00:56 회피형이 욕 먹는 이유 01:51 회피형이 안정형처럼 변하는 계기 ① 07:20 회피형이 안정형처럼 변하는 계기 ② 11:31 안정형이 아닌 사람에게 중요한 마인드 회피형 애착 vs 회피성 성격장애 ▶ • 회피형 애착이 회피성 성격장애까지 갖게 ... #남자심리 #여자심리 #회피형
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하나 더 있음. 나보다 더 한 회피형을 만나고 거울치료 당하면 고쳐짐ㅋㅋㅋ 나도 예전엔 사람 안 믿고, 내가 상처 받을까 봐 마음 주려다가도 말고, 갈등이 일어나면 너무 피곤하고 도망가고 싶으니까 애초부터 그럴 일이 없게 곁에 사람을 안두고, 연락도 내 편한대로 귀찮으면 안하고, 나한테 붙는 상대방이 귀찮고, 혼자가 더 낫겠다는 생각 많이 하던 회피형이었는데... 3년전에 나보다 더한 놈 만나고 거울치료 당한 뒤, 완벽하게 고쳐지진 않았어도 그래도 회피 안하고 똑바로 마주 보려고 생각하고 노력하게 됨. 지금은 오히려 사람들을 곁에 두려고 하고, 내가 먼저 안부인사 건네면서 가깝게 지내려고 노력함. (그럼에도 상처는 받지만, 받는 상처보다 함께하는 즐거움이 더 크다는걸 깨달음) 진짜 회피형이 하는 짓들이 얼마나 상대방한테 지울 수 없는 상처를 남기고, 상대방의 감정과 마음을 죽이는지 , 당하는 사람은 진짜 얼마나 개ㅐㅐㅐ ㅈ같은지, 정말 나는 이제부터라도 저렇게 개쓰레기처럼은 안살아야지 라고 뼈에 새겨질 정도로 느끼고, 깨닫고, 마음 먹게 되면 바뀌더라. 그리고 굳이 굳이 회피형의 안전기지가 되어줄 필요가 없음. 완벽한 안전기지라고 느끼지 않으면 조금씩 점수 까다가 내가 쏟아 부었던것들 다 무시하고 눈 깜빡할 새 도망가는 족속들임. 나도 그랬으니까. 그냥 그런 노력이 필요하지 않으면서도 나를 나만큼 사랑해주는 사람 만나는게 최고임
오 이거 맞아요!! 제가 진성 회피였는데요. 공감 이런게 살면서 왜필요하니? ㅋ 알아서 좀 살자ㅋ 나 존Na 쎄 라는 마인드로 살아왔는데요. 사람은 살면서 언젠가 한번은 무너지더라구요. 전 안그럴 줄 알았어요. 그런데 말씀하신 케이스랑은 조금은 다르지만 그래도 주변에서 자기들 만의 방식으로 챙겨주는 주변 사람들이 있더라구요. 그중에서도 매일매일 말로서 안부 물어주고 한번 더 공감해주고 기분 챙겨봐주고 그런 감정이 섬세한 주변 사람들도 있었더라구요? 이게 또 사람이 살아가는데 있어서 큰 재능이고 장점이구나 싶어서 그사람을 다시 보게 되었던 적이 있었는데, 그때 그 감정적인 챙김과 세심함이 힘들었던 저에게 큰 도움이 되었어요. 전 그런거 필요 없는 사람일거라 생각하고 평생을 살아온 사람이었거든요. 그래서 그 일이 있고난 이후엔 타고난 그사람 처럼 섬세하게 누군가의 감정을 살펴줄 수는 없지만, 그래도 일전에 감정과 공감을 무시해오던 태도와는 다르게, 반응해주고 살펴봐주고 공감해주고 하려고 노력하고 배우고 있어요. 우리같?은 사람은 공감도 배워서 습득해서 하는 거지만, 마음만은 진심입니다. 내가 힘들때 타인을 통해서 위로 받으며 안전기지로 삼았던 그 느낌을 상대방도 나를 통해서 위로 받고 나를 안전기지로 좀 삼을 수 있었으면 좋겠는 사람이 생겼어요ㅎ. (진성 회피출신이라 완급조절 쌉가능 ㅋㅋㅋ) 그럼 그사람도 이 힘든 시기가 지나간 후에는 저와 같은 로보트에서 따뜻한 로보트가 될 수도 ❤
회피형이 좋은 카르마로 안정기지가 되어주는 배우자나 친구를 만나게 되면 다행이지만 그 전에 자기 스스로 내면치료를 먼저 하는게 가장 좋은 방법이다. 결국 나를 구원하는건 나밖에 없는데 회피형들은 구원자 (운명의 상대)가 나타나주길 기다린다. 과거 나도 여자 회피형이였고 최근 회피형남자를 만나서 그를 조금은 이해할수 있었는데 나도 아직 내 스스로를 온전히 치유하지 못했기에 결국 그의 손을 놓았다. 각자 자기 자신을 치유할 힘이 잇다는것을 잊지말자.
내가 자기검열 심한편이라 다행인게 어느날 갑자기 현타 너무 오면서 누군가에게 피해주는걸 누구보다 싫어하면서 왜 이렇게 피해를 주고 있었지? 언제까지 이렇게 살아야지? 생각들어 스스로 존나 역겹다 생각하면서 바꾸는 중임. 그동안 회피했던 껄끄러운 상황들 다시 불러내서 마주하면서 사과하고 조금씩 긍정적인 경험들을 쌓아가는중. 그게 중요한거 같음. 작은거라도 긍정적인 경험. 회피 할 때 보다 부딪쳐 대응 했을때 얻어 가는게 더 많다는걸 알아야 됨. 나는 어릴때 그런 경험이 없다보니 용기가 나지 않아 이런 성향이 오랫동안 지속된거라 생각들더라.
그들에게 답은 쌍방 회피형이어서 서로 안정기지가 되어주는 것 뿐이다.. 깨달았다 하더라도 기본적으로 사람한테 관심이 없어서 금방 잊고 날아갈 확률이 큼. 또는 회피형은 기본적으로 자기긍정-타인부정인데 깨닫는다는 건 본인의 부족함을 마주해야하는데 그럼 자기긍정이 깨지지. 방어기제 발동하면서 가스라이팅하거나 자긴 할만큼했고 타인이 이상한거라고 정신승리함. 아니면 그냥 곰처럼 무던하고 착하고 엄마같은사람? 부처님같은사람이어야 가장 친한 친구겸 반려자 가능. ex) 회피형의 어떤 행동으로 인해 화가 나더라도 그 알고리즘 자체를 이해해서 화를 다스리고 회피형에게 통할만한 접근방식과 대화방식을 제시할 수 있어야함. 화를 낸다= 스트레스(위협)이 되니 헤어짐. 대화하자면서 어떤 이상적 사랑의 형태를 강요= 헤어짐. 대화를 제안 = 자기 생각과 감정을 풀어서 설명해봣자 의미없고 안바뀔거라는 사고방식이 팽배하기때문에 말하지않고 입꾹다무는 건데 억지로 말해야하니 스트레스(위협)
딱 오늘 눈똑바로 뜨고 마주보고 살아야겠다 하고 생각했는데 .. 이런 영상이 알고리즘에 떴네요. 저는 넉넉치 못한 가정에서 자라 물질적으로도 심리적으로도 가난했던것같아요. 고기능 회피형에 대해 설명하신 것 처럼 가진건 많은데 인간관계에는 먼저 주거나 에너지를 쓰지않으면서 외로워하고 있었더라구요. 좋은 영상 감사합니다.
저는 회피형 혼란형 섞인 것 같은데요. 대부분의 관계에서 선을 긋고 지내지만 어느 정도 친하다 생각하면 제 개인사나 제 단점을 포함한 성향, 생각을 마구 오픈해요. 근데 상대가 그걸 공감하거나 위로해주지 않는다는 생각이나 이런 내 모습을 상대가 안좋게 본다는 생각이 드는 순간 바로 손절모드로 가요. 그니까 상대에게 나를 받아줄 수 있는 사람이란 기대가 생기는데 그걸 상대가 충족시켜주지 못한다 생각이 들어서인거죠. 그리고 제 자신에게 수치심 느끼고, 혐오감 느껴요. 왜 또 나에 대해 오픈했지? 나는 왜 타인에게 사랑 받지 못하지? 이러면서요. 제 스스로에 대한 문제는 자기검열을 통해 여러모로 인식하고 있지만 고치는건 정말 쉽지 않아요. 자존감이 낮고 예민도가 높아 남의 언행 하나하나에 다 의미부여하고 신경쓰니 아무도 안만나고 집에 있는 시간이 가장 편안해요.
님들은 회피형을 사랑하는게 아닙니다. 처음 회피형들이 가면을 쓰고 다가왔을 때, 그 미끼와 거짓에 걸려서 ‘중독’이 된 거에요. 회피형이 주는 불확실은 뇌파적으로 엄청난 중독을 야기합니다. 회피형은 아무것도 아닌 찌질이들이에요. 우리 뇌가 불확실에 노출되며 그들을 좋게 상상하고, 미화하게 된 거에요. 여러분 담배 아시죠? 담배가 좋아서 갈구하나요? 그냥 중독되어서 갈구하게 된거에요. 중독되지 않은 이에게 담배는 똥맛나는 쓰레기에요. 게다가 우리 육신과 정신을 파괴하는 해로운 존재에요. 회피형이 불쌍한 존재라는건 알아요. 근데 그거와 별개로 회피형한테 잘못걸리면 내가 더 불쌍해져요. 여러분 용기를 가지고 눈을 뜨세요. 회피형은 아무것도 아닌 정말 별로인 사람들입니다. 도망가세요. 자신을 사랑한다면 정말 도망가야 합니다. 아 한가지 더 예를 들어볼게요. 술은 마실때는 기분 좋지만 숙취는 더럽고, 막 판에 깰 때 죽어나죠? 그 고비만 넘기면 천국 옵니다. 그러고 또 다시 마시고 싶어지지 않게 마음 굳게 먹고 끊으세요. 중독에서 벗어나세요.
회피성 성격 때문에 재작년부터 부부관계, 인간관계가 너무 힘들고 죽고싶었는데 알고리즘을 타고 송준영님의 영상을 보면서 제 문제를 깨닫게 되고 많은 도움이 되었습니다 ㅠㅠ '문제를 해결하려면 문제를 정확히 진단해야 한다' 는 말이 있듯이요, 본인의 문제를 정확히 인지하고 있지 않으면 그 부분은 영원히 해결될 수가 없겠더라구요.. 이렇게 제가 인간관계가 힘들게 된게 회피성 성격 때문이었다는걸 인지하게 되니까 그동안 제가 속으로만 그렇게 생각했던 부분들이 마치 병원에서 진단받고 약을 처방받은듯이 마음이 나아졌어요.. 그리고 예전보다 남편을 대하는 태도라던가 사람들을 대하는 태도도 조금씩 고쳐나가기 시작했구요.. 뭐 이런 성격으로 35년을 살아왔으니 한번에 드라마틱하게 인생이 바뀌었습니다! 라고 호언장담할 순 없지만, 확실히 문제를 알고 가느냐 모르고 가느냐는 진짜 180도 달라집니다 인생이... 이런 양질의 컨텐츠 만들어주셔서 감사합니다ㅠㅠ
개선되지도 않고 풀리지도 않은 그 문제에서 나스스로 낙심과 나락을 경험하며 반복적이고 지속하는 부부삶을 살며 힘들었는데요. 나의 대한 공부 상대의대한 공부, 서로의대한 공부하면서 도움받습니다. 회피형애착의 별 뾰족한 방법 개선법은 아직모르겠는데, 결혼전이면 상대를 거르고 , 회피형본인이라면 혼자삶을 강추하고 싶어요. 내가 배우자된 순간 거리두고 주위사람들이 좋은데 너도 그렇지 않냐 너도 그렇게 맘대로 할거하고 편하게 살아라 오래 들었고, 상대는 어울리는 주위사람에게는 호평을 받으며 관계좋고 때로 배우자라는 이유로 나만 이상한가? 내가 문제인가? 뭐지? 하며 자책을 하기도 했는데 그건 안좋은 거고 가스라이팅에 그런생각으로 몰면 자존감 바닥되면서 정말 안좋아지므로 멘탈 관리에 주의하시길 바래요.
댓글 잘 안남기는데 감사인사 드리고자 남겨요😊 송준영님 영상들이 다 너무 좋아서 공부하듯 노트에 필기하며 듣고있어요~~ 서로 꽤 좋아했던 썸남이 준영님 영상보고 고지능 회피형으로 깨달았어요. 근데 저는 나르시즘으로 느꼈어서 화가 나서 꽤 몰아붙이고 결국 끝났어요. 지금 생각했을때, 그저 참 어린친구였고 자기의 부족함에 대해 개선의지도 컸었는데 미안함만 크게 남네요. 지금은 그분에게 시간이 필요한것 같아요. 인연이라면 또 만나겠죠~? 아니라면 어쩔수 없더라도 그 친구가 어디서든 진심으로 행복하길 바래요. 저는 언젠가 저를 거쳐갈 모든 사람들을 위해 준영님 통해서 애착유형과 심리에 대해 공부해가려해요. 사실 세상엔 크게 미워할 사람이 없는것 같습니다. 모두 아픈거고 어떻게보면 어린시절 피해자였기 때문에 생긴 생존본능이라 생각해요. 저도 그랬구요. 세상 모든 이들이 아프지않았으면 좋겠습니다. 그렇게 되어가는 시대적 변화중에 한분이 준영님이 있으신것 같습니다 ㅎㅎ 멀리서 응원하겠습니다 감사합니다 🙇🎉
예전에는 회피형 기질이 강했는데 사회 생활 초기에 괴롭히는 상사를 만나고 준영님께서 말씀하신 경험을 했던 것 같아요. 그래서 다른 사람들이 왜 남한테 의지하고 알게 되었고 저도 남한테 그런 친구가 되어줘야겠다 생각했어요. 그렇게 2년 넘게 지내다보니까 그런 관계가 저에겐 더이상 에너지가 되지 않아서 다시 원래대로 돌아가는 것 같지만 그래도 제가 소중하게 생각하는 사람에 한해서만 솔직하게 대하려고 하고 안전지대가 되어주려고 노력하는 것 같아요.😢
올해18살 된 학생이에요 22년에 엄청 좋아했던 친구 잃고 1년 동안 열심히 노력해서 고치고 있어요 얼른 확실한 안정형 애착유형이 되고 싶네요🥺 생각해 보니 타고난 독립적인 성향에 어릴 때 장기간 해외 파견 가신 아버지, 아프셨던 어머니, 귀여운 동생 이렇게 여러 상황이 겹쳐 회피형이 된 것 같아요 다음에 그 친구만큼 누군가를 좋아하게 됐을 때 회피하지 않고 싶네요 5:37 부터 정말 공감됩니다 ㅎㅎ 회피형이라는 게 저한텐 너무 큰 아픈 부분이었고 스스로가 미웠는데 잘못이 아니라고 해 주셔서 많이 위로받았어요 좋은 영상 감사합니다🥰
누구는 사랑 받아본적 있나.. 나도 없는데 본인은 갈구만 한다는게 어이없을 다름이다 참 알아가면 알아갈 수록 이기적인 유형인데.. 그럼에도 사랑하니 내가 노력해야지란 생각밖에 안 든다 비참하더라도 내가 더 사랑하고 있다는게 현실이니까 아쉬운 사람이 더 힘내야지 어쩌겠나 라는 마음으로 ..
영상 잘 봤지만 너무 놀랍네요 안전기지는 희생일 수도 있는데, 회피형 때문에 상처받은 사람들한테 안전기지가 못 돼서 떠나갔다 이런 자책감을 유발하시는 것 같습니다 또는 그런 희생을 유발하시는 느낌입니다. 또한.. 애착유형이 얼마나 본능적으로 작용하는데 안정형 마인드를 바꾸면 된다는 쉬운 말을 하실 수 있는지 놀랐어요. 자기 애착유형때문에 힘들거나 상처받은 분들이 더 힘들어질 수도 있는 영상이라고 생각돼요😢
@@user-nm6xe2hx5c 피해의식이라는 말을 쉽게 쓰시네요. 우리는 관계에서 성처를 받고 피해의식이 생기기도하고 더 성숙하기도 하죠. 제 의견을 말했다고 피해의식으로 치부하시는게 생각이 편협하신 것 같아 안타깝습니다. 자기가 힘들고 아픈데도 안전기지를 하는 것은 자기학대일 수 있고 이 영상을 보고 정리해야 할 관계에서 안전기지를 자처하며 자기 학대를 더 확고히 하는 그런 분이 생기지 않을까 심히 걱정이 됐습니다. 안전형 마인드라는 것도 생각을 반복적으로 하면 물론 좋아질 수도 있지만 그렇게 쉬운 문제가 아니기 때문에 많은 사람들이 관계에서 애착문제로 고통받는데, 유튜버님께서 너무 밝게 조언하시는 것 같아 지금 힘들 수 있는 사람들에게 한번 더 상처가 될 것 같아 우려를 표시한 겁니다. 영상을 보고 이러한 의견을 말할 수 있다고 생각하는데, 다름을 공격으로 받아들이는 댓글 작성자분께서 마음의 힘듬이 있어보입니다. 많은 날들속에서 평온하시길 바라겠습니다.
써주신 내용에도 공감하지만 영상의 내용이 안전기지가 희생이 아니라는 뜻은 아니었다고 생각해요! 당연히 희생이죠. 다만 그 상대는 내가 품어서 안전기지를 만들어줄 수 없는 상대였던 것이죠! 내 수용 범위를 넘는 사람이었던 것이니까요. 저는 이게 상처를 받을 일일까를 스스로 반문해보는 것도 좋지 않을까 생각합니다. 그사람에게 안전기지가 되지 못했음을 자책하는 것부터 본인을 아직은 책망하는 마음이 있는 것 같아서요!(그것은 내가 죄책감을 느껴야 할 요소가 아닙니다!) 그리고 영상을 자세히 보시면 애착유형은 바꾸지 않으면서 안정형의 마인드를 장착하라고 하시는데 그 뜻은, 온전히 자신의 애착유형을 받아들이면 그것에서 오는 평안함을 안정형 마인드라고 말씀하신 것으로 이해됩니다. 이 영상의 진의를 다시한번 곱씹어주신다면 어떠한 애착유형이라도 훨씬 큰 위안을 얻어갈 수 있을 것 같네요.
전 불안형이고 남친은 회피형이에요 맘고생 거의 2년하면서 진짜잘해주고 방황하는거 다 기다려줫는데 안변하길래 헤어졌었습니다 진짜잘해줬어서 진짜차갑게헤어졌엇는데 남자친구는 그때 깨달았다고하더라고요 한달넘게 변하겠다고 설득해서 다시만나고있습니다 그래서 지금은 많이변했고 저도 화나면 감정에 몰두해서 불안해지기보다 딴거하면서 무시하려고해요 지금은 잘지내고(물론아직싸우지만) 잘 풀고 나아가고있습니다 이해해주고 공감해주되 말할때까지 기다려주고 자세히 설명해줘야해요 진짜 엄마된것처럼요
제 얘기네요.. 최근에 소중한 사람을 잃었습니다. 그분은 불안형이라 많이 부딪치고 힘들어서 결국은 잡지못하고 헤어졌습니다. 재회를 시도해보았지만 실패하고 나서야 상처를 준 제가 너무 싫고 극심한 후회감에 스스로를 돌아보게 되더라구요. 이러한 계기로 다시는 아픔을 겪고싶지 않가는 생각으로 변화를 하고자 노력 중 입니다..
저는 회피형 남친은 불안형이라 설명해주신 부분들 다 들어본 얘기라 놀랐습니다 .. 저는 얘기할 때 우리가 아닌 저에 대해서만 얘기하고 타인에 무관심하다 하더라구요. 남친 만나기 전엔 제가 회피형에 성격에 문제가 있는지 전혀 모르고 살았습니다. 근데 너무 부딪히고 다투고 하면서 제가 회피형이라 그렇다는걸 남친이 얘기해줬어요. 근데 남친은 제게 맞춰 줄 생각이 없고 제가 바뀌길 바라지만 불안형의 저런 말들 때문에 관계에서 안정을 찾지 못한 저는 먼저 손을 놓고 말았습니다. 머리로는 이해가 가지만 모르겠습니다. 제가 너무 쓰레기 같아요. 상대를 힘들게 하는 것도 싫고 제가 온전히 감정을 느끼지 못하는 것도 슬프네요. 남친과 행복하고 싶었는데 안됩니다. 성향을 바꾼다는게 너무나 어려워요 ..
제가 그런 진성 회피형인데 개안정형 남편 만나서 많이 나아졌어요. 인간관계 망했다고 느껴도 어쩔 수 없지 내 탓인걸 이라고 생각해서 그 부분은 포기 했는데 어쩌다 보니 남편 만나서 평생 친구 하나가 생겼네요. 마지막 부분의 결혼해서 아내가 제일 찐친이라는 회피형 친구분 얘기가 엄청 공감됐어요 ㅋㅋ
@@user-qd2er8yt8w 저한테 입발린 말 안하고 본인이 약속한 부분은 반드시 몇 년이 걸려도 한결같이 지켰어요. 인간적으로는 주변에 휘둘리지 않고 눈치 적게 보고 부정적으로 안 생각하고 예민하지 않은 사람이에요. 저한테 해준 부분도 저라서 해줬다기 보단 원래 진중하고 여유있고 뚝심있게 자기 일만 하는 사람이라 그런거겠죠.
신기해욥 저 몰랐는데 회피형인 거 같아요 생존을 위해 살아서 내가 젤 잘났고 그래서 생존에 대해서 불안하진 않는데 관계는 위협적이라서 거리두고 안 믿고 ㅋㅋ 친구 많은 편이였는데 생일축하만 100명에게 받았었는데 어느날 5명에게 연락 받고 아무리 친구가 필요없다지만 뭔가 잘못 돌아가고 있구나 이러다가 인생 망하겠다 싶어서 이제 사람들 눈을 보기 시작했더라죠.. 거리두기 해왔구나 내가. 사람들 눈을 보니까 그 사람이 달리 보이더라구요 접촉을 해야돼요 저도 심리학 전공에 상담일 하고 있고 상담도 많이 받아봤고 풀배터리검사도 받아봤는데 제가 회피형이라고는 몰랐고든요 그냥 심리자원이 없다고만 했지..ㅎ 근데 회피형 맞는 거 같네요 공감 많이하고 가요~ 채널 구독자 많이 늘어날 것 같아요
회피형 남자를 만나고 있는데 저는 불안형입니다 제가 이사람에게 어떻게 안전 기지가 되어 줘야 하는지 모르겠어요 저는 매일 연락 하고 싶은데 집착이라고 생각 할까봐 연락도 눈치보고 하게 되고 이사람은 읽씹 안읽씹을 하는거에 피가 말라요 그런거 가지고 뭐라고 얘기 하진않고 최대한 참고 있어요
저도 불안형이었고 상대방이 회피형이라 공부를 많이 했는데 우선 왜 연락 안하지..? 하면서 매달리지 마시고 본인 할 거 하면서 스스로가 1순위가 되는 게 제일 중요한 것 같아요. 회피형들은 다가갈 수록 멀어지는 사람들이라 오히려 조금 거리를 두면 알아서 다가오더라구요! 그냥 애기 키운다 생각하시면 편해요 잠수 타면 더 길게 맞잠수 타시구요 애정표현도 먼저 하기보단 상대가 하면 그때 하세요 그렇다고 아예 애정을 주지 말라는 건 아니고 늘 한결 같이 다정한 모습을 보여주시면 상대방도 서서히 마음의 문을 열 거예요 우선 스스로가 기대와 불안을 다 버리고 안정을 찾는 게 제일 중요한 것 같아요 :)
@@Zzo0Vv 감사합니다 저도 잘 알고 있는 부분인데 그게 잘 안되요 4년동안 3번 헤어졌다 12월에 또 다시 만나게 됐거든요 처음엔 좀 잘하는거 같더니 두세달 지나니 또 그러네요 사업이 힘들어 졌지만 사업힘들어져서 지금 머리 복잡하다고 최근 들어서는 만나도 젝스도 안하고 가네요 다시만나고 잘때마다 싸우긴 했었지만.. 이사람 잘때 제가 못자고 바스락 거리고 등등 그래도 최근에는 제가 좀 기분 바쁜 티를 냈더니 기분 살피며 와서 밥 사주고 가더라구요 이사람은 양주에 있는데 그래도 매번 저희집 앞으로 데리러 와요... 노력 하는거 잘 알고 있지만 사업이 힘들어 지면 젝스 생각도 없어 지나요? 매번 만나면 자고 그랬는데 최근 두세번 정도는 그냥 헤어져서 좀 의구심도 들고 그러네요
다들 각자의 이유와 원인이 있겠죠. 저의 경우,,어떤 일을 계기로 한 2년동안은 사람 자체가 너무 무서웠습니다.ㅎㅎ 누구든 ,,피해다녔죠 ,,이 시기엔 비지니스 등을 제외하고는 그냥 대부분 혼자 지냈습니다 ㅎㅎ 지금은 좋은 사람들을 많이 만나서 믿고 의지하며 행복을 느끼고 있어요. 가끔 확 올라오는 두려움 가령 지금의 행복은 미래의 불행을 의미하는 것 같아서 등등,, 스스로를 이해하고싶고 혹여나 주변 사람들을 상처주고 싶지 않아서 회피하고 싶은 마음을 어떻게 해야할지 한달정도 영상을 찾아다녔어요. 항상 만나지말라는 혼자사는 게 낫다는 말이 있어서 변화하고 싶은데 조금은 갑갑하다고 느꼈습니다. 회피형에 의해 상처받으신 분들의 마음도 어느정도 이해가 가고 회피성 성격을 지니신 분들 역시 어쩌면 저와 같은 말 못할 경험이 있으실거라 어느정도 이해가 갑니다. 이 영상으로 배회하던 마음의 답을 알게된 것 같아요. 감사해요😊 내 성향을 알고 혹시 나의 애착유형 때문은 아닌지 늘 다시 한번 생각해볼게요. 다들 행복하셨으면 좋겠어요 ㅎㅎ 회피형 여러분들, 조금만 마음을 열고 다가가시면 분명 모두는 아니더라도 서로를 귀하게 여겨주고 아끼는 사람들을 만나게 될꺼예요,, 꼭꼭 숨는 게 편하더라도 제 이야기로 용기를 얻으셨으면 좋겠어요.저 역시 아직 고민은 많지만 분명한건 다들 할 수 있습니다 ㅎㅎ❤
전 반대로 어릴땐 주변 모든 사람들 챙기다가 회피형이 된것 같네요 ㅋ 그 들중에 저한테 일말의 관심을 갖어준 사람들은 남겨놨지만 99%는 챙겨주는 사람은 시간도 돈도 남아서 밥도 술도 커피도 사주면서 따로 시간내서 고민상담해주는줄 알아요 ㅋㅋㅋ 나중에는 내 바쁨은 안중에도 없이 본인들 일만 얘기하고 상담받길 원해요 ㅋㅋ 지금은 반대로 왠만하면 관심을 안갖으려고 합니다. 그들도 나한테 진심으로 관심을 안줄거니까요 ㅋ
그리고 또 덧붙이자면 남자친구가 저보다 더한 회피형이였는데 데이트하구 헤어지면 집가서 뭔가 카톡 끊는 듯한 말하고 쉬고 싶은 것처럼 하고 뭔가 거리두는 느낌이 들어서 뭔가 이상하다구 아닐 수도 있지만 나는 그렇게 느껴진다구 말하니까 원래 자기가 답답한 성격이 있다며 미안하다고 하더라구요 자기는 회피형인 거 같다고 몇번 말했었는데 이미 자신에 대해서 알고 있었나봐요 ㅎㅎ 그래서 저도 그냥 다가가지 않고 그냥 두거나 좀 쉬어야 할 것처럼 보이면 제가 먼저 쉬어라, 자라, 이따가 연락해라 먼저 선그어주니까 오히려 자기가 먼저 더 연락도 많이 하고 다가오고 그러드라구요 먼저 선 긋는 것도 미안해서 잘 못하는 걸 알아서 제가 먼저 해주다보니까 조금 쉬었다가 먼저 더 다가와요 신기하쥬 극단적인 게 아닌 전제하에 회피형끼리 만나면 서로 쉬고 싶구나 그럴 수 있지 하고 거리두기 해주고 기다려주고 하면 거리두는 시간도 줄고 거리두는 깊이도 줄고 그런 것 같아요 남자친구보고 주말동안 같이 있어서 힘들지 않았냐 혼자 쉬어야 하는데 괜히 나랑 다 있어야해서 불편하지 않았냐 이런 이야기도 해주기도 하고 주말에 같이 있어도 하고 싶은 거 있으면 각자 해도 된다고 운동도 가고 외출도 하고 맘대로 해도 되고 나는 그때 뭐뭐뭐 하면 된다 말해주기도 하면서 ‘당신이 나랑 시간보내는 것에 의무감 가지지 않아도 된다 당신은 언제나 자유를 느껴도 된다 나와 함께 있어도 당신은 자유다’ 라는걸 느끼게 해주니까 같이 있는 걸 점점 더 편안해하는 게 느껴져요
그렇게해도 결국엔 그자체도 매너리즘 느끼던데요 미안하다 내가 문제다 하면서 그런남자를 인생처음 만나봤고 제일 사랑했네요ㅎㅎ 나도 힘들어서 거리두고 다시만나고 몇번 그러다가 제가 헤어지자고 했는데 또 잡고.. 헤어진지 4달인데 마음은 그대로예요 어렴풋이 알긴해요 다시 만나도 나는 갈증날거라는걸 그래도 사랑이 남아서 힘드네요 남은만큼 잡아보려는 노력했는데 집착이라 생각할듯요ㅎㅎ 사랑을 늦게 알았네요
계속 거리 유지가 아니고 종일 붙어있으려 한다던지 과도하게 표현해주길 바란다던지 그러면 피곤하고 지쳐요 내 딴엔 이정도면 엄청 한건데?🤣 속도 맞춰주고 믿어주는 편한 사람한테는 먼저 표현하기도하고 유지도 가능해요 일단 이게 가능하면 올인으로 갑니다 신뢰가 중요한거 같아요
친구의 직언으로 제가 회피형임을 깨닫고 바꾸는 노력중입니다. 말씀하신 것처럼 물론 아직 실수와 후회를 반복하고 있지만요😅 굳이 바꾸려하지 않아도 된다 하셨지만, 기존의 제 모습이 싫었어요. 감정을 더 돌보고 나와 친해지는 제 모습이 더 사랑스럽기도 하고요. 항상 따뜻하고 유익한 영상으로 함께 해주셔서 감사합니다~!!
저도 회피형이였는데 나를 있는 그대로 오픈하고 상대방에게도 원없이 퍼주고 또 상대방이 알아봐주고 결과가 좋았을때 이런 편안함과 안정감이 진짜 사랑이구나 느꼇어요. 그리고 회피형 성향으로 내가 불이익을 겪는다는걸 인지했을때. 또 거울치료 받으면서 상대를 혐오하는게 아니라 나 자신을 혐오하게됏고 그러면서 안정형으로 바꼇음
이분 영상보고 검사해봤는데 공포회피형 나옴;;;; 최악ㅋㅋㅋㅋㅋ 어쩐지 다른 사람들 일에 관심이 없음ㅋㅋ 궁금하지도 않음. 그래서 남의 뒷말 하고다닐 일도 없었는데 알고보니 말 지어내서 이간질시키는 이상한 애랑 얽히니까 무리에서 남의 사생활 다른데가서 이야기하고 다닌사람으로 오해받은적이 있음ㅜ 그런 비슷한 사건 몇본 당한후로 남의 개인적인 일은 들어도 한쪽귀로 듣고 흘림.. 더 마음의 문이 닫힌듯
회피형이랑 헤어진지 3일쨉니다 영상속 내용처럼 상대방이 혼자 정리해서 전 미련이 남아 재회를 했지만 예전같지 않더군요 한 번 사이가 틀어졌는데 상대방이 틀린 점을 인정하지 않고 그 이후로 좋은 사이는 못 됐던 것 같네요 먼저 애정표현을 안 해도 나를 좋아하니까 지금 만나고 있는 거 겠지 라고 착각한 제가 병신이지 으휴 2번의 헤어짐 앞에서도 무조건 자기가 잘못한게 아니라는 그 심보때문에 첫 이별에 비해선 하나도 아프지 않지만 존나 화나네요 개빡치네 시발
댓글 진짜 안다는데... 두가지다 너무 맞아요.....😱😱😱 안전기지 같은 사람을 만나서 꾸준한 따뜻함에 마음 열고 잘 만나다가 여러 이슈가 겹쳐 헤어졌어요... 그러고 혼자 일년정도 지내다보니 이제 나는 진짜 혼자인가? 마음 터놓을 곳이 없나? 하는 생각이 들더라구요... 그래서 열심히 인연을 찾다보니 지금 만나는 사람과 연애하게 된거같아요.... 저는 그래도 영상에 나온 것처럼 엄청나게 야심차고 개인주의적인 회피형은 아니라 빨리 좋은 사람들 만나서 연애할 수 있었던거 같아요... 제가 사람을 못믿고 관계에 미적지근한게 불안형이라서 그런줄 알았는데 영상보고 회피형인걸 확실하게 알았어요😢 유튜브보면서 댓글 처음달아요ㅠㅠㅠ 뭔가 제가 연애하면서 힘들었던 이유가 설명되니까 치유 받은 기분이에요... 넘 감사합니다ㅠㅠㅠㅠ
개인적인 생각으로는 안전기지인 상대방을 만나는게 아니라, 본인이 상대방에게 안전기지가 되려고 마음을 먹어야지 진정으로 바뀜. 연인관계는 거울임. 내가 해준만큼 받는게 연인관계임. 상대가 안전기지인지 아닌지 무서워하며 한발짝 빼놓고 탐색하는 회피형(불안회피형) 아무리 상대방이 진정한 안전기지라도 회피형이 용기를 내지 않으면 그 역할을 해줄 용기가 안남. 상처 받는 걸 두려워 하지 않아야 함. 상처따위 좀 받으면 어떰? 용기를 내지 않으면 그냥 그렇게 얘는 나랑 안맞네.. 하고 또 한명 좋은 사람을 흘려보내는 과정의 연속일 뿐.
@@jinlim1103님은 타인의 의견에 그냥 닭이 먼저냐 달걀이 먼저냐로 따지고 있으니 평생 회피형 탈출 불가임.. ㅎㅎ 세상엔 존재하지 않는 '완벽한' 안정형 천사 찾다가, 가까워질수록 왠지모르게 불편한 감정에, 상대방의 사소한 불안정한 흠집 찾기 시작, 결국 흠 하나 찾아내고 아 얘는 또 아니네~ 하고 불활성화 시전 걸러버림. 평생 회피형으로 남을 뿐.
그니깐 회피형이 학대받은사람한테 나온다고들었는데 잘못된정보죠? 부모가엄청지배력이나고집이강한사람입니다 적당히 경제력도있고 순응하면되는데 저도보통고집이아닌지 하도의견이 맞지가않아서 어려서는 연애 , 사업 일 하는일이마다 부딪혀서 상충이안되더라고요 결실이맺어져서탈출하긴했는데 그마지막 혼신을다하면서진짜 인간혐오 회피성향이엄청심해지더라고요 여튼 결국벗어났지만 지금도대립각입니다 그렇게 부딪히는 이유를 알게되면서 더 회피형이됬고 결국은 본인의이득을 자식을 통해 실현하려니 본능적으르 나자신한테 도움되는것은 부딪힐 수밖에 없죠 모랄까 진짜 힘이라도 생겨서 탈출해서 망정이지 진짜 ㅁㅊ 인간들이많군화 느끼고 인간혐오심해졌죠
너, 남에게 피해주는거 싫다면서 ㅋㅋ 지금 너 행동 봐 너랑 나 헤어지면 남이잖아 지금까지도 피해주고있잖아 진짜 역겨워 오늘도 술자리에 가서 11시에 갈게, 2~3시에 갈게, 곧 가. 라는 거짓말이 존나 싫어졌어 그리곤 술취해서 집에 들어오면서 하는 말이 집에 가기 좆같다며. 내가 분위기 다 깼다면서? 내일부턴 너대로 살아 난 나대로 살게 너도 너 나름 나한테 고통받았겠지 근데 있잖니 나도 너무 오래 고통받아서 이젠 그때가 행복했던건지 뭔지 모르겠다. 애들은 내가 키울게 너한테 못맡기겠어. 미안한데 상간소송은 소취 못해줘
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회피형 애착이 결혼하게 되는 이유 3가지 ▶ czcams.com/video/GhkZKvqrxAs/video.htmlsi=WqeMigsxXoQiXX7h
평소에 회피형 애착이 보이는 특징 3가지 ▶ czcams.com/video/a1_wEQ-j4y8/video.htmlsi=Vgq79P4V-oJ_JBXi
연애할 때 회피형 특징 ▶ czcams.com/video/Ut3PHAxzJEQ/video.htmlsi=Nhd5fJG645nmlml9
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하나 더 있음. 나보다 더 한 회피형을 만나고 거울치료 당하면 고쳐짐ㅋㅋㅋ
나도 예전엔 사람 안 믿고, 내가 상처 받을까 봐 마음 주려다가도 말고, 갈등이 일어나면 너무 피곤하고 도망가고 싶으니까 애초부터 그럴 일이 없게 곁에 사람을 안두고, 연락도 내 편한대로 귀찮으면 안하고, 나한테 붙는 상대방이 귀찮고, 혼자가 더 낫겠다는 생각 많이 하던 회피형이었는데...
3년전에 나보다 더한 놈 만나고 거울치료 당한 뒤, 완벽하게 고쳐지진 않았어도 그래도 회피 안하고 똑바로 마주 보려고 생각하고 노력하게 됨.
지금은 오히려 사람들을 곁에 두려고 하고, 내가 먼저 안부인사 건네면서 가깝게 지내려고 노력함.
(그럼에도 상처는 받지만, 받는 상처보다 함께하는 즐거움이 더 크다는걸 깨달음)
진짜 회피형이 하는 짓들이 얼마나 상대방한테 지울 수 없는 상처를 남기고, 상대방의 감정과 마음을 죽이는지 , 당하는 사람은 진짜 얼마나 개ㅐㅐㅐ ㅈ같은지,
정말 나는 이제부터라도 저렇게 개쓰레기처럼은 안살아야지 라고 뼈에 새겨질 정도로 느끼고, 깨닫고, 마음 먹게 되면 바뀌더라.
그리고 굳이 굳이 회피형의 안전기지가 되어줄 필요가 없음.
완벽한 안전기지라고 느끼지 않으면 조금씩 점수 까다가 내가 쏟아 부었던것들 다 무시하고 눈 깜빡할 새 도망가는 족속들임. 나도 그랬으니까.
그냥 그런 노력이 필요하지 않으면서도 나를 나만큼 사랑해주는 사람 만나는게 최고임
스스로 인지하시고 고치신 게 너무 대단하세요 구구절절 공감합니다
공감 저도 그렇게 고치고 있습니다 ㅋㅋ
아직 덜 고쳐지신거임 둘 관계에서 나도 노력하고 서로 배려해야 사랑받고 좋은관계을 유지할수있다는게 뇌리에 박혀야함 왜냐면 저도 그런 마음이 생기고나서 깨달앗음
ㅇㅈ 저도 이렇게헤서 회피성 고침
오 핵인정... 저도 나르시시스트 부모랑 손절 후 정서 안정되면서 자기 객관화 하기 시작 + 한결같은 친구와 연인 만나서 많이 성장함 + 마지막으로 나보다 더한 회피형 만남 > 이렇게 해서 회피형 고침...
연애를 하면서 방치된 것 같다, 라고 느낀 건 처음이었다. 난 내가 안전기지가 되어줄 수 있을 줄 알았지. 호구처럼 안전기지를 자처했음에도 마지막까지 배려없이 줄행랑 친 너. 끝까지 깨닫지도 못 하고 진심어린 사랑을 받을 줄도 줄 줄도 모르는 인간으로 살길 바라.
결혼안해서 다행인거임...남편이고 애 있다면 진짜..지옥일듯
그냥 평생 혼자살았으면... 그런사람들은 결혼할생각조차 안했으면...ㅠㅠ
호구처럼 안전기지를 자처했음에도 줄행랑 친 너... 왜 눈물이 나죠 시발
불쌍한 놈 나이도 적지 않으면서
여기서 벗어나서 너무 다행이라 생각하지만 사랑한만큼 그사람이 슬프고 안타깝습니다..
오 이거 맞아요!! 제가 진성 회피였는데요. 공감 이런게 살면서 왜필요하니? ㅋ 알아서 좀 살자ㅋ 나 존Na 쎄 라는 마인드로 살아왔는데요. 사람은 살면서 언젠가 한번은 무너지더라구요. 전 안그럴 줄 알았어요.
그런데 말씀하신 케이스랑은 조금은 다르지만 그래도 주변에서 자기들 만의 방식으로 챙겨주는 주변 사람들이 있더라구요.
그중에서도 매일매일 말로서 안부 물어주고 한번 더 공감해주고 기분 챙겨봐주고 그런 감정이 섬세한 주변 사람들도 있었더라구요? 이게 또 사람이 살아가는데 있어서 큰 재능이고 장점이구나 싶어서 그사람을 다시 보게 되었던 적이 있었는데, 그때 그 감정적인 챙김과 세심함이 힘들었던 저에게 큰 도움이 되었어요. 전 그런거 필요 없는 사람일거라 생각하고 평생을 살아온 사람이었거든요.
그래서 그 일이 있고난 이후엔 타고난 그사람 처럼 섬세하게 누군가의 감정을 살펴줄 수는 없지만, 그래도 일전에 감정과 공감을 무시해오던 태도와는 다르게, 반응해주고 살펴봐주고 공감해주고 하려고 노력하고 배우고 있어요.
우리같?은 사람은 공감도 배워서 습득해서 하는 거지만, 마음만은 진심입니다.
내가 힘들때 타인을 통해서 위로 받으며 안전기지로 삼았던 그 느낌을 상대방도 나를 통해서 위로 받고 나를 안전기지로 좀 삼을 수 있었으면 좋겠는 사람이 생겼어요ㅎ.
(진성 회피출신이라 완급조절 쌉가능 ㅋㅋㅋ)
그럼 그사람도 이 힘든 시기가 지나간 후에는 저와 같은 로보트에서 따뜻한 로보트가 될 수도 ❤
멋져요😊
멋지시고 대단하시네요
근데 그건 지인일경우 그렇게 해주면 변화되는건가요? 애착관계인 연인이나 배우자가 그렇게 해줘도 바뀔수있을까요?
아무리 챙겨주고 맞춰줘도 되돌이표라 힘들어요
회피형이 좋은 카르마로 안정기지가 되어주는 배우자나 친구를 만나게 되면 다행이지만 그 전에 자기 스스로 내면치료를 먼저 하는게 가장 좋은 방법이다. 결국 나를 구원하는건 나밖에 없는데 회피형들은 구원자 (운명의 상대)가 나타나주길 기다린다. 과거 나도 여자 회피형이였고 최근 회피형남자를 만나서 그를 조금은 이해할수 있었는데 나도 아직 내 스스로를 온전히 치유하지 못했기에 결국 그의 손을 놓았다. 각자 자기 자신을 치유할 힘이 잇다는것을 잊지말자.
내가 자기검열 심한편이라 다행인게
어느날 갑자기 현타 너무 오면서
누군가에게 피해주는걸 누구보다 싫어하면서
왜 이렇게 피해를 주고 있었지?
언제까지 이렇게 살아야지? 생각들어
스스로 존나 역겹다 생각하면서 바꾸는 중임.
그동안 회피했던 껄끄러운 상황들 다시 불러내서 마주하면서 사과하고 조금씩 긍정적인 경험들을 쌓아가는중. 그게 중요한거 같음. 작은거라도 긍정적인 경험.
회피 할 때 보다 부딪쳐 대응 했을때 얻어 가는게 더 많다는걸 알아야 됨. 나는 어릴때 그런 경험이 없다보니 용기가 나지 않아 이런 성향이 오랫동안 지속된거라 생각들더라.
결국 자기자신을 돌아보고 반성할 줄 아는 최후의 인간성+진짜 ㅈ됐다는 위기감이 왔을 땐가...!
맞아요 !!!!! 이런 느낌..?
@@junyoungsong_ 상대가 2번 약속시간에 잠수차단하고 또 차단풀고 연락왔는데 다시 못하게끔 어떻게 깨닫게하죠?
@@byoel그냥도망쳐!!!!
회피형의 안전기지는……시간 많고 단점 없고 감정없는 ai로봇만이 가능하다
왜 영상 늦게 올리셨어요 ㅠㅠ 영상 감사합니다!!
당분간 반복 듣기 할 것 같아요. 지금 불안해 미치겠고, 불안을 극복하려고 하는데 잘 안 되네요. 저는 연락을 원하는데 상대는 그러지 않아서 주말에 보기 전까지는, 제 일하면서 저를 다스려야겠어요.
2만 축하드려용 ㅎㅎ🎉대박나시길 바랄게요!!!!!!!!!!😊
그들에게 답은 쌍방 회피형이어서 서로 안정기지가 되어주는 것 뿐이다.. 깨달았다 하더라도 기본적으로 사람한테 관심이 없어서 금방 잊고 날아갈 확률이 큼. 또는 회피형은 기본적으로 자기긍정-타인부정인데 깨닫는다는 건 본인의 부족함을 마주해야하는데 그럼 자기긍정이 깨지지. 방어기제 발동하면서 가스라이팅하거나 자긴 할만큼했고 타인이 이상한거라고 정신승리함.
아니면 그냥 곰처럼 무던하고 착하고 엄마같은사람? 부처님같은사람이어야 가장 친한 친구겸 반려자 가능. ex) 회피형의 어떤 행동으로 인해 화가 나더라도 그 알고리즘 자체를 이해해서 화를 다스리고 회피형에게 통할만한 접근방식과 대화방식을 제시할 수 있어야함. 화를 낸다= 스트레스(위협)이 되니 헤어짐. 대화하자면서 어떤 이상적 사랑의 형태를 강요= 헤어짐. 대화를 제안 = 자기 생각과 감정을 풀어서 설명해봣자 의미없고 안바뀔거라는 사고방식이 팽배하기때문에 말하지않고 입꾹다무는 건데 억지로 말해야하니 스트레스(위협)
진짜 정신병같아요..ㅋㅋ고쳐서 결혼하기가 어려운게 저걸 상담받으라하면 그 강요자체를 스트레스받아하면서 팔짝뛸게 눈에 그려짐 진짜 안받아줄래
예시로 들어준 방식으로 엄마같은 여친이되어버린 불안형이었던 사람으로서 3년 만나면서 부처되니까 변하더라구요 스스로 문제 반성하고 노력하고 제가 해준 노력에 미안하고 고마워해요.. 책한편 쓰고 싶을정도..
극공감합니다
와 회피형 만나본 사람으로서 이 댓글 극공감
@@user-sw1zt5sy1c 저는 6년을 그렇게 했는데 안바뀌네요..
항상 회피형 에 대한 영상 만들어주셔서 감사합니다
영상 챙겨봐주셔서 감사해요😀
오랜만에 영상이네요 ㅎㅎㅎ 오늘도 재밌게 봤습니다~~🌷💐🌸
찾아와주셔서 감사합니다☺
너무 공감 돼서 소름 돋아요…;;
딱 오늘 눈똑바로 뜨고 마주보고 살아야겠다 하고 생각했는데 .. 이런 영상이 알고리즘에 떴네요. 저는 넉넉치 못한 가정에서 자라 물질적으로도 심리적으로도 가난했던것같아요. 고기능 회피형에 대해 설명하신 것 처럼 가진건 많은데 인간관계에는 먼저 주거나 에너지를 쓰지않으면서 외로워하고 있었더라구요. 좋은 영상 감사합니다.
저는 회피형 혼란형 섞인 것 같은데요. 대부분의 관계에서 선을 긋고 지내지만 어느 정도 친하다 생각하면 제 개인사나 제 단점을 포함한 성향, 생각을 마구 오픈해요. 근데 상대가 그걸 공감하거나 위로해주지 않는다는 생각이나 이런 내 모습을 상대가 안좋게 본다는 생각이 드는 순간 바로 손절모드로 가요. 그니까 상대에게 나를 받아줄 수 있는 사람이란 기대가 생기는데 그걸 상대가 충족시켜주지 못한다 생각이 들어서인거죠. 그리고 제 자신에게 수치심 느끼고, 혐오감 느껴요. 왜 또 나에 대해 오픈했지? 나는 왜 타인에게 사랑 받지 못하지? 이러면서요. 제 스스로에 대한 문제는 자기검열을 통해 여러모로 인식하고 있지만 고치는건 정말 쉽지 않아요. 자존감이 낮고 예민도가 높아 남의 언행 하나하나에 다 의미부여하고 신경쓰니 아무도 안만나고 집에 있는 시간이 가장 편안해요.
마지막 부분 내용이 정말 좋네요 😊 불안형 회피형 공포회피형 다 괜찮다구 마음이 참 안정이 되는 말이네요 감사합니다
오늘도 좋은 영상 감사합니다! 분석력있고 통찰력있는 영상이네요~ 오늘도 배워갑니다 ㅎㅎ😊
님들은 회피형을 사랑하는게 아닙니다. 처음 회피형들이 가면을 쓰고 다가왔을 때, 그 미끼와 거짓에 걸려서 ‘중독’이 된 거에요. 회피형이 주는 불확실은 뇌파적으로 엄청난 중독을 야기합니다. 회피형은 아무것도 아닌 찌질이들이에요. 우리 뇌가 불확실에 노출되며 그들을 좋게 상상하고, 미화하게 된 거에요. 여러분 담배 아시죠? 담배가 좋아서 갈구하나요? 그냥 중독되어서 갈구하게 된거에요. 중독되지 않은 이에게 담배는 똥맛나는 쓰레기에요. 게다가 우리 육신과 정신을 파괴하는 해로운 존재에요. 회피형이 불쌍한 존재라는건 알아요. 근데 그거와 별개로 회피형한테 잘못걸리면 내가 더 불쌍해져요. 여러분 용기를 가지고 눈을 뜨세요. 회피형은 아무것도 아닌 정말 별로인 사람들입니다. 도망가세요. 자신을 사랑한다면 정말 도망가야 합니다. 아 한가지 더 예를 들어볼게요. 술은 마실때는 기분 좋지만 숙취는 더럽고, 막 판에 깰 때 죽어나죠? 그 고비만 넘기면 천국 옵니다. 그러고 또 다시 마시고 싶어지지 않게 마음 굳게 먹고 끊으세요. 중독에서 벗어나세요.
설명 제대로하셨네요 ~도움되는 글 감사합니다
도움되는 말씀 감사합니다.
회피성 성격 때문에 재작년부터 부부관계, 인간관계가 너무 힘들고 죽고싶었는데 알고리즘을 타고 송준영님의 영상을 보면서 제 문제를 깨닫게 되고 많은 도움이 되었습니다 ㅠㅠ '문제를 해결하려면 문제를 정확히 진단해야 한다' 는 말이 있듯이요, 본인의 문제를 정확히 인지하고 있지 않으면 그 부분은 영원히 해결될 수가 없겠더라구요.. 이렇게 제가 인간관계가 힘들게 된게 회피성 성격 때문이었다는걸 인지하게 되니까 그동안 제가 속으로만 그렇게 생각했던 부분들이 마치 병원에서 진단받고 약을 처방받은듯이 마음이 나아졌어요.. 그리고 예전보다 남편을 대하는 태도라던가 사람들을 대하는 태도도 조금씩 고쳐나가기 시작했구요.. 뭐 이런 성격으로 35년을 살아왔으니 한번에 드라마틱하게 인생이 바뀌었습니다! 라고 호언장담할 순 없지만, 확실히 문제를 알고 가느냐 모르고 가느냐는 진짜 180도 달라집니다 인생이... 이런 양질의 컨텐츠 만들어주셔서 감사합니다ㅠㅠ
개선되지도 않고
풀리지도 않은 그 문제에서
나스스로 낙심과 나락을 경험하며 반복적이고 지속하는
부부삶을 살며 힘들었는데요.
나의 대한 공부 상대의대한 공부, 서로의대한 공부하면서
도움받습니다. 회피형애착의
별 뾰족한 방법 개선법은 아직모르겠는데, 결혼전이면
상대를 거르고 , 회피형본인이라면 혼자삶을 강추하고 싶어요.
내가 배우자된 순간 거리두고
주위사람들이 좋은데 너도 그렇지 않냐 너도 그렇게 맘대로 할거하고 편하게 살아라
오래 들었고, 상대는 어울리는 주위사람에게는 호평을 받으며 관계좋고 때로 배우자라는 이유로 나만 이상한가? 내가 문제인가? 뭐지? 하며 자책을
하기도 했는데 그건 안좋은 거고 가스라이팅에 그런생각으로 몰면 자존감 바닥되면서 정말 안좋아지므로
멘탈 관리에 주의하시길 바래요.
2만구독자 진심축하해요🎉
고마웡요🎉
댓글 잘 안남기는데 감사인사 드리고자 남겨요😊 송준영님 영상들이 다 너무 좋아서 공부하듯 노트에 필기하며 듣고있어요~~
서로 꽤 좋아했던 썸남이 준영님 영상보고 고지능 회피형으로 깨달았어요. 근데 저는 나르시즘으로 느꼈어서 화가 나서 꽤 몰아붙이고 결국 끝났어요.
지금 생각했을때, 그저 참 어린친구였고 자기의 부족함에 대해 개선의지도 컸었는데 미안함만 크게 남네요.
지금은 그분에게 시간이 필요한것 같아요. 인연이라면 또 만나겠죠~? 아니라면 어쩔수 없더라도 그 친구가 어디서든 진심으로 행복하길 바래요.
저는 언젠가 저를 거쳐갈 모든 사람들을 위해 준영님 통해서 애착유형과 심리에 대해 공부해가려해요.
사실 세상엔 크게 미워할 사람이 없는것 같습니다. 모두 아픈거고 어떻게보면 어린시절 피해자였기 때문에 생긴 생존본능이라 생각해요. 저도 그랬구요.
세상 모든 이들이 아프지않았으면 좋겠습니다. 그렇게 되어가는 시대적 변화중에 한분이 준영님이 있으신것 같습니다 ㅎㅎ
멀리서 응원하겠습니다 감사합니다 🙇🎉
저의 회피형은 조금 달라요..
저는 믿었던 사람의 배신으로 주위사람들은 경계의 대상이라 생각하고 회피해요.. 오히려 건너건너 가끔씩 얼굴보는 대학선배들이 더 정서적으로 편하더라구요😢😢
구독 당연히 눌렀습니다. 회피형이랑 제 항의행동으로 큰 갈등겪고 회피형이 맘을 돌려줘서 다시 만나고있는데 다정함과 칭찬. 감정이벅차오르는 항의행동없이 잔잔한 호수같은사람이되면 잘 만날수있을까요..?
영상에서 말하는 안정형의 마인드를 얻는 데까진 꽤 오랜 시간이 걸립니다. 노력하고 계시는 분들 잘 안되는 것 같아도 꾸준히 노력하셨으면 좋겠습니다! 홧팅~
최근에 제가 엄청난 회피형이라는걸 알게되었습니다.. 댓글들 보면서 반성하게 되고 꼭..꼭! 고쳐서 건강한 삶과 주위사람들에게도 긍정적인 영향을 주는 삶을 살고싶네요
요즘 이런 시기인데 좋은 영상을 만나게 되어 기쁩니다. 평생 남이랑 깊이 친밀해질 수 없는 사람이라 단정짓고 모든 사람과 적당한 거리를 두며 혼자 살겠다 생각했어요. 지금이라도 불가능한 일임을 깨달아 기뻐요. 사람은 혼자 살 수 없습니다…
안정형이 아니면 좀 어때요... 내가 그렇게 자라왔는데 듣고 울었어요.... 감사해요! 직면하고 수용할 수 있게 해주셔서❤️ 마인드라도 안정형으로 갈 수 있도록 극복해보겠습니다, 감사합니다🙏🏻
예전에는 회피형 기질이 강했는데 사회 생활 초기에 괴롭히는 상사를 만나고 준영님께서 말씀하신 경험을 했던 것 같아요. 그래서 다른 사람들이 왜 남한테 의지하고 알게 되었고 저도 남한테 그런 친구가 되어줘야겠다 생각했어요. 그렇게 2년 넘게 지내다보니까 그런 관계가 저에겐 더이상 에너지가 되지 않아서 다시 원래대로 돌아가는 것 같지만 그래도 제가 소중하게 생각하는 사람에 한해서만 솔직하게 대하려고 하고 안전지대가 되어주려고 노력하는 것 같아요.😢
뼈때리셨네요 😢
회피형이 자기랑 안맞는 부분이 있다고 생각하고 애착이 꺼지면 상대는? 안정형이라면? 해줘야하나요? 대화를 하고싶어도 대화를 회피합니다.
와~~~우리 부부 얘기하는 줄 알았어요^^;;;;ㅜㅜ
제가 봤던 회피형 영상 중에 최고네요 ㅎㅎ 회피형 욕만했는데 그냥 가엽기도하고 뭐 그냥 다른사람이구나 싶어요
그치만 나랑은 힘들다😂
올해18살 된 학생이에요
22년에 엄청 좋아했던 친구 잃고 1년 동안 열심히 노력해서 고치고 있어요
얼른 확실한 안정형 애착유형이 되고 싶네요🥺
생각해 보니 타고난 독립적인 성향에 어릴 때 장기간 해외 파견 가신 아버지, 아프셨던 어머니, 귀여운 동생
이렇게 여러 상황이 겹쳐 회피형이 된 것 같아요
다음에 그 친구만큼 누군가를 좋아하게 됐을 때 회피하지 않고 싶네요
5:37 부터 정말 공감됩니다 ㅎㅎ
회피형이라는 게 저한텐 너무 큰 아픈 부분이었고 스스로가 미웠는데 잘못이 아니라고 해 주셔서 많이 위로받았어요
좋은 영상 감사합니다🥰
누구는 사랑 받아본적 있나.. 나도 없는데 본인은 갈구만 한다는게 어이없을 다름이다 참 알아가면 알아갈 수록 이기적인 유형인데.. 그럼에도 사랑하니 내가 노력해야지란 생각밖에 안 든다
비참하더라도 내가 더 사랑하고 있다는게 현실이니까 아쉬운 사람이 더 힘내야지
어쩌겠나 라는 마음으로 ..
포기하세요
저는 이해해요
제가 그랬거든요
그모습이 매력있긴하나봐요
나쁜남자스타일인데 속은 착한사람이라서ㅎ
근데 제가 놓았음ㅜㅜ
영상 잘 봤지만 너무 놀랍네요
안전기지는 희생일 수도 있는데, 회피형 때문에 상처받은 사람들한테 안전기지가 못 돼서 떠나갔다 이런 자책감을 유발하시는 것 같습니다 또는 그런 희생을 유발하시는 느낌입니다. 또한.. 애착유형이 얼마나 본능적으로 작용하는데 안정형 마인드를 바꾸면 된다는 쉬운 말을 하실 수 있는지 놀랐어요. 자기 애착유형때문에 힘들거나 상처받은 분들이 더 힘들어질 수도 있는 영상이라고 생각돼요😢
맞아요 저도 처음엔 안정형이었다가 회피형 상대로 인해 불안형 성향이 더 강해진 사람으로서 자꾸 자책하게 되고 억울한 마음도 들고 그러네요 그래도 영상 자체는 너무 도움 됐습니당
회피형을 변화시키고자 하는 사람에겐 도움되는 내용이에요.
님은 '희생'이나 자책감을 유발한다고 표현했지만 그건 님의 피해의식임. 희생 하기 싫은 정도의 상대라면 그냥 잊고 사시면됨.
아무도 강요 협박 한 적 없음..
@@user-nm6xe2hx5c 피해의식이라는 말을 쉽게 쓰시네요. 우리는 관계에서 성처를 받고 피해의식이 생기기도하고 더 성숙하기도 하죠. 제 의견을 말했다고 피해의식으로 치부하시는게 생각이 편협하신 것 같아 안타깝습니다.
자기가 힘들고 아픈데도 안전기지를 하는 것은 자기학대일 수 있고 이 영상을 보고 정리해야 할 관계에서 안전기지를 자처하며 자기 학대를 더 확고히 하는 그런 분이 생기지 않을까 심히 걱정이 됐습니다.
안전형 마인드라는 것도 생각을 반복적으로 하면 물론 좋아질 수도 있지만 그렇게 쉬운 문제가 아니기 때문에 많은 사람들이 관계에서 애착문제로 고통받는데, 유튜버님께서 너무 밝게 조언하시는 것 같아 지금 힘들 수 있는 사람들에게 한번 더 상처가 될 것 같아 우려를 표시한 겁니다.
영상을 보고 이러한 의견을 말할 수 있다고 생각하는데, 다름을 공격으로 받아들이는 댓글 작성자분께서 마음의 힘듬이 있어보입니다. 많은 날들속에서 평온하시길 바라겠습니다.
@@merongee 힘든 감정들이 지나가고 풍요로운 마음으로 더 따뜻한 관계안에서 평온하고 행복하시길 바랄게요!
써주신 내용에도 공감하지만 영상의 내용이 안전기지가 희생이 아니라는 뜻은 아니었다고 생각해요! 당연히 희생이죠.
다만 그 상대는 내가 품어서 안전기지를 만들어줄 수 없는 상대였던 것이죠! 내 수용 범위를 넘는 사람이었던 것이니까요.
저는 이게 상처를 받을 일일까를 스스로 반문해보는 것도 좋지 않을까 생각합니다. 그사람에게 안전기지가 되지 못했음을 자책하는 것부터 본인을 아직은 책망하는 마음이 있는 것 같아서요!(그것은 내가 죄책감을 느껴야 할 요소가 아닙니다!)
그리고 영상을 자세히 보시면 애착유형은 바꾸지 않으면서 안정형의 마인드를 장착하라고 하시는데 그 뜻은, 온전히 자신의 애착유형을 받아들이면 그것에서 오는 평안함을 안정형 마인드라고 말씀하신 것으로 이해됩니다.
이 영상의 진의를 다시한번 곱씹어주신다면 어떠한 애착유형이라도 훨씬 큰 위안을 얻어갈 수 있을 것 같네요.
결혼 10년차.
심한회피(거리두기. 혼자있기..) 1-2년심하게 싸우다.
집을 나가 별거 중이에요.
애들 때문에 참고. 기다리다,
어쩌다 집에오면 편하게
해주려려고 노력하다.
어젠 전화로 심하게
싸웠어요.
“이래서 내가 나갔다.. 질린다..”
이젠 끝난거겠죠?
부부상담 받아보세용
두분이서 해결할 수 없는 문제로 넘어간 것 같아요
제 3 자 개입이 필요한 듯요
심리상담으로 해결할 수도 있나요?
상담+꾸준한 노력이 답이라고 생각해요
네 대신 본인도 계속 노력해야 한다고 생각해요 전 유튜브 심리 영상 보면서 계속 점검하고 있어요
회피형과 인간관계를 맺어보고 나서, 느꼈습니다. 진짜 최악이에요....지가 잘못 해놓고 합리화하더니 "평소처럼 있어" 해놓고 회피
엔딩곡 뭐에요?
전 불안형이고 남친은 회피형이에요
맘고생 거의 2년하면서 진짜잘해주고 방황하는거 다 기다려줫는데 안변하길래 헤어졌었습니다
진짜잘해줬어서 진짜차갑게헤어졌엇는데
남자친구는 그때 깨달았다고하더라고요
한달넘게 변하겠다고 설득해서
다시만나고있습니다
그래서 지금은 많이변했고
저도 화나면 감정에 몰두해서 불안해지기보다
딴거하면서 무시하려고해요
지금은 잘지내고(물론아직싸우지만)
잘 풀고 나아가고있습니다
이해해주고 공감해주되
말할때까지 기다려주고
자세히 설명해줘야해요
진짜 엄마된것처럼요
남친분이 어떻게 잡으셨나요?? 그리고 차갑게 헤어지시고 얼마만에 연락왔나요??
힘들다야 😮 좋게얘기해도 가르친다 할껄요 ㅡㅡ
제 얘기네요.. 최근에 소중한 사람을 잃었습니다. 그분은 불안형이라 많이 부딪치고 힘들어서 결국은 잡지못하고 헤어졌습니다. 재회를 시도해보았지만 실패하고 나서야 상처를 준 제가 너무 싫고 극심한 후회감에 스스로를 돌아보게 되더라구요. 이러한 계기로 다시는 아픔을 겪고싶지 않가는 생각으로 변화를 하고자 노력 중 입니다..
으 또뼈맞고 갑니다ㅎ
진짜 남한테 관심없고 회피거부형인데
전부 다맞다....
그리고 바뀌려고 노력할거에요
저는 회피형 남친은 불안형이라 설명해주신 부분들 다 들어본 얘기라 놀랐습니다 .. 저는 얘기할 때 우리가 아닌 저에 대해서만 얘기하고 타인에 무관심하다 하더라구요. 남친 만나기 전엔 제가 회피형에 성격에 문제가 있는지 전혀 모르고 살았습니다. 근데 너무 부딪히고 다투고 하면서 제가 회피형이라 그렇다는걸 남친이 얘기해줬어요. 근데 남친은 제게 맞춰 줄 생각이 없고 제가 바뀌길 바라지만 불안형의 저런 말들 때문에 관계에서 안정을 찾지 못한 저는 먼저 손을 놓고 말았습니다. 머리로는 이해가 가지만 모르겠습니다. 제가 너무 쓰레기 같아요. 상대를 힘들게 하는 것도 싫고 제가 온전히 감정을 느끼지 못하는 것도 슬프네요. 남친과 행복하고 싶었는데 안됩니다. 성향을 바꾼다는게 너무나 어려워요 ..
이얘기를 상대방한테 해보세요. 그래도 서로 터놓고 얘기하신적은 있으신것같은데 전남친분이 많이 노력하셨네요. 회피형은 감정인식(노력 많이필요) +표현 노력이 아주많이 필요한듯해요. 나에게 이런걸 알려줘서 고마워. 이런것도 간단한 감정표현이죠. 훌륭한마인드를 가지신것같아 댓글달아봤어요.
상대는 바뀌길 바라면서 본인은 변하거나 상대를 이해하려하지 않는다면 결국 관계는 변하기 힘들거같아요
회피형이 말하는 안정적이고 편안한 연애가 이렇게 지 멋대로 연락 안하고 잠수 타고 피하는 건가요 .....
네 공포회피형에서 안전형으로 바뀌고있어요(?)
문제인식이 되고 내가 왜 그런지 이해가 되니 노력하게 됩니다
회피가 올라와도 이성으로 통제하고 토닥하며 타협하며 살아요
제가 회피형이라서 많은 반성을 하게되네요ㅠㅠ 무의식에 버림받을까 두려워하는 마음이 있어서 그런지 의식 안하면 항상 그렇게 행동하게 되더라구요.지금 같은 회피형 남자를 만나서 연애했다가 헤어졌어요ㅠ 거울치료가 되긴하네요
어릴 때부터 잘못된 애착형성이 바뀐다고? 절대 안 된다 그냥 초반에 어? 싶으면 갖다 버리세요
제가 그런 진성 회피형인데 개안정형 남편 만나서 많이 나아졌어요.
인간관계 망했다고 느껴도 어쩔 수 없지 내 탓인걸 이라고 생각해서 그 부분은 포기 했는데 어쩌다 보니 남편 만나서 평생 친구 하나가 생겼네요. 마지막 부분의 결혼해서 아내가 제일 찐친이라는 회피형 친구분 얘기가 엄청 공감됐어요 ㅋㅋ
남편분은 님에게 어떻게 대해주셨나요?
@@user-qd2er8yt8w 저한테 입발린 말 안하고 본인이 약속한 부분은 반드시 몇 년이 걸려도 한결같이 지켰어요. 인간적으로는 주변에 휘둘리지 않고 눈치 적게 보고 부정적으로 안 생각하고 예민하지 않은 사람이에요. 저한테 해준 부분도 저라서 해줬다기 보단 원래 진중하고 여유있고 뚝심있게 자기 일만 하는 사람이라 그런거겠죠.
@@jihyunlee2299 저도 그러고싶네요ㅠㅠ
저는 예민한편이라ㅎㅎ 안정적이게 품어주다가 아주가끔 예민하게 건들여서 회피하게 만들어버려요ㅠㅠ 저 또한 예민한거 고치려는데 잘안되네요
답변감사합니다♡
좋은 영상 감사합니다 ㅠㅠ 회피형 관련 영상은 다 봤는데…
너무 힘들었어서 다시는 회피형은 만나고 싶지 않네요.. 그래도 회피형의 입장을 조금은 이해가 되어 감사합니다
좀 그건 안스러웠지만 이사람을만나고ㅠ안정형에서 불안형으로 바뀐거같어요
1대1 상담신청은 어떻게 하나용😮
신기해욥 저 몰랐는데 회피형인 거 같아요 생존을 위해 살아서 내가 젤 잘났고 그래서 생존에 대해서 불안하진 않는데 관계는 위협적이라서 거리두고 안 믿고 ㅋㅋ
친구 많은 편이였는데 생일축하만 100명에게 받았었는데 어느날 5명에게 연락 받고 아무리 친구가 필요없다지만 뭔가 잘못 돌아가고 있구나 이러다가 인생 망하겠다 싶어서
이제 사람들 눈을 보기 시작했더라죠..
거리두기 해왔구나 내가. 사람들 눈을 보니까 그 사람이 달리 보이더라구요 접촉을 해야돼요
저도 심리학 전공에 상담일 하고 있고 상담도 많이 받아봤고 풀배터리검사도 받아봤는데 제가 회피형이라고는 몰랐고든요 그냥 심리자원이 없다고만 했지..ㅎ
근데 회피형 맞는 거 같네요 공감 많이하고 가요~ 채널 구독자 많이 늘어날 것 같아요
저랑 비슷하시네요
ㅠ
회피형인데 에코이스트라 진성 나르시시스트들이랑 성격장애들만 꼬여서 안정형을 만나보지를 못했습니다. 이제 벗어나서 사람들 다양하게 만나보는데 그렇게 좋을 수가 없어요.
회피형 남자를 만나고 있는데 저는 불안형입니다 제가 이사람에게 어떻게 안전 기지가 되어 줘야 하는지 모르겠어요 저는 매일 연락 하고 싶은데 집착이라고 생각 할까봐 연락도 눈치보고 하게 되고 이사람은 읽씹 안읽씹을 하는거에 피가 말라요 그런거 가지고 뭐라고 얘기 하진않고 최대한 참고 있어요
저도 불안형이었고 상대방이 회피형이라 공부를 많이 했는데 우선 왜 연락 안하지..? 하면서 매달리지 마시고 본인 할 거 하면서 스스로가 1순위가 되는 게 제일 중요한 것 같아요.
회피형들은 다가갈 수록 멀어지는 사람들이라 오히려 조금 거리를 두면 알아서 다가오더라구요! 그냥 애기 키운다 생각하시면 편해요
잠수 타면 더 길게 맞잠수 타시구요 애정표현도 먼저 하기보단 상대가 하면 그때 하세요 그렇다고 아예 애정을 주지 말라는 건 아니고 늘 한결 같이 다정한 모습을 보여주시면 상대방도 서서히 마음의 문을 열 거예요
우선 스스로가 기대와 불안을 다 버리고 안정을 찾는 게 제일 중요한 것 같아요 :)
@@Zzo0Vv 감사합니다 저도 잘 알고 있는 부분인데 그게 잘 안되요 4년동안 3번 헤어졌다 12월에 또 다시 만나게 됐거든요 처음엔 좀 잘하는거 같더니 두세달 지나니 또 그러네요 사업이 힘들어 졌지만 사업힘들어져서 지금 머리 복잡하다고 최근 들어서는 만나도 젝스도 안하고 가네요 다시만나고 잘때마다 싸우긴 했었지만.. 이사람 잘때 제가 못자고 바스락 거리고 등등 그래도 최근에는 제가 좀 기분 바쁜 티를 냈더니 기분 살피며 와서 밥 사주고 가더라구요 이사람은 양주에 있는데 그래도 매번 저희집 앞으로 데리러 와요... 노력 하는거 잘 알고 있지만 사업이 힘들어 지면 젝스 생각도 없어 지나요? 매번 만나면 자고 그랬는데 최근 두세번 정도는 그냥 헤어져서 좀 의구심도 들고 그러네요
@@user-sn5zf5ur5x4년 만나셨으면 중간에 헤어진 기간있어도 젝스 뜸해질수 있어요...남자들 30대 정도되서 피곤하고 여유없으면 젝스 은근 피해요 피곤하고 힘드니까 성욕자체가 떨어지기도 하고 몸도 피곤하니 굳이 여자친구랑 하기보단 혼자 야동보며 빠르게 해소하는게 편하기도 하구요...암튼 젝스에 대해선 그렇습니다
정신병걸려요 우울증옵니다.
회피형남자랑 헤어지니 살맛납니디.
@@Zzo0Vv회피형남자에게 3일전 이별통보받고 겨우붙잡아두는 중인데 말씀하신거처럼 해야할까요..?
인간은 자기자신이 깨닫기 전까지 안바뀜.
다들 각자의 이유와 원인이 있겠죠. 저의 경우,,어떤 일을 계기로 한 2년동안은 사람 자체가 너무 무서웠습니다.ㅎㅎ 누구든 ,,피해다녔죠 ,,이 시기엔 비지니스 등을 제외하고는 그냥 대부분 혼자 지냈습니다 ㅎㅎ
지금은 좋은 사람들을 많이 만나서 믿고 의지하며 행복을 느끼고 있어요. 가끔 확 올라오는 두려움 가령 지금의 행복은 미래의 불행을 의미하는 것 같아서 등등,, 스스로를 이해하고싶고 혹여나 주변 사람들을 상처주고 싶지 않아서 회피하고 싶은 마음을 어떻게 해야할지 한달정도 영상을 찾아다녔어요. 항상 만나지말라는 혼자사는 게 낫다는 말이 있어서 변화하고 싶은데 조금은 갑갑하다고 느꼈습니다. 회피형에 의해 상처받으신 분들의 마음도 어느정도 이해가 가고 회피성 성격을 지니신 분들 역시 어쩌면 저와 같은 말 못할 경험이 있으실거라 어느정도 이해가 갑니다. 이 영상으로 배회하던 마음의 답을 알게된 것 같아요. 감사해요😊 내 성향을 알고 혹시 나의 애착유형 때문은 아닌지 늘 다시 한번 생각해볼게요. 다들 행복하셨으면 좋겠어요 ㅎㅎ
회피형 여러분들, 조금만 마음을 열고 다가가시면 분명 모두는 아니더라도 서로를 귀하게 여겨주고 아끼는 사람들을 만나게 될꺼예요,, 꼭꼭 숨는 게 편하더라도
제 이야기로 용기를 얻으셨으면 좋겠어요.저 역시 아직 고민은 많지만 분명한건 다들 할 수 있습니다 ㅎㅎ❤
전 반대로 어릴땐 주변 모든 사람들 챙기다가 회피형이 된것 같네요 ㅋ 그 들중에 저한테 일말의 관심을 갖어준 사람들은 남겨놨지만 99%는 챙겨주는 사람은 시간도 돈도 남아서 밥도 술도 커피도 사주면서 따로 시간내서 고민상담해주는줄 알아요 ㅋㅋㅋ 나중에는 내 바쁨은 안중에도 없이 본인들 일만 얘기하고 상담받길 원해요 ㅋㅋ 지금은 반대로 왠만하면 관심을 안갖으려고 합니다. 그들도 나한테 진심으로 관심을 안줄거니까요 ㅋ
그리고 또 덧붙이자면
남자친구가 저보다 더한 회피형이였는데 데이트하구 헤어지면 집가서 뭔가 카톡 끊는 듯한 말하고 쉬고 싶은 것처럼 하고 뭔가 거리두는 느낌이 들어서 뭔가 이상하다구 아닐 수도 있지만 나는 그렇게 느껴진다구 말하니까
원래 자기가 답답한 성격이 있다며 미안하다고 하더라구요 자기는 회피형인 거 같다고 몇번 말했었는데 이미 자신에 대해서 알고 있었나봐요 ㅎㅎ
그래서 저도 그냥 다가가지 않고 그냥 두거나 좀 쉬어야 할 것처럼 보이면 제가 먼저 쉬어라, 자라, 이따가 연락해라 먼저 선그어주니까 오히려 자기가 먼저 더 연락도 많이 하고 다가오고 그러드라구요 먼저 선 긋는 것도 미안해서 잘 못하는 걸 알아서 제가 먼저 해주다보니까 조금 쉬었다가 먼저 더 다가와요 신기하쥬
극단적인 게 아닌 전제하에 회피형끼리 만나면 서로 쉬고 싶구나 그럴 수 있지 하고 거리두기 해주고 기다려주고 하면 거리두는 시간도 줄고 거리두는 깊이도 줄고 그런 것 같아요
남자친구보고 주말동안 같이 있어서 힘들지 않았냐 혼자 쉬어야 하는데 괜히 나랑 다 있어야해서 불편하지 않았냐 이런 이야기도 해주기도 하고 주말에 같이 있어도 하고 싶은 거 있으면 각자 해도 된다고 운동도 가고 외출도 하고 맘대로 해도 되고 나는 그때 뭐뭐뭐 하면 된다 말해주기도 하면서 ‘당신이 나랑 시간보내는 것에 의무감 가지지 않아도 된다 당신은 언제나 자유를 느껴도 된다 나와 함께 있어도 당신은 자유다’ 라는걸 느끼게 해주니까 같이 있는 걸 점점 더 편안해하는 게 느껴져요
그렇게해도 결국엔 그자체도 매너리즘 느끼던데요 미안하다 내가 문제다 하면서
그런남자를 인생처음 만나봤고 제일 사랑했네요ㅎㅎ
나도 힘들어서 거리두고 다시만나고 몇번
그러다가 제가 헤어지자고 했는데
또 잡고.. 헤어진지 4달인데 마음은 그대로예요
어렴풋이 알긴해요 다시 만나도
나는 갈증날거라는걸
그래도 사랑이 남아서 힘드네요
남은만큼 잡아보려는 노력했는데 집착이라 생각할듯요ㅎㅎ
사랑을 늦게 알았네요
불안형 회피형 어케구분해요ㅠㅠ 넘어려운데 대처법과 걔네사고방식도 헷갈림
혹시 요거 한 번 봐보시겠어요 ??
불안형 연애 ▶ czcams.com/video/-8OjLOX3ioQ/video.htmlsi=enodaxTWdfmU7qId
회피형 연애 ▶ czcams.com/video/Ut3PHAxzJEQ/video.htmlsi=33zSmlfo4gxjTS_6
상대가 회피형인듯
제가 다가가면 상대는 그만두고 다른 상대를 찾는걸보고 회피형인걸 느겼어요😊🎉❤
상대는 친구도많고 사회생활도 잘하고 능력도 있어요
안정형
회피형
불안형
혼합형 (회피형+불안형)
아... 저네요
계속 거리 유지가 아니고
종일 붙어있으려 한다던지 과도하게 표현해주길 바란다던지 그러면 피곤하고 지쳐요
내 딴엔 이정도면 엄청 한건데?🤣
속도 맞춰주고 믿어주는 편한 사람한테는 먼저 표현하기도하고 유지도 가능해요
일단 이게 가능하면 올인으로 갑니다
신뢰가 중요한거 같아요
저 회피형인데 안전기지 만날 수 있다는 희망이 생겨서 너무 좋으네요 감사합니다 😊
회피는 안정형을 만나도 안정형이 불안형으로 변할거같은데 그냥 도닦는 스님이 만나야되는거아닌가
친구의 직언으로 제가 회피형임을 깨닫고 바꾸는 노력중입니다. 말씀하신 것처럼 물론 아직 실수와 후회를 반복하고 있지만요😅
굳이 바꾸려하지 않아도 된다 하셨지만, 기존의 제 모습이 싫었어요. 감정을 더 돌보고 나와 친해지는 제 모습이 더 사랑스럽기도 하고요.
항상 따뜻하고 유익한 영상으로 함께 해주셔서 감사합니다~!!
혹시 mbti F 형 이시나여?
@@sunnyday79k estj입니다! 그런데 e빼고는다 50~52라 반반인거 같아요
공포회피형은 어케 바뀔 수 있나요....😢
회피형에서 진짜 많이 달라진 저인데 그래도 아직까지도 무의식적 행동양상은 회피형 인것같더라구요. 😅 그래도 안그러려고 계속 노력중입니다
저도 회피형이였는데 나를 있는 그대로 오픈하고 상대방에게도 원없이 퍼주고 또 상대방이 알아봐주고 결과가 좋았을때 이런 편안함과 안정감이 진짜 사랑이구나 느꼇어요. 그리고 회피형 성향으로 내가 불이익을 겪는다는걸 인지했을때. 또 거울치료 받으면서 상대를 혐오하는게 아니라 나 자신을 혐오하게됏고 그러면서 안정형으로 바꼇음
이분 영상보고 검사해봤는데 공포회피형 나옴;;;; 최악ㅋㅋㅋㅋㅋ 어쩐지 다른 사람들 일에 관심이 없음ㅋㅋ 궁금하지도 않음. 그래서 남의 뒷말 하고다닐 일도 없었는데 알고보니 말 지어내서 이간질시키는 이상한 애랑 얽히니까 무리에서 남의 사생활 다른데가서 이야기하고 다닌사람으로 오해받은적이 있음ㅜ 그런 비슷한 사건 몇본 당한후로 남의 개인적인 일은 들어도 한쪽귀로 듣고 흘림.. 더 마음의 문이 닫힌듯
회피형의 안전기지가 되어주는 희생을 자처하지 마세요. 그들은 본인 기준에 충족되는 완벽한 안전기지라고 느끼지 않으면 그 희생도 회피할뿐입니다
왜 내 노력을 남의 기준에 맞춰 평가받나요? 들인 노력과 애정에 비례하게 나는 불행해져요 나 자신이 가장 소중해요
이 영상을 회피형한테 보여주면 역효과가 날까요?
회피형이랑 헤어진지 3일쨉니다
영상속 내용처럼 상대방이 혼자 정리해서 전 미련이 남아 재회를 했지만 예전같지 않더군요
한 번 사이가 틀어졌는데 상대방이 틀린 점을 인정하지 않고 그 이후로 좋은 사이는 못 됐던 것 같네요
먼저 애정표현을 안 해도 나를 좋아하니까 지금 만나고 있는 거 겠지 라고 착각한 제가 병신이지 으휴
2번의 헤어짐 앞에서도 무조건 자기가 잘못한게 아니라는 그 심보때문에 첫 이별에 비해선 하나도 아프지 않지만 존나 화나네요 개빡치네 시발
남탓 진짜.. 그냥 그렇게 평생 살라고 해요
반성 없인 발전도 없을거니까
(회피형에 데인 또 다른 한명 ㅣㅎㅎ)
회피형 남자를 만나가 싸우고 차단됀지 2달 됐는데요 제가 넷플 계정을 공유해 줬는데 유지 하는것과 삭제하는것과 어떤게 재회에 도움이 될까요
댓글 진짜 안다는데... 두가지다 너무 맞아요.....😱😱😱
안전기지 같은 사람을 만나서 꾸준한 따뜻함에 마음 열고 잘 만나다가 여러 이슈가 겹쳐 헤어졌어요...
그러고 혼자 일년정도 지내다보니 이제 나는 진짜 혼자인가? 마음 터놓을 곳이 없나? 하는 생각이 들더라구요... 그래서 열심히 인연을 찾다보니 지금 만나는 사람과 연애하게 된거같아요....
저는 그래도 영상에 나온 것처럼 엄청나게 야심차고 개인주의적인 회피형은 아니라 빨리 좋은 사람들 만나서 연애할 수 있었던거 같아요...
제가 사람을 못믿고 관계에 미적지근한게 불안형이라서 그런줄 알았는데 영상보고 회피형인걸 확실하게 알았어요😢
유튜브보면서 댓글 처음달아요ㅠㅠㅠ 뭔가 제가 연애하면서 힘들었던 이유가 설명되니까 치유 받은 기분이에요... 넘 감사합니다ㅠㅠㅠㅠ
연애관련 영상들 가끔 떠도 무시했는데 오늘따라 이 영상은 꼭 보고싶었는데 이유가있었네요😭😭😭 준영님 넘 감사합니다🙏 제 댓글 꼭 보시고 제 마음에 위안이 된 만큼의 반의반의반 만이라도 준영님이 뿌듯하셨음 좋겠어요❤ 감사합니다😊
회피형들은 불안형한테 하고 당하고 지긋지긋해서 무서운데 ㅋㅋㅋㅋ근데 또 나한테 붙는건 또 여전히 불안형이 붙어 ..환장 ㅠ
내남편 맨날 나때문에 돈없다고 하는데 회피형인거가터
개인적인 생각으로는 안전기지인 상대방을 만나는게 아니라, 본인이 상대방에게 안전기지가 되려고 마음을 먹어야지 진정으로 바뀜.
연인관계는 거울임. 내가 해준만큼 받는게 연인관계임.
상대가 안전기지인지 아닌지 무서워하며 한발짝 빼놓고 탐색하는 회피형(불안회피형)
아무리 상대방이 진정한 안전기지라도 회피형이 용기를 내지 않으면 그 역할을 해줄 용기가 안남.
상처 받는 걸 두려워 하지 않아야 함. 상처따위 좀 받으면 어떰?
용기를 내지 않으면 그냥 그렇게 얘는 나랑 안맞네.. 하고 또 한명 좋은 사람을 흘려보내는 과정의 연속일 뿐.
감사합니다 😉
@@junyoungsong_ 팬입니당~❤❤
상처 받는 걸 두려워 하지 않아야 함.=> 이정도면 이미 벌써 회피형 극복이죠 ㅋㅋㅋㅋ 무슨 말을 거꾸로 하세여...
@@jinlim1103님은 타인의 의견에 그냥 닭이 먼저냐 달걀이 먼저냐로 따지고 있으니 평생 회피형 탈출 불가임.. ㅎㅎ
세상엔 존재하지 않는 '완벽한' 안정형 천사 찾다가,
가까워질수록 왠지모르게 불편한 감정에, 상대방의 사소한 불안정한 흠집 찾기 시작,
결국 흠 하나 찾아내고 아 얘는 또 아니네~ 하고 불활성화 시전 걸러버림.
평생 회피형으로 남을 뿐.
@@baecasd 그렇게 저주하시는 이유가 있으시나여? ㅋㅋㅋ 천사좀 찾을수있게 기도나 좀 해줘여.
회피형이 원하는거 들을수록 화가나고 싫으네요
이혼하면 변하겠구나....
😢
안변해요 ㅎ
그니깐 회피형이 학대받은사람한테 나온다고들었는데 잘못된정보죠? 부모가엄청지배력이나고집이강한사람입니다 적당히 경제력도있고 순응하면되는데 저도보통고집이아닌지 하도의견이 맞지가않아서 어려서는 연애 , 사업 일 하는일이마다 부딪혀서 상충이안되더라고요 결실이맺어져서탈출하긴했는데 그마지막 혼신을다하면서진짜 인간혐오 회피성향이엄청심해지더라고요 여튼 결국벗어났지만 지금도대립각입니다 그렇게 부딪히는 이유를 알게되면서 더 회피형이됬고 결국은 본인의이득을 자식을 통해 실현하려니 본능적으르 나자신한테 도움되는것은 부딪힐 수밖에 없죠 모랄까 진짜 힘이라도 생겨서 탈출해서 망정이지 진짜 ㅁㅊ 인간들이많군화 느끼고 인간혐오심해졌죠
내가 만났던 개쓰레기..... 영원히 고치지말고 그대로 친구 1도 없고 계속 여과장님 뒷담까며 불행히 살아라~~~~~ 사랑이란 모른채로 담배에 의존하며 살길.... 소시오 나르시시스트였음.. 개과천선 하지 말길..!!!
회피형여자...입니다 하하하
👍👍👍👍🙏🙏🙏😍🔥🔥🔥👏👏👏👏👏👏
난 찐회피형 여자 내 기지는 신랑❤❤❤ 모두들 찾으시길 바래요 🙏🙏🙏
난 첫번째 는 힘들거 같고.... 제발 내 안정형 천사야.. 얼른 나한테 와주라... 응?
새도 앉을만한 나뭇가지에 앉습니다
앉을만한 나뭇가지가 되려고 노력하고 계신지요?
너, 남에게 피해주는거 싫다면서 ㅋㅋ
지금 너 행동 봐
너랑 나 헤어지면 남이잖아
지금까지도 피해주고있잖아
진짜 역겨워
오늘도 술자리에 가서 11시에 갈게, 2~3시에 갈게, 곧 가. 라는 거짓말이 존나 싫어졌어
그리곤 술취해서 집에 들어오면서 하는 말이 집에 가기 좆같다며. 내가 분위기 다 깼다면서?
내일부턴 너대로 살아 난 나대로 살게
너도 너 나름 나한테 고통받았겠지
근데 있잖니 나도 너무 오래 고통받아서 이젠 그때가 행복했던건지 뭔지 모르겠다.
애들은 내가 키울게 너한테 못맡기겠어.
미안한데 상간소송은 소취 못해줘