SALADAS para DIABETES | 9 PIORES SALADAS para DIABÉTICOS e as 12 MELHORES para AÇÚCAR ALTO no SANGUE
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- čas přidán 24. 01. 2024
- Quais as melhores e piores saladas para diabetes? Existem saladas que precisam ser evitadas para bom controle do açúcar no sangue, diabéticos precisam de muita informação, o Endocrinologista Dr. João Sorio explica as melhores saladas para diabéticos.
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Para dúvidas específicas procure o médico.
A medicina é uma ciência em constante evolução, este vídeo foi produzido baseado nos estudos científicos disponíveis até a data da publicação.
Dr. João Sório - Endocrinologista - Clínica médica
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Excelente
😢@@leaanadon4333
Nota 10
Amo saladas, consumo tdas essas que o sr.está falando, gosto ate de abacate, repolho, rabanete vontade degustar rabanete
Consumo saladas sem sal e consumo o sal rosa
Quem está gostando dos vídeos comenta aqui
Adorando
euu
Seus vídeos são ótimos aprendo demais sou diabética tipo 2 e não tinha conhecimento sobre essa doença como me cuidar e o Sr é um médico que sabe explicar e tem sabedoria gratidão
Gostando muito.
Eu amo os vídeos do Dr. João, pela sinceridade, autenticidade. gratidão, muito esclarecedor 🙏👏👏👏
Sou da cidade de Batatais SP. , sempre fui pré diabética, o último exame que fiz foi que o médico mandou que eu tomasse glifage, não tomei cortei o açúcar do café e comecei a tomar a água do quiabo , também evitei doces, pães e massas , hoje não sou mais pré diabética, mas como o senhor falou , como de tudo sem exagero.
Amando suas explicações, Dr. João Sório. Bastante concisas e claras. Que bem está nos fazendo. Nota 100 com louvor!!! Que Jesus sempre abençoe o seu caminhar......
Sou do ES - Brasil
Louvo a Deus pela tua recuperação 🎉🎉🎉 eu também vou chegar a esse nível
Nota 1000
Excelente vídeo.Nota 10
Eu senti falta de falar do pipino
Receitinha: Brócolis com ovos. Lave bem e deixe de molho no vinagre de maçã por 20min. Depois pique miudinho e deixe exposto numa tigela pra absorver o oxigênio por 20min. Após, leve a uma frigideira em fogo muuuuito baixo com um fio de azeite de abacate, uma pitada de sal marinho e um pouquinho de água filtrada. Coloque tampa e deixe cozinhar por 10min. Bata ovos com uma pitada de sal e derrame por cima. Observe até que o ovo cozinhe e tá pronto. Se gostar, jogue orégano e saboreie essa delícia. É uma refeição.
Obrigada por tantas informações ❤ Deus abençoe sua família 🙏🏽
Vou anotar.
Amo chuchu
Nao tenho problema com salada. Gosto de todos itens que você mencionou.
O dr.sou diabetico 2 e obeso moro em minas gerais 74 anos você é muito bom assito quase todos os seus vídeos que o Deus de Abrahão Isaque e Jacó te abençoe muito que você possa continuar ajudando milhares de pessoas Deus te recompensara muito na sua vida.
Doutor, através de suas explicações estou tendo uma alimentação saudável e abaixou significativo a minha glicemia que chegava a 400 e hoje o máximo 150 que Deus abençoe. Minha gratidão sempre.
Bom dia 🎉dr. Nota 1000 eu gosto muito de salada de pepino com cebola e VINAGRE e também de repolho com cebola e vinagre 🥒🥦🍅🍆🥑🥝🍎Que o Senhor Jesus continue abençoando a sua vida com muita saúde e sabedoria pra ajudar sempre as pessoas sem condições de pagar uma consulta com um endocrinologista, pois o SUS demora muito pra conceder consultas com médicos especialistas Deus te abençoe doutor João Sorio 🙏🙏🙏
Qual as melhores frutas e saladas para pré diabetes?
Amei porquê eu tenho inzofagite diabetes, o doutor é tudo de bom ,como agente não tem como pagar um nutricionista, não sabermos o quê comer realmente ,mais aquele quê confia no Senhor Jesus ele colocar um anjo como o ,doutor na nossas vidas obrigada fica com Deus
Descobri o seu canal hoje ❤sou diabética e com colesterol alto 😢. Sou de Portugal 🇵🇹 nota 100
Muito obrigado doutor
Eu coloco brócolis na salada, junto com alface, quento e cebola roxa, além de ovo cozido.
Aqui em casa a salada mais frequente é a alface, tomate, ovo e salsinha. Sua nota só pode ser 10!!!
Além de suas habilidades médicas excepcionais, o Dr. João Sorio evidencia uma empatia genuína. Sua capacidade de ouvir atentamente às preocupações dos pacientes cria um ambiente acolhedor e de apoio, essencial para enfrentar desafios de saúde.
Chuchu feito com casca e tomate, refogado com pouca água cozido em fogo baixo é muito bom.
Tempero pra salada que sempre uso: limão, óleo de oliva, cebola, salsinha, sal!
Todo mundo gosta, sempre me perguntam o que eu coloquei na salada! 😊
Cataguases, Minas Gerais.
Nota 1000
Também morei aí quando criança!
Chuchu é maravilhoso é dos meus preferidos segundo quiabo
O que verdadeiramente diferencia o Dr. João Sorio é sua honestidade inabalável. Sua transparência ao comunicar diagnósticos, prognósticos e opções de tratamento demonstram um profundo respeito pelos seus pacientes. Em um mundo onde a confiança é essencial na relação médico-paciente, o Dr. João Sorio destaca-se como um exemplo brilhante de ética e sinceridade.
graças à Deus que temos o senhor Doutor para nós emsinar à comer comida saudáveis muito obrigada 🎉
Gosto de salada de tomate 🍅 cebola 🧅 roxa pimentão 🫑 coentro 🌿 salsa manjericão Cortado bem pequeno com limão e azeite
O Dr hoje me esclareceu a dúvida de quem tem problema de tirioide poder comer brócolis
É uma honra reconhecer e agradecer ao Dr. João Sorio por sua notável contribuição para a saúde e bem-estar da comunidade. Seu comprometimento com a excelência, aliado à sua integridade inabalável, faz dele um médico verdadeiramente exemplar. Agradeço por sua dedicação incansável e por ser uma fonte de inspiração para todos aqueles que têm a sorte de contar com seus cuidados.
Dr. João, sou do Rio de Janeiro amo suas live, muito obrigada por nos ensinar a comer certo, Deus abençoe o senhor e sua família!!!!!
Sou de Mongaguá litoral de SP. Minha salada, rúcula, repolho tomate,cebola. Deus te abençoe Dr pelos ensinamentos estou aprendendo muito.
Por mais profissionais assim...Dr João ama a opção profissional...e tem um dom excelente...
Com imensa gratidão e respeito, gostaria de expressar meu sincero elogio ao Dr. João Sorio, um médico cuja integridade e dedicação exemplificam os mais altos padrões éticos na prática médica.
Amo quando um médico fala sobre verduras e ervas como remédio para os paciente
Esses vídeos são muito interessantes por isso não perco nenhum deles, deixa a gente muito bem informado
Nota 10 seu vídeo.
Esqueceu do pepino com pimentão mais tomate e cebola fica uma delícia com cheiro verde e coloca vinagre tinto, É a minha salada ❤
sim amo muito ver duras frutas vermelhas
Parabéns, ao contrário de outros profissionais que fazem vídeos sobre alimentação saudável e no final fazem propaganda ou oferecem, no próprio canal, vitaminas, suplementos, enzimas etc, etc, você foi claro, didático. Não sou diabética, mas acho a alimentação contra diabetes muito apropriada para qualquer pessoa.
Gostei do vídeo ❤❤ nota 10
Suas dicas são ótimas gostei muito e nota é dez parabéns que Deus continue abençoando sua vida 🙏🙏🙏
DR. JOÃO SEUS VÍDEOS SÃO MARAVILHOSOS E APROVEITÁVEIS. O SENHOR Ê UMA SIMPATIA.PARABÉNS. EU SOU CRIS,SALVADOR BAHIA. A MINHA NOTA É DEZ. COMO SEMPRE.
EU só diabética estou adorando esse badipapo fala mais sobre às salada Eu estou adorando ❤
Eu estou gostando por que agente tira muitas dúvidas nem todo médico explica as coisas pra gente ter uma vida saudável
Também gostei muito dos conselhos do dr. João, principalmente porque o "agente" veio para nos investigar.
Moro em Santos SP. Vc está me ajudando bastante. Estou pré diabética. Parabéns. Gratidão 🙏🙏🙏🙏
Nota mil amei .Campos dos Goitacazes RJ
Piraju - SP. Salada (Alface, couve, tomate e cebola, temperada com vinagre de maça)
É rigorosamente os mesmos ingredientes da minha salada.
Minha nota é 10..!!!
Muito bom esse vidio...
Parabéns dr João....
Tenho 82 anos...sou diabética tipo
2....Deus o abençoe..!!!
Muito obrigada vou comer salada corretamente , me chamo Lidia moro em Nova Iguaçú Rio de Janeiro, fique com Deus.
Eu falo de São Paulo inteiror de Presidente Prudente.
Aqui a salada mais consumida é alface e tomate
Valeu pela dica.
Não sou diabética , mas estou no limite (99) por isso estou de olho.
Parabéns pela matéria
Deus te abençoe Dr João por este desempenho profissional de nos passar um pouco dos seus conhecimentos !
Coloco maçã. Nota 1000000. Você é ótimo. Obrigada pelas dicas.
Nota 10! Sou de Canoas/RS. Adoro salada de tomate com cebola e orégano
Sou de Guarujá/ SP Gostei, nota dez. Não sabia que ,a ervilha e o milho ,não são boas opções na salada!😊
Gosto mt dos teus vidio estava triste e comecei ver teus vodio fiquei alegre 😊 nt 10 sou de BH venda nova Deus abençoe vc e tua familia
Dr. João Sorio é um excelente profissional muito bondoso sempre procurando ajudar os pacientes e a nós com suas lave , tão bem esclarecidas , Parabéns
Amei minha vida e muito complicada pra diabetes não conseguir controlar muito alta amei a palestra gratidão por ter feito ❤❤❤❤
Estou tentando baixar o colesterol alto doutor. Seus vídeos são muito bons e dão o norte para todos nós.
Dr. João Sorio, adorei lhe conhecer com esses bons conselhos para Diabeticos! Muito obrigada e Deus lhe abençoe pela sua generosidade!!!
Dr João o Sr deu tantas sugestões de saladas que vou aproveitar muito estava no tomate alface mas vou comer mais cebola brocolis repolho adorei obrigada Dr
Nota 10 para tds os seus vds Dr. Sorio
Eu estou adorando
Bom dia doutor sou diabética e amei os seus vjdios eu não o conhecia nunca tinha asiitido seus vjdios mais amei lhe dou nota 10
Sou do Rio de Janeiro
Olá Sr. Dr. Gosto muito do seus vídeos. Você está explicar muito bem sobre as comidas boas e mas para quem esta sofrer de diabetes.
Eu sou Timorense mas estou viver em Londres.
Continua mandar mais vídeos sobre boas comidas para saúde . Muitos parabéns para Sr. Dr. Um abraço ❤️
Aí vê seu vídeo sobre diabete que sobe de noite madrugada ,pude entender um pouco o que acontece comigo amei. Fala mais dr.
Assisto muitos vídeos para diabéticos, sem dúvidas o do dr João é o melhor de todos
Dr. Gosto muito de quiabo. Adoro quiabo, como até cru na salada, cortado em rodelas fininhas e c vinagre. Moro em Camaragibe Pernambuco, tenho 65 anos, sou diabética e minha fruta preferida é Pitanga. P o vídeo dou nota 100.
Ótimo
Sou de São Paulo, Capital. A minha salada preferida é a de Alface, Cebola, Tomate e Cenoura cozida, em palitinhos. Dr. , a minha nota é 10. Mui grata pela sua orientação.
Maravilhoso esse vídeo! Quanto aprendizado! Cáceres MT .Gosto de todo tipos de salada principalmente de folhas e tomate.
Oi Dr. Sorio aqui é Rio de Janeiro
Itanhangá - Barra da Tijuca - RJ
Que bom ve- lo por aqui Dr João, sentimos sua falta. Estava em férias bem merecidas.E o Gigio ? .Abração de Bom retorno. Fique com Deus. 💙💙💙
Boa noite, Elice. Retornei hoje com força total, como passou esse tempo?
@@MedicoEndocrinologista Sobre a proteção divina.😘
Realmente, pelas listas sobre saladas, a gente vê que "pisa na bola" e. Alguns itens. Valeu pelos esclarecimentos. Nota 10 e aqui, de São Luís, MA
Estou aprendendo mto dr obg e Deus o abençoe sempre...
Nota máxima,são ótimos os vídeos assisto de ibititá Bahia
Ótimo médico ótimo esclareçimento ótimo médico parabems Sônia de Campinas
Gosto de tudo que foi falado, não tenho diabetes, mas amo dicas de alimentos que são bons para evitar doenças e fico dentro destas alimentações, abacate como sempre com café, substituindo o pão, com salgado só guacamole. Obrigada por seus vídeos Dr, todos muito importantes
Parabéns Dr João
Nota 10, gratidão missionário da luz❤
Estou fazendo essa mudança de habitos alimentares, melhorando o sono, exercicios fisicos e dieta low carb...O jejum matinal tbm me ajudou muito...
Adoro chuchu que costumo cozinhar com casca para não perder o sabor. Faço a salada crua com alface, cebola, tomate, pepino e tempero com azeite de oliva e vinagre de sidra ou balsâmico. Amei o vídeo, nota 10❤
Gratidão, amei saber sobre diabetes e saladas
Dr gosto como vc fala ,sua voz é suave aos meus ouvidos, gratidão nota 10
DR. JOÃO !! O QUE ME FAZ BEM É SUA BELEZA 😍😍
Obrigado
Dr* O senhor é nota 1.000
Sou de Brasília
Obrigada pela orientação
Excelentes aulas dr. Estava pré diabético fiz vários exames em duas escolas de medicina públicas em S.Paulo retornei às consultas com exames e pasme, nem os professores interpretaram os exames corretamente.Nas especialidades dermato e neuro, triste....Quem me alertou dos resultados alarmantes foi uma enfermeira com quem passei em uma UBS., faço acompanhamento há 1,5 anos e tenho um almanaque de receitas e medicamentos utilizados em vão.Tenho 100 % dos sintomas de diabéticos acho que acabei de acordar de um pesadelo...
Ao longo do meu tratamento, pude testemunhar a notável competência do Dr. João Sorio. Sua perícia técnica e compromisso com a excelência médica foram fundamentais para a minha recuperação, proporcionando-me confiança e conforto durante todo o processo.
Muito bom nota 10
Me inscrevi no seu canal descobri que tenho diabete a dois meses e o seus vídeos tem me ajudado muito
Nota 10 Dr: Obrigad ❤
Muito esclarecedor...sempre ficamos com dúvidas...no pós consulta!
Dr João adoro comer saladas mas cometo alguns erros que irei corrigir com todas essas suas dicas otimas estou usando muito sal e azeite de oliva e algumas vezes uso esses molhos prontos
Amei as dicas, minha glicada está em 6.0, minha nutri recomendou começar uma dieta para não piorar o quadro. Então começando a aderir as dicas para reverter meu quadro, obrigada!
Boa tarde! Bem esclarecedor seus vídeos. Parabens
Estou gostando muito de seus vídeos, explica de forma que todos entendem. Parabéns.
Nota 10
Boa Noite Dr.Joao, adoro saladas, não sabia que o milho contém bastante açúcar.
Nota ,10, gostei das dicas MG.
Muita informação interessante obrigada dr
ASSISTINDO DE NOVA IGUAÇU - RJ , VÍDEO NOTA 10
Amo, repolho, brócolis, tomate, pepino, agrião, nabo, beterraba e cenoura crua, couve, alface, chicória e amo vinagre.
Gostaria que os médicos entrassem em acordo sobre o que o diabético pode e não pode comer.Uns dizem que certo alimento pode;Outro diz que não pode.Em quem acreditar?
@@deisemassi6548é verdade vai entender
Muito 😊a @@deisemassi6548
Não tem consenso
É verdade Deise,fui em 3 nutricionista cada um fala uma coisa,o que diz que pode outro diz que não pode,fico perdida
Excelente explicação!!
Mto obrigada!
Muito obrigada por essa instrução, me ajudou bastante.
Brigada pelo seu comentário adoro os seus comentários miajuda muito obrigada ❤
Descobri q sou pré diabética, e caí de paraquedas aqui nesse vídeo, amo salada, mas nunca uso molhos, nem mel, por questão de gosto mesmo, as minhas preferidas são folhas, salada de alface com manga, agora tenho a tirar a manga. Eu tbm não gosto de salada de abacate, e nem guacamole, só gosto de abacate doce, antes eu comia com açúcar e até com leite em pó, agora eu só faço vitamina com leite desnatado e adoçante 😊
Adoro as orientações do Dr João,aproveito muito
Obrigada Doutor! Sou de Porto Alegre
Boa noite Dr João estou assistindo na Bahia Vitória da conquista estou adquirindo muitas informações ricas muito obrigada
Gostei de saber das saladas! Nota Dez!
ÓTIMO gostei muito. PARABÉNS ... pela explicação nota 10
Muito boa as informações
Valeu obg.nota10.
MUITO BOM OUVIR O SENHOR...O SENHOR NOS AJUDA MUITO...OBRIGADA.