Chceš nabrat svaly?

🖥️Stream Každý Den ZDE: kick.com/mgfitman
💪Slevový kód: MGFITMAN5 na: gymbeam.cz/
🎮Creator kód: MGFITMAN ve FORTNITE item shopu! #ad
👕MŮJ NADUPANÝ MERCH:www.realgeek.cz/362-mgfitman
💖STAŇ SE ČLENEM A PODPOŘ MOJÍ TVORBU:
► / @mgfitman
🤗Chceš Zhubnout/Nabrat? Pomůžu ti s jídelníčkem ZDE:
►www.martingabko.cz/
❗Chceš rady zdarma? Mrkni zde:
►www.liinks.co/martin.gabko
📱 MÉ SOCIALNÍ SÍTĚ:
► / martin_gabko
► / mgfitman_gaming
► / martinmatesgabko
► / mgfitman
► / discord
🎥 EDITOR:
► / matyas_lamacz
🤝SPOLUPRÁCE:
► [e-mail]
#mgfitman

[@MGFitman]

Chcete pokračování?

[@ondrejfukan3569]

Ano

[@ondx17]

Chceme

[@kokoshraje685]

Jj

[@mensatormenzes]

jooooo

[@martinakurucova3899]

ANo

[@Stoustak24]

A když nemaš penize skoro na nic a kdyz jsme chudí. ? 😢😢

[@dokyo_cz]

dík za radu

[@velikiboss1245]

Jo prosím

[@davo1539]

jj

[@danecekzupko4613]

ame alle je 8 takže musy čekat do 18 toje tak 100 let fakt ☹️ :D

[@Samura472]

díky za radu

[@user-md8rh7nv1u]

Protein nepomůže 😊😊😅😅😅😅😂

[@petr5101]

A ještě jsem taková kyselina že jím jak to jde

[@brutalnibrutus4239]

Omg foto kde je rozdíl 10 let 😂😂😂 další toy co byl dva dny v posilovně a záznam rozdávat rozumy 😂😂😂

[@michalbenes5883]

Já bych spíš potřeboval zhubnout, jemi 12 a vážím skoro 60 kg

[@vitekhomola946]

Mě bude za 4 měsíce 12 a vážím 58 kilo ale nechtěl bych zhubnout spíš abych měl svalovou hmotu

[@matejkaderabek8890]

😅

[@Orfeus85]

Vždycky nabereš více tuku ale to spaluje a nikomu tu necpi vločky nejsou nutné a hlavně dávají chvilkovou energii což jsi pak unavený a svali hladoví

[@Wind-Therian]

a kdo se tě ptal hejtre

[@astroim__]

​@@Wind-Therian wtf jen opravuje/radi

[@marek2069]

🥒👼

[@luke4745]

Mohu při nabírání brát kreatin? (Cvičím)

[@simonwestluxus5312]

Děkuji a vajíčka taky ??

[@Sporting_fans]

Moc děkuji tato řada mi pomohla

[@petr5101]

A já mám problém že mi je 16 a mám svali ale malý jak to když cvičím jak blázen

[@jakubmanpintner7689]

Mě je 11 a vážím 29kg😅 ale ten problém je že mám alergii na OŘECHY 😢

[@filcek5791]

Nevadí. V oriskach je stejně horší bílkovina. Jez tvaroh, maso, mliko, protein, vejce, vločky, rýži, atd... A půjde to samo, uvidíš

[@scienceluky]

Njn ale školní jídelna je hnusná 😩

[@dominikskoda3719]

A jak zhubnout

[@tadeas2c]

Kaloricky deficit

[@KRAYSIE]

Sním 30 knedlíků se svíčkovou a nenaberu skoro ani kilo😂 jím Až moc prý podle doktora ale nemůžu nabrat

[@esjirka1256]

nejez knedlíky

[@user-be2oq8ht6k]

Hubi
😮❤😊

[@tomasnovotny1910]

Hele je mi 8 let

[@EmmaLuisa10]

Xd😂

[@EmmaLuisa10]

Mě 11

[@Kral_her]

Fake nefunguje💪