5 MANTRAS PARA MAIS VELOCIDADE NA NATAÇÃO
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- čas přidán 21. 05. 2024
- Utilize de cinco mantras para trabalhar sua técnica de natação e melhorar sua performance.
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Parabéns pelo canal! Em 2006 fiz 4 meses de natação , voltei a praticar em fevereiro de 2024 , já consigo nadar 2.600 m pernada 2x1 , procurei aprender um nado mais lento confortável, para nadar mais distante permanece mais tempo na piscina pois tenho 46 anos , viu voltar a correr na rua também, vou pegar várias no seu canal
Vou tentar lembrar os 5 mantras kkkk, vc está cada dia mais bonito professor ( com todo respeito).
Obrigado por sempre ensinar a nadar corretamente.
👏👏👏👏👏