Cómo hacer una ensalada rápida y sana - ensalada saludable - como hacer ensalada de aguacate

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  • čas přidán 22. 08. 2024
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    #rositacocina

Komentáře • 689

  • @AprendizAARA
    @AprendizAARA Před 8 měsíci +2

    Sra Rosita, hoy preparé la ensalada y el aderezo fue todo un ÉXITO! Nos encantó, además preparamos la pechuga rellena que usted enseñó; mi madre y yo quedamos como unas reinas!😊. Muchas gracias!❤

  • @angelherrera3612
    @angelherrera3612 Před 2 lety +3

    C v exquisito amiga q genial lo hace, bendiciones.

  • @yenymarcelaramirezbetancur3227

    El mejor canal de cocina que he visto todo fácil y súper rico y es muy relajante escucharte dios te guarde bendiciones

  • @jacquelinrodriguez1749
    @jacquelinrodriguez1749 Před rokem +4

    Ensaladas🥗Saludables y deliciosas😋 Rosita yo en mi caso personal utilizó tablas para cada Alimentó!! Verde, amarilla roja y blanca (C/U verduras, pollo, carnes y frutas) igual las desinfecto!! He preparado Algunas de sus recetas y han quedado😋👍👩‍🍳 Gracias🙏❤⚘

  • @jannethgordo9709
    @jannethgordo9709 Před rokem +1

    Deliciosa vinagreta la prepare para la ensalada de navidad y toda mi familia quedó encantada muchas gracias por compartir

  • @pupita3695
    @pupita3695 Před 3 lety +6

    Muchas gracias rosita, yo no tenía idea de cocinar y ahora me he hecho el propósito de comer mejor y más saludable y es por eso que sigo tu canal. Como soy nueva en esto ni ollas tenía, ahora voy haciendo nota de todo lo que necesito y lo he ido comprando y ahora soy toda una experta haciendo ensaladas y platos fáciles y rápidos que me permiten disfrutar de una buena cena viendo una buena película. Gracias, muchas gracias por todos tus consejos y porque antes no tenía ni idea de cómo se hervía un agua y ahora tengo una batería de cocina excelente gracias a ti. Bendiciones.

    • @RositaCocina
      @RositaCocina  Před 3 lety

      Saludos Alba excelente noticia🎉nos alegra muchísimo y enseñamos con mucho cariño. 🥰👌

  • @amparosanchez8672
    @amparosanchez8672 Před rokem +1

    Gracias por compartir tu saber bendiciones ☝️🙏🙏🙏🙏🙏 tengo que aprender a hacer ensaladas por qué me toca comerlas ahora 😎

  • @MariaBernardaGonzalez
    @MariaBernardaGonzalez Před 3 lety +21

    Expectacular ensalada...la haré, muchas gracias por compartir esa delicia!!

  • @gloria1887
    @gloria1887 Před rokem

    que delicia se me hizo agua la boca la voy hacer mañana y la vinagreta me encanto mil gracias

  • @akirelee9530
    @akirelee9530 Před 4 lety +9

    Recién encontré tu receta,la hice hoy y me encantó,la vinagreta está exquisita.Muchas gracias.

  • @nellybastidas8767
    @nellybastidas8767 Před 3 lety +4

    Es una vinagreta excelente, me gustó mucho. Felicitaciones

  • @dr.alfredoantillon1164
    @dr.alfredoantillon1164 Před 3 lety +15

    Gracias por compartir!!!!
    Agradeceré muchas mas recetas. En un par de años, si Dios me concede la vida tendre 72 años de edad y 45 años de servicio como médico

  • @lauramedina622
    @lauramedina622 Před 4 lety +13

    Una ensalada deliciosa y ahora que me mandaron a comer ensaladas todos los días, gracias 🤗

  • @gracielaespinosa5541
    @gracielaespinosa5541 Před 3 lety +1

    Me encantan las ensaladas, todos los días como,yo pelo los tomates, además recuerden que es muy bueno comer todas estas verduras verdes para la memoria y el anzahaimer, gracias por compartir, un abrazo desde cali Colombia

  • @luzmarlyvelascoramirez2195
    @luzmarlyvelascoramirez2195 Před 3 lety +11

    Buen día. Acabo de ver la receta y de verdad que estoy antojada hasta se me hizo agua la boca viéndola consumir la 🥗. Muchas gracias por compartir sus recetas. Feliz fin de semana.

  • @gabrielagarces6699
    @gabrielagarces6699 Před 4 lety +5

    Mmmmmm que ensalada más rica se me hizo agua la boca mañana la preparo si o si
    Como no la vi antes
    Y tan linda que es Rosita saludos

  • @ludiviaosorio2653
    @ludiviaosorio2653 Před 3 lety

    Q ricura ensalada y esa vinagreta mmmmm una delicia super super me encantó la prepárate le deceso muchas bendiciones

  • @lilianaateneaestrada4307
    @lilianaateneaestrada4307 Před 4 lety +12

    Muchas gracias por la receta se ve muy rica.
    El aguacate al igual que el limón y el jitomate son frutas todo aquello que tenga semilla son frutas a excepción de los chiles. Y lo que no tiene semilla es verdura ya de ahí se clasifica en diferentes modos verduras de hoja, tubérculos, etc.
    Yo vendo fruta y verdura y es algo de lo que he aprendido.

  • @angienatalia8770
    @angienatalia8770 Před 2 lety +16

    INGREDIENTES:
    Ensalada (Lo que tengan en casa, pero ella usa):
    - Lechuga picada
    - 1/2 zanahoria grande (rallada o en julianas)
    - Pepino cohombro picado en media lunas y sin semillas.
    - Tomate cherry o jitomate
    - Maíz
    - Cilantro
    - Aguacate
    Vinagreta:
    - Jugo de un limón
    - 2 manzanas (de su preferencia)
    - 2 cdas. de aceite de oliva
    - 1 cda. de mostaza
    - Sal y pimienta al gusto
    - 1 cdita. de miel

  • @orfanellyrestrepomillan6323

    Buenas noches rosita está ensalada sepude acompañar con latarrina q saco en navidad y con un arros verde debe delicioso es una comida para un cumpleaños grasias q dios la bendiga

    • @RositaCocina
      @RositaCocina  Před 2 lety

      Orfa, como estás 🙋‍♀️
      Todo esta bien, pero tenga en cuenta que la ensalada lleva bastante colorido verde, entonces arroz verde🤔, le quedaría demasiado verde. Le sugiero que lo haga blanco o hagas un puré de papa de acompañamiento. La semana entrante publico un plato de fiesta. 👍 😊 Un cordial saludo

  • @yomairagonzalezacuna7052
    @yomairagonzalezacuna7052 Před 3 lety +2

    bueno me paresio genial. y saludable 😋😋😋😋😋😋 rico sabroso

  • @fabiolaortizruiz3834
    @fabiolaortizruiz3834 Před 3 lety

    Dios bendiga esas manos gracias rosita por sus consejos la haré hoy mismo bendiciones

  • @lauraaranadelacruz235
    @lauraaranadelacruz235 Před 4 lety +3

    Gracias por tan saludable ensalada, está riquísima, muy saludable

  • @sandrapineda9683
    @sandrapineda9683 Před 4 lety +13

    Se ve que estaba deliciosa por todos los ingredientes que lleva la ensalada.Gracias por mostrarnos tus conocimientos,pues son de mucha ayuda

  • @fabiolaortizruiz3834
    @fabiolaortizruiz3834 Před 4 lety +2

    Gracias Rosita eres única excelente como todo lo q haces Dios me la siga bendiciendo

  • @marleneamezquita574
    @marleneamezquita574 Před rokem

    Se me hizo agua la boca... Dios que rico. Gracias

  • @abdyranze5042
    @abdyranze5042 Před rokem

    SE VE MUY RICA SALUDABLE Y.MUY PRACTICA DE HACERLA GRACIAS X SUS ENSEÑANZAS 🙏🙏🙏

  • @maryolea3527
    @maryolea3527 Před 4 lety +2

    Muy buena idea me encanta eso con jugo de manzana. Nunca había visto un aderezo que puede ser tan sabroso. Wow gracias por compartir.

  • @greisegabrielaramirezrodri5195

    K deliciosa...se la aré a mi esposo y quedará facinado.. muchas gracias

  • @vicenteparedes2975
    @vicenteparedes2975 Před 2 lety

    De Guatemala saludos que refrescante y saludable ,el aguacate aquí en mi Pais es fruta pero es sabroso,gracias x compartir .

    • @RositaCocina
      @RositaCocina  Před 2 lety

      Gracias a ti Vicente por seguirnos 👍 😊

  • @luzmelidaruiz2336
    @luzmelidaruiz2336 Před 3 lety +1

    Súper la ensalada saludable, y muy exclusiva la vinagreta.muy bien explicada..

  • @hebertespinoza8681
    @hebertespinoza8681 Před 2 lety +1

    Excelente. Ya es mi ensalada favorita. Muchas gracias.

  • @roseliamora7299
    @roseliamora7299 Před 5 lety +4

    Deliciosa esa ensalada es la que me gusta saludos desde Santander Colombia

  • @soniasuarez1975
    @soniasuarez1975 Před 3 lety +4

    Se ve súper deliciosa gracias por compartirla 👍

  • @analuciablandonhenao7204

    Buenas tardes prepare esta ensalada y que delicia muchas gracias

  • @clarainesnarvaezsanchez9905

    Hola rosita me gusta mucho tu cocina disfruto tus videos y está ensalada es una fuente de inspiración para mí próxima tarea ,muchas gracias por compartir tus delicias

  • @aidahuertaayala8517
    @aidahuertaayala8517 Před 3 lety +2

    Ya se me hizo agua la boca 🤤. Tengo que prepararlo. Gracias x compartir

  • @hugovelasquez1962
    @hugovelasquez1962 Před 3 lety

    MIl gracias por aportar esa recetas a las personas que como yo me estoy incursionando en la gastronomía

  • @marlenejudithfloresayala2054

    Huy se ve rico y me encantó porque a mí me gusta mucho el aguacate gracias desd soledad Atlántico Colombia

  • @tulipanescoloridos4906
    @tulipanescoloridos4906 Před 3 lety +6

    Muchísimas gracias por la receta a mi familia le encanto, la vinagreta es muy buena. Y juntos con la ensalada es deliciosa. Me fue muy útil este vídeo.

  • @AprendizAARA
    @AprendizAARA Před 8 měsíci +1

    Gracias Rosita, la voy a hacer en esta navidad!❤

  • @inesgarcia5834
    @inesgarcia5834 Před 3 lety +1

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS ROSITA COSINA 👏 👏 👏 💗💗👆👍💐

  • @yolimamartinezrubio1175

    Muy rica la ensalada. Y su explicación muy clara. Gracias!

  • @temildamoralesmontana9855

    Muy rica se ve, muchas gracias x compartir sus recetas, Dios la bendiga.

  • @marthaacosta1519
    @marthaacosta1519 Před 3 lety

    Muchas gracias por sus recetas todas me encantan que Dios la bendiga

  • @calletanomejia8646
    @calletanomejia8646 Před 4 lety +5

    Deliciosa la ensalada y me encantó la forma en que la preparas y bellísima Rosita.

  • @mariacandelariagarciabarri3873

    Se me antojó sólo de verla, definitivamente la haré.

  • @celeniabrea9081
    @celeniabrea9081 Před 4 lety

    Megusto la ensalada la binagreta la boy acer muchas gracias me gusta la cocina y comer sano

  • @rubibedoya1640
    @rubibedoya1640 Před 5 lety +16

    Hola mi señora, gracias gracias por la Receta taaan deliciosa, hice esta ensalada a lado, no cole la manzana hice la vinagreta con todo lo de la manzana y le ahre todo lo demás y me quedo deliciosa, soy vegetariana y no desperdicio nada 🤗 me encantó como nos quedó nuestra ensalada 😃 un saludo para ud y su familia

  • @maruchazapata648
    @maruchazapata648 Před 4 lety

    Es riquisima gracias por compartirla me gusta la comida practica y rápida la preparé para mi almuerzo dominical escribo desde Perú

  • @evelintejada9533
    @evelintejada9533 Před 3 lety

    Espectacular muy amena la e explicacion de la facilitadora

  • @luzhelenaforero9047
    @luzhelenaforero9047 Před 2 lety

    Gracias por compartir bendiciones un saludo desde COLOMBIA

  • @gloriamilenaluna6673
    @gloriamilenaluna6673 Před 3 lety

    Muy rica la ensalada. La hice y gustó mucho

  • @julisaarita5468
    @julisaarita5468 Před 4 lety

    Justo lo que buscaba para el almuerso de mi esposo mil grasias por esa marabillosa reseta bendisiones tiene una nueba seguidora desde deya milgrasias

  • @luciajimenezrodriguez5596

    La felicito por compartir tan deliciosa ensalada Dios la bendiga

  • @enedinagomez8213
    @enedinagomez8213 Před 2 lety

    Me encanto tu receta y la vinagreta q deliciosa Gracias me gusto

  • @miroslavamolina6184
    @miroslavamolina6184 Před 5 lety +6

    Se ve exquisita!! Me encantan esas ensaladas frescas!!🇻🇪🇻🇪

  • @anabeatrizsanchezortega1849

    Gracias por la explicación, la estaré preparando.

  • @mariaj8732
    @mariaj8732 Před 10 měsíci

    Gracias por tu generosidad, DIos te bendiga, super deliciosa, saludable, práctica y lo mejor como TÚ natural!!!

  • @anasagastume3378
    @anasagastume3378 Před 4 lety +3

    Buen dias para todos. La ensalada se ve muy rico y muy alegante, estare tratando de hacerla. gracias.

    • @briceidalaverde892
      @briceidalaverde892 Před 4 lety

      Deliciosa ensalada gracias por esa explicación tan explícita y comedida gracias

  • @mariateresauribediaz
    @mariateresauribediaz Před rokem

    Gracias se ve muy sabrosa no me pierdo sus recetas eres una grande chef de cocina

  • @piedadholguin4756
    @piedadholguin4756 Před 3 lety

    Hola Rosita
    Me encanta la sopa de patacones y la esa forma como la hiciste hoy es bien sencilla.
    Me encanto.
    Gracias x tus ricas resetas.

  • @andreaalvarez8623
    @andreaalvarez8623 Před 4 lety

    Hola amiga esa ensalada es espectacular,la prepare y quedaron encantados con esta ensalada,gracias por compartirla

    • @RositaCocina
      @RositaCocina  Před 3 lety

      Saludos Andrea Felicitaciones 🥰 👍 🎉 🎉 🎉

  • @blancasilviaespitiaguzman6990

    Primero q todo eres tierna como esplicas d bien las recetas además me antojastes d esa ensalada la boy a preparar en viernes d cuaresma y muchas veces mas gracias v

  • @lolacaceres7451
    @lolacaceres7451 Před 4 lety +13

    Hoy prepare esta ensalada me quedo deliciosa.

  • @raquelgarcialinares1212
    @raquelgarcialinares1212 Před 5 lety +14

    Ese producto que muestras para desinfectar ,es una maravilla y ecológico aparte ,buenisimo.

  • @gloriavelez9051
    @gloriavelez9051 Před 4 lety +2

    Se me puso la boca agua se ve deliciosa gracias.

  • @socorroerazo2219
    @socorroerazo2219 Před 4 lety +1

    la hize y me encanto

  • @alexandermejia9386
    @alexandermejia9386 Před 3 lety

    muuuuyyyy saludable , saludos y gracias

  • @bettyvilela899
    @bettyvilela899 Před rokem

    Gracias por compartir tus recetas
    Rosita

  • @deinysoto
    @deinysoto Před 3 lety +12

    Saludos. El aguacate es una fruta, que en algunos países , como en R. Dominicana se come como un vegetal ( delicioso ). Gracias por tu receta.

  • @leticiamarquezdelaplata2792

    Está riquísima la ensalada.buena la vinagreta.Rodits se lo agradezco.

  • @gracielabernal7957
    @gracielabernal7957 Před 3 lety +2

    Me antoje... La voy a hacer hoy para el almuerzo, gracias 🙏

  • @anettecortesjimenez8898
    @anettecortesjimenez8898 Před 3 lety +1

    Si chola Ise en mi cosinita de niña y me quedo bien rrico

  • @AngieBedoya-ue5du
    @AngieBedoya-ue5du Před 4 lety +1

    Hola. Te queria agradecer por esta estupenda ensalada. La hice hoy acompañada de salmon y todos quedaron encantados!! Deliciosa!! Gracias!!

    • @RositaCocina
      @RositaCocina  Před 3 lety

      Saludos Angie nos alegra muchísimo 🥰 🎉🎉🎉

  • @mariafritz4697
    @mariafritz4697 Před 2 lety

    Rosita estoy fascinada con sus videos. Vivo en el extranjero, tus videos saben a la tierra en que naci🇨🇴 😊

    • @RositaCocina
      @RositaCocina  Před 2 lety

      Gracias María, bienvenida 💥 un gran abrazo 🤗

  • @DAVIDRODRIGUEZ-pl8ld
    @DAVIDRODRIGUEZ-pl8ld Před 3 lety

    Muy rica ensalada y bien explicado.
    Gracias

  • @rocioalzategomez4479
    @rocioalzategomez4479 Před 3 lety

    Desde Colombia super rica se ve la ensalada bendiciones

  • @mariagloriavalbuenamunoz9487

    Se ve muy deliciosa, de verla comer se me hizo agua la boca, tengo hacerla, gracias

  • @herleidabravo6833
    @herleidabravo6833 Před 3 lety +3

    Buenos días Rosita 🤗🌹me encanta todo lo que preparas la quiero mucho como si ya la conociera a usted ,, me encanta todas sus recetas Dios me la bendiga 🙏❤️🌹🤗saludos desde Nariño soy una fiel seguidora suya🤗❤️❤️❤️

  • @vilmapenaloza9843
    @vilmapenaloza9843 Před 4 lety

    Me encantó esa ensalada y muy fácil muchas gracias.

  • @alciraaya7197
    @alciraaya7197 Před rokem

    Gracias por compartir bendiciones

  • @karensalcedosalcedo8948
    @karensalcedosalcedo8948 Před 4 lety +11

    Buen provecho Rosita. Se ve delicioso, felicidades y gracias por compartir sus conocimientos.

  • @ceferinaapazasuero7679

    Se ven muy ricas y saludable empezaré a preparalas gracias por tu recetas

  • @betyposada6353
    @betyposada6353 Před 4 lety

    Hola deliciosa su receta le cuento q la hicimos para el dia de la madre, a todos nos encanto ; ls repetiremos el dia del padre a el le gusto muchisimo y contando conq el es un poco dificil de complacer. De todas maneras mil gracias .

    • @RositaCocina
      @RositaCocina  Před 3 lety

      Saludos Betty nos alegra muchísimo 🥰 👌

  • @Marco20102011
    @Marco20102011 Před 3 lety

    Excelente receta Rosita.
    Gracias por compartir el video...

  • @argenisdiaz1828
    @argenisdiaz1828 Před 2 lety

    Rocita que rica ensalada gracias se me hizo agua la boca muchas bendiciones un abrazo Bogotá 🙏😍

  • @josemartinez-rx8vh
    @josemartinez-rx8vh Před 3 lety

    Gracias muy excelente Ensalada la voy hacer Dios la bendiga soy del Salvador

  • @margaritajimenez7710
    @margaritajimenez7710 Před 3 lety

    Riquísima ensalada gracias

  • @carlazavala9661
    @carlazavala9661 Před 3 lety

    De MÉXICO riquisima y saludable la voy apreparar

  • @mariaelenamarquezmora9980

    Se ve muy rica la ensalada, voy a hacerla, gracias x compartir

  • @brigitheherreratorres9953

    Extremadamente deliciosa 🤤. La realicé y de verdad es exquisita ❣️🤤

    • @RositaCocina
      @RositaCocina  Před 3 lety

      Saludos y felicitaciones🎉🎉🎉🥰👌

  • @saultapia7424
    @saultapia7424 Před 3 lety +2

    Uuumm que rica gracias por la receta un beso y un abrazo señora desde Guadalajara Jalisco México 🍀😘.

    • @RositaCocina
      @RositaCocina  Před 3 lety

      Saludos Saul es con mucho cariño y Bienvenidos 🥰👌

  • @cindycastro7564
    @cindycastro7564 Před 4 lety +3

    La ensalada se ve d lo mas hermosa y saludable,gracias x compartirla,bendiciones

  • @patriciamorales825
    @patriciamorales825 Před 3 lety +3

    Señora rosita
    Por fa más. Recetas de ensaladas fáciles y sencillas..

  • @RosaJimenez-os3pn
    @RosaJimenez-os3pn Před 2 lety

    Se me iso agua la boca😋

  • @nattypinto8610
    @nattypinto8610 Před 3 lety +1

    Se ve rica!!!!

  • @cunalatagerman
    @cunalatagerman Před 3 lety +1

    La ise y me salió espectacular, muy rica le puse trocitos de queso en vez de aguacate, muy deliciosa, gracias.

  • @Maria-ly4rd
    @Maria-ly4rd Před 3 lety

    Qué rica ensalada la prepararé gracias Rosita

  • @androfranco4615
    @androfranco4615 Před 5 lety +2

    Hola rosita gracias por tus recetas me encantas como explicas pasó a pasó bendiciones de Colombia cuidad cali me encanta la cocina