FISIOTERAPIA NA SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO - Exercícios para dor na mão e antebraço

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  • čas přidán 26. 08. 2024

Komentáře • 150

  • @licenirtiepo5811
    @licenirtiepo5811 Před rokem +25

    Já tive crises do túnel do carpo. Fiz tratamento , tomei medicação, fiz fisioterapia, usei luvas. Melhorou muito. Então quem estiver com sintomas não desanime, isso tem tratamento conservador. Último caso tem cirurgia também. Tive crises horríveis a noite, ficava desesperada de dor. Depois do tratamento fiquei bem. Mas vou voltar a fazer esses exercícios, mal não vai fazer kk

    • @quiteriasilva8047
      @quiteriasilva8047 Před rokem +2

      Que medicação vc tomou ?

    • @chajuniior4591
      @chajuniior4591 Před 10 měsíci +1

      Vc se contorcia?

    • @luziafigueiredo166
      @luziafigueiredo166 Před 8 měsíci +1

      Gente Eu fico muitas Dores, anoite acordo com As Mãos Vermelhas e Dormentes com Formigacao

    • @user-hv9vt4ue5k
      @user-hv9vt4ue5k Před 7 měsíci +1

      Ainda estou tomando remédio. Vou começar a fazer!

    • @zusouza4250
      @zusouza4250 Před 5 měsíci

      @@user-hv9vt4ue5k Qual remédio você toma?

  • @andreiabraga2125
    @andreiabraga2125 Před 2 měsíci +6

    Só quem tem sabe, oq eh, eu tenho em ambas as mãos, e finalizar bem , tenho fibromialgia, já faz uns dois meses, q n sei oq eh ter uma boa noite d sono, qualidade d vida e profissional, nem s fala.
    Neste momento estou louca d dor e formigamento na mão esquerda, só Jesus na causa...😢

    • @glaucivelardo4439
      @glaucivelardo4439 Před měsícem +2

      Estou passando pela mesma coisa todos os dias acordo às três horas da manhã,com a mão dormente formiganndo,já fui no ortopedista estou tomando remédios esperando ficar melhor

    • @licenirtiepo5811
      @licenirtiepo5811 Před 21 dnem

      @@andreiabraga2125 amiga, você já usou as luvas? Para mim foi muito bom. Mas vc ainda tem fibromialgia....que triste. Que Deus prepare um bom tratamento para vc melhorar

  • @jamilerconceicao2236
    @jamilerconceicao2236 Před 5 dny +3

    Fiz,e senti desconforto, mas irei insistir e não vou precisar de cirurgia

  • @nagidaguedes7371
    @nagidaguedes7371 Před 7 dny

    Muito bom!

  • @jaymesobrinho
    @jaymesobrinho Před 11 měsíci +3

    Parabenizo pelo vídeo e agradeço pelas orientações. Em 1997, uma eletroneuromiografia indicou síndrome do túnel do carpo leve à D, O médico ortopedista me indicou triptanol e fisioterapia. Fiz as sessões de fisioterapia e não usei o triptanol. Os exercícios da fisioterapia foram idênticos aos que é mostrado no vídeo, faltando outros ligados à região do pescoço. Na verdade ele partiu justamente dali para as mãos, com bons resultados na época, 1997. Hoje, 2023, me apresento com dormência e formigamento em 3 dedos das duas mãos e dormência e formigamento nas coxas. Passei por um ultrassom das mãos com diagnóstico de síndrome do túnel do carpo; também passei por uma eletroneuromiografia, muito diferente daquela de 1997, que fez uma análise da cabeça para as mãos, enquanto agora o exame é dos cotovelos para os dedos...o problema citado é nas coxas mas o exame pegou somente as pernas... mas o que achei muito interessante foi que, após o exame, saí do consultório bastante aliviado e me sentindo muito bem após a aplicação dos choques nos braços. Só que o ortopedista partiu para o tratamento clínico com insit75, em vez de usar esse meio que é a fisioterapia como um primeiro recurso. Acredito que a descompressão do nervo possa acontecer sem a necessidade de cirurgia, mas também acredito que devo trocar de médico...

  • @marciaesteves7201
    @marciaesteves7201 Před rokem +9

    Quando eu estou fazendo o exercício da mais o furmigamento

  • @riviadesantana8032
    @riviadesantana8032 Před rokem +9

    Obrigada por partilhar do seu conhecimento. Há 6 meses as dores só se intensificaram, enfim conclui os exames q confirmaram esse diagnóstico. Descobri esse canal hoje e estarei persistindo nos exercícios propostos nos vídeos.

  • @priscilarosa5123
    @priscilarosa5123 Před rokem +3

    Chorei tanto de dor no 1 exercício com as palmas das mãos.... só Jesus

  • @lucimarsilva6240
    @lucimarsilva6240 Před 11 měsíci +2

    No começo dói muito o exercício mas logo a dor passa estou melhorando só com exercícios

  • @dianabrancomorelli3802
    @dianabrancomorelli3802 Před 21 dnem

    Aliviou bem a dor na hora q fiz com vc, obrigada

  • @ledaaraujo933
    @ledaaraujo933 Před měsícem

    Boa dia.Apesar de sentir dor vou continuar fazendo.Obrigada❤

  • @GenesiFerreira
    @GenesiFerreira Před měsícem

    Obrigada tenham um bom dia quero cotinuar

  • @leopoldotoneato4856
    @leopoldotoneato4856 Před 2 měsíci

    Excelente, tenho melhorado muito. Obrigado Dr.
    Léo Paris France.

  • @GenesiFerreira
    @GenesiFerreira Před měsícem +1

    Fiz agora pela primeira vez
    Mais senti dor no braço direito

  • @marialuizatrevelin2012
    @marialuizatrevelin2012 Před rokem +1

    Muito bom os exercícios..no começo senti dores ..mas não vou desistir ..abcs

  • @mariadasgracasoliveira1043

    Senti dor , mas fiz .Obrigada 🙌

  • @JoseMarques-zl6ju
    @JoseMarques-zl6ju Před rokem +1

    Obrigado comecei um dia atrás estou sentindo melhoras

  • @cleidenovaesrochamelo
    @cleidenovaesrochamelo Před 2 měsíci

    Gostei muito do vídeo,fiz os exercícios e vou continuar a fazer

  • @zislainemombach3884
    @zislainemombach3884 Před 3 měsíci

    Boa noite, adorei os exercicios. Obrigado🙏🙏
    Sinto muito formigamento nos dedos

  • @landuardosilvestre8240
    @landuardosilvestre8240 Před 4 měsíci

    Estava precisando muito, descobri que estou com essa Síndrome, necessito fazer fisioterapia

  • @joaobarbosa4315
    @joaobarbosa4315 Před 11 měsíci +1

    Eu gostei muito bom

  • @marciagoncalves6024
    @marciagoncalves6024 Před rokem +1

    Estou adorando que bom que temos proficionaisnas nas redes sociais para nós ajudar 👏👏

  • @aldenirferreira9304
    @aldenirferreira9304 Před rokem +1

    Muito obrigado ❤ muito bom
    Consegui

  • @cristinacamargo9747
    @cristinacamargo9747 Před 5 měsíci

    Aliviou a dor no pulso. Muito bom os exercícios. Gratidão!,🙏

  • @miriamnascimento5794
    @miriamnascimento5794 Před 9 měsíci

    Eu tenho túnel do carpo nas duas mãos e pelo exame, estou no último grau, então, operei a mão esquerda mas estou pensando seriamente se vou operar a mão direita. A recuperação é horrível, mas estou fazendo fisioterapia.
    Como descobri este canal agora, vou seguir com esses exercícios pra ver o resultado, e quem sabe, não operar a outra.

  • @zene449
    @zene449 Před rokem +2

    Adorei o vídeo 👏 seguindo o canal para poder assistir aos vídeos e poder fazer exercícios para esse problema que me impede de fazer as coisas .😢

  • @carmempfeifer1536
    @carmempfeifer1536 Před rokem +2

    Excelente!

  • @ricardonicolljr3321
    @ricardonicolljr3321 Před 8 měsíci

    Muito bom, senti melhorar no fim do vídeo... Obrigado!

  • @anaclaudialeite3168
    @anaclaudialeite3168 Před 8 měsíci

    Amando seus exercícios para síndrome do túnel do carpo!

  • @Nathylu14
    @Nathylu14 Před rokem +1

    Muito obrigada! Eu trabalho digitando e toco instrumento. A diferença de quando eu me alongo e não alongo é perceptível ao tocar as notas.

  • @antoniadejesus7834
    @antoniadejesus7834 Před 6 měsíci

    Gostei muito dos exercícios, senti um alívio. Obrigada

  • @giselletendolo4883
    @giselletendolo4883 Před 6 měsíci

    Acordo várias vezes a noite , agora mesmo são 5:00am e encontrei este vídeo, fiz o exercício , mas a dor é intensa , obg

  • @neiasantana9223
    @neiasantana9223 Před 4 měsíci

    Obrigada. Me ajudou muito.

  • @gracindanovais333
    @gracindanovais333 Před měsícem

    Boa noite fui dinosticada com síndrome do túnel do carpo mao esquerda pelo clínico geral fiz ultrason e mostrou a sidrome meu médico falou pra passar com ortopedista queria saber se realmente é esse médico devo passar ou fisioterapeuta qual dos dois tenho que passar primeiro mais vi seu exercício fiz agora não senti dor nenhuma executei só senti formigamento nos dedos agradeco pela aula foi muito útil 🙌👏👏👏parabens

  • @WILMAPORTUGUESINHA
    @WILMAPORTUGUESINHA Před rokem +1

    Obrigada por esclarecer e ensinar enviando o vídeo!

  • @user-sx3ux5rk2y
    @user-sx3ux5rk2y Před 9 měsíci

    Muito bom fiz togos exercicios e vou continuar pq a dor é insuportável

  • @rosildafidelis2112
    @rosildafidelis2112 Před rokem +1

    Consegui fazer

  • @siriadeluna2484
    @siriadeluna2484 Před rokem

    Peguei o diagnóstico ontem..tenho na direita.....fiz os exercícios e realmente sinto muito o braço direito....vou fazer por 10 dias...já agradeço pelk vídeo

  • @geanemeire9695
    @geanemeire9695 Před 10 měsíci

    Parabéns pelo vídeo! Gostei vou fazer todos os dias.

  • @moiseslino6828
    @moiseslino6828 Před rokem +1

    Doeu bastante, mais vo tentando aumentar a quantidade de vezes para ajudar a melhorar.

  • @creativecontour3469
    @creativecontour3469 Před 5 měsíci

    Falo de Angola. Sou grata só vidro. Já comecei

  • @maurimcarvalho8038
    @maurimcarvalho8038 Před rokem

    Amei o começo dos exercícios, vou fazer mas vezes, estou com a síndrome do túnel do carpo, não fecho minha mão ✋️ esquerda, espero mim ajudar muito com essas aulas, com fé em Deus data tudo certo 🙏🏻🙏🏻

  • @user-ql5bt9ek3r
    @user-ql5bt9ek3r Před 7 měsíci

    Muito obrigada pelos seus ensinamentos vai me ajudar muito ❤

  • @veralucianunes1309
    @veralucianunes1309 Před 2 měsíci

    Eu consegui mto bom um abraço

  • @user-hn2ti7of7u
    @user-hn2ti7of7u Před 6 měsíci

    Consegui fazer todos apesar da dor e os formigamentos

  • @claudianamartins239
    @claudianamartins239 Před rokem

    Oi bom dia eu tenho túnel do carpo vou fazer quando chegar em casa pq trabalho obrigado por dar dicas pra gente

  • @danielefreitas3857
    @danielefreitas3857 Před měsícem

    Misericórdia como dói 😢😢

  • @evelinehofmann1771
    @evelinehofmann1771 Před 11 měsíci

    Obrigada pela orientação.
    Amei.
    Mande mais exercícios.

  • @mariamargaridasilva2004
    @mariamargaridasilva2004 Před 9 měsíci

    Obrigada por passar os exercícios !
    Sinto dores em todas as juntas do corpo 😞
    Tenho síndrome do túnel do carpo e sintomas reumatóides...

  • @celiacaixeta1
    @celiacaixeta1 Před 11 měsíci

    Deus o abençoe 🖐️🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹

  • @aldemirapinheiro205
    @aldemirapinheiro205 Před 11 měsíci

    Muito obrigada
    Pelos exercícios
    Eu faço e fico muito bem

  • @victorludolf6796
    @victorludolf6796 Před 7 měsíci

    ☺️🙌👏👏👏 Gratidão pelos ensinamentos e pela abordagem!

  • @leilacamargo3056
    @leilacamargo3056 Před 9 měsíci

    Gostei muito dos exercícios, dá uma aliviada nas dores. Obrigada

  • @nicinhaatanazio9879
    @nicinhaatanazio9879 Před měsícem

    Foi fácil gostei muito

  • @delzaluciadasilvamarques9154
    @delzaluciadasilvamarques9154 Před 10 měsíci

    Muito bom. Vou tentar!!! Obrigada. Achei super simples e é bom começar logo para evitar ficar sério o problema. Estou na fase de sentir um formigamento que da a impressão de meio anestesiado...

  • @mariadagracagoncalveshorn9689
    @mariadagracagoncalveshorn9689 Před 10 měsíci

    Doeu,mas fiz bem, vou continuar,sofro há MT tempo com a síndrome do túnel do carpo

  • @solangealmeida7044
    @solangealmeida7044 Před rokem

    Doeu demais, mas vou continuar pra melhorar obrigada.

  • @zolangebeatrizdebrito7695
    @zolangebeatrizdebrito7695 Před měsícem

    Gostei.dos.exercisios

  • @luziadasgracasgoncalvescae4296

    Muito bom.
    Obrigada.
    Consegui.

  • @mariamendes779
    @mariamendes779 Před 9 měsíci

    Exercícios maravilhoso.

  • @mariadefatimacarvalho2418
    @mariadefatimacarvalho2418 Před 9 měsíci

    Gostei muito desse esclarecimento.Por que eu usa bolinha. Obrigado. Princesa Isabel, PB.

  • @bonga89
    @bonga89 Před rokem

    Consegui sim! Muito obrigado

  • @MariSilva-om4jc
    @MariSilva-om4jc Před rokem

    Muito obrigado pelos os exercícios, foi um dolorido

  • @julianaoliveira6647
    @julianaoliveira6647 Před rokem +7

    Muito bom! Quantas as vezes ao dia devo repetir os exercicios?

    • @9777Pedro
      @9777Pedro Před 7 měsíci

      Exatamente. O mais importante para um tratamento adequado ficou faltando: quantos vezes ao dia? Deve haver intervalo de tempo? Frequencia...

  • @mariacristianedesouzalima8081
    @mariacristianedesouzalima8081 Před 9 měsíci +2

    Fiz todos mais quando parei fiquei com os dedos dormentes vou continuar fazendo

  • @dinalvaaparecidabernardoal9142

    Gostei tava precisando muito

  • @dircemoreira568
    @dircemoreira568 Před rokem

    Muito obrigado , pela ajuda,Deus abençoe

  • @ivoneberti1945
    @ivoneberti1945 Před rokem

    Muito bom os exercícios, estou tomando antinflamatorio e com as fisioterapias tenho fé que vou melhorar. Obrigada pela ajuda.

  • @sebastianadossantos8066

    Boa noite professor

  • @reinerballnat3866
    @reinerballnat3866 Před 3 měsíci

    MUITO BOM TO FAZENDO EXERCIOS JUNTOS😊

  • @magnaferreira4768
    @magnaferreira4768 Před rokem

    Obrigada pelos vídeos.Muito bom

  • @isabelcristinafelixdasilva5642

    Obrigada pelos ensinamentos. Já faz uns meses q estou com os três dedos da mão dormente.. me incomoda muito.. o tempo inteiro dormente.. 😢

  • @9777Pedro
    @9777Pedro Před 7 měsíci +2

    O vídeo foi bem informativo, mas faltou algo básico para qualquer tratamento dar certo: qual frequência( diária? semanal?) que devemos fazer esses exercícios?

  • @celiacaixeta1
    @celiacaixeta1 Před 11 měsíci

    Gratidão 🙏

  • @marabizarro5222
    @marabizarro5222 Před 10 měsíci

    Obrigada por esse vídeo ❤

  • @patriciacardozoxavier9113

    Gostei muito do video

  • @mariadelourdesbatista
    @mariadelourdesbatista Před 10 měsíci

    Foi bom. Obrigada.

  • @mariadocarmopapa5011
    @mariadocarmopapa5011 Před 26 dny

    Gostaria de mais exercícios!

  • @therezadejesuscavalcantiva4859

    Muito bom! Quero os outros vídeos!

  • @Ana_Gemes__pfv
    @Ana_Gemes__pfv Před 10 měsíci

    Foi muito bom ❤

  • @bernadetecacilhas8405
    @bernadetecacilhas8405 Před 7 měsíci

    Tô fazendo ❤

  • @rosangelasilvasouza3111

    Obrigada pelos exercícios 🙏🙏🙏

  • @isabelmoreira1824
    @isabelmoreira1824 Před rokem

    Amei obrigada

  • @margaridaxavier6191
    @margaridaxavier6191 Před 9 měsíci

    Muito bom! Senti um pouco de canseira

  • @fitigerald4392
    @fitigerald4392 Před rokem

    Gostei é a minha primeira vez 😅

  • @carlateixeira7112
    @carlateixeira7112 Před rokem

    Gostei mto 🙌

  • @matildemariasoltes2093

    Gostei muito bom

  • @leniferreira8213
    @leniferreira8213 Před 10 měsíci

    Boa noite sinto isso tem noites k não durmo muita dor

  • @domingassilva-nb9pm
    @domingassilva-nb9pm Před 7 měsíci +1

    Eu fiz a cirurgia do síndrome do túnel do carpo e meus dedos continua engatilhado já tem mais de 3 meses e dormente

  • @geucimarpereira8175
    @geucimarpereira8175 Před rokem

    Amei

  • @leniferreira8213
    @leniferreira8213 Před 10 měsíci

    Gostei

  • @miriamcastro7853
    @miriamcastro7853 Před 10 měsíci

    Faz mais de vinte anos que convivo com essa dor

  • @cleonicealmeidadacruz5982
    @cleonicealmeidadacruz5982 Před 9 měsíci

    Esses exercícios e indicado também para pos operatório de fratura do punho doutor?

  • @luziafigueiredo166
    @luziafigueiredo166 Před 8 měsíci

    Dr. Adriano Bom dia,Tenho Sentido muitas dor Na mãos Dormência,e Fica muito Vermelhas

  • @cleusaoliveira7889
    @cleusaoliveira7889 Před 10 měsíci

    Estou com dor desço forte no dedo mindinho e no anexar e palma DA. Mão.

    • @simonemodesto6846
      @simonemodesto6846 Před 10 měsíci

      Eu estou com Epicondilite no braço esquerdo, já fiz 12 sessões de fisioterapia e nada até agora, é feito infra, e massagem com gel. Minhas dores é no braço ,pulso, não, não posso tomar antiflamatorio pq estou com gastrite erosiva. O q mais posso fazer?

  • @rosangelacouto4778
    @rosangelacouto4778 Před 4 měsíci

    Quando faço alguns exercícios doi o cotovelo. Será que tenho problema nele tb?

  • @neuzaraimunda2362
    @neuzaraimunda2362 Před 6 dny

    Doeu

  • @ilvaniciabordalodefigueire2918

    Meu punho direito face superior tem leve edema e restrição. Sou canhota

  • @williamgoncalves4080
    @williamgoncalves4080 Před rokem

    boa noite ,já estou com esse problema a mais de 10 ano

  • @paulocoutinho1409
    @paulocoutinho1409 Před rokem +1

    Bom dia, onde fica o seu consultório?