Como eu lembro de tudo que eu estudo?
Vložit
- čas přidán 28. 07. 2024
- No vídeo de hoje, vamos falar sobre como lembrar do conteúdo das leituras que fazemos. A memória é uma habilidade que varia de pessoa para pessoa, mas independente disso, existem dicas boas para você melhorar sua capacidade de retenção de informações.
Quando você apenas lê passivamente, sem tomar nenhuma ação, é comum lembrar pouco do conteúdo. Mas há maneiras de tornar esse processo de leitura mais eficaz! Eu, por exemplo, utilizo 4 cores de marca texto com significados diferentes para destacar pontos importantes, curiosidades, dados e ações a serem tomadas.
Além disso, fazer anotações enquanto lê é fundamental. Organize suas anotações em categorias para facilitar o acesso e revisão futura. Isso imita o processo de priorização de informações do cérebro, tornando mais provável que você se lembre delas quando necessário.
Se estiver sem tempo, resuma cada livro em 3 frases ao final da leitura. Mas lembre-se de reescrever com suas próprias palavras para consolidar o conteúdo.
E por falar nisso, que tal participar do meu clube do livro? São 12 páginas por dia e ao final de cada livro realizamos uma live para discutir e consolidar o aprendizado. É gratuito, basta procurar no Instagram @paulojubilut.
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00:00 Você lembra das coisas que lê?
00:55 Leitura passiva
01:56 A tática do marca-texto
02:40 Faça anotações
04:46 Divida as anotações em categorias
07:15 Resuma em 3 frases
08:00 O método Zettelkasten
09:00 Não tenha pressa para ler livros
10:04 Clube do livro do Jubilut
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Meu nome é Paulo Jubilut, sou biólogo e estou aqui no CZcams desde 2011 trazendo o universo da biologia para as redes sociais. Nesse canal, você encontra vídeos frequentes sobre como a biologia se conecta com o seu dia-a-dia, e o melhor: de uma forma simples de entender.
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Na quarta dica eu já não lembrava da primeira.
Muito legal agora você ter o Clube do Livro, quando eu tiver um celular vou participar!
Muito legal, adorei as dicas. Vou compartilhar o vídeo 😉
@paulojubilut Olá 😊👋🏼Sou estudante de enfermagem ( ensino médio) menos de 18 anos, sou de Angola( natural do sul do país) vim morar para a capital( Luanda) a três anos com o objetivo de estudar. E confesso que tu és um dos meus "professor" favorito nas redes sociais, no meu top5 de melhores professores nas redes sociais tu estás em primeiro lugar, em seguida:
@Biologia com o professor Samuel Cunha
@Anatomia e etc...
@ prof" do Flavonoide e em quinto lugar todos os outros professores cá na CZcams.
Meu vocabulário mudou bastante depois de começar a acompanhar os conteúdos dos canais mencionado 🤓🥲🧠🧠. E se um dia destes eu conseguir ter também um canal "para conteúdos relacionados" será tudo graças a ti/vocês .
Amoooooo amar bastante os vossos conteúdos ❤️🤓.... ainda terá a parte 2 deste comentário🤧😭 nos outros vídeos começando do mais recente até ao mais antigos...
Qual é o teu qi?
Não é o ato de anotar e fazer resumos que nos faz aprender. A grande sacada para aprender um conteúdo e que a maioria das pessoas não fazem é revisar constantemente aquele conteúdo. O cérebro só entende que deve guardar aquela informação se você ver ela várias vezes.
Lutei contra o déficit de atenção a vida toda, só que na minha época, não havia esse diagnóstico e nem tratamento adequado. Fui desenvolvendo estrategias bem particulares (como ler em voz alta para mim mesma e fazer anotações nos textos, como você sugere) e acabei me tornando professora de Literatura, com mestrado e doutorado. Suas dicas estão ótimas!
Parabéns! Um grande exemplo de vitória📚👏🏻
Perfeito professora,hoje faço exatamente as mesmas coisa e me ajudam demais,mas é todo um processo de descobrimento
Um exemplo!!! Parabéns! 👏👏👏🙌
Parabéns 👏👏
Uma coisa que eu faço ao invés de anotar igual está no livro é criar perguntas sobre o que li. As respostas das perguntas eu grifo no livro. Quando chega a hora de revisar, eu leio as perguntas que eu fiz e respondo na minha mente. Se eu não souber, volto e releio o que grifei. Dessa forma, a revisão e as anotações se tornam ativas, pois eu preciso pensar para criar a pergunta e também preciso pensar para dar a resposta.
Top!
Excelente!
O cara fez o anki caseiro kkk
@@brasiliano3201 eu tenho no meu pc, pensei a mesma ccoisa kkk.
Gênio. O conteúdo se fixa muito quando somos confrontados com alguma pergunta.
Dica preciosa pra quem tem dó de escrever em livros: as canetas Frixion da Pilot apagam com calor (secador de cabelo, dentro de um carro sob o sol...). Eu nunca escrevia em livros, ainda mais os caros! Agora escrevo sempre! E no futuro se eu quiser repassar, é fácil apagar. .... Sobre esse assunto, podemos falar o mesmo sobre aulas. Uma metanálise publicada na Science mostra que aulas teóricas (lectures) são chatas e ineficientes... entra por um ouvido e sai pelo outro. Isso é APRENDIZAGEM PASSIVA, o cérebro humano aprende muito pouco assim. O professor deve buscar MÉTODOS DE APRENDIZAGEM ATIVA, fazer o aluno descobrir, questionar, compartilhar, ensinar uns aos outros, aprender e treinar a aplicação do conhecimento no mundo real. Aprendo muito com o prof. Jubilut... ele sempre conecta o conhecimento ao mundo real de forma inspiradora.
tablet.
Notebook.... Pc gamer.... Pc....@@axs162
Muito bom. Eu participei prefiro comprar um caderno pequeno para fazer anotações. Por enquanto, eu só faço anotações de alguns estudos que eu faço, como Economia, Filosofia e Matemática, pois eu ainda não tenho nenhum livro comprada. Quando eu começar a comprar livros para estudar, vou aplicar esse método.
Kindle 🤙
Existem marcadores de texto apagáveis,que também são uma boa opção!
Anotações enquanto lê me ajudou muito , eu nem entendia o porquê , escrevendo a mão mesmo no caderno , eu achava que era só pra anotar no papel , mas eu me saia bem nas provas.
Eu gosto de estudar ensinando pra alguém, quando não tem alguém eu explico que eu aprendi em voz alta, parece que fixa mais na mente.
Método de Feynman!
Vc anota algo ou só ve o vídeo aula e explica??
@@lyk1447 Anoto tudo bem organizado, só ler não é suficiente pra aprender.
Paulo Jubilut é um professor tão incrível, que nem estudo biologia mais e volto ao canal só pra ver como o conteúdo continua sensacional. Melhor professor que existe.
Li A Arte da Guerra, de Sun Tzu, mês passado. Cinco fatos legais que aprendi nesse livro:
1) Um general sábio vence uma batalha antes mesmo de iniciar os combates, pois seus conhecimentos sobre terreno, clima, etc., da posição em que se encontra lhe dão uma enorme vantagem.
2) Um líder (de um país, por exemplo) pode destruir seu povo e sua terra se enviar seu exército para uma guerra muito custosa.
3) Deve-se parecer fraco quando está forte e forte quando está fraco.
4) Um general deve tratar seus soldados com humanidade, mas com disciplina ferrenha.
5) Assim que for identificado um espião dentro de seu território/exército, o líder/general deve fazer o máximo, através da barganha, para transformá-lo em seu próprio espião.
Essa última pode ser perigosa, imagina o espião fazer papel duplo porém continuar leal a seu país e passar informações erradas pro seu país.
Eu uso adesivo que aceita escrita (Tili Notes Tag), uso significado para cada cor e também escrevo uma palavra chave. Estou achando muito bom, quando pego o livro novamente e olho uma parte que marquei, a palavra chave faz eu lembrar da reflexão que fiz naquela parte do livro.
Jubilut e ciência todo dia postando um vídeo com o tema parecido com menos de 3 minutos de diferença 👀🤝🏾
pensei o mesmo 😮
Tive várias professoras na escola estadual que faziam os alunos copiarem o texto inteiro do livro, inclusive as questões a respeito do texto… me prejudicou imensamente ficar copiando tudo sempre e não aprender a escrever com as minhas próprias palavras.
Seu trabalho na internet é mto bacana Jubilut, fico mto feliz em ver! Apesar de ter conhecido seu canal só no colegial, quando já estava em uma escola particular com bolsa, me ajudou mto a prestar o vestibular na época! Hoje sou formada há 6 anos e ainda acompanho seu canal pq vc foi um dos meus melhores professores! Grande abraço!
o objetivo é treinar escrita E memorização. cada nível de ensino exige uma metodologia. sua crítica deve ter contexto.
5 factos sobre Metaformorfose, pelo Kafka:
1. O personagem não realmente se torna um insecto. É somente uma metáfora para a forma como os familiares dele passaram a vê-lo depois que ele parou de prover financeiramente;
2. O personagem é um ultra-altruísta. Ele tirou a própria vida para agradar a sua família que viveu felizmente depois da sua morte. A morte dele não os afectou;
3. A obra transcende as paginas e vê-se inserida no mundo microssocial. A nossa importância é medida pelo quanto as pessoas precisam de nós. Quando perdemos a serventia, perdemos a importância;
4. O livro é um marco do pensamento niilista;
5. O livro foi publicado por um amigo do autor. Kafka veio a óbito sem receber o merecido credito pela sua obra.
tomei um spoiler sem querer😢
"O conhecimento é a única coisa que ninguém pode tirar de você. Você esquecerá sozinho."
Autor desconhecido
Alzheimer: um minuto amigo
Kkk😅 boa.
kkkkkkkkkkkkkkk
Imposssivel mesmo é nao esquecer suas aulas prof 😍😍😂 cerebro ciscador vamos pra mais um dia te Amoo Prof !!❤❤ 👊🏼
Legal as dicas! Geralmente eu faço anotações dos melhores trechos do livro ou insights em um documento de texto durante a leitura. Depois eu reviso periodicamente. Observei que isso aumentou o conteúdo do livro na minha memória por mais tempo.
Adorei a ênfase sobre a escrita manual porque pra mim sempre fez toda a diferença!
10:40 "Breve história de quase tudo" é um livro SENSACIONAL! É tanta informação interessante que é quase impossível não se apaixonar pelo conteúdo. Na minha opinião, é um livro bem denso de ler por conta das informações. É uma bomba atrás da outra.
Com toda certeza você não irá se arrepender! Leitura obrigatória.
Obrigada ❤
Obrigadaa por ter o jubi com a gente com saude ,com tatuagem de dragão no braço ,cdf ciscador mitocôndrias no 280 rs (Amoo ) agora vem a Heleninha na família, por ver nosso prof feliz nosso jubi jurássico de sempre por vc ser maravilhosoo e principalmente ta junto com a gente !!!
Obrigadaaa todoss os diaa te Amamoss muitoo( eu mais ainda no ❤)
Os videogames aumentaram minha memoria em um ABSURDO, o fato de lembrar o que aconteceu lá e como aprendi as mecanicas me ajudaram muito a decorar coisas nas escolas, eu olhava como se fossem mecanicas e lembrava dos fatos como se fosse partes legais dos games, estudo anatomia e lembro de quase tudo aplicando ate dentro de um jogo.
FIFA 🤝 geografia
RPG , inglês.
é verdade o videogame melhor e muito a mente, melhora a agilidade do pensamento, voce se sente mais vívido
Eu utilizo o Notion para estudar disciplinas que exigem a memorização de muitos detalhes técnicos, como no caso do estudo para o CFA (uma certificação financeira). É uma ferramenta muito boa, mas demora um pouco para aprender a usar corretamente, e como o Jubilut falou, é bom separar o que escrevemos lá por seções. Não uso mais caderno e caneta para estudo, é tudo por lá. Para memorizações mais visuais, especificamente para o estudo da língua japonesa, eu acho muito melhor flashcards com sistema de repetição espaçada, como o Wanikani, que funciona de maneira semelhante ao Anki.
Wanikani é melhor que o Anki?
Obsidian também é muito bom.
O último livro que li ontem não foi didático, então me lembro bastante.😂 Praticamente me lembro de tudo. Já em estudos, eu foco mais e releio várias vezes para garantir a fixação.
Jubilut, como sempre apresentando um conteúdo que tende a agregar bastante para a vida dos seu público!
a sutil arte de ligar o fod*-se
1. A sociedade tá a todo momento moldando seu modo de dar valor as coisas. Abandone as necessidades que não foram criadas por você.
2. O sucesso é algo que é em grande parte determinada pela sociedade. Mas o sucesso para o indivíduo não é o que a sociedade define, mas o que o próprio indivíduo define
3. Muitas vezes você tá na pior, mas isso é uma consequência dos seus atos, e em partes do ambiente em que você nasceu. Então, do que adianta remoer e se sentir pior por isso? Só reconheça sua situação e mude
Cara, voce é incrível! Tenho sublinhado minhas leituras de forma mais organizada e faço anotações, vou usar suas dicas para organizar ainda mais e conseguir assimilar ainda mais os conhecimentos. Ler apenas nao basta, é preciso que a leitura gere em nos transformação no dia a dia.
Valeu, professor! Muito obrigada pelas dicas!
Estou cursando a universidade no curso de biotecnologia, e tbm queria dizer que suas aulas me ajudaram MUITO quando estava fazendo ENEM. Muito obrigada e continue com o trabalho maravilhoso!❤
Jubilut, vc me ajudou durante meu ensino fundamental, ensino médio e agora no pré vestibular com o Aprova total, já deixo aqui meu muito obrigado por tudo jubijubão🫶🏻
O último livros que eu li foi "O Avesso da Pele" , do Jeferson Tenório. Os 5 fatos sobre esse livro são:
1 - O livro é narrado a partir da perspectiva de Pedro, um jovem negro que perdeu seu pai após o seu pai ser confundido com um bandido (fato que é mais aprofundado conforme o livro avança). E ele a partir dos objetos deixados pelo seu pai e dos relatos que ouve de seus familiares, reconstrói a história dele.
2 - O livro também trata sobre a condição da mulher negra, nas partes referentes a história da Mãe (que são abordadas com mais profundidade) e da tia que além de negra é uma mulher gorda, portanto a carga de preconceito que ela recebe se acentua ainda mais.
3 - Também evidência a violência policial com os homens negros, mais de uma vez o pai de Pedro será abordado de maneira violenta e desrespeitosa.
4 - Também aborda como a questão racial interfere no campo afetivo.
5 - E por fim mas não menos importantes, o impacto que o racismo no emocional e na auto percepção da pessoa que o sofre.
Um professor mais que especial que é como um pai ou mae pra vc um pontinho de luz tornando especial e inesquecível cada momento da minha vida de aluna feliz Aniversárioo Amoo vc mais que tudo ❤
obrigado professor, voce é sensacional. Seus videos sao sempre unicos, adoraria um dia te retribuir e demonstrar a minha gratidão.
MARAVILHOSOOOOOO! ADORO MUITO VOCÊ PROF JUBILUT! VOCÊ É O CARA!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Assunto extremamente relevante, penso nessas coisas direto, sobre como reter ou aprender melhor, valeu!
poxa, primeiro vídeo sobre memorização que não foi balela ou dicas manjadas, obrigada pelo vídeo
Amei como sempre Jubi é o melhor ❤😊
Nossa, como eu precisava desse vídeo! Sempre achei q eu lia muito de vagar e me sentia mal por isso. E eu lia devagar exatamente por grifar e ponderam sobre. Amei!!!
Esse vídeo mudou completamente o meu conceito de leitura
Livro: O Cortiço
Fatos:
1 - A natureza se adapta ao meio
2 - Todo ser humano é falho
3 - Todo pecado tem seu preço e ele é sempre alto
4 - Às vezes uma pessoa que fez maldade a vida toda sai impune
5 - Não há humildade que resista a ganância
Amo esse cara!!! Um mestre!
Ameii a dica dos marca texto naquele dia eu to fazendo assim agora com os do clube , eu gosto de aproveitar bem a leitura assim tbm prof ,tipo eu sou daquela pessoa que mergulha de cabeça aluna louca mesmo ,mas tudo bem kkkk vou anotando eu vou conectado e fazendo mapa mental mas tem coisas que a gente nao esquece pq marca tanto dentro de nos, que é automático de tanto que a gente ta aprendendo e se divertindo
Obgg por ser maravilhosoo Prof e nos proporcionar tanto conhecimento de forma inesquecível e maravilhosa como essa e compartilhar sempre tanta dica legal assim com a gente
Galeraa vem pro clube ta demais ( Amandoo ) prof Obgg por Tanto jubii 📖❤❤
Valeu Jubilut. ❤, faz mais vídeos desses, envolvendo dicas pra estudos, seus métodos.
Melhor forma de aprender é ensinando, verdade! Ótimas ideias muito obrigada!
meu primeiro vídeo nesse canal, gostei!
Que conteúdo MARAVILHOSO
Olá Jubilut, você é muito legal, ensina demais, sucesso!!
Eu não consigo aprender assistindo aulas. Eu faço faculdade EAD, mas nunca assisti as vídeo-aulas. Eu aprendo muito mais apenas lendo os textos
tmj. tb aprendo assim.
Quando eu era mais nova, ficava agoniada porque lia muito devagar em comparação com outras pessoas. A melhor coisa que fiz por mim foi assumir que sim, eu leio devagar, e não tem problema nenhum nisso. A leitura ficou muito mais prazerosa. Ao longo do tempo fui descobrindo algumas técnicas que me ajudam a absorver melhor o que leio. Entre elas, ler em voz baixa (cochichando haha, isso me ajuda a me concentrar também), fazer anotações no livro ou post its e fazer um resumo de cada livro que termino (para consultar depois e não perder o conteúdo, já que minha memória não é boa). Adorei o vídeo, as informações e a forma de explicar. Obrigada!
Na medicina e ainda amo os vídeos do Jubijubão ❤
Muito bom!
Excelente para concurso público. Brigadão!
Eu uso muitos métodos para diferentes objetivos. Na aula eu tento pensar exemplos que eu conheço e vou anotando tópicos e pequenas frases. Depois eu me aprofundo pesquisando outras fontes.
"De que sao feita as coisas?"
Livro sobre ciencia e metalurgia
Eu li metade dele la para agosto por ai
1 - Aprendi que concreto e barras de metal para fazer predio é a melhor mistura pois o concreto acompanha a mudanca de massa do metal.entre dias frios e quentes
2 - aprendi que uma liga metalica é chamada assim por reaomente ser uma liga, uma mistura de metais formando outro mais forte,uma liga
3 - aprendi como sao feitos os chocolates e pq cada marca tem seu sabor, isso devido a forma de preparo da semente do cacau!
Sao os fatos que mais lembro do livro
Top demais!! Parabéns cara
obrigadaaaaaaa professor, esse vídeo vale ouro ❤
Já vou colocar as dicas em prática ❤
Conteudo de qualidade, parabens
Bem, do livro que li eu devia saber muito mais do que 5 coisas, mais 5 coisas eu consigo dizer.
Ok, vou contar 5 fatos que aprendi no livro a mágica da arrumação por Marie kondo.
1. O sentido de ter um ambiente organizado tem uma finalidade de ter clareza mental, equilíbrio emocional, positivismo.
Mas isso tudo se encaixa em um único objetivo: Paz.
2. Organizar é uma ferramenta.
3. Tudo deve ter o seu lugar.
•Exemplos
- uma faca deve ficar na categoria de talheres.
- um pano de prato deve ficar com outros panos de prato.
- na geladeira a organização é do mesmo jeito; leite deve ficar com bebidas de laticínios, um abacate deve estar na prateleira de frutas, quanto a uma carne deve ficar na prateleira de carnes(incluindo mortadela, calabresa)
4. Não fique com coisas em casa que não te trazem alegria.
• exemplo
- aquela camiseta que fica no fundo do seu guarda roupa que voce não usa.
5. Se voce não consegue decidir, a resposta é não!
Parabéns pelo trabalho amigo 👏🏽👏🏽👏🏽
Vou adotar todas as dicas!
Eu adoro fazer anotações tanto no caderno quanto no celular isso me ajuda a quardar as informações e lembrar de tudo.
Exelente,muito bom!!@
Muito obrigada!
Learning how to learn de barbara alguma coisa.
1. Imagens são mais fáceis de lembrar que textos
2. Nosso cérebro funciona no modo focado e no modo difuso, que são diferentes e importantes de serem alterados durante atividades
3. Focar no que é difícil dever ser um objetivo seu, a dificuldade vai te beneficiar
4. Bom Desempenho é um resultado de um estudo eficiente, ainda que vc não acerte 100% sempre, já ajuda vc se esforçar no estudo
Muito bom prof. Jubilut
Jubilut, faz um vídeo mostrando sua coleção de livros que sempre aparece no fundo do vídeos 😭😭. Acho que seria legal tanto para nós vermos quanto como recomendação de leitura.
Ótimas dicas, professor
Dicas muito legais 👏👏👏
Obrigado Professor.
Eu aos 50 anos continuo com a memória boa e migrei para os livros digitais, então eu uso os marca texto do app e faço anotações no caderno.
Eu uso o Anki, melhor lugar para anotar e organizar tudo, na minha opinião!
Incrível 🎉
Ciência todo dia soltou um vídeo com o mesmo tema no mesmo dia e praticamente na mesma hora.
Prof pier estava certo . Quanto mais escrever mais capacidade de lembrar
EXCELENTE DICAS❤🎉
Sétima vez que venho ver este vídeo 😅🎉😊😊
Top esse Club do Livro 😄
Eu tenho várias anotações importante sou engenheiro civil e gosto de ler e escrever, mais a vida de adulto é tão corrida que perdi um pouco o jeito quando era mais novo e tinha menos responsabilidade, estou resumindo muito coisa e começando anotar e gosto de refletir sobre o assunto, enfim estuda eu sempre gostei.
Jubilu, vc regassa ❤
Achei interessante.É semelhante ao método apresentado pelo canal do Adria Sola Pastor.
3:45 Professor Pierluigi já dizia isso há muito tempo.
Seria interessante um vídeo sobre a inteligência, o que acha Jubilut? Você poderia dizer se ela é genética ou desenvolvida, se é possível se tornar mais inteligente, se alguém com uma inteligência média pode ser tão boa em algo quanto alguém que nasceu acima da média, sobre o QI. Coisas assim.
Eu queria era ter uma dica de como estudar e guardar o ensinamento
Na escola sabia hoje em dia não sei mais kk
cara quando chego na metade do video eu comecei a parar de prestar atenção no q o jubilut tava falando e comecei a prestar atenção em como o nivel da edição do video aumento, kkk, ficou muito bem feito, mas eu tava mais acostumado aos videos onde tinha menos trocas de cenas
Obrigado jub jubilut!!!!
Diário de uma princesa:
°A protagonista é a Amora
°Seu rival é scorpio,que acabaram sendo rivais quando ela derrubou sorvete nele.
°A cantora favorita da Amora é a rainha noturna.
°A melhor amiga da protagonista é a Lila
°A irmã da protagonista é a Olívia.
Consegui!!!!
Professor, é possível outro ( s ) vídeo ( s ) sobre a evolução humana ? Com esses novos recursos audiovisuais, ficaria mais interessante.
Comecei a tomar MAGNÈSIO, transformou o meu cérebro em uma super máquina !
Eu anoto nos post-its mesmo, fiz isso com livros de idiomas com palavras que não conhecia (ou algo cultural que eu não conhecia).
A minha memoria visual é boa. O problema é a auditiva. Em aulas, preciso ficar anotando
"Eu sou a lenda". O protagonista é Robert Neville. Alho afasta os vampiros. A transmissão é feita por uma bactéria, que foi disseminada pelo ar. Robert é o único imuni. Ele encontra um cachorro que também é imuni, mas logo morre. E por fim, descobre-se que na verdade, existe uma sociedade de vampiros que agora é o novo normal, e ele era o monstro que matava as pessoas, e não o contrário. Loucura
eu gosto de anotar as reações de que eu estive lendo um livro ❤❤❤
Arte da guerra de Sun Tzu
1 - uma guerra que demora muito pra acabar pode prejudicar muito a seu reino pois custa caro manter soldados em guerras.
2 - levar muitos suprimentos consigo para é guerra é desvantajoso a melhor forma é saquear o inimigo
3 - todas as circunstâncias devem ser estudadas antes de qualquer ação
4 - nem sempre o melhor ataque é no campo de batalha
5 - um general deve tratar seus soldados como filhos com respeito e disciplina
Marca texto de várias cores pra mim não dá. Eu tenho déficit e se eu ver muitas cores eu não consigo prestar atenção em nada. Até hoje estou tentando algum método que não me tire a atenção. 😢
Dicas valiosa pra quem tem tdah e fica com mil e um pensamentos na cabeça: Antes de começar uma leitura faça 5 minutos e polichinelo. Isso aumentará o volume de sangue passando no cérebro 🧠 e com isso a sua concentração e foco aumentará. Eu não tenho dinheiro pra compra ritalina ,tao pouco vencance ,então tenho que "apelar" jajaja . Eu estou estudando inglês a quase 3 semanas e sempre que leio uma frase ,mesmo que eu ja saiba a tradução eu anoto ela em um caderno . Estou no nivel a1, mas mesmo assim consigo entender e ler algumas coisas complexas. Acredito que seja pelo fato de ler e anotar ,além de fazer uma atividade física antes de começar a estudar. Em resumo : consigo ficar de 30 a 40 minutos estudando com foco total . Daí eu paro e faço mais 10,5 minutos de polichinelos e volto a estudar novamente . Em 6 meses estudando 1 hora por dia ingles dessa maneira ,acredito eu que estarei em um nível b1 ,b2 ou até mesmo c1 de leitura . Agora de conversação acredito que estarei em 6 meses no nivel b1 ,b2 com muito esforço.
Anota essa ; Your dedication is taking you to another level 📚🧠
Livro Tiago Brunet não lembro o título, falou sobre amigos estratégicos, aqueles que não convivemos, como de trabalho, amigos próximos são próximos mas não íntimos não se conta segredos, e amigos íntimos, aqueles que se compartilha a vida, a confusão dessa classificação faz vc falar demais para quem não faz parte do grupo certo e pode te levar a frustrações, traições, decepções com a pessoa...gerando circunstancias... bom isso que eu lembro.
Top
Tenho 35 anos 😅não tinha hábito de ler ,mais preciso voltar a estudar ,tem mais de 15 anos que tero ensino médio 😅passei 3 meses pra ler um livro "Diário de Ani Frank" ☆ Ani ensina como é importante estudar , em tempos de guerra ,ela narrava muito bem,com detalhes o cotidiano de duas famílias confinadas em um mesmo lugar ,pessoas com personalidades diferentes, e como foi difícil 😢 guardei algumas frases "vou estudar para não ser ignorante,para avançar .."....(ah eu passei a ler a bíblia ❤ todos os dias tenho d e aprender uma passagem ❤ "Senhor coloca uma guarda a minha boca,vigiia a porta dos meus lábios "
Sem falar de livros didáticos tipo os de matemática, eu li um sobre filosofia estóica.
Aqui cinco coisas:
* - "a vida é curta e você deveria correr atrás do seus objetivos e sonhos agora e aproveitar tudo hoje porque nunca se sabe o amanhã".
* - "respire fundo e conte até 10 quando você estiver tomado por um sentimento negativo como a raiva"
* - "não se perca seu tempo energia com aquilo que você não pode controlar, foque em resolver problemas que estão ao seu alcance".
* - "se compare apenas com o seu próprio 'eu' do passado"
* - "para se ter um norte, é necessário fazer uma reflexão sobre a vida e definir metas e objetivos"
Lembro pq tento aplicar esses conceitos no meu dia-a-dia.
eu sou memória fotográfica onde eu lembro dos momentos ❤
Não tenho coragem de anotar nos meus livros. Então, leio com um caderno do lado para anotação.
Se falar os livros de agora nao vai valer ne prof ?kkkk Posso falar uma aula entao ?
1 É nosso maior solvente universal sua geometria e polar igual a maior parte das moléculas do nosso organismo por isso a capacidade tao incrível de dissolver
2 Mantem nossa temperatura corporal por ser uma substância muito difícil de variar tem calor especifico alto
3 No nosso envelhecimento nos a perdemos muito nas nossas células do que qndo somos jovens nosso metabolismo diminui por isso é importante se hidratar bem
4 Que o vovô Pedro é sensacional e eu amo ele
5 Que a aula do Jubijubão é as aulas do meu coração ❤
Solvente "universal" kkk
Logico que nao é universal rs mas ela e conhecida ,dissolve a maior parte das substâncias do seu corpo ela é uma das principais atuantes no nosso metabolismo é a aula da minha vida a melhor aula de biologia do universo mesmo pra mim !! ❤
Minha 1 oportunidade de fazer apresentaçao qndo passar na Universidade vai ser com ela com o maior carinho do universo ❤
@@giselemaria68 ok 🙏 boa sorte!
Obrigada meu maior sonho 💧 🙏🏼🤗❤
❤