Gleichgewichtstraining für Senioren | EFFIZIENTES Training für ältere Menschen bequem von Zuhause!
Vložit
- čas přidán 20. 08. 2024
- Unsicher auf den Beinen? Öfter mal das Gefühl zu stürzen?
Dann helfen diese Gleichgewichtsübungen für Senioren und ältere Menschen perfekt dabei das Gleichgewicht zu trainieren und zu verbessern. Diese Übungen für das Gleichgewicht kann man überall trainieren und erfordern keinerlei Geräte.
Leicht zu erlernen und nachhaltig wirken diese Übungen für das Gleichgewicht für Senioren, ältere Menschen und jedem der sein Gleichgewicht verbessern will. Ein Training für jedermann für Zuhause Outdoor oder im Büro.
#gleichgewicht #gleichgewichtstraining #fitness #senioren #sicherstehen
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Ihr Thomas Loch
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Fürstenfeldbruck
München
Landsberg
Starnberg
Vielen dank. Wirklich, sie sind unmöglich
Grüß dich,
Danke dir für das positive Feedback :)
@@thomaslochpersonaltraining Tut mir leid, ich wollte sagen, dass Sie so gut sind, dass es so schwer aussieht. Akzeptieren Sie eine Zusammenarbeit?
@@lucie09662 Alles gut, haben das positiv Verstanden xD
Sehr gut, werde ich machen, danke!
Sehr gut, wird dich auf jeden Fall weiterbringen.
Genre auch folgende Videos anschauen für noch mehr Input: czcams.com/play/PLBVJ-09MvccIcSil6hPQLv9ERtYaNgFvn.html
Super ☺️
Danke dir für dein positives Feedback :)
Gute einfache Übungen 👍🏼
Danke Dir für dein Feedback :)
gute Übung
Danke dir für dein positives Feedback :)
top, bau ich in meine prüfung ein
wunderbar :)
Superhabe heute gemerkt wie instabil ich bin 😢
Dann auf jeden Fall dran bleiben und stabiler werden :)
Das ist nicht Thomas Loch Inge Topp
Grüß dich,
wir verstehen dein Kommentar nicht wirklich :)
VG