Slaaphypnose | Loslaten van Oude Lading & Ballast | Volop in het Heden Leven | met Binaural Beats
Vložit
- čas přidán 22. 10. 2022
- Slaap Hypnose en Slaap Meditatie | Loslaten van Oude Lading & Ballast | Volop in het Heden Leven | met Binaural Beats
#forsleep #slaaphypnose #slaapmeditatie #zelfhypnose #geleidemeditatie
Een gebeurtenis uit het verleden kan je heden ‘nog zo’ bepalen en beïnvloeden. Je wilt dit graag doorbreken om vrijuit, met zekerheid, en spontaan te handelen in het nu. Deze sessie is geschreven om je te steunen bij het loslaten van die oude gebeurtenis(sen).
Abonneer je op dit kanaal - bit.ly/3eRK528 - voor meer meditatie, hypnose en visualisaties.
Deze geleide slaapmeditatie en -hypnose is een vorm van mindfulness en geleide visualisatie. Dit in combinatie met positieve suggesties en een rustgevende soundscape van zachte achtergrondmuziek. Deze geleide meditatie en slaap hypnose kun je zo vaak als je wilt herhalen, om jezelf te bekrachtigen.
Je kunt luisteren tot het einde waarbij de muziek, die doorspeelt, je verder begeleidt bij het in slaap vallen. Natuurlijk kun je deze sessie ook overdag gebruiken en stopzetten wanneer je daartoe de behoefte voelt.
Het beluisteren van een opname als deze kan ook nuttig zijn bij het verlichten van symptomen van: slapeloosheid, depressie, angst. Luister mee en sta jezelf toe om diep te ontspannen, terwijl je leert hoe je fysieke spanningen in het lichaam kunt loslaten. Het ondersteunt je ook bij het laten wegsmelten van ongewenste gedachten en zorgen. Oftewel, dit soort opnames verlichten de effecten van ‘overdenken’ waardoor je zoveel gemakkelijker een diepe rust ervaart, zowel overdag als vlak voor het slapen gaan.
Ik wens je toe dat je oog hebt voor het heden, het ‘nu’ waarin je leeft. Een tijd waarin de omstandigheden al lang zijn veranderd in vergelijking met het verleden.
Dat je in staat bent om je dat gegeven volledig eigen te maken en dat de lading en ballast uit het verleden verdwenen zijn uit je systeem.
Namasté,
Paola
-------------
Wil je voor jezelf een hypnose ervaren, omdat je meer regie wilt over je eigen leven, zodat jouw leven aan kwaliteit wint? Kijk dan op mijn website Ombra della Terra onder hypnotherapie en hypno-coaching - www.ombradellaterra.nl/hypnot...
Wil jij je dag met een meditatie starten? Kijk dan eens naar deze playlist met ochtendmeditaties: • Ochtend Meditaties
Wil jij je zelfvertrouwen vergroten, dan vind je sessies die daarop gericht zijn in deze playlist: • Meditatie Zelfvertrouw...
In het geval jij wil werken aan het vergroten van zelfliefde, dan vind je alle meditaties rond dit onderwerp hier: • Zelfliefde - slaapmedi...
-----------------
Muziek: ‘Blissful Healing’ ’ van Chris Collins - indiemusicbox.com/
Afbeelding rechtenvrij via Canva
Original vocals and video by Paola Pisu © 2022 All rights reserved - Zábava
Lieve Paola, Ik luister al een tijdje naar jouw meditaties en kom steeds weer heerlijk tot rust en val dan in een diepe slaap.
Bij deze meditatie kwam er echter zoveel los! Hier ligt duidelijk nog werk voor mij. Ik zal deze zeer zeker nog een tijdje herhalen.
Dank je wel, dat je alles verwoordt wat in mijn hoofd blijft ronddraaien. Ongetwijfeld kan ik zo nog het het een en ander loslaten❤😅
Hallo Melinda,
Dank voor je bericht en fijn dat je vaak zo heerlijk in slaap valt.
Vooral blijven loslaten bij de uitademing. Ik wens je van harte toe dat deze meditatie je steunt bij wat je graag voor jezelf wilt bereiken.
Hallo lieverd Dit is een hele mooie meditatie Ik vind het soms niet zo makkelijk om te visualiseren maar dan voel ik het wel maar veel dingen kan ik bij jou wel visualiseren en ontspannen Ik ben er erg rustig van geworden Dankjewel Paola lieverd ik ben trots op jou voor wat je allemaal doet voor mensen om ons goed te voelen over ons zelf en wie wij zijn als mensen allemaal uniek en goed zoals er zijn
Dankjewel Irene dat je me dit laat weten. Ik ben blij voor je dat je veel aan deze meditatie hebt. 🙏🏼
Uniek mens - wens je veel ontspannen en goed voelen over jezelf toe.
Zo rustgevend , dat ik
Pas na 8 x de hele sessie hebben afgeluisterd, viel
Elke keer in slaap. Heeft me erg geholpen , bedankt!
Lijkt me goed toch? Herkenbaar ook Jelleke - als ik zelf slaapmeditatie gebruik om in slaap te vallen.
Dank Paola voor deze toegevoegde waarde van mijn (wel) zijn.
Ik mag en kan weer genieten en beleven in het onbevangen NU!!
❤ groet
Henk
Fijn om te lezen Henk - en ik wens jou, mezelf en eenieder daar veel meer van toe.
Wat een heerlijke meditatie/ hypnose sessie is dit toch!!!
Dank Paola
(Meer )woorden kunnen mijn verrukkelijke gevoel van verwonding, dankbaarheid en bewustzijn niet weergegeven. 🙏🙏🙏
❤groet Henk
Dank dat je dit deelt Henk. Ik wens je veel genieten toe.
Zo goed en waardevol. Dankjewel
Wat aardig dat je me dit even laat weten Thiala.
Mocht je ooit een verzoek hebben rond een thema. Laat het me weten. Dan onderzoek ik of ik er een sessie van kan maken.
Geweldig Paola❤
Dank voor je bericht Els.
En slaap lekker.
Wow!!!
Dank voor je enthousiaste reactie Egon.
🙏❤️
Dank voor je reactie Esther 🍀🍀
Paola, je bent een zegen... Geen woorden van dank voldoende ❤...
Dank voor je lieve woorden Coen. Fijn dat je er baat bij hebt.
😊❤
🪷🙏🏼