вообще ничем!
Какая глупая установка: алкаши тоже пьют, что хотят, а жирные едят, что любят. И что то никому из них организм не подсказывает
@@nerpa9098 Они же счастливы. Что вы за них переживаете.
Доктор, спасибо огромное !Очень интересная информация!
Нет вредной еды, есть вредные дозировки)
Просто вы не правильно обмазываетесь майанезом )))
@@axelcocon7295а если сделать майонез домашний, то им можно не только обмазываться, но и кушать
После таких дозировок и еду такую не захочешь
Есть вредная
Если у вас нет видимых или ощутимых проблем со здоровьем, тогда да. А если это не так, тогда есть вредная еда, а есть полезная
Интересный выпуск! Спасибо, доктор, за полезную информацию!❤
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Благодарю доктор, за ценную информацию для меня! Так как очень люблю кофе, пью каждый день по две чашки горького с утра с выпечкой, и всю жизнь мучает совесть, что я делаю что-то очень плохое, так все вокруг мне говорят, что нельзя с утра пить кофе. Начинаю уторо с воды, потом сразу кофе, через час что-то белковое, допустим творог со сметаной, или яйцо, и через час вторая чашка кофе и вода после, и далее обед, ужин, и так каждый день.Я всегда прислушиваюсь к своему организму, если мне хорошо, значит это полезно для меня. Вы меня еще больше успокоили!
Попробуйте амфетамин! станет еще лучше!)))
Хотела поблагодарить доктора в очередной раз. Благодаря вам весь ненужный баланс в виде бесконечных мифов о правильном питании отваливается и становится легче жить и дышать, прекращается паника в душе. ❤
Здорово, что эфир был полезен, а вам стало легче! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Жду вашу книгу по питанию🌺
спасибо, Сергей, за хорошее качество ролика - без музыки и картинок
Дааа ❤
Благодарю за стрим. Очень приятно.
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
НУ ПРОСТО ОЧЕНЬ РАДА, ЧТО ПОДПИСАЛАСЬ, НИКОГДА НИКОГО НЕ СЛУШАЛА( О ПОЛЬЗЕ И ВРЕДЕ). ЭТОТ ЧЕЛОВЕК ЗАСТАВИЛ ЗАДУМАТЬСЯ, И Я, ПОЧЕМУ-ТО 😃, ему верю!!!
Если шоколад дает положительные эмоции это уже хорошо для здоровья!
А сколько положительных эмоций даёт мефедрон, Амфетамин и кокаин... Ммм... Можно влюбиться😂
Спасибо, коллега за ваши замечательные лекции.❤
Сергей как всегда приятно вас слушать, и спасибо за полезную информацию. Здоровья вам и вашей семье 💐💐
Это очень хорошо, что в рекомендациях появился Доктор! Подпишемся, конечно
Спасибо за выпуск! На себе заметил, что кофе действительно в периоды напряжения, стресса приводит ещё к большему раздражению. Так что, в стрессовые периоды, видимо, лучше воздержаться
Доктор, спасибо большое! Информативный обзор!
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Прекрасный, человек, и доктор с удовольствием жду эфиры,так как недавно начались проблемы ЖКТ , Пью каждый день, кипяток с утра, минимум стакан, горячей воды, очень горячей, мне помогает, постепенно сходит вес сам, а до этого обливаюсь холодной водой, с молитвой,
Кофе люблю с сахаром не расстаюсь, булки отстали от меня, слава богу😂, Буду дальше обследоваться, так как, левый бок болит не переставая.... всем добра и мира, здоровья и долголетия.
Неожиданные выводы услышала в этом видио. . Спасибо. Может и не стоит отказываться ни от шоколада, ни от кофе.. Все хорошо в меру. Всего доброго..
Подождём пару лет, всё может измениться.
Отлично, что эфир про кофе и шоколад был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Спасибо огромное !!!Здорово от вас узнать новости !!!
Спасибо огромное, Доктор!!! ❤❤❤❤❤
Люблю слушать доктора молодой грамотный говорит доступно обожаю
Он такой же доктор, как я Испанский лётчик😂
Завидуй молча@@mikhailkopin550
Я очень рада, что от кофе такой эффект!! Т к я его обожаю и черный, и латте, и капучино. И когда пью больше 2 чашек близкие начинают говорить, что это вредно, что не берегу свое сердце 😄 урааааа! Мои любимые две чашки кофе будут со мной всегда 🌺 💃🏼
Отлично, что эфир про кофе был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
У меня обратная сторона вылезла, я любил кофе с шоколадом раз в день или два раза в день. Итог камни в почках. Мне УЗИстка на приёме сказала, что нынче из за этих продуктах МКБ выросла до 10 раз. Рассказала, про дочь, которй 20 лет и она любительница кофе и шоколада и МКБ заработала.
@@andrey-nskводу нужно правильную пить с низкой общей минерализацией не более 50мг/литр воды, тогда и камней не будет, купи tds metr и смотри чтоб значения воды не превышали 50 ppm
А вы уверены что это действительно так? Сейчас очень много мнений и на счет кофе и на счет воды и всего другого.
Моей жене гастроэнтеролог запретил пить кофе и любые горячие напитки. Даже простой чай только теплым.
Шоколад тоже ей запретили.
@@andrey-nskраньше всегда пила кофе с шоколадом, даже часто натощак. Примерно лет 15. Никаких камней не заработала. Думаю, все индивидуально 😉
Спасибо. Познавательный и интересный выпуск.
Отличный обзор! Спасибо доктор огромное ❤
Шоколад употребляю редко, только горький. Кофе натуральный крепкий от 1 до 4 раз в день. Всё отлично. Сладкое не люблю, слабость имею только к круассанам и желейным конфетам в малом количестве. Организм доволен. Эфир отличный, доктор умница.
Интересные и полезные размышления! Спасибо, доктор! (кофе+шоколад)👍🙂🥂
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Все люди разные.Одним вредно, другим полезно! ❤
Спасибо, доктор! Про грибы хотелось бы узнать. Тоже загадочный продукт
Здорово! Спасибо, приятно послушать, узнать по настоящему полезную информацию😊
Я вот утром без кофе не могу опорожнить кишечник, у меня с рождения перегиб желчного пузыря и мне нужны такие продукты, которые помогают. Вот кофе для меня порой как лучшее лекарство, если начинаю бояться запора. Но последнее время хочется с утра пить японскую матчу, этот порошковый чай очень полезный и дает мне больше энергии, чем кофе
Здравствуйте Доктор,спасибо большое за информацию,я обожаю темный шоколад 78 / и вкусные реченьки ,мое любимое дополнение к кофе с утра .
Спасибо!!! Очень нужная информация!
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Шоколад люблю ем каждый день пластинку мне 71год. Играю в шахматы плаваю в бассейне
Спасибо огромное. Было очень интересно. 😊
Здравствуйте Сергей! Очень приятно слушать профессионала. Это моя тема, я большая сладкоежка. Но шоколад люблю хороший, качественный, Бельгийский. Люблю мёд и сгущёнку. Но не обжираюсь сладким, но в течении дня с каждым приёмом чая или кофе, хочу добавить что во все эти напитки сахар я не кладу. Спасибо вам за интересный, поучительный канал!😊😍
Ну да, поэтому чай и кофе очень вредны. Всегда к ним берешь какую то вкусняшку.
каждый день лупит сахар и думает что всё окей))
Спасибо за полезную информацию. Вы Супер. Всё понятно и доступно.
Спасибо за интересный выпуск 👍
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Всё индивидуально. Что хорошо одному, то вредно для других.
Да.. Это факт
Спасибо доктор!Обрадовал!Всегда вас смотрю .И рада что вы есть такой помошник всем нам , кто нуждается в помощи.
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Больше люблю горький шоколад и кофе без сахара 😊.
Я с орехами это сочетание использую.
🥯🥞🥞🍖🍖🍖🍔🍔🍔
Спасибо большое , доктор ! ❤ всего Вам самого доброго !
здорово, что информация была полезна и интересна! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
@@DoctorVyalovдоктор Вялов, почему не отвечаете на вопросы? Вымывает ли кофе из организма полезные минералы? Ответьте пожалуйста.
В детстве невероятно любил шоколадки. Это были 90е. Соответственно у родителей не было денег чтоб обеспечить потребность детей))) щас... обожаю шоколодки! Но нельзя)))) ем с утра с кофе 2 дольки горького шоколада бабаевкий или аналог. И все на этом сладкого. Привык и нормально спокойно обхожусь без сладкого. Кофе 3 чашки в день. Достаточная физ активность в неделю. Самочувствие прекрасное. Но люблю пиво, понимаю, надо очень сильно сокращать. Потихоньку получается.
Ем горький шоколад Бабаевский утром с кофе. Помогает проснуться 😊
Сколько съедаете шоколада? Плитку всю?
Также три дольки утром горького Бабаевского 75% с кофе помогает проснуться)
Спасибо за интересное видео. Тема очень актуальна. Я думаю, что производитель шоколада на букву "М", который упоминается в видео, это "Mondelēz International". Альтернативный ответ - Mars Incorporated 🙂или, еще один вариант, - "Marabou".
Это милка
Люблю сладкое но стараюсь поменьше есть. Немного на выходных позволяю себе. Кофе раньше вызывал тахикордию, поднималась давление. Потом прошло. Я думаю это было связено с перенесённым covid. Сейчас одна чашка в день поднимает настроение и улутьшает работоспособность!
В кофе нет ничего, что "поднимает настроение". Увы.
Дорогой доктор, спасибо большое 😊. А я то себя ругала за 3-4 чашки кофе в день, но организм не победить. Оказалось полезно
Отлично, что эфир про кофе был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Я сладкоежка,но я не ем много и не ем часто. Очень люблю кофе,но больше из за запаха 😊,пью почти каждый день с молоком и одной ложкой сахара, потому что так люблю. Чёрный кофе люблю только нюхать,пить не люблю. Гастрит имела, хеликобактер имела, скорее это от нервов, всегда прислушиваюсь к своему организму,на рекламу ведусь очень редко. Раз в год прохожу диагностику,чтобы понимать о своем организме,что да как. Вредных привычек как таковых не имею. Спасибо большое за вашы передачи. Очень информативно!!! Потому что очень сложно найти именно своего гастроинеролога.
Спасибо, очень познавательно. Два вопроса: 1. Если шоколад это просто вкусное лакомство, то заменить его пирожным или мороженым смысл один и тот же? 2. Фактически шоколад это продукт без которого можно обойтись?
Доктор, такой вопрос:
Неоднократно говорили о том, что кофе вымывает кальций из костей, таким образом все таки, насколько безопасно ежедневное потребление кофе, тем более по 3-4 чашки?
Одного не понимаю: почему доктор, причем гастроэнтеролог,не сказал кому кофе пить нельзя?
потому что самому доктору шоколад и кофе противопоказаны 😁
Я думаю всем можно но в меру
Другую тему раскрывал
А потому не сказал, уважаемый, - что он,- всего лишь зарабатывает деньги.. большие деньги. - на людях, которые ему верят..
И при этом рекомендует, - 5 чашек кофе в день !... Ужас.
@@user-lh7ms6yn5kТочно! Засланый казачок! Больше не верю ему. Он,как врач, обязан был предупредить о противопоказаниях.Но как он скажет? Ведь гастритами,гипертонией пол страны страдают.Это ж сколько сразу покупателей кофе отсекается!)))
Верю Вам,доктор!
Спасибо за видео, очень интересно!! Я очень люблю горький шоколад (90%), но обладаю особенностью - десквамативный глоссит, и реагирую на шоколад болезненно 😢 (кстати, доктор, а как Вы считаете, это хронь, которую лечить не надо?) мне мешает жить, но гастроэнтерологи, которые встречались мне на жизненном пути, говорили, что это не лечится)).
Ещё очень любопытно было услышать про усиление реакции нервной системы на стресс при употреблении кофе 👏🏻
Здравствуйте! Примерно лет 10 - 13 практически каждый день ем горький шоколад 🍫 с содержанием 85% какао. Кофе ☕ один - два раза в день пью с 2020 года. Полагаю,что всё индивидуально.
А сколько едите шоколада в день, если не секрет?)
@@melisandra6500Если 85 %.какао бобов , то много, однозначно не съешь.
Спасибо,было очень интересно вас послушать 👍
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
А доктор прекрасен)
Спасибо за эфир, дорогой доктор🙏🤍🌿
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Ох и порадовали!!!
Доктор, спасибо большое.
Не могу без кофе жить,от чего угодно откажусь, только не от кофе.Но побаивалась.А теперь вперёд и с песней.
Спасибо миллион раз до неба
и обратно!!!!
Не очень-то радуйтесь. Кофе это наркотик. Попробуйте бросить на несколько дней, и результат Вас не обрадует. У меня месяц болела голова, как у наркоманов, когда организм требует дозу. А ещё в кофе есть вредная плесень, кофе вымывает кальций и другие минералы. Такое ощущение, что доктору проплатили...)))
Плохая штука наркозависимость..
@@principal1177 Расценю это как шутку.
@@user-dr9ri3nl6p ваш организм, вам и решать...😉 послушайте других специалистов, более значимых , а потом принимайте всё как за шутку...невежество убивает...😂 вот именно вам и страшно оставить этот "замечательный" напиток, потому что это уже зависимость...😂 кстати, кофе ещё и обезвоживает организм...👍
Если пъете черный, -ну норм, а если с молоком и сахаром или вкусняшкой....😅
Спасибо, доктор за полезный разговор!
отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
Спасибо за обзор исследований. Полезная информация. Кофе нужно пить натуральный, найти свой магазин и свою марку и следить за сроком и местом хранения. Дешёвые кофе из супермаркета явно не тоже самое кофе. Я покупаю у обжарщиков кофе не дороже 1500 руб за кг и пью один двойной кофе с ложкой сахара и немного молока и мне этого достаточно на весь день. Шоколад беру кусковый натуральный и к кофе 1-2 маленьких кусочка. Удовольствие не дешевое и жирность зашкаливает, но вкус божественный и заряд бодрости и удовольствия на целый день
отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
Покупает кофе у обжарщиков?😂Не смеши!
@@user-fd9lz6jn3y смотри не обосрись со смеху, чижик.
Здравствуйте.Очень люблю шоколад, могу и пол плитки приговорить.Компания на букву "М", думаю что это Mars Incorporated.
Много информации о том, что кофе вымывает из организма ряд полезных элементов, среди которых витамины B1 и B6, калий, кальций и магний.
Как вы оцениваете этот эффект напитка и рекомендуете ли как-либо его компенсировать? Или пренебрежимо и незначительно оно?
Доктор , спасибо за обзоры ! Подписка давно . У меня герб , грыжа пищевода . Отказалась от много чего , но кофе чашка утром после хорошего завтрака с яйцами и дом .маслом с зеленью - это приятное правило и успокаивающая церемония . Вообще , заметила , что не так важно питание ( без фастфуда , сладостей , маргарина и много мучного ) и все норм . Больше бьет стресс ...
Спасибо большое , Ваши публикации мне очень помогли в свое время !
Кстати, запивать завтрак кофе совершенно не нужно
Можно узнать как протекала Ваша гэрб и грыжа пищевода? Есть ли у Вас кашель и как вы с этим справляетесь? Спасибо заранее за ответ.
@@romatyt1612 О , протекала бомбически ! Была большая изжога , отрыжка , боль в эпигастрии , с языка практически слезла кожа ...Это самые выразительные симптомы , о мелочах молчу ...прошла все круги ада ! Да , кашель был только вначале и то немного , ком в горле - классика жанра . Сейчас я поняла уже с чем приходиться жить , подстроились с болячкой друг к другу , уступаем периодически я ей , она мне ...
Главное : не переедать ! Прием пищи ранний ( 6 часов утра ) , после кружки теплой воды , 3- 4 приема пищи , жир обьязателен ( оливк масло , домашнее сливочное , в меру жирная отварн или запеч говядина ), зелень , фрукты не кислые в первой пол дня , ем вечером за 3- 4 часа до сна ! Сплю на проподнятом конце кровати , очень помогает . Не наклонятся много ! Особенно после еды . На работу пешком быстрым шагом 1 час . Мелочей еще много , но главные , кажись , озвучила . Много двигаюсь , гуляю , есть собакен - таблетка моя . Сейчас практически симптомы не проявляются , иногда слабо , терпимо . Не поднимать тяжести !!!! ( больше 5 - 8 кг). Прислушивайтесь к себе ! Лекарства только редкими курсами ! Да , и самое гловное - позитив ! Держитесь , все не так страшно , живут и с более страшными диагнозами . Здоровья Вам ! Если что то захотите уточнить - помогу чем смогу ( мне в свое время помогли очень такие же , как я , за что большое всем спасибо , век благодарна буду этим людям .).
@@romatyt1612 От меня аналогичный вопрос , мучаюсь кашлем от грыжи и ГЭРБ...
У меня аналогичный диагноз,но со временем появилась изжога на шоколад и кофе ,а гастроэнтеролог сказал,что это нельзя употреблять при таком диагнозе
Спасибо Вам
Не представляю утро без кофе с молоком. И вечером пью. Только если выпью после девяти вечера, долго не могу уснуть. Но отказаться не могу от него.
Благодарю, доктор. Так приятно вас слушать!!!
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
@@DoctorVyalovЗдравствуйте, доктор. Вы с доктором Ольгой Помойнецкой не в одной команде работаете?
Спасибо побольше бы таких обзоров!
отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
Большое спасибо, доктор!
отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
Красавчик, умница, люблю ваши лекции ❤❤❤
Отлично, что было полезно и интересно! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
@@DoctorVyalov спасибо вам большое . А можно принимать шоколад и кофе при атрофическом аутоимуном гастрите? ❤
😂🎉😢😮😅😊
@elsagaspar❤
Можна використовувати як любов не гаю ian1416
К сожалению, после ковида начались проблемы с желочным..и от кофе теперь сильные боли в животе. Пришлось отказаться 😢 спасибо за информацию! Очень интересно))
при желчном наоборот рекомендуют кофе с молоком. если пьете с молоком и у вас боли, это реакция на молоко .
К счастью молоко употребляю и проблем нет, но вот с кофе вместе это оказалась опасная смесь для моего организма..все индивидуально.
Но спасибо)
Дякую, дуже цікава подача інформації, доступно!
Случайно посмотрела ваш ролик и затянуло))). Спасибо, доктор, благодаря вам поняла что надо бежать к гастроэнтерологу.
Здравствуйте!!!!! Рада знакомству🎉 с вами 😃🫶
Я не ела сладкого вообще. Недавно бросила курить и заметила, что стало хотеться чего-нибудь сладенького. И решила-- ем 1-2 банана в день с горьким шоколадом 90% и только 25 граммов в день и думаю, что это полезно и правильное решение. А также позволяю себе иногда сухофрукты, т. как они тоже сладкие-- но не всегда!!!!
А чистый сахар, тортики, конфетки, шоколад обычный-- ЭТО ВСЕ ПЛОХО И НЕ ПОЛЕЗНО ☝️И приводит к различным проблемам со здоровьем. Будьте здоровы и следите за тем, что ЕДИТЕ.❤
Следите за весом
Доброго. Скажите пожалуйста когда у вас будет прямой эфир? Очень хочется узнать ваше мнение о пользе или вреде закваски для хлеба и молочной закваски для кефира. Спасибо
Благодарю за информацию 😊обожаю кофе и шоколад 🍫 ❤
Доктор Вялов, спасибо вам за информацию! Удивительно как мало или совсем не действуют витамины на медработников😊. Получается что на немедиков они действуют благодоря силе самовнушения.
Читала или слушала много о влиянии кофе на организм человека. Но мало информации о влиянии кофе на организм пожилых, особенно на женщин в период постменопаузы. Некоторые специалисты вскользь говорят о выведении Ca, Mg...из организма составляющими кофе, усугубляя остеопороз. Но очень трудно человеку отказаться от кофе если до этого момента пил по 4-5-6 чашек чёрного кофе в день. Это очень трудно, поверьте. Конечно, я стараюсь уменьшить количество выпитого кофе до 1-2 чашек в день, но меньше не удаётся, появляются головные боли, снижается артериальное давление (раньше была гипотоником). Может быть можно компенсировать потери этих макро и микроэлементов ежедневно. Есть препараты с кальцием, магнием, вит.Д3, но как расчитать их дозу, чтоб не отложился кальции в почках или ещё куда-то. Часто результаты химических аналиов этих элементов не могут показать истинную картину. Может быть есть какие-то результаты исследований, сколько кальция... выводит 1mg кофеина, чтоб самому человеку воспольнить потери, без ущеба для его здоровья. Спасибо.♥️🤔😊
Почти сразу после того, как статистика отметила снижение потребления кофе (против увеличения - зелёного чая), производители кофе стали искать пропагандистов этого напитка за немалые деньги, заказывать научные исследования с нужными результатами, эфиры на ТВ, радио, интернете. Не хочется думать, что сегодняшний из этой серии. Но есть множество доказательств о вреде кофе для ЖКТ (в возрасте почти у всех с этим неприятности), для сердечно-сосудистой системы, и, особенно, нервы страдают от частого возбуждения и "остывания". Не верьте слепо даже врачам, думайте и анализирует свое самочувствие сами, только вы знаете свой организм, как никто другой.
красиво сказал !
Потребление кофе коррелирует с недержанием мочи как у женщин, так и у мужчин.
@@user-te7dq3yk8z А вы сикаете ?
у меня дочку 16 лет так "накрывает" после кофе - нервная становится(((
А у меня нижний сфинктер желудка расслабляется слишком((
Обзор # 41!!! Ура, это ещё есть 40, а я только нашла. Сергей, Вас можно слушать вечно, спасибо за Ваш труд и очень интересную подачу ❤ ( все интервью с Вами пересмотрела, очень-очень информативно!)
отлично, что эфир про кофе был полезен, а интервью интересны! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
Сергей, спасибо. Я ем горький, от 95 процентов. Немного, грамм по 20-30 и не каждый день. Верила, что какао-бобы дают бодрость. А в детстве спрятаннын шоколпдные конфеты находила по запаху😊
можно представить одного пациента под наблюдением.
ну, несколько - на каждого доктора по пациенту.
но 21000 человек отслеживать 3 года - это невероятно.
Кто верит, этому исследованию, тот должен знать, что молитва над чашечкой кофе заменяет четверть чайной ложки сахара и кофе становится слаще и полезнее.
Многие не пют кофе из за высокого давления а зря .❤❤❤❤❤❤
Очень люблю печенье,, выпечку из слоёного теста, шоколад))
Кофе пью один раз в день, какао каждое воскресенье! Здоровье не беспокоит, мне 70 лет! Кофе и какао должны быть качественным! Не пейте алкоголь, вот он и есть яд для всех органов в нашем организме!!!
Спасибо! Просто, ясно, понято!
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/