VOCÊ JÁ OUVIU FALAR EM TENDINITE DA PATA DE GANSO?
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- čas přidán 19. 07. 2024
- #PATADEGANSO #TENDINITEDAPATADEGANSO #DORNOJOELHO
O que é tendinite da pata de ganso?
Por que que ela acontece?
Como se trata a tendinite da pata de ganso?
Nesse vídeo vou responder a essas perguntas e... a mais importante: como evitar que ela volte a acontecer!
São tendões da pata de ganso são os que nascem na região de trás do quadril e que descem na região de trás da perna e que se inserem na região interna do joelho mais ou menos a uns 4/5cm da interlinha para baixo. E por que são chamados de PATAS DE GANSO? Porque a inserção deles se parecem com a pata desse animal.
E COMO ACONTECE A TENDINITE?
- Causa mais comum é a falha da contração muscular.
- Pessoas que já sofreu algum trauma na região.
- Pessoas com joelho geno valgo (joelho em formato de X).
- Pessoas acima do peso.
- Pessoas com desgaste no joelho (a famosa artrose) em casos de reações inflamatórias como a sinovite artrítica ou quem tem uma lesão no menisco.
O QUE A PESSOA QUE TEM A TENDINITE DE PATA DE GANSO SENTE? Uma dor na região interna do joelho.
É mais comum em mulheres, em torno dos 50 anos de idade.
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Dr. Adriano Leonardi
CRM/SP 99.660
Médico ortopedista especialista em joelho pela Sociedade Brasileira de Cirurgia do Joelho (SBCJ).
Médico do Esporte pela Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (SBME).
Membro da Diretoria da Sociedade Paulista de Medicina Desportiva (SPAMDE) 2018-2020.
Fundador e ex-Presidente da Associação Brasileira de Medicina de Áreas Remotas e Esporte de Aventura (ABMAR).
Colunista e Consultor em Medicina do Esporte do site EU ATLETA.
Site: adrianoleonardi.com.br
Facebook: especialistadojoelho
Instagram: dr.adrianoleonardi
CONSULTÓRIO
Rua Bento de Andrade,103
Ibirapuera São Paulo/SP
Tels. (11) 2507-9021 ou 2507 9024
Agendamento de consulta (whatsapp): (11) 93442-5190 - Věda a technologie
![✅[ATUALIZADO]✅ COMO TRATAR TENDINITE DA PATA DE GANSO [3 EXERCÍCIO SIMPLES]](http://i.ytimg.com/vi/n8mF4JawLU8/mqdefault.jpg)
Hoje foi o dia mais decepcionante da minha vida, levei o os exames, que o médico me pediu ,e não sei o que eu tenho, o médico ficou o tempo todo falando que nos mulheres não aceitamos envelhecer , que não aceitamos os desgastes da idade ,e que envelhecer e morrer e a única certeza que temos ,responde para ele que só estou querendo cuidar da minha saúde, porque estou sentindo muita dor no joelho, e que eu estou ciente que vamos envelhecer, ele não deu a mínima , sai do consultório muito constrangida, agora assistindo a explicação do doutor , vou marcar um especialista em joelho pois estou sentindo muita dor, obrigado doutor por ser tão atencioso, e por explicar tudo tão bem, o senhor é de uma clareza perfeita.
Obrigado
Melhoras
Esses profissionais não merecem ser chamados de doutores!!! Já passei por isso!!!
Eu também tenho muita dor nem fui no médico ainda, eles só passam fisioterapia que não resolve nada, opitei pelo chá de alecrim, manjericão com uma folha de louro estou sentindo bem melhor tenta vc também quem sabe vc fica bem. Melhoras boa noite.
@@marirosolen7991Como faz o chá?
@NeideNeves, ainda não fiz os exames, mas mesmo antes de ir ao médico, eu já me senti assim, só por estar sentindo essa dor e não poder fazer todas as minhas tarefas, mas se vc tem condiçoes de ir a um médico particular, vá e tudo vai dar certo, Deus te abençoe.
So quem ja passou por um problema de joelho sabe como é doloroso e incapacitante. A orientação de um especialista, como o Dr Adriano, é importantissimo para um diagnóstico e tratamento certo.
Tenho pata de ganso e nenhum médico deu esta explicação como o Sr. E nem como tratar. Grata.
Excelente vídeo! Mais do que parabéns, obrigada!
Excelente Explanação. Parabéns.
Gratidão Dr. Muito esclarecedor o seu vídeo
Seu vídeo está muito bem explicado. Nota 10
Explicação brilhante! 👏👏👏👏👏
Parabéns, Dr Adriano, adorei as explicações, foi muito esclarecedor ,vou marcar uma consulta, pois preciso de sua ajuda,obrigada
Excelente aula. Objetivo é esclarecedor. Muito obrigada e parabéns. 👋👋👋
Excelente explicação... E exatamente isso msm q senti e o q o médico aconselhou a fazer
Parabéns doutor. Ótima explicação. Demonstrou muita segurança
Excelente explicação!
Seus vídeos são maravilhosos, sempre que 5wnho dúvidas de algo relacionado o joelho procuro vídeos na sua plataformas pra entender melhor .
Obrigada Dr. Muito importante e muito bom seu vídeo.
Eu que agradeço
Ótima explicação
Excelente explicação
O senhor é maravilhoso. Explicação top.
Obrigado pelas palavras
Muito relevante o conteúdo, entendi bem melhor do que se trata e como cuidar, estou passando por esse problema devido a uma fratura no platô da tíbia e consequentemente fraqueza muscular na região.
Gosto muito de vídeos éticos, ligados a ciência.👏🏽👏🏽👏🏽
Oooo meu Deus!!!!! Como gostaria que o senhor atendesse aqui em Ribeirão preto!!!!!!!!
Excelente explicação, parabéns pelo profissionalismo! Por mais profissional assim 'raridade'
Obrigado pelas palavras
Foi muito bm esclarecer
Dr eu só tenho gratidão ao Senhor… sou sua fã, admiradora …. Obrigada por nos esclarecer assim! Somos tão carentes de bons médicos! Deus te abençoe muito mais ainda!
Gratidão
Excelente conteúdo! Situação corriqueira na atuação profissional. Ela pode também desencadear a Hoffite, Adriano!?
Gracias Doctor👍
É incrível o corpo humano!
Dr Adriano esse médico é melhor
Obg dr. por esse vídeo tão bom e esclaredor. Já fui diagnosticada com artrose no joelho esquerdo; sinto muita dor e na direção na pata de ganso, só vive inchado! Às vezes faço fisioterapia e tbm musculação; msm assim continua inchado... teria algo mais q deveria fazer?
Muito bom!
Parabéns Doutor!!
Ótima explicação!!
Detalhes que não estamos acostumados a ouvir no dia a dia !!
Faz toda a diferença!!
Dr. Eu tenho prótese e a 10 anos, estou com uma tendinite e bursite na pata de Ganso, estou sofrendo muito. O que o Sr. Aconselha.
É sempre bom ouvir estás explicações por causa da artrose meus joelhos estão comprometidos todo cheio desgaste e bemdestruido
Tbem tenho sofrido com artroses
Só agradecer ao senhor Dr.por suas informações. . Q Deus o abençoe!
O melhor de todos, junto com os fisioterapeutas curou minha tendinite de 1 ano e meio
Como você conseguiu melhorar ? Eu estou a quase 1 ano com tendinite pata de ganso e tendinopatia do quadriceps. 3 médicos já e nada de melhoras. Tenho sofrido muito. O diagnóstico veio através de ressonância... e mesmo assim eu não tenho tido melhora memhuma. Tudo isso é muito sofrido.
Muito obrigada
tive chikungunya e do nada essa inflamação da pata de ganso aconteceu, tomei corticoides e anti-inflamatorios e nada resolveu essa dor, pratico musculação a anos e agora simplesmente não consigo fazer a flexão de joelho para trabalhar posterior de coxa. Sou de interior e não consigo achar um ortopedista que o tratamento deles não seja anti-inflamatorios via oral. Muito complicado
Obrigado doutor!!
Seria possível passar alguns exercícios para pata de ganso? Obrigada. Inês Zanella. Rio do Sul SC
Muito boa essa explica. Ainda, não sei o que tenho. Mas pode ser tendinite N pata de ganso
Obrigada Dr
Obrigado pelo vídeo. Estou uma uma dor, as vezes insuportável, nesse local em ambos os joelhos. Eu vejo que há uma protuberância leve na região onde dói. A dor, aliás, piora muito quando subo ou desço escadas.
Muito excelente seus videos dr. Eu tenho um cisto na parte posterior, teria relação com essa tendinite da pata de ganso ?
Com duas explicações penso que descobri o problema do meu joelho, obrigada por tão perfeita explicação
obrigado.
Melhoras!!
Muito bom Dr.
Eu tenho artroses nos joelhos, fêmur com Quadril com desgate do came e lombalgia; sinto dores diariamente, mão consigo nem caminhar muito.
Qual sugestão de tratamento eu poderia esta aderindo?
Estou passando por isso nesse exato momento porém o médico só me passou medicação via oral, ótima explicação doutor, parabéns e muito obrigada.
Estou passando isso nesse momento. Quanto tempo levou para melhorar essa dor? O que você tomou?
Fui diagnosticado. O médico encaminhou para fisioterapia mas ainda tenho a região dolorida. Bem menos de quando procurei o atendimento médico, mas ainda sinto dor no local ao correr.
Bom dia obg por nois orientar.🙏
Eu que agradeço
Ansiosa para agendar minha consulta com o Dr.😊 Me encaixo no sintoma de pata de ganso e já possuo condromalacia😢
opa!
Será um prazer!
Hoje foi a primeira vez que ouvi explicação sobre pata de ganso,já sofro a muito e agora estou sentido muitas dores ,para andar e muito difícil, amanhã vou ao ortopedista que Deus me ajude.
Excelente vídeo!! Parabéns
Obrigada adoro seus vídeos.
Tendão de Aquiles tudo onflamado doi muito quando ando ou fico muito tempo de pé 🎇🎆feliz ano novo
Obg!👋👋
Bom dia doutor eu a anos tenho artrose grau 4 já fiz 4 cirurgias ,por último foi bloqueio dos nervos sinto muita fraqueza ao andar o máximo 2 quadras tenho que parar e os exercícios eu faço pra fortalecer,mas essa fraqueza é tenso.fora que incha muito.faco acompanhamento no Hc já faz 23 anos.
Olá dr boa noite !
Estou com problema da síndrome da pata de ganso posso:
1- fazer caminhada ?
2- usar joelheira ?
3 - usar vibrador para ajudar na dor
4 -Qual exercício e bom para este problema??
Tenho sentido muita dor,e pelo que ouvi de uma amiga que tem e falou para eu ver vídeos dá a impressão que é isso mesmo,,mas não tenho os joelhos para dentro,mas não consigo levar a perna dobrada para trás,como dói
Nossa eu tenho. Doi demais
Muito bom o seu vídeo doutor. Muito exclarecedor. Eu tenho condromalácia grau 3 e grau 4 . Sentia dores terríveis. Agora com a fisioterapia , alongamentos e exercícios ,estou melhor .
oi que tipo de fisio vc fez?
Jane Mendes boa tarde. Então fiz alongamentos com a faixa, e caneleira. Comecei com a caneleira de 2 kg . Hoje estou fazendo com a caneleira de 3 kg em casa . Fiz 30 sessões de fisioterapia. E agora continuo em casa. Olha só é importante também depois dos exercícios usar gelo se vc puder. Sempre depois que termino os meus exercícios colo 20 minutos de gelo. O gelo tem que estar bem enrolado num pano pra não queimar a pele . Outra coisa Jane o segredo também é não por muita carga nos joelhos. Em questão os alongamentos com a faixa entra no CZcams que vc vai entender melhor. Espero ter ajudado ok
@@yaralemos4445 ah entendi. .mto obrigada viu, por me responder!! tudo de bom. abraços
Amém Jane ! Tudo de bom pra vc também! Boa noite!
@@yaralemos4445 mto obrigada! saúde pra todos nós 🙏 boa noite
Eu que agradeco muito .
A minha pata de ganso apareceu depois de 2 artrocospia nos 2 joelhos, isto foi feito pela medicina esportiva. Eu não deveria ter operado e não recomendo a ninguém, a dica é consultar 3 médicos e vc ver o melhor pra vc.😊
Doutor a sua explicação foi ótima , mais a dor é insuportável e até hoje o que ouvi do sistema SUS que é assim mesmo , com pouca recursos tenho um atendimento num projeto de um faculdade e assim se faz dois anos vivo com a dor e sem aplicação nenhuma .
Que horror.
Procure outro médico
Eu fui diagnosticada com a tendinite da pata de ganso aos 20 anos de idade, hoje tenho 24 e faço fisioterapia desde então. Infelizmente não sei o que acarretou a doença.
Dr, boa noite!
Operei o joelho esquerdo pq tive lesão em grau dois nos dois ligamentos laterias, rompimento total no LCA , o menisco medial teve corte radial com horizontal e o outro menisco teve lesão horizontal. Após dois meses, operei e, ao acordar da cirurgia, meu médico explicou q o enxerto da pata de ganso estava inflamado. Mesmo assim ele usou e, alguns dias depois tive uma espécie de trombose na Tibia. 44 dias depois, tenho muitas dores musculares na Tibia mas suportáveis. O músculo q leva do dedão do pé até o peito do pé dói constantemente. Tais dores são provocadas por não ter mais o costume de pisar de tomar correta?
Estava sedentário e sentia a musculatura fraca antes de me lesionar. Somando o fato de não pisar por preservação da cirurgia, tive muita perda de massa muscular e só 20 dias depois da cirurgia que tive coragem de largar as muletas.
Boa tarde dr.adriano sou Maria Elenice moro no Marabá -pa tenho astrose no joelho e brusite e tendinite para de ganso no meu caso terei de operar ? Devido a astrose precisa de prótese?
Sinto uma dor bem próximo senão exatamente onde o senhor mostrou,fiz raio x da coluna total e até agora nada foi diagnosticado.minha dor segue nesse nervo ou tendão lateral e interno da coxa até a perna.
Fátima Silva Ramos de são Luis Maranhão
Hummm sei muito bem a dor. Tive Tendinite da Pata de Ganso... Muito bom seu video!
Vc melhorou?
Bom dia.
Como foi o seu tratamento?😊
@@carlacrugeiro809 _ Sim, melhorei! Meu tratamento foi: inflamatório e fitoterapia. E continuo fazendo exercícios de fortalecimento. (Mas há uma história _ Gosto de correr_ E quando sofri de tendinite, fui ao médico ele disse que podia sim ficar boa e voltar a correr e passou inflamatório e fitoterapia. Porém, quando fui a fisioterapeuta. Ela disse pra eu mudar de "modalidade esportiva", ou seja, parar de correr. Em silêncio saí... Segui certinho todas as fitoterapia... Continuei fortalecendo os músculos.. E já corri 21km. Então, saber de iremos "escutar os conselhos" e fazer a nossa parte: se cuidar! (Já voltei e contei a história p médico)😁
Qual inflamatório vc usou?
Qual fitoterápico vc usou?
Dr Adriano, bom dia hoje assistindo seu vídeo eu consegui entender o que tenho.
Tenho artrose no joelho e essa dor na parte interna do joelho,está inchado ,tenho cisto de Baker.ja fui em três ortopedista e só dizem que tenho artrose.mas acho que tenho a pata de ganso pelo que entendi da sua explicação .
Me aconselha a fazer caminhada.
Caso leia meu comentário me dê uma explicação.Deus te abençoe.
oi,Valdineidi
Para te responder isso, precisaria te avaliar.
Doutor, há dois anos senti dor nos dois joelhos (interno lateral inferior), e na epoca a ortopedista disse que era bursite nos dois joelhos. Fiquei gravida, totalmente sedentária.. agora 20 meses depois, voltei a caminhar .. e conforme fui evoluindo na caminhada, os dois joelhos voltaram a doer exatamente no mesmo lugar. É normal ser os dois ao mesmo tempo? Será que pode ser outra coisa mais séria? Gostaria muito que pudesse me responder. Obrigada.
Não consegui logo vaga para fisioterapia e os sintomas agravaram, Ah e o ultrassom tb tive de ir à procura para fazer. É muito triste!
Boa tarde ,qual anti inflamatório que combate melhor a dor .
Fazer musculação fortalecer os músculos e as articulações Dr?
Oi doutor, se tiver rompido o ligamento cruzado anterior dos dois joelhos o procedimento é o mesmo?
Nem 50 anos tenho mas tô sentindo exatamente isso dores ao dobrar o joelho na hora de deitar ou sentar tá doendo e hora que aperta também dói um pouco começou essa semana e já tomei remédio mas continua achei até ser por dormir de mal jeito mas não por que persistiu a dor e está incomodando bastante e eu não bati a perna nem nada
Misericórdia, tenho tudo isso, artrose, bursite e tendinite, nos dois joelhos, põe dor nisso, já faz 24 anos que eu sofro com dor nos joelhos, nem tomo mais remédio, já me acostumei com ela, não fico parada não, eu ando a pé, vou em Supermercado, lojas, pra onde preciso ir só ando à pé.
Você precisa de fisioterapia e muitos exercícios de fortalecimento após fazer um longo período de fisioterapia.
Edileia toma chá de erva baleeira com canela de velho e açafrão erva são João
Tem como corrigir o joelho Valgo com Fisioterapia para que essa carga no LCM diminua?
Boa noite , sofri aparentemente uma lesão no LCM , porém fiz uma ultrassom e ele aparentemente tá normal, porém tá inchado nesse local e meio pontiagudo pode ser isso ?
De tanto fazer agachamento com carga elevada peguei essa tendinite
Melhorou como , cara?
Eu tô sentindo um incômodo nessa região. N sei se é isso. Ao correr n sinto dor, mas no dia a dia quando eu suspendo a perna ,entro no carro eu sinto uma dor na região...
Eu tenho tendinite fiz 40 sessões de fisioterapia e não melhorou, o meu tá com uma ponta na lateral medial do joelho que pressiona na lateral e quando chuto a bola sinto muita dor
Boa noite Doutor eu tenho artrose mais é muito dor os joelhos estala muito gostaria de saber se é só artrose que causa isso Marta
Olá Dr, acredito que estou com esse problema no meu joelho
Oi gostaria de saber a respeito sobre que e Hoffite
Olá! A uns anos atrás caí de bicicleta e de lá pra cá não posso fazer força no joelho para a lateral direita pq meu joelho tipo que desloca ,parece que o osso sai e volta rápido, mas é uma dor rápida e depois o meu joelho fia inchado e não consigo andar direito , parece que a bolacha do joelho sai e volta . Não posso pular com as duas pernas juntas porque o joelho tipo se desloca . Me fale algo por favor sobre isso e o que devo fazer e tem possibilidade de cura total, pois deixo de fazer muitas coisas por conta desse problema. ??
Eu estou com essa informação já faz um mês estou sentindo muita dor..
Fui essa semana ao ortopedista e ele me passou 5 dias de antiflamatorio de 12 em 12hs, uma pomada e remedio para dor. Mas o antiflamatorio melhorou um pouco, mas nao 100%, pois ainda sinto um pouco de dor, lógico que estava bem pior. Mas meu medo e voltar a piorar, pois tenho sobrepeso e embora eu esteja fazendo dieta, nada é da noite para o dia😢
Dr eu rompi o menisco tenho tbm esses pato ganso misericórdia
eu tenho essa tendinite praticando futsal no qual quando eu recebo uma pancada no joelho forma uma deformidade abaixo do joelho, queria saber se é o mesmo caso
a dor passa conforme o repouso e eu consigo fazer atividade fisica e musculação, mas permanece a deformidade
Dr, boa tarde! Essa doença pode deixar a pessoa sem andar com um tempo? Posso ter problemas de locomoção quando mais Célio Port conta disso?
Oi eu tenho comtropatia patelar e meu medico falo que e cronica sofro muito de for
Boa noite Dr obrigado
Boa noite Dr tenho joelho machucar quando machuco meu joelho parece um caroço nesse lugar aí que você tá falando no vídeo
Fala doutor eu sinto dor aí fui no médico e fiz utrassonografia ele disse que era tendinite quadricipital
Dor demais no meu joelho
❤❤❤
Estou sofrendo disso posso nem andar, os médicos cada um passa uma coisa e só medicação e raio x. No encolhimento das pernas dor dobra. Posso nem sonhar em chutar uma bola... Porém a minha dor é bem no meio do joelho. De forma intensa
Estou com dor no joelho estou sem poder fico com dor dia todo, não consigo dar caminhada,muito triste .
Doutor condopratia grau4 e atendinite pata de ganso, o que fazer?
Eu tenho pata de ganso e gostaria de fazer fisioterapia mais em minha cidade é muito alto o preço, gostaria de ver exercícios pra fazer em casa. Muito obrigada.
No CZcams tem exercícios para vc fazer e só pesquisar
Meu médico disse que tenho isso dr.
Adquiri esse sintoma por fazer agachamento e peso como correr muito na esteira
Olá!
Fiz exame de ultrassom e ressonância no joelho e no resultado deu Tendinite de pata de ganso. Tenho 25 anos de idade e já sofro com dor no joelho desde os 15 anos.
Melhorou ?