தொப்பையை குறைப்பதற்கான யோகா பயிற்சி | Yoga | Reduce Belly Fat |Udalum Ullamum | Jaya TV

#Yoga | #ReduceBellyFat | #UdalumUllamum | #JayaTV
தொப்பையை குறைப்பதற்கான யோகா பயிற்சி | Yoga | Reduce Belly Fat |Udalum Ullamum | Jaya TV
SUBSCRIBE to get more videos
/ jayatv1999
Watch More Videos Click Link Below
Facebook - / jayatvoffici. .
Twitter - / jayatvofficial
Instagram - / jayatvoffic. .
Category Entertainment
Nalai Namadhe :
Alaya Arputhangal - • Aalaya Arputhangal | N...
En Kanitha Balangal - • En Kanitha Palangal | ...
Nalla Neram - • Nalla Neram | Nalai Na...
Varam Tharam Slogangal - • Varam Tharum Slogangal...
Valga Valamudan - • Vaazgha valamudan | Na...
Bhakthi Magathuvam - • Bhakthi Magahaththuvam...
Parampariya Vaithiyam - • Parampariya Vaithiyam ...
Weekend Shows :
Kollywood Studio - • Kollywood Studio
Action Super Star - • Action Super Star
Killadi Rani - • Killadi Rani
Jaya Star Singer 2 - • Jaya Star Singer | Sea...
Program Promos - • Official Promo | Jaya TV
Sneak Peek - • Sneak peek
Adupangarai :
• Adupangarai
Kitchen Queen - • Kitchen Queen | Adupan...
Teen Kitchen - • Teen Kitchen | Adupang...
Snacks Box - • Snacks Box | Adupangarai
Nutrition Diary - www.youtube.co...
VIP Kitchen - • VIP Kitchen | Adupangarai
Prasadham - • Prasadham | Adupangarai
Muligai Virundhu - • Mooligai Virundhu | Ad...
Serials :
Gopurangal Saivathillai - • Gopurangal Saivathillai
SubramaniyaPuram - • Subramaniyapuram
Old Programs :
Unnai Arinthal : • Unnai Arindhaal
Jaya Super Dancers : • Jaya Super Dancer | Ja...

[@jeevahanchennai3041]

தொப்பயை குறைக்க தெளிவாக எடுத்துக்கூறினீர்கள் நன்றி முயற்சி செய்கிறேன்.....

[@kookie00097]

தொப்பையை குறைக்க நீங்கள் கூறிய எளிதான பயிற்சியை இன்றில் இருந்தே ஆரம்பிக்கிறேன்.ரொம்ப நன்றி டாக்டர்.🙏🙏🙏

[@subash2107]

Any positive progress

[@thalakrish7042]

நான் மசாஜ்கலை நிபுணர். மசாஜ் மூலமாக 100சதவிதம் தொப்பையை குறைக்க முடியும் கவலை வேண்டாம்

[@baskaranrajendran470]

Thoppailess. Body. Soon

[@baskaranrajendran470]

.

[@jn.gaming2619]

1

[@anandhakumar2958]

வாழ்த்துக்கள் குரு எல்லாம் நன்மைக்கு எல்லோருக்கும் நன்மைக்கு தெய்வம் கடவுள் இறைவன் பகவான் துணையுடன்

[@deepabala2004]

Hi mam first time I see ur video very nice explanation. to understanding easily thank you so much mam

[@tamilthendral5917]

நல்ல பயிற்சி வழங்கி காயகல்ப மூலிகைச் சாறும் வழங்கி நல்வழி காட்டிய ஓகா ஆசிரியருக்கும் செயா ஊடகத்திற்கும் நன்றி.

[@saheerking2318]

Rompa yelimaya puryara Mathiru sollu irukeenga rompa thanks

[@sureshsuper4451]

விளக்கம் அருமை 💪🏼💪🏼💪🏼,,,,

[@rayalmuthu7578]

பயனுள்ள அவசியமான மருத்துவ குறிப்பு மிக்கநன்றி

[@malligam1409]

Thank u so much. It is useful for most of the women madam

[@jaganathanramachandran4372]

மிகச்சிறப்பான பயிற்சி சொல்லியிருக்கிறீர்கள், நன்றி. பரீட்சித்து பார்ப்போம்.

[@indraramakrishnan9685]

Super and clear exercise with slow explanation. I like to see this program regularly.

[@anandalingamchinniah4973]

u

[@gomathim3429]

@@anandalingamchinniah4973 kk me

[@Ananthasamy]

@@gomathim3429 Ena ok ok puriyalanga.

[@isaiahpandian7515]

அ வ் வி ளம் சகோதரி பல நிலையிலிருந்து செய்துக்காட்டினார். நீங்களோ ஒரே நிலையில் ஆடாது
அசையாது வாய், நா. தொண்டை க்கு மட்டும் பயிற்சி அளித்து சுசிலா குரலில் தமிழை உச்சரித்தது ஆடவர் குலமாகிய நாங்கள் அண்ணன்மார் ஸ்தானத்திலிருந்து வாழ்த்துகிறோம்.
சமூகத்தின் பால் உங்களுக்குள்ள அக்கறை பெரியது. ஒளி ப்பதிவாளர் எச்சரிக்கையுடன் கருவியைக்
கையாண்டிருக்கிறார்.

[@Nagoorpichai1986]

Unga speech and voice super and easy solution thanks

[@yogaforpeacefullife]

மிக்க நன்றி அக்கா 🙏🙏🙏

[@sathyasathya-zf5lf]

நன்றி அக்கா ..
உங்கள் சேவை தொடர வாழ்த்துகள் அக்கா

[@revathyraju2219]

எத்தனை முறை செய்ய வேண்டும்

[@Ananthasamy]

@@revathyraju2219 daily video la iurkamari pananum

[@sreedharenpj7425]

நன்றி அருமை

[@cskrishnansivagalai4711]

Thanks and follow tips

[@meenakshisundarim430]

ஒரு ஆசனம் செய்வதால் அதற்கு எதிரான ஆசனம் செய்யனும் மின்னணு சொல்லுவாங்களே இதற்கு அப்படி இல்லையா சகோதரி பயனுள்ள தகவல்கள் வழங்கியதற்கு நன்றி

[@saranyamoni7094]

Really super mam enaku nalla result

[@jothimani9171]

Thankyou for your use ful vedio mam

[@vishhalswish8836]

Unga voice romba clean and calm ah iruku akka.. Thank you for this.. 😍

[@subramaniyankailasam9875]

Good news thanks aka 👌

[@umashivaji2277]

How many times we have to do. Can we repeat one by one or set by set repeat. Any examples to do 90 degree exercise with the help of wall support. Is it to be done in floor only

[@maths8937]

நன்றி அம்மா.

[@kalpanak6136]

Thanks sister

[@SKkumar-wu6gr]

5:42-5:50, omg that angle stimulates my hormones

[@sivakumar-uz8ms]

Thanks.today start panren madam.

[@anafabegam9279]

Thyroid person lemon with நெல்லி குடிக்கலாமா?

[@saiarthi5079]

Super nice explain 👍

[@amuthamarkandan9699]

Thankyoudoctor

[@paramasivanmahesh770]

Veryuseful.Thanks

[@sivagangair6336]

Thank you so much madam thank you.....

[@saravanansakshitha7513]

பயனுள்ள பதிவு 👌👌👍🏻🙏🏻

[@mayilanramasamy5017]

அற்புதமான பதிவு

[@thilagavathin663]

Super mam thank you

[@vasanthamanimukhil7419]

நன்றிங்க ...

[@periasamynatarajan6257]

அருமையான விளக்கம்

[@periasamynatarajan6257]

நன்றி

[@ushavijay9444]

Thank you

[@indhupuspha3715]

Super sister thank you so much

[@bindhubindhu4490]

மிகா நன்றி அக்கா 🙏🙏🙏

[@sureshkumark5414]

👍👍

[@joycepushpalatha1818]

Tq mom Tq so much......

[@pesumkangal9576]

நன்றி ..07-05'2021

[@sampathm349]

மிகவும் அருமை நன்றி.

[@bushpraveen3552]

Thank you very much dr

[@anjugammeenu2547]

Very Informative 👍thanks a lot

[@parthipanpalanisamy8083]

Thanks medam

[@jothiganesh9636]

Neenga sonna mathiri than mam daily surya namaskaram pandren mam

[@muralivenkatesan2146]

Thank you amma .God bless you.

[@nithyanithya7727]

Thanks maa 😘🫂

[@selvakumar1586]

Good information

[@vijayamohan9679]

நன்றி வணக்கம் வாழ்க வளமுடன்

[@janoosjanoos3888]

நன்றிங்க

[@meera6067]

What time is good for doing this exercise

[@SenthilKumar-ld2er]

Thanks madam it is helpful to me I sweat a lot and It is free to me now I feel better

[@athejan2014]

Thank u sister

[@lgunalan8396]

அருமை மகிழ்ச்சி வாழ்க வளமுடன் 🌼🍇🍋🍎

[@manilic3531]

Arumai

[@r.s.vanathi3311]

Thankyou.mam

[@evergreen8604]

Mam ipo yogasam kuda fasta seiranga. 10count la stay pani vekama. Fasta pandrathala weighloss um aguthu. Bt ithu sariyana muraiya madam.

[@rocksamy3451]

நன்றி

[@sathishsumi5768]

I will try this video

[@shanthidiary8230]

Nice tips

[@ManojKumar-pq7eu]

Thank you very much sister

[@user-kg8ei1lw6o]

நன்றி மா

[@nanthakumar8253]

Super nice 🙂

[@syednaseer4204]

I will Trey this

[@viswanadan6446]

Nandri Dr

[@udayakala533]

Thanks

[@muthumani7214]

Pls post umbilical hernia cure exercises

[@rafeeqbond1447]

Super explain

[@vikramgopalakrishnan1255]

Hei mam,
1 litre water -full la empty stomach la kudikanuma. Or day full la va
Give reply mam

[@sailajaj4623]

Tq

[@shenbagaapharmacy5205]

arumai

[@r.s.lingamramadoss1197]

நெல்லிக்காய் மற்றும் இஞ்சி மற்றும் எலுமிச்சை இதனுடன் ஒரு லிட்டர் தண்ணீர் சேர்க்க சொன்னிங்க சுட வைத்த தண்ணீர் சேர்க்கலாமா அல்லது சுட வைக்காத தண்ணீர் சேர்க்கணுமா

[@KingKing-gr4ql]

Please take a breath and correct the going in and out of the stomach

[@mugeshwarijanaki3660]

Ulcer patient intha yoga pannalama mam?

[@ramaninaidu3210]

நேரத்துக்கு சாப்பிடனும் குனிந்து நிமிர்ந்து வேலைசெய்யனும்

[@user-xu6sk1si4r]

Super sister

[@banukarthiga388]

Mam baby ku try panren so na itha try panlama ila en thonthiya kuraika verenna nan seiya vendum plz reply mam

[@selvamnarayan764]

Sister
Nellikai hunger. Lime
Can we. Use Luke warm water.

[@avidhya4148]

Super result

[@rgopalakrishnan2779]

சூப்பர் கிங்ஸ்

[@kartikraman481]

Super nice mam

[@anugarden722]

Hi sister vanakkam
Indha yoga endha time follow pannanum
Plz
Sollunga

[@fighting-ag-injustice]

சூப்பர் உடலமைப்பு

[@heeraamurugan7394]

Super nice explain

[@anafabegam9279]

மிக்க நன்றி அருமையான யோகா

[@vasanthakumari4560]

Hi ma.This excercise suitable for ladies 50 and above?.How to reduce upper stomach(மேல் வயிற்றுப் பகுதி)

[@lalitharajkumar7486]

Hi I am aged 62 doing all this yoga and for upper stomach u sit down and.strech both yr hand and leg do it to 50 count daily

[@lalitharajkumar7486]

Slightly bend back side of yr body

[@Ananthasamy]

Jacking ponga. Yoga panunga.

[@sendhilkumarsendhil1333]

Super

[@allinonezone928]

Nice video mam. Nice exercise. Useful and informative.

[@narasimhana9507]

கால் தொண்ணூறு டிகிரி தூக்குவது கொஞ்சம் கஷ்டமாக இருந்தது.பரவாயில்லை.ஆனால் எடை குறையும்.

[@mikalyasenthil5678]

Mam enskku breathing problem .so ur suggestion yo yoga exercise please

[@kalaiselvan9824]

Super மாம்

[@sivakumarannatanam181]

Nandri mam

[@priyagopalakrishnan8882]

Mam 1 litter water morning yoga pannitu kudikanuma full day andha water kudichu mudikanumaa pls mam tel me

[@CASanjayMpr2398]

அருமை

[@balachandranchandran7958]

Useful

[@kalaimania5600]

Pls இடுப்பு சவ் அழத்தம் குறைய வீடியோ potukunga

[@aanmeegapathaiyil6606]

Super 👌

[@arunachalamnarayanasamy8401]

நல்ல விளக்கப் பயிற்சி.

[@subramaniansaravanaperumal2131]

Super tips

[@gomathic5267]

Itha pannum pothu enna food ethukkanum

[@anbuselvam8352]

Madam umbilical heria patient this yoga panalama?