انتبه نأكله بإسراف يدمرالدماغ يميت الخلايا الحية يخزن السموم في المخ لا تستهن وقم بتنشيط الدماغ الآن
Vložit
- čas přidán 25. 02. 2021
- #حماية_الدماغ #نمر_دلول
انتبه نأكله بإسراف يدمردماغ الانسان يميت الخلايا الحية يخزن السموم في المخ لاتستهن وقم بتنشيط الدماغ، يجب تعلم تمارين تنشيط الدماغ من أجل التخلص من آثار أي جلطة دماغية عابرة والمحافظة على المخ والاعصاب .
يجب أن نفهم جميعا طرق حماية الدماغ، غذاء الدماغ يجب أن نحرص عليه من أجل المحافظة على تنشيط المخ والاعصاب ومن هنا كيف يمكن تعزيز صخة الدماغ وما هو غذاء المخ والأعصاب وكيفية المحافظة على الدماغ ولماذا تعد حماية الدماغ في غاية الاهمية، فالدماغ يتصل الدماغ بجميع أجزاء الجسم، من الجيد أن نفهم كيف يقوم الدماغ بارسال واستقبال الرسائل من والى اجزاء الجسم الاخرى وفهم دور الدماغ الرائع من أجل المحافظة عليه.
كيف يؤثر السكر على الدماغ ؟ كيف يؤثر الطعام الذي تتناوله على دماغك
انتبه نأكله يومياً إنه يدمر الدماغ ويميت الخلايا الحية ويخزن السموم في جسمك لا تستهن به وهذا مايفعله
يدمر الدماغ يخرب الاعصاب يسد الشرايين يجلٌط الدم يخرب المناعة يشحّم الكبد
عادات تدمر المخ احذر منها ! لن تمارس هذا العادات بعد اليوم لأن أضرارها الكبيرة سوف تصدمك
تأثير الطعام على الدماغ و السلوك الإجتماعي
نصائح تقوي خلايا الدماغ بدونه يتعب دماغك يستخدم لتقوية الذاكرة ولعلاج النسيان مذهل
الأطباء يحذرونك علامات على أن الدماغ ملئ بالسموم بحاجة للتدخل الفوري تنظيف الدماغ وجعله في ذروة صحته
أفضل الأطعمة الطبيعية لتحسين أداء المخ وتقوية الذاكرة والقدرات الذهنية بهذه الطرق المبهرة
هل هناك أطعمة تجدد خلايا المخ وما هي الأطعمة التي تغذي الدماغ غذاء العقل والذاكرة وما هي الأطعمة التي تجدد خلايا المخ
ما رأي العلم بدور الاعشاب وهل هناك أعشاب مفيدة للمخ وما هو غذاء الدماغ الرئيسي
فوائد البيض للمخ وهل له دور في تنشيط المخ والاعصاب
كيفية حماية الجهاز العصبي ووسائل حماية الدماغ والنخاع الشوكي ولماذا تعد إصابات الدماغ بالغة الخطورة
كيفية تنشيط خلايا المخ وكيف نحافظ على صحة الدماغ
علاج لتنشيط خلايا الدماغ وطرق علاج موت خلايا المخ غذاء الدماغ والأعصاب لدى الكبار
#الدكتور_نمر_دلول
صفحة الفيس بوك || / neurologistdalloul
للاشتراك في القناة || cutt.ly/ekvkc4i - Věda a technologie
ارجوك نريد تجديد الخلايا الميتة بشبكية مركز الإبصار من مر من هنا يعطي لايك ليراه دكتور ويدعو لأختي بالشفاء العاجل
--
(ط((ط
ربي يشفيها ويعفيها إنشاء الله
دكتور ارجوك اريد اهم التغذية للمغ لني مصاب في راسي
اذا ممكن دكتور رقم الهاتف الك
استغفرو ربكم انه كان غفارا يرسل سماء عليكم مدرارا ويمددكم بأموالا وبنين ويجعل لكم جناتا وانهارا هل يوجد 500 مستغفر
{فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا . يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا . وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا} 💜🌨️
أستغفِرالله العظيم، عدد قطرات المطر
أستغفِرالله العظيم، عدد أوراق الشجر
أستغفِرالله العظيم، عدد حبات الرمل
أستغفِرالله العظيم، عدد أنفاس البشر
أستغفِرالله العظيم، عدد ماكان..
أستغفِرالله العظيم، عدد مايكون..
أستغفِرالله العظيم، عدد الحركات والسكون.
استغفر الله العظيم واتوب اليه ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
أستغفر الله العظيم واتوب اليه
استغفر الله عددخلقه.وزنت. عرشه. ورضا. نفسه. ومداد. كلماته. ومليء. السموات. ومليء. الارض ملؤ.اي. شيء. شيءت
استغفر الله العظيم واتوب اليه استغفر الله الذي لااله الاهو الحي القيوم واتوب اليه
*إذا رأيت نفسكَ متحيرًا؛ فالزم الاستغفار؛ فإنّ الاستغفار مما يفتح الله به على العبد.*
(ابن عثيمين)
اللهم اني اسالك باسمك الأعظم الذي اذا دعيت به اجبت واذا سئلت به اعطيت أن تستر عورات كل مسلمه اينما كانت تكون وان تأمن روعاتهم يا الله يا لطيف يا كريم يا ستار يا الله يامن لا إله إلا هو يا الله
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على خير خلق الله اجمعين محمد واله وصحبه بارك الله فيك يا دكتور ورحم والديك والله اني احبك في الله
يا الله في هذه ااجمعة نامل ان تستجيب لنا يا رب يا رحمن يا رحيم.
واياك ان شاء الله يا اختي
آمين ولك بالمثل وجزاك الله خير
اعطونا البديل لكل ما ذكر من سكر و عجائن ...
انت طبيب رائع وأسلوبك اروع عمري ٦٧ سنها واحببت ان اسمع كل كلمه تقولها واوصي اولادي وبناتي ان يشاهدون جميع حلقاتك حفظك الله وبارك الله فيك
أسأل الله أن يحفظكم واولادكم وان يبارك لكم فيهم
@@NemerDalloul
هل يوجد علاج لضمور العضلات وأين يوجد؟
لأنه سبب لأخي سقوط متكرر ويمشي بعربة وحتى عملية الإخراج اصبحت صعبة لعدم وجود عضلة في البطن..
ارجو عدم الإهمال يادكتور!!
كم من صحيح مات من غير علة ** وكم من سقيم عاش حينا" من الدهر. وكم من فتى أمسى وأصبح ضاحكا" ** وأكفانه في الغيب تنسج وهو لا يدري.
نسال الله حسن الخاتمة.
آمين يارب العالمين يا الله بحسن الخاتمه في عز
اللهم نسألك حسن الخاتمة
@@nochance6216 اللهم ارزقنا حسن الخاتمة في عز
السلام عليك يا سيدي ومولاي يا أمير المؤمنين يا علي
Ana cherabt dawa. A3mal machakil li dimaghi. Allahoma. Chafini nasiha. Minkom
شكرا دكتور على هذه المعلومات القيمة وعلى طريقة تقديمها علنا نعي ونستيقظ من غفلتنا وسوء تدبيرنا أنشطتنا وتغذيتنا . من المغرب تحية كبيرة
قال تعالى ( يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُلُوا مِن طَيِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاكُمْ وَاشْكُرُوا لِلَّهِ إِن كُنتُمْ إِيَّاهُ تَعْبُدُونَ ) الطيبات ليس فيها ضرر مالم يسرف الإنسان في الأكل والشرب فإذا اسرف فقد يصيبه الضرر. والله اعلم.
الطيبات لها تفسير
واجتهاد الأطباء وعلمهم يحترم وينير الطريق
@@yosefalkateeb9591 ياليت تفسر لنا معنى الطيبات وتتحفنا بعلمك.
ترى ما معنى الطيبات ما القصود بهاته الكلمة؟؟؟؟؟؟
نعم. كلام صحيح. بس الدكتور بيحي عن الاشياء. المصنعه. والمضاف اليه مواد ضااااره. او قد تخسر قيمته الغذائيه. بسبب التخزين. والله اعلم
اكثر القمح معدل ا وراثيا. ولم يعد نفس القمح. إللى اتغذى عليه اجددادنا. ..
رحمك الله ووالديك برحمته الواسعة رحمة الدنيا والآخرة ان شاء الله دكتور محاظره قيمه ومهمه جدا
يا عبدي لو علمت كيف أدبر لك أمورك، لعلمت يقينًا أني أرحم بك من أمك وأبيك، ولذاب قلبك محبًة لي .. فقل الحمد لله.
.......
الحمد لله رب العالمين
الحمد لله رب العالمين
الحمد لله كثيرا حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه
الحمد لله
لك الحمد والشكر يارب العالمين على كل نعمة انعمتها علينا
🙏اللهم رب الناس أذهب البأس واشفنا انت الشافي لا شفاء الا شفائك شفاءا لا يغادر سقما
يارب اشفينا جميعااااا ياالله
جزاك الله خيرا على هذا الإيضاح والتوعية الصحية المفيدة ربنا يرضى عنك ويراضيك ويرفع قدرك بين عباده المؤمنين فى الدنيا والآخرة أمين
دكتور ذكي متكلم..مثقف..
شاطر
الله يكون معك الله يحفظك.
الله يخليك بها الهمه.
رجاء تقصير الفديو ملينا من كلام طويل (خير الكلام ما قل ودل )
هو يتحدث عن كل التقاط المهمة كيف له ان يختصر؟
بارك الله فيك يا دكتور، مجهود رائع و ربنا يتقبل مجهودك و يثيبك
برافو للدكتور الاسطر بيشرح و ببكتر. و بيسرع ليوصل كل المعلومات قبل ما نمل •
بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك
Des conseils du coeur.
Merci
أوقفت استهلاك السكر الأبيض والخبز تبدلت حالتي لاحسن حال منذ شهرين على التوالي
رجعت خفيف اول حاجة
السكر خلص قطعته لَـگِنْ بماذا تستبدل الخبز
انا منذ سنوات لا آكل لا الخبز ولا السكر ورغم ذلك صحتي من سيء إلى أسوء رغم أني آكل ما أطبخ بكل عناية واستعمل دائما زيت الزيتون في جميع ما أطبخ. لا أفهم.
@@sweetflower2060
مثلي
@@sweetflower2060 حللي دم كامل وفصيلتك دمك ايش شوفي ايش يناسبها من اكلات الله يشفيك
دكتور نمر جميع فيديوهاتك أكثر من رائعه أنا اتابع العديد من القنوات التي تعنى بالصحه لكني وجدت قناتك واسلوبك ومعلوماتك هي الافضل الله يعطيك الصحه ويطول بعمرك
تماماً. لاول مرة اكتشفوا انه جد رائع
اللهم صل وزد وبارك على نبينا سيدنا محمد واله وصحبه وسلم
سبحان الله حقيقي المياه وقود الإنسان تباركت ربي ولا إله غيرك
الحمد والشكر لله في كل حال نحمده ونشكره على فضله ونعمة علينا ويكفينا شر الزوال
احسنت دكتور فعلا الرياضة له دور كبير في الصحة وذاكرة والأمراض سوالي هل علاج امراض مزمنة يدمر الذاكرة ودماغ بصورة خاصة العلاج المستمر وشكرا جزاك الله خيرا
ملح أحادي قلوتميد الصوديوم
التونه الاندومي الشبسي
لك من خالص الاحترام فعلا الرياضه صحه قوه لبنا حسم قوي
@@faoziaalmutarreb1012 ٠
من لم يشترك في هذه الرائعه فهو لم يعرف شيء عن الطب
ارفع لك الشكر الجزيل 🦋 ☘ يا دكتوررررررر ولك مني أطيب تحيه ☘ ☘ ☘ ☘ ☘
اللهم اشفي كل مريض
شكرا دكتور على هذه المعلومات القيمه ربنا يحفظك ويوفقك ويسعدك يارب دنيا واخره امين مقطع اكثر من رائع 👍🌹
ألخلاصه للتوعية والعلاج. السكر الطعام غير الصحي ضربات الرأس تسبب مشاكل وأمراض للجسم والدماغ عضو من الجصم
شكرا علي التلخيص 😁👍🌹
جزاك الله كل خير
@@jannah3774 0pp0 Loomis oô ou
بارك ألله فيك ❤❤❤
بارك الله فيك الله يسهل عليك كل صعب بإذن لاإلاه إلا الله محمد رسول الله
ما شاء الله لا قوة إلا بالله
الله يبارك فيك يا دكتور
ارجوكم ادعوا لكل مريض ، معاناة المرض المزمن مؤلمة جدا جسديا ونفسيا ، يعيش ميت وهو حي ، يفقد عمله واصحابه وينعزل عن المجتمع ، لا حول ولا قوة الا بالله
شكرا دكتور علي الشرح الراءع في تشخيص الأمراض والوقاية منها اطال الله في عمرك
اريد رقمك دكتور اذا ممكن
انت احسن دكتور وانتظر كل شئ تشرحه لنا واتابعك لأنني اثق بك كثيرا
اسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يبارك فيك ويعطيك الصحة ويرزقك فرحة تدوم وبسمة لاتنقطع
أنت رائع وبارك الله فيك يسعد قلبك وكثر الله من امثالك وجزاكم الله كل خير وتستاهل كل اللايكات ورفع القبعه
مبدع ماشاء الله...اريد لو ممكن علاج التهاب الاعصاب صارت اختي ماتمشي الم شديد من فضلك اي اعشاب او غذاء
من فضلك دكتور نريد منك حصة علي النسيان في سن الخمسين وشكرا الله يحفضك ويجزيك عنا كل خير
كلي زبيب ومكسرات واستغفري كثير
تناول اوميجا ٣
الزنك
شكرا على هذه المعلومات القيمة والمفيدة لصحة الانسان
نقص الحديد
جزاك الله خير الجزاء
وجزاك الله الجنه ونعيمها
بارك الله في حسناتكم
جزاكم الله عنا خير الجزاء اسلوب تفصيلي علمي رائع
جزاكَ الله خيراً يا دكتور نمر
ما شاء الله عليك دكتور الله يبارك فيك وفي علمك ويجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين
طيب دكتور لو سمحت شو لازم أعمل لتقوية الذاكرة أنا كتير عم عاني من قصة النسيان وجزاكم الله خيرا
بارك الله فيك يادكتور حضرتك بتقول كلام مفيد .. المفيد للدماغ الماء والأوميجا3 .. والضار للدماغ النشويات والسكر والزئبق فى الاسماك الكبيرة وخبطات الدماغ
جزاك الله كل خير
الله يجزيك خير خاطبتني على قدر عقلي ففهمت واستوعبت والحمد لله خير الراحمين وارحم الراحمين .
الله يرحم ابن باز كان إمام اهل السنه والجماعه يقول الدواء سبب ولكن الله تعالى وحده الشافي فبإذنه تعالى يشفى المريض فتوكلوا على الله تعالى فالدكاتره والادوية اسباب اذا شاء الله ربنا نفعونا واذا لم يشاء فلو اجتمع الاولين والآخرين على ان ينفعوني فلن ينفعوني الا اذا اذن وشاء الله تعالى .
نسأل الله تعالى ان يرينا الحق حقا ويرزقنا اتباعه والباطل باطلا ويرزقنا اجتنابه وان يجعلنا له وحده سبحانه وتعالى علوا كبيرا من الشاكرين على الوجه اللذي يرضاه متبعين رسوله سيدنا النبي محمد عليه من الله تعالى ارحم واتم واكمل صلاة وسلام .
اسأل الله لي وللمسلمين العلم النافع والعمل الصالح والرزق الطيب وان يوزعنا ان نشكر لربنا وحده الله تعالى لا نشرك به احدا ولا نشرك به شيئا .
اللهم آمين آمين آمين يا ذا الجلال والاكرام .
اللهم إني أسألك العفو العفو والعافية فى الدنيا والآخرة
ربي ارزقني نعيم الدنيآ والآخرة
بارك الله فيك يادكتور على كل المعلومات القيمة الي تفيد صحتنا
ماشاء الله عليك دكتور نصائح من ذهب
جزاك الله خيرا يا دكتور
بارك الله فيك دكتور نمر.. مجهودك رائع و ان شاء الله في ميزان حسناتك
معلوماتك قيمة جزاك الله خيرا دكتور.
شكرا دكتور يعجبني طريقة شرحك 😊
بارك الله فيك يادكتور الله يعطيك الصحه والعافيه ويطول بعمرك
تحياتي دكتور لك جزيل الشكر وأدام الله لنا ولك الصحة والعافية
ارفع لك قبعتي شكراً ي دكتور العرب
شكرا دكتور الله يحفظ عفاك تلفون
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته دكتورنا الفاضل المحترم جزاءك الله عنا خير الجزاء 🌹❤
شكراً يا دكتور على هذه النصائح القيمة
دكتورنا جزاك الله خيرا على هذه النصائح أن شاءالله في ميزان حسناتك يارب
شكراً على هذه النصائح الجيدة بارك الله فيك يا دكتور
باختصار ... السكر والمعلبات وكثرة الأمراض
تؤذي المخ ... وكذلك ضربات الراس ...
وأزيد عليه الوضع النفسي والذنوب وعدم ذكر الله سبحانه ... صلوا على الحبيب محمد اللهم صلي وسلم عليه وعلى آله وصحبه وسلم أجمعين وعنا معهم برحمتك وعفوك وفضلك وبركاتك ...🤲🏻
👍👍
انت ىجل متميز
جزاك الله خير
قصدك كثرة تناول الادويه وكذلك التعرض للصور ( الإشعاعات )
صل الله عليه وسلم
لا إله إلا الله وحده لا شريك له 🌴🌴🌾🌾
ما شاء الله عنّك دكتور
معلومات مترابطه وقيّمه تستحق المتابعة 👍
جزاك الله كل خير ونفع الله بك الامه وزادك الله علما وجعلها في ميزان حسناتك
حفظك اللهوطال عمرك وكافئك على جهودك وعمل الخير الذي تقدمه للناس في ميزان حسناتك اختكم من العراق
الف الف شكر لك الاستاذ الكبير كلامك صحيح تماما 100%حفظكم الرحمن وكثر من امثالكم
بارك الله فيك دكتور نمر 🙏
ماشاء الله اللهم بارك واحفظكم من كل مكروه.وجوه مبشرة يفرح له القلب
حياكم الله تعالى وحفظكم.
شكرا لك يا دكتور على هذه المعلومات القيمة
الف شكر يادكتور لجهودك القيمة 👍🌷
كلامك صحيح وذهب يادكتور وشكرا على هذه المعلومات القيمة
الله يعطيك العافيه ويوفقك ويحفظك من كل شر
معلومات مفيدة جدا، جزاك الله خيرا دكتور
ماشاءالله عليك الله يحفظك ويرعاك من كل شر يارب العالمين
الدكتور هذا لو كان يدرسني مادة الأحياء كان دخلت كلية الطب لكن الحمد لله على كل حال..
تعيش دكتور بارك الله فيك
جزاكم الله خير جزاء وادام الله الصحة والعافية للجميع
ااااالله يجزيگ الخير يارب ع هل المعلومات
بارك الله فيك ولك في علمك وتعليمك ومالك وذرياتكم وزادكم الله احسانا ونفعنا الله به وجزاك الله خير الجزاء وعظيم الثواب
الله يرحمكم ياولدي امي وابي وجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات يارب العالمين اللهم امين يارب العالمين اللهم ارحمهما كما ربياني صغيرا الله يهدينا جميعا وردنا إليك ردا جميلا ياارحم الراحمين ياالله
بارك الله فيك دكتور
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
رحم الله والديك على المعلومات النافعه والقيمه
ما شاء الله عليك دكتور
حفضك الله يا دكتور على المعلومات القيمة
معلومات قيمة ومفيده للمحافظه علي الدماغ بواسطة التغذية كلامي رائع جدا
وجزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم ويحفظكم
ما شاء الله مقدمة رائعة وما بعدها اروع
شكرا لك دكتور فيديوهاتك مفيدة وغير مملة من فضلك اعمل لنا فيو خاص بالعينين (النظر.، والبصر) ٠وما الغذاء الممنوع لاصحاب مرض الغلوكوما والماء الابيض وكذلك ما هو الغذاؤ المناسب لكل مرض على حده
انا قال لي الدكتور معي بداية مي بيضا بالعين .قلي راجعينا بعد 6 شهور إذا زادت المي بالعين رح نعملك عملية سحب المي وزرع عدسات بالعين وابتستغني عن النظارات .رحت ع البيت وصرت اكتب ع اليوتيوب كيفية التخلص من المي البيضا طلعلي فديو إنسان عالج حالوا من المي البيضا وخلص منا قال صار يقرأ كتب .بخصوص هذا المرض وهي ان تبتعد عن أكل البصل وكل أنواع القرعيات .(كوسا خيار بصل فليفلة مدعبلة .بيتنجان وكل أنواع البزور بزر القرع .بزر الكوسا. بزر الشمس . وخففت من أكل البصل .كنت كتر بصل بالطبخ صرت حطت ع الطبخة بصلة وحدة .وبعد 6 شهور راجعت الطبيب والله فحص عيوني .وقلي قومي الله معك مافيكي شي .امت قلتلوا دكتور قلتلي يمكن تعملي عملية زرع عدسات بقلب العين قلي مافي داعي وما بحاجة العملية خليكي ع النظارات .بس بشرط ابتعدوا عن أكل الكوسا والخيار والقرع والخفيف لأنه من أنواع القرعيات .
جزاك الله خيرا وجعل مجهودك هذا في ميزان حسناتك
ضغوط الحياة خلتنا ننسي ونرتبك ونسرح واحنا في سن صغير يارب نسألك رحمتك وسترك ورضاك وعفوك يا كريم
دكتور مميز والله والله الله يحفضك
احسنتم النشر موفقين ان شاء الله لك الاجر والثواب آلله ينورطريقكم ويكرمكم ويحفظكم
نصاءح الاطباء مهمه جدا. فى حياتنا. فشكرا لهم
جزاك الله خيرا على توعية الناس
جازاك الله خيرا يا دكتور نصاءح مفيدة شكرا.
ما شاء الله تبارك الرحمن ابدعت
بارك الله فيك يا دوكتر وجزاك الله خير الجزاء
الله يوفقك ويحفظك دكتور معلومات روعه احسنتم بميزان حسناتك 🌹🌹🌹
والله يا دكتور حضرتك محترم جدا ومعلومات حضرتك أكثر من رائعة جزاك الله كل خير
الحمد لله الذي رزقنا دكتور نمر ودكتور مازن وأكثر الله من امثالكم
و الدكتور محمد الفايد المغربي هو كذلك دكتور كبير و متمكن ما شاء الله عليهم كلهم
جزاكم الله احسن الجزاء و شكرا
شكرًا جزيلا
معلومات قيمة جدا 🌺🌺🌺
خلاصة المقطع.. مدمرات الدماغ هي:
- السكريات والنشويات المكرره الخالية من الألياف
- المعلبات والأندومي والأطعمة المحتوية على "أحادي جلوتومات الصوديوم" أو ما يعرف "بمعزز النكهة" أو (الملح الصيني)
- الزئبق المتوفر بكثرة في الأسماك الكبيرة والمفترسة
- الكسل وقلة النشاط البدني وخمول الدورة الدموية
وصلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
مشكور
@@user-zr5uh6cp2n
العفو
والله أنا فكرت راح يقول شي جديد كرمال هيك فتحت الفيديو بس شو الفايدة إذا ماعنا شي ناكله غير الخبز وكمان صرنا نجيبه بطلوع الروح وأحيان كتير منضل ٤ أيام مابيصرلتا ربطة خبز وصرلنا ٣ أشهر ماطلعلنا سكر لأن كل شي عنا بسورية عالبطاقة الذكية حتى الخبز
Machaallah
@@amlsy7403 فرج الله قريب الله لطيف بعباده يمكن انتو صحة أدمغتكم افضل بمية مره من اللي متوفر عندهم كل أصناف الغذاء توكلي على الله وليكن همك تطوير ذاتك وتعليم أولادك فرصة عظيمة صدقيني كثرة الأكل وتنوع الأطعمه سبب لضعف الذاكرة و الحفظ وانخفاض التركيز أسأل الله لكي التوفيق والسداد🌷❤️
اسعدك الله يا دكتور ❤️شرحك رائع وواضح ومدعم بالصور ونتمنى ان تكتب خلاصة افكارك (في نهاية الحلقه )
جزاك الله خيرا وربنا يبارك فيك ويحفظك من كل سوء وشر اللهم امين
الله يبارك عليك و ربي يحفظك انشاء الله معلومات جد قيمة 👍ربي يوفقك انشاء الله ويرزقك بالصحة والعافيه والستر 🤲🤲🤲🤲🤲