The Breakfast Club ( 03 ) Cherry Jam • Yoga pour un matin en douceur

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  • čas přidán 11. 09. 2024
  • The Breakfast Club, Ton Challenge 100% Gratuit • Yoga du Matin
    7 jours de yoga quotidien du 3 au 9 Juin 2024
    𝐎𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟: débuter chaque journée sereinement en faisant du bien à ton corps & à ton esprit
    03 • Cherry Jam est une routine de yoga restauratif associant postures de yoga et stretching pour une reconnexion à soi tout en douceur. De quoi commencer sa journée l'esprit calme et en paix...
    Belle pratique!
    xx M.
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Komentáře • 75

  • @chloeg9409
    @chloeg9409 Před 2 měsíci

    Un pur bonheur, le corps est relâché 🙏

  • @rebeccagoupil9736
    @rebeccagoupil9736 Před měsícem

    Merci pour la douceur de cette séance, en 2e jour de lunes c'est vraiment agréable 🌼

  • @isabellentchoumke6053
    @isabellentchoumke6053 Před 22 dny

    De la douceur , ça fait du bien aussi 😌🥰🥰

  • @florinebouttier2110
    @florinebouttier2110 Před 2 měsíci

    J'aime tellement. Merci pour cette douceur Marine ❤

  • @Fred-yh8xq
    @Fred-yh8xq Před měsícem

    Merci beaucoup Marine
    Apaisant
    Agréable
    Un joli réveil matinal avec votre voix douce et cette deco que j'aime tant
    Frédéric

  • @s_alva5305
    @s_alva5305 Před 3 měsíci

    Merci pour ce moment de douceur 🌠😊

  • @melaniebovis7532
    @melaniebovis7532 Před 3 měsíci

    Merci pour cette super vidéo et ce bon moment de détente!

  • @AudreyDumas
    @AudreyDumas Před 3 měsíci

    Parfait pour le matin. Merci Marine

  • @SunRiseMoonShine
    @SunRiseMoonShine Před 3 měsíci

    Brilliant? cherry jam. Loved it
    Merci.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Před 3 měsíci

      ahaah let's see what i am cooking for tomorrow's class ,)

  • @user-di9km4ih1w
    @user-di9km4ih1w Před měsícem

    Je découvre votre chaîne ! Cette séance est vraiment super ! Merci

  • @user-tt3wn9ld7p
    @user-tt3wn9ld7p Před 3 měsíci

    Du bonheur 🙏🏼🫶💗

  • @rebeccahanford5709
    @rebeccahanford5709 Před 3 měsíci

    Merci Marine, j'avais besoin d'une flow douce ce matin - votre séance m'a beaucoup plu ❤ 😊

  • @isabellentchoumke6053
    @isabellentchoumke6053 Před 22 dny

    Très belle séance comme toujours ❤

  • @hermitedelagarrigue5512
    @hermitedelagarrigue5512 Před 3 měsíci

    Super séance merci ! 🙏

  • @mariecommunal2833
    @mariecommunal2833 Před 3 měsíci

    Ca fait tellement de bien ! Merci Marine :)

  • @alinesylvain2815
    @alinesylvain2815 Před 3 měsíci

    Parfait cette séance 😍

  • @omlcls1185
    @omlcls1185 Před 3 měsíci

    Merciiiiiii Marine 🙏🌅🙏🌞🥰🧘🧘🧘🧘🐾

  • @25mimesis
    @25mimesis Před 2 měsíci

    Le yoga avec toi depuis des mois est un vrai bonheur. Tu es inspirante. Merci

  • @nadiabongardcosta5129
    @nadiabongardcosta5129 Před 3 měsíci

    Namaste✨

  • @laurieleclech2204
    @laurieleclech2204 Před 3 měsíci

    Un vrai bonheur ces séances pour se réveiller tout en douceur merci ❤

  • @karinepalvadeau3318
    @karinepalvadeau3318 Před 3 měsíci +1

    Ton énergie est tellement transmissible que j ai pu faire cette séance le lendemain de ma chimiothérapie 🙏 hâte de retrouver mon énergie totale pour de nouveau m inscrire au studio 😊 belle journée Marine

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Před 3 měsíci

      quelle warrior tu es ❤ honorée de t'avoir accompagné

  • @StephanieRozen-ee6qe
    @StephanieRozen-ee6qe Před 2 měsíci

    Merci Marine pour ce moment doux ce matin , un réveil en douceur, je continue demain. Belle journée ☀️

  • @elsam.8362
    @elsam.8362 Před 3 měsíci

    Un vrai moment de douceur! Ça fait tellement de bien, Merci Marine 🙏

  • @capucineparis976
    @capucineparis976 Před 3 měsíci

    Une douce séance qui fait le plus grand bien ce matin. Merci 🙏🏽☀️

  • @user-ph9hw5uf9s
    @user-ph9hw5uf9s Před 3 měsíci

    Excellent séance douce pour réveille le corps. Merci. Bonne journée ❤

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 Před 3 měsíci

    ❤ pour la zic le décor le flow et la guidance 🙏la combo idéale en ce bon matin 😊 merci pour ta générosité

  • @christinesebastiano8074
    @christinesebastiano8074 Před 3 měsíci

    Merci pour ce joli flow tout en douceur...et pour ce 3e jour de pratique ensemble..🙏🤍a demain pour les tartines!!😁❤

  • @fandifanda1729
    @fandifanda1729 Před 3 měsíci

    Quelle jolie découverte que cette séance douce du matin, comme j'avais le temps j'ai enchaîné sur celle de lundi que je n'avais pas encore faite, du pur bonheur. Merci Marine de nous faire partager ces moments si précieux , belle journée 💐

  • @florinedvn4777
    @florinedvn4777 Před 2 měsíci

    Cela faisait quelques mois que je n'avais pas pratiqué, toujours un plaisir de te retrouver dans tes superbes vidéos ❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Před 2 měsíci

      Oh merci beaucoup ! welcome back florine ❤

  • @Fred-yh8xq
    @Fred-yh8xq Před 3 měsíci

    MERCI beaucoup Marine Très belle seance, belle journée à vous Frédéric

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Před 3 měsíci

      tres bonne journee et a demain :))

  • @melaniebardet-jaccod773

  • @priscilya11
    @priscilya11 Před 3 měsíci

    Tellement fan de ce genre de flow 🤍
    Jai commencé par la pratique d'hier que je n'avais pas eu le temps de faire, j'ai trouvé l'enchaînement des deux parfaites ✨
    Merci Marine 🙏🏼🌼

  • @magalieangeli4617
    @magalieangeli4617 Před 3 měsíci

    Petit plaisir du matin. Merci beaucoup !

  • @elbi609
    @elbi609 Před 3 měsíci

    La séance si douce et réconfortante qu on aimerait pouvoir la faire matin et soir 😌

  • @LyliumDof
    @LyliumDof Před 3 měsíci

    merci !

  • @garancepetit419
    @garancepetit419 Před 3 měsíci

    La séance est passée super vite, un beau moment d'apaisement !

  • @user-ew4zr3cb2e
    @user-ew4zr3cb2e Před měsícem

    Vraiment trop doux comparé à d habitude ça fait bizarre

  • @margauxmtn
    @margauxmtn Před 3 měsíci +1

    Je fais tes vidéos depuis 4 mois 1 jour sur 2 mais je n'arrive pas quand je suis allongée à ramener mes pieds derrière ma tête ...