உடல் வலிமை பெற || மன பலம் அதிகரிக்க, 1 நிமிட பயிற்சி..!

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 5. 09. 2024
  • #உடல்நலம்
    #உடல்ஆரோக்கியம்பெற
    #உடல்_பலம்_அதிகரிக்க
    #மன_சக்தி_அதிகரிக்க
    #mayan_senthil
    #vinothkannah_sha
    #மாயன்_செந்தில்
    #sadhguru_sai_creations
    ‪@Sadhgurusaicreations‬

Komentáře • 132

  • @jayapalveragopal8901
    @jayapalveragopal8901 Před 2 lety +15

    உடல் பலம் மனவலிமை என்பது வாழ்வுக்கு மகத்துவம் தரும் வழிமுறை. நற்பதிவு ஐயா வணக்கம்

  • @lakshmipriya946
    @lakshmipriya946 Před 2 lety +4

    முயற்சி செய்து பார்க்கிறேன்

  • @nirmalakrishnamoorthy6936

    ஓம் சாய் ராம் 🙏🙏🙏🙏 உங்களின் ஒவ்வொரு பதிவும் மிகவும் அருமைசொல்ல வார்த்தைகள் இல்லை மனம் முழுவதும் நெகிழ்கிறது நன்றிகள் பல இன்றைய தலைமுறையினர் அறிந்து எதிர் வரும் அனைத்தையும் ஏற்று வாழ உதவுகீறீர்கள்வாழ்க‌‌. வளர்க வளமுடன் நலமுடன் மனதார வாழ்த்தி மகிழ்கிறேன் வரவேற்கிறேன் ஓகேவா ‌ஸ்மைல் ப்ளீஸ் ❤️❤️💞👍👍👌👍👌👍👍👍🙏🙏🙏✨🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @nagalakshmis1234
    @nagalakshmis1234 Před 2 lety +4

    உங்கள் பதிவு அனைத்தும் அருமை சகோதரர் அவர்களே🌹🌹

  • @manikandank914
    @manikandank914 Před 2 lety +6

    அனைவர்க்கும் பயனுள்ள பதிவு நன்றி 🙏

  • @savithrisenthil8882
    @savithrisenthil8882 Před 2 lety +2

    நன்றி செந்தில் அண்ணா குருவே சரணம் வாழ்க வளமுடன் குருவே போற்றி

  • @shanmugama9224
    @shanmugama9224 Před 10 měsíci +1

    நன்றி வணக்கம் மகிழ்ச்சி பாராட்டி மகிழ்கிறேன் நன்றி

  • @ramakrishnanramalingam3612

    நீங்க நீடோடி வாழ்க அண்ணா 💐💐💐

  • @ganesanm3165
    @ganesanm3165 Před 2 lety +2

    மிகவும் அற்புதமான பதிவு மிகவும் நன்றி வாழ்க வளமுடன் வாழ்க வையகம்

  • @kalpana7019
    @kalpana7019 Před 11 měsíci +1

    மிகவும் இனியநன்றிகள்

  • @rameshm1926
    @rameshm1926 Před rokem +1

    வாழ்க வளமுடன் அண்ணா அருமையான பதிவு அனைவருக்கும் ஏற்ற ஆரோக்கியமான பதிவு வாழ்க வளமுடன்
    ஓம் நமசிவாய 🙏

  • @rajeswarim4450
    @rajeswarim4450 Před 2 lety +9

    Your videos are simple & easy to follow with the benefits immeasurable!
    VAAZHGA VALAMUDAN!

  • @ramalingamramalingam5620
    @ramalingamramalingam5620 Před 2 lety +2

    அருமையான பதிவு & பகிர்வு
    சூப்பர்

  • @manimekalaikathirvelan3691

    நன்றி நன்றி நன்றி வணக்கம் குருவே சரணம் வாழ்க வாழ்க வாழ்க பல்லாண்டுகள் வாழ்க செந்தில் சார்

  • @santhisabari9197
    @santhisabari9197 Před 2 lety +2

    You are a great treasure box senthil anna.... நன்றி anna

  • @nkarthik2409
    @nkarthik2409 Před 2 lety +2

    அருமையான பதிவு ஐயா ரொம்ப நன்றி❤

  • @kavinmass3039
    @kavinmass3039 Před 2 lety +3

    Nanri nanri nanri nanri kotana koti koti nanri nanri 16 selvangalaiyum perruvala ventum nanri nanri nanri nanri nanri nanri nanri nanri

  • @maheswarir8091
    @maheswarir8091 Před 2 lety +3

    God bless you thambi
    All information is very clear simple and spritual. It is very helpful to all age gurop people. Thanks a lot. In my life i wants to see you. How can you able to take all your infrmative ways. Hats up to you thambi.

  • @aindirani629
    @aindirani629 Před 2 lety +3

    நன்றி ஐயா

  • @manikandansaju6845
    @manikandansaju6845 Před 2 lety +3

    Thank you...so much sir...God bless you....🙏🙏

  • @skcreationbynocopyrigthson6656

    Romba nanri anna

  • @antonjeyasurya328
    @antonjeyasurya328 Před 2 lety +1

    Usefull vedio sir vaalka valamudan nalamudan

  • @rajaganapathy1980
    @rajaganapathy1980 Před 2 lety +2

    Very nice video thank you sir

  • @meenap2646
    @meenap2646 Před 2 lety +1

    I am the observer ,follower of your you tubes programmes pl

  • @saisudha9383
    @saisudha9383 Před 2 lety +1

    Kodana kodi namaskaramum nandrigalum sir 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @indiramurugesan2933
    @indiramurugesan2933 Před 14 dny

    Thanks ...🎉

  • @user-wk1yz6by3k
    @user-wk1yz6by3k Před 2 lety +1

    Super senthil anna nandri

  • @sathiyaramachandran9290
    @sathiyaramachandran9290 Před rokem +1

    Thank you sir

  • @selvy1356
    @selvy1356 Před 2 lety +3

    Thank you so much for sharing sir 🙏

  • @saradha.shanmugam7284
    @saradha.shanmugam7284 Před 2 lety +1

    Thanks valga valamudan guruji

  • @kamalaraman3530
    @kamalaraman3530 Před 2 lety +1

    Nandri ayya.

  • @jeyachandrakumar3639
    @jeyachandrakumar3639 Před 8 měsíci

    Very good message thanks

  • @Sivapremama70
    @Sivapremama70 Před 2 lety +2

    🙏🙏🙏🙏🙏🌹அருமை 👏

  • @kingkeerandshan6888
    @kingkeerandshan6888 Před 2 lety +1

    Thank you thank you thank you universe

  • @rajasri.m2906
    @rajasri.m2906 Před 2 lety +2

    Thanks🙏🙏🙏🙏 u sir...

  • @spgameing9708
    @spgameing9708 Před 2 lety +1

    Madrigal kodi

  • @radhikas5684
    @radhikas5684 Před 2 lety +2

    Thanks a lot sir 🙏🙏🙏

  • @sangliraju7116
    @sangliraju7116 Před 2 lety +1

    Neenga nalla iruukanum

  • @ManiKandan-wx2eb
    @ManiKandan-wx2eb Před 2 lety +1

    👌mikka nantri

  • @ManojKumar-dv2tf
    @ManojKumar-dv2tf Před 2 lety

    வாழ்த்துக்கள் ஐயா 🙏🙏🙏

  • @devisankaranarayanan7511
    @devisankaranarayanan7511 Před 2 lety +2

    Thankyou anna

  • @Hemavathi.1111.
    @Hemavathi.1111. Před 2 lety

    Gurucharanam brother i thank you and universe, very good information vazhga valamudan

  • @joycejoe8616
    @joycejoe8616 Před 2 lety

    Thank you Sir 🙏 Super. May God bless you abundantly 🙏💐

  • @sangeethasri2101
    @sangeethasri2101 Před 2 lety +1

    Nandri ayya sivayanama

  • @arunsharukh1986
    @arunsharukh1986 Před 6 měsíci +1

    ❤❤❤

  • @selliahlawrencebanchanatha4482

    God u are god

  • @vijilakshmi540
    @vijilakshmi540 Před rokem

    Thank u sir
    Wonderful video

  • @sureshbabu5687
    @sureshbabu5687 Před rokem

    Super Sir. I can feel it. Txs.

  • @vithyamuthusamy8114
    @vithyamuthusamy8114 Před 2 lety +2

    Thank you sir💖

  • @nirmalarishi5716
    @nirmalarishi5716 Před 2 lety

    நன்றி ஐயா நற்பவி நற்பவி

  • @VivekVivek-ex8kh
    @VivekVivek-ex8kh Před 2 lety +1

    Try panren sir tqqqq

  • @balasethu9369
    @balasethu9369 Před 2 lety

    மிக்க நன்றி அண்ணா

  • @shankar8515
    @shankar8515 Před 2 lety +2

    Thank sir

  • @umamaheswari9021
    @umamaheswari9021 Před rokem +1

    Me too

  • @arokiaalai7353
    @arokiaalai7353 Před 2 lety +1

    நன்றி ஐயா..

  • @jayachandiran-kc4qo
    @jayachandiran-kc4qo Před rokem +1

    Super sir 🙂

  • @gskshanthi92
    @gskshanthi92 Před 2 lety

    Vazhga valamudan

  • @ganapathysivakumar4210
    @ganapathysivakumar4210 Před 2 lety +1

    Thanks ija

  • @ratnambalyogaeswaran8502
    @ratnambalyogaeswaran8502 Před 2 lety +2

    நன்றி ஐயா வாழ்க வளமுடன் 🙏🙏🙏

  • @indhuriya7446
    @indhuriya7446 Před rokem

    Nandri 🙏

  • @pravasivanb6764
    @pravasivanb6764 Před 2 lety +1

    Nanri.iya.valhavalamutan

  • @viji2010
    @viji2010 Před 2 lety +1

    தொப்பை குறைய வழி சொல்லுங்கள்🙏

  • @shyamalaanandan276
    @shyamalaanandan276 Před 2 lety +1

    வணக்கம் bro,அருமை மிக்க நன்றி😍🙏🏻

  • @meenaramuchellathambi5919

    Lubh u lots anna

  • @varsinip3225
    @varsinip3225 Před 2 lety +1

    Anna thank you so much anna

  • @thangamaudimoolam2461
    @thangamaudimoolam2461 Před 2 lety +1

    Superb

  • @VENUSARUN
    @VENUSARUN Před 2 lety

    நன்றி

  • @selviselvi8815
    @selviselvi8815 Před 2 lety +1

    Thanks anna thanks

  • @jayassreejaya6523
    @jayassreejaya6523 Před 2 lety

    Thanks thanks sir.

  • @thavamanyj8145
    @thavamanyj8145 Před 2 lety

    👏 அருமையான பதிவு 👏
    🙏 வாழ்க வளமுடன் 🙏

  • @ramyaramya1977
    @ramyaramya1977 Před 2 lety +1

    Super anna

  • @wisdom1000
    @wisdom1000 Před 2 lety

    Im a bodybuilder ., Enakku oru breathing exercise sollunga .,nalla result kidaikka

  • @Arunkumar-mg9ej
    @Arunkumar-mg9ej Před 2 lety +1

    Ruthracham Benefits episode send me sir

  • @rajentranrajentran2021
    @rajentranrajentran2021 Před 2 lety +1

    🙏🙏🙏

  • @jagatheesjagathees8685
    @jagatheesjagathees8685 Před 2 lety +1

    Anna aanmaikuraivirkku sollunga anna

  • @abdulrazzaksahet9065
    @abdulrazzaksahet9065 Před 2 lety +2

    🌹🌹🌹🙏🙏🙏👍👍

  • @Adwick.
    @Adwick. Před 2 lety

    இதை செய்து யாராவது பலன்டைந்துள்ளார்களா என்று தெரிவிக்க கோருகிறேன்.நன்றி.

  • @manimozhi1441
    @manimozhi1441 Před 2 lety +2

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @saiiyyappaniyyappan8821

    ஐயா வணக்கம்🙏 உடலில் சந்திரனின் சக்தியை பெற என்ன செய்ய வேண்டும். நன்றி

  • @neverevergiveuptamilan8725

    அண்ணா இரத்த சோகைக்கு சொல்லு சங்க அண்ணா

  • @bhuvanatailor6693
    @bhuvanatailor6693 Před 2 lety

    Om sai ram 🙏 🙏🙏🙏

  • @hariprasath9919
    @hariprasath9919 Před 2 lety

    எங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியகுறைபாடாக இருக்கிறாள்.அவளுக்கு எப்படி செய்வது சொல்லுங்கள் சார் ப்ளீஸ்🙏

  • @ruthrasha
    @ruthrasha Před 2 lety

    அண்ணா புனுகு திருநீறு பச்சிலை துளசி சேர்த்து நெற்றி ல வைக்க சொன்னிங்க, புனுகு 30 ருபாய் ku தான் கிடைத்தது அது ஒரிஜினல் ஆக தெரிய வில்லை, எங்கு கெடைக்கும் ஒரிஜினல் புனுகு

  • @yogeshprem9529
    @yogeshprem9529 Před 2 lety +1

    🙏🏾🙏🏾🙏🏾

  • @s.thambuthambu8003
    @s.thambuthambu8003 Před 2 lety

    👌👌👌👌👍👍

  • @sathishvims6919
    @sathishvims6919 Před 2 lety

    🙏🙏🙏❤️

  • @abiabinesh9137
    @abiabinesh9137 Před 2 lety

    Sir andha kadan theera lemon pariharam sonninga adhu evlo naatkal pannanum sir

  • @sindhuja.sgobinathan2818

    எத்தனை முறை செய்ய வேண்டும் அண்ணன் காலை மட்டும்

  • @sriambika9593
    @sriambika9593 Před 2 lety

    Vitamin d ku oru vallisollunga ayyya

  • @saisudha9383
    @saisudha9383 Před 2 lety +1

    Sir thookam kidaikka entha payirchi try pannalangala sir

  • @SathishSathish-cg7ud
    @SathishSathish-cg7ud Před 2 lety

    அண்ணா ருத்ராட்சம் பெண்கள் போடலாம

  • @punithagnanasekar3779
    @punithagnanasekar3779 Před 2 lety

    Jathagam epadi anupanumsir

  • @dhaneshkumar4281
    @dhaneshkumar4281 Před 2 lety +1

    👆🤩😴

  • @kalpanadevi4908
    @kalpanadevi4908 Před 2 lety +1

    Aya Amma vittu sothu aen peyir la vuladhu anal Sela thandagal eruku kayiku vara oru vazhe sollunga pls

  • @crashyeditz8792
    @crashyeditz8792 Před rokem +1

    Thank you sir

  • @malathisubramaniam1138
    @malathisubramaniam1138 Před 2 lety +1

    Nandri ayya.

  • @jayanthisivasankaran3874
    @jayanthisivasankaran3874 Před 2 lety +1

    நன்றி ஐயா

  • @devicruickshank9800
    @devicruickshank9800 Před 2 lety +1

    Thank you Sir.

  • @nithyarul7171
    @nithyarul7171 Před 2 lety

    Very big thanks

  • @kanimozhi1522
    @kanimozhi1522 Před 2 lety

    Thankyousir