The Breakfast Club ( 04 ) Matcha-Cha • Wake-up yoga pour se sentir bien

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  • čas přidán 22. 08. 2024
  • The Breakfast Club, Ton Challenge 100% Gratuit • Yoga du Matin
    7 jours de yoga quotidien du 3 au 9 Juin 2024
    𝐎𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟: débuter chaque journée sereinement en faisant du bien à ton corps & à ton esprit
    04 • Matcha-Cha est une routine de yoga spécialement conçue pour réveiller ton corps dans sa globalité! Cette séance est idéale pour te permettre de commencer la journée de bonne humeur, et en confiance avec ton corps.
    Belle pratique!
    xx M.
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Komentáře • 69

  • @magalieangeli4617
    @magalieangeli4617 Před 2 měsíci +8

    Commencer la journée comme ça devrait être une prescription😊. Merci beaucoup

  • @Helma264
    @Helma264 Před 6 dny

    Merci Marine, j’apprécie énormément le yoga matinal avec vous, votre voix, votre univers, les séances et les musiques … beaucoup de délicatesse dans votre manière de faire les choses. 🙏🏼

  • @marynieps2468
    @marynieps2468 Před 29 dny

    Un parfait moment pour remettre le corps en route 😊

  • @stephaniemainardorsini5934
    @stephaniemainardorsini5934 Před 2 měsíci

    Je me réveille avec une de tes séances…. Un vrai bonheur 😊Merci Marine ☀️🙏

  • @AudreyDumas
    @AudreyDumas Před 2 měsíci

    Toujours bien dosé entre détente et travail en profondeur. Belle journée 😊

  • @cecilegeorge9324
    @cecilegeorge9324 Před měsícem

    Tellement agréable le matin tout en douceur, merci Marine !

  • @florinebouttier2110
    @florinebouttier2110 Před měsícem

    Séance faite après une sieste, le bonheur encore une fois !
    Merci Marine 🫶

  • @adrianahrakotomalala8945
    @adrianahrakotomalala8945 Před 2 měsíci

    Waouh j’ai beaucoup apprécié cette séance ; plus de séance qui font travailler la force et l’équilibre serait merveilleux 😊

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Před 2 měsíci

      toutes mes seances travaillent la force et l'equilibre😊

  • @sophie-gy1zf
    @sophie-gy1zf Před měsícem

    Merci Marine, toujours aussi agréable les sensations après la 4 ème séance ❤❤❤

  • @virginieauthenac3375
    @virginieauthenac3375 Před 2 měsíci

    Merci Marine , c'était délicieux pour mon esprit et mon corps ❤.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Před 2 měsíci

      trop cool je suis ravie Virginie ❤

  • @catderam3803
    @catderam3803 Před 2 měsíci

    C est aussi toujours tres beau dans la facon de filmer de bouger c est inspirant ! Merci !

  • @ombelinepinchon2099
    @ombelinepinchon2099 Před 2 měsíci

    Youpii !! C'est tellement agréable je serai la demain 🙏

  • @juliearagou8191
    @juliearagou8191 Před 2 měsíci

    Merci Marine ! J'ai adoré la douceur et la grâce de cette séance 😇

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 Před 2 měsíci

    Hum 🙏❤❤️elle aurait pu durer… un vrai kifff 👌👍👏🙏❤️🤗immense gratitude pour ta talentueuse générosité🙏♥️♥️

  • @michelillien7059
    @michelillien7059 Před 2 měsíci

    Un grand merci pour cette belle séance 🙏

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Před 2 měsíci

      Avec plaisir Michel!! a demain ,)

  • @aureliefleury3452
    @aureliefleury3452 Před měsícem

    Super séance pour bien entamer la journee❤

  • @melaniebovis7532
    @melaniebovis7532 Před 2 měsíci

    Merci pour cette pratique de yoga, ça fait un bien fou!

  • @omlcls1185
    @omlcls1185 Před 2 měsíci

    ❤❤❤ merci Marine quelle séance toute en douceur j'ai Adoré 🙏🧘 belle journée 🧘

  • @jilldc4599
    @jilldc4599 Před 2 měsíci

    Encore une séance bienvenue et tellement appréciable Merci Marine pour ton contenu toujours au top 🙏🌹

  • @elbi609
    @elbi609 Před 2 měsíci

    Après un session cardio et renfo des membres inférieurs, cette séance est un bonheur pour se recentrer 🙏🏻 merci Marine. Je vais terminer en beauté avec un bon matcha latte… sorry team tea/matcha 😇😂

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Před 2 měsíci

      tu es pardonnée .pp ❤️❤️

  • @hermitedelagarrigue5512
    @hermitedelagarrigue5512 Před 2 měsíci +1

    Merci Marine ! Je suis complètement fan de tes séances de yoga, méditation, podcast… Qui me font un bien fou. Beaucoup de postures d’ouvertures, souplesse etc.. et musiques toujours supers belles !
    Parfait ! Ton site est aussi super ! 🙏

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Před 2 měsíci

      merci pour tes mots ❤️❤️ bienvenue beaute

  • @user-ym8ev4en1k
    @user-ym8ev4en1k Před 2 měsíci

    superbe séance ! merci Marine

  • @NatachaMinisini
    @NatachaMinisini Před měsícem

    Coucou Marine, ta séance est top! J’ai adoré❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Před měsícem

      Oh merci je suis ravie ❤ à très vite!!

  • @lea.sophro
    @lea.sophro Před 2 měsíci

    Ces ouvertures de hanches sont incroyablement bénéfique pour moi ! C'était la parfaite manière de commencer ma journée. Merci 😊

  • @MaryleCapmasMC
    @MaryleCapmasMC Před 12 dny

    🙏

  • @nadiabongardcosta5129
    @nadiabongardcosta5129 Před 2 měsíci

    Mon chemin escarpé du moment est adouci par tes séances et ses douces énergies.
    Pour cela aussi merci Magic Marine ✨

  • @clemou38
    @clemou38 Před 2 měsíci

    10 jours que j’ai commencé ma routine yoga du matin et ces breakfast club tombent à pique
    Merci beaucoup pour cette douceur et ce dynamisme ☀️☀️

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Před 2 měsíci +1

      Magnifique je suis trop trop contente ❤

  • @gwenlharidon736
    @gwenlharidon736 Před 2 měsíci

    Pioufff quelle belle séance ❤continue à nous faire voyager , à permettre à nos corps de voyager et de se libérer 🙌⭐️🙏

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Před 2 měsíci +1

      tres tres touchée par ton commentaire ❤

  • @laurieleclech2204
    @laurieleclech2204 Před 2 měsíci

    Je suis fan de cette série de vidéo, ça me fait un bien fou, apres une nuit de sommeil j'ai souvent du mal à démarrer, un peu rouillée eh bien la séance me permet de démarrer la journée en étant bien dans mon corps, c'est hyper agréable. Après le challenge je referai très régulièrement ces séances ❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Před 2 měsíci

      trop bien tu as totalement raison elles restent❤

  • @rebeccahanford5709
    @rebeccahanford5709 Před 2 měsíci

    Merci Marine, je reçois toujours ce dont j'ai besoin pendant ces séances du breakfast club. 😊 Je me sens bien reveillée prête à commencer la journée ❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Před 2 měsíci +1

      au top c'est tout ce que j'aime lire ❤❤

  • @fandifanda1729
    @fandifanda1729 Před 2 měsíci

    Elle réveille bien, cette séance. Un grand merci, c'était super 🌻

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 Před měsícem

    😊❤

  • @fabaldigari7285
    @fabaldigari7285 Před 2 měsíci

    Magnifique flow merci Marine. Petit détail: la musique est un peu trop fort pour mon goût.

  • @nathalieberger6666
    @nathalieberger6666 Před 11 dny

    Coucou! Merci pour cette belle séance en douceur pour ce matin bonne journée et à BIENTÔT. Je voudrais suivre les challenges été mais je ne trouve pas les liens. Ce n'était au en live? Merci pour l'info

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Před 10 dny

      Bonjour nathalie je vous ai répondu sur votre autre commentaire :D

  • @christinesebastiano8074
    @christinesebastiano8074 Před 2 měsíci

    Séance idéale pour délier le corps après une journée de bureau 🎉❤merci Marine 🙏💖
    Accessoirement..j'adore ton tapis...on trouve ce modèle où ?😁

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Před 2 měsíci +1

      Le lien est dans la description de la video avec un petit code promo

    • @christinesebastiano8074
      @christinesebastiano8074 Před 2 měsíci

      @@Marine_chpn merci 🙏j'irai jeter un œil...ojd séance au bord de la rivière en Ardèche 🥰😉