Почему вы устаете? Веб-шоу Игоря Погодина
Vložit
- čas přidán 22. 05. 2019
- Pogodin Academy это программы и события, как для профессионалов в области психологии и психотерапии, так и для тех, кто хочет сделать реальный прорыв в своей Жизни!
Основной сайт компании pogodin.academy (pogodin.academy/)
Крупнейшее мероприятие по психологии 3000+ участников pogodin.academy/psyforum/ (pogodin.academy/psyforum/)
Instagramm / pogodin_igor (czcams.com/users/redirect?q=ht...)
Facebook / pogodpsy (czcams.com/users/redirect?q=ht...)
www.pogodin.academy (www.pogodin.academy/)
Академия практической психологии Pogodin
Я бы еще добавила, что мы почти всегда головой или в прошлом, или в будущем. Это отличный путь к неврастении.
Большое спасибо за видео!
Cандра Д. Хорошее дополнение!
"Отдаться потоку" - вот как, оказывается, называется то состояние, которое я ищу! Спасибо, Игорь! 🤗
Не останавливайтесь!)
Всю жизнь жила отдаваясь потоку. Всегда чувствовала свободу. Усталость по жизни приятная. Пока не споткнулась. Пришлось долго терпеть и поэтому появилась другая усталость. И досада на себя. Медленно, но уверенно освободилась от досады, и прихожу в себя. Это радует. Иногда бывают рецедивы - оглядываюсь по сторонам, чтобы угодить кому-то, хотя понимаю, что мне это не нужно. Спасибо Вам огромное, Игорь. Я просто счастлива, что нашла Ваше видео. Так вовремя!! Я не могла принять решение. Вы мне помогли. Реально. Спасибо.
Larissa Deputat супер! Спасибо!
Не смог нигде отыскать ответ на данный вопрос и тут ответ сам пришел. Благодарю за информацию. Коротко и ясно
Почему то нутром не могу оставлять комментарии, но под Вашими видео промолчать просто невозможно, очень важные темы раскрываете для меня
Здорово!
Спасибо большое ❤ то, что нужно сейчас, я в профессии не так давно и 4 клиента в день мой комфортный уровень, больше уже устаю. Надо поисследовать, что удерживаю/сдерживаю, где «не отдаюсь» благодарю!
Очень крутые мысли. Никогда об этом не думала. Спасибо 😉
Ещё раз порадовалась, что уже записана к Вам в Академию👩🎓
Это правда,очередной инсайт.Спа ибо!
Очень крутое интервью!
Спасибо большое, Игорь! Очень ценная и практичная информация!
Ляззат Исмаилова спасибо!
Соглашусь с Вами, что терапия позволяет оставаться самим собой и в тоже время это большая работа. Также мне приходится заниматься организационной деятельностью - и подчерпнул у Вас идею совмещения с любимым делом . Спасибо за видео !
Благодарю за прекрасный анализ, это хорошая помощь, чтобы разобраться в себе🙏🙏🙏🙏🙏
Игорь, спасибо! Видео очень полезное)
Спасибо!
Опять же применимо ваше "здесь и сейчас"!благодарю.
Пожалуйста!)
Спасибо
Спасибо!!!
Рад, если было полезно!
Как раз кайфую от потока в работе. При этом часто сталкиваюсь с тем, что мне пытаются навязать шаблон, что если работа, то не в радость, нужно обязательно что-то искать новое, менять, устала, завал и т.п. )))
Спасибо большое! Завтра встреча, буду практиковать🙂.
Но не до конца поняла отдаться потоку.
Марина Тарасенко удачи!
Pogodin Academy я вот тоже не совсем поняла, что значит отдаться потоку
@@olgaborshchegovska7729 я совсем не поняла как ему отдаться :(
Очень откликнулось! Когда работала на работах, которые не подходили мне, за час была полностью истощена, несмотря на то что например тупо стояла на ресепшне. Сейчас подрабатываю учителем и думала - как же, буду столько говорить, столько информации, буду истощаться каждый день. Но нет, каждый раз подзаряжаюсь. Очень много ресурсов уходит сейчас на сдерживание в других сферах, но в работе этого нет, она наоборот поддерживает. Надеюсь разобраться с подавлением в других сферах плюс начать образование, которое привлекает, знаю что освободится больше энергии и больше не боюсь выгорания, хотя всегда думала что я исключительно легкоутомляемый человек
Смотрю не первый раз ваши видео и постоянно нахожу в них внутренний отклик. Всё моё нутро согласно с тем, что вы говорите. Но как быть в своей жизни? Образование 11 классов в 29 лет. Очень стыдно. Сложности с поиском работы, последнюю работу, которая была мне интересна я потерял, а сейчас в связи с эпидемией приходится искать что-то новое, но из возможного все те варианты, которые предлагаются на рынке труда внутреннего отклика не находят и приходится постоянно бороться с собой, устраиваться на нелюбимую работу и т.д. А чтобы устроиться туда, куда интересно (я люблю с детьми работать, проводить для них всякие квесты, быть вожатым в детском лагере и т.п., есть к этому и тяга, и талант) нужно педагогическое образование, которого у меня нет. В общем при таком раскладе приходится постоянно идти на сделку с самим собой, особенно сейчас. И от этого возникает страшнейшая усталость, вплоть до того, что не хочется делать ничего и даже жить не хочется. Как же применить на практике в своей жизни ваши советы?
P.S. Спасибо вам, Игорь, за ваши видео! Они действительно очень важные и очень интересные, вот уже 2 месяца не перестаю вас смотреть!
Может, стоит пойти на психотерапию?
@@PogodinIgor обязательно хочу, как только у меня появится такая возможность... С финансами сейчас совсем беда)))
Ещё тип усталости когда сахар и гликоген упал и надо срочно поесть.
Дарья Собянина верно
Контексты решают все
Расскажите о блашинг синдроме, пожалуйста. И можно ли с этим бороться
Я массажист. Спасибо Игорь за видео, вас слушать интересно. По поводу отдаваться потоку, по своей работе заметила, что даже время очень быстро летит, а вот если время "тянется" понимаю что и плохо работаю, и устаю и даже дома сорваться могу(. С этим работаю над собой, устраняю причины, когда задаю себе вопросы и честно и объективно отвечаю себе на них.
Спасибо Игорь что делаете этот мир лучше!
Алла Кравец спасибо вам!
Вот очень хочется на практике испытать то, что вы описываете, Игорь, но я не понимаю, что значит "отдаться процессу работы". Не могли бы вы поподробнее рассказать, что вы под этим подразумеваете, примеры может быть какие то. Заранее благодарю)
В комментариях не смогу - слишком долгим был бы текст.
Адресуйте этот вопрос "Вторникам" - отвечу
@@PogodinIgor приведите пожалуста примеры того что значит отдаться работе.
👍👍👍👌
Спасибо, Игорь.
5 лет я занимаюсь своим любимым делом, от которого не уставала, всегда с улыбкой шла на работу, любые трудности, это была как часть всего процесса, и приятные и неприятные, неприятности расстраивали, но Вы правильно сказали, было много энергии от того, что я делаю. Я могла "горы свернуть" после 12 часового рабочего дня. А сейчас, я начала уставать, даже если работаю 2 часа. Я пока не могу разобраться, с чем связаны эти изменения. Карантин немного выбил почву. Но радости уже нет, а усталость колоссальная.
Возможней, вы где-то "промахиваетесь" мимо себя. И пришла пора пересмотреть некоторые аспекты вашей работы.
@@PogodinIgor так и делаю, задаю себе постоянно вопросы, как мне здесь и сейчас, как мне в этом моменте, что я чувствую, когда общаюсь с клиентами.... И много вопросов, но пока не нахожу ответ. Спасибо, за обратную связь, и многие вопросы и мысли, благодаря Вашим видео.
@@MarharytaRe Рад, ели был полезен!
Это всё очень интересно, так а что делать то с этим ?!!!
Перестать контролировать себя и сдерживать. Начать осознавать и обходиться с этим.
@@PogodinIgor Если перестать себя сдерживать и контролировать, то тогда меня уволят и возможно посадят в тюрьму, ибо начальство и хамовитые клиенты будут посланы и избиты. Девушек и женщин в транспорте и на улице буду обнимать и сразу хватать за попу. Круг общения максимально снизится или вообще будет не с кем, так как никому не понравится, когда ему говорят правду в глаза. Человек не может не контролировать свои истинные желания в социуме, иначе его изолируют и посадят в клетку или просто перестанут общаться. Он вынужден и обречён сознанием подавлять свои желания. Извините, но это пустая демагогия.
magister198 все, что вы описываете, не спонтанность. А жёсткие концепции от всех того же сдерживания. Его оборотная сторона.
Устаю от тревоги
Перестаньте бороться с ней. Она не убьет вас. Она и есть вы
Непонятно только как входить в это состояние потока
Здравствуйте, аутосупервизия = саморефлексия?
Не уверен, что понял, что вы имеет в виду)
👍🏻
Спасибо!
В Украине бухгалтера и так почти круглосуточно отдаются своей работе. Особенно на участке ПДВ при регистрации налоговых.
Что значит отдаваться потоку???
Это значит внимательно слушать себя и делать то, что подсказывает что-то внутри. Например, назовем это сердцем или чувствилищем.
Сколько же стоит час вашей отдачи?!
Дорого, Лена.
Игорь, Вы не могли бы подробнее рассказать о растяжении и сжимании времени?
Тут одна психолог-блогер рассказала, что время от 20 до 30 лет тянется, с 30 до 40 пробегает как 1 день, а с 40 до 50 - ещё быстрее.
Почему так происходит? Как избежать этого?
Мне 28, и мне страшно, помогите!:)
Это вам любой человек скажет, которому за 40)) Это опыт, а не сакральные психологические знания))
Объяснений тому может быть много - продублируйте ваш вопрос к последнему эфиру психологического вторника - поговорим!
+
А якщо я працюю не за професією і відчуваю провину і сором що не працюю за нею. І моя професія мені не подобається, і вчився тому, що так треба, боявся кинути навчання. І насамкінець зрозумів що немоє. І тепер глухий кут якийсь. Іноді мене повертає до цієї теми і б’є дуже сильно і боляче. Відчуття нереалізованості .
Никогда не поздно начать менять что-то важное в жизни
@@PogodinIgor спасибі за теплі слова
Бывает и поздно менять.
Как сказал поэт, "блажен, кто смолоду был молод"...)
В одну и ту же реку дважды не войти.
Понятно, что подав надежду на исправление безнадежной ситуации, можно заработать, а на признании "жизнь несправедлива, люди неравноценны, желания неосуществимы" нет, и людям лучше в церковь ( секту какую-то, не обязательно религиозную, хоть кружок по интересам, и вот уж если и интересов нет, деньги на бочку и к психотерапевту) за утешением, если своих сил мало.
Час минає. Не все так погано як здається. Життя триває, життя змінюється, а з ним і я. Попереду цікаве, радісне, наповнене змістом життя.
Я утром проснулась, уже уставшая)))
Потому что( за--ал ваш "разумный вид "со своими- войнами , безработицей, революциями, изоляцией от общества, рабством и заключением людей в этом конченом виртуальном мире и т.д.)!