Как понять, что возникла паническая атака?
Vložit
- čas přidán 25. 04. 2023
- Сегодня это состояние является довольно распространенной проблемой: около половины людей на планете испытывали приступ панической атаки хотя бы раз в жизни. Причины могут быть разные: от стресса и депрессии до гормональных нарушений, патологий центральной нервной системы и некоторых соматических болезней.
При этом многие не понимают, что с ними происходит и как себе помочь: сильные эмоции и неприятные симптомы в теле буквально парализуют человека и снижают качество жизни. Однако каждый должен знать, что это состояние лечится!
Шевченко Павел Викторович, врач-психиатр Скандинавского Центра Здоровья поделился, как проявляется паническая атака и что провоцирует приступ.
* Внимание, имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.+18 - Věda a technologie
Очень полезное видео. Прям то что ищет человек когда ему надо успокится
Ето паника? Я сижу и резко начинаю понимать что как то трудно дышать, будто немогу вдохнуть полной грудью, и почти сразу начинаю паниковать, начинает кружиться голова, судурога в пальцах, дрожу весь
скорее всего
У меня тоже самое такое ощущение что задыхаюсь но нет
@@user-nv1zl6jg2yглавное что началось как только 14 стукнуло, тип переходный возраст, кстати я вот 2 м назад отправлял ком, кароче после етого все затихло на месяц, а вот неделю назад опять началось
Тоже самое ((((
Как вы решаете это проблему ? (
Обращалась.Только после этого лечения ещё хуже стала и есть совсем перестала.Сама лечусь лучше стало.На травах успокоительных и движения обязательно.
Живу с паническими атаками два года. Сложно выйти на улицу. Ходить на работу. Помогает фенибут немного. Но все равно справится можно только самому а не вот такие врачи которые не понимают о чем говорят
у моей дочери,17 лет ,после ковида получила жесткие панические атаки,год не выходила из комнаты,боялась света и людей ,давление,тахикардия,слезы,боязнь умереть,был это был такой кошмар и ужас🤦💁ревели вместе с ней,нам помог Краснодарский психотерапевт и препараты,за полгода вернул мою дочь к жизни,приемы были онлайн видео через воцап,так как мы с другого города.Я так ему благодарна🙏🙏🙏🙏Вспоминаю как страшный сон🥺🥺🥺
@@user-pe1bt7zm9dЗдравствуйте. Что за психотерапевт, можете подробнее расказать пожалуйста.
мне 30, каждый раз когда закрываю глаза, что бы поспать возникает паническая атака, так уже длиться 4 месяца, живу всё это время на транквилизаторах не помогает. =\ Постоянно чешется голова так словно муравьи ползают в мозгах, преследуют очень и очень плохие мысли. =\ врачи отказываются от меня =\ просто выдавая таблетки, а психологов хороших нет.
Ужас...
К сожалению вам ни кто не поможет, как и мне, с этим надо работать самим, самое главное что нужно, это принять, лечь отдаться и разогнать до предела, да прям до смерти довести, иначе не придёт осознание что это лишь эмоции, может поможет поищите жавнеров павел
@@FOX374CC Самое интересное в этом то что это всего лишь наши мысли...
@@DemihovskiyElectropoezd да, но это на столько реально что разгоняешь их до предела, и как правило ты не один в эти моменты что бы поработать с ними и начинаешь пытаться их зеглушить, а этого не надо делать
прошло 13 дней после написанного, я без таблеток как то справился с своим умом, сейчас панические атаки не нападают, осталось сильная тревога только и жжение в сердце на фоне невроза ну и кожа головы болит от расчесов, а так спасибо за совет! надеюсь поправлюсь, а не в дурку уйду.@@FOX374CC
Здравствуйте, я 14 летняя девочка, я летом болела пневмонией раньше тоже были пневмонии ну мы ходили просто к имунологам кардиологам и они говорили просто как избежать пневмонии ну это не совсем помогло, и когда я болела просто нервничала и все а в этот раз(летом) такое первый раз у меня мне моментами становилось плохо из-за отдышки по болезни я нервначала и мне казалось один момент что я вот вот кончится дыхание и я бы ум' 'ла, я была не в состоянии и ничего не понимала что вокруг меня происходит и может ещё из-за жары было плохо, со мной была мама я позвонила бабушке они начали искать что делать когда задыхаешься, я нечего не соображала мы вызвали скорую и ещё врачи говорили что у меня в лёгких все норм, но мне то было плохо и я как будто летала ощущение что я уже не в этом мире короче страшно очень было и потом врачи мне вкалоли дексометозон, мне стало легче, но сердце ещё в тот момент как будто выпрыгивало из груди, но потом меня отвезли в больницу и когда я выздоровела у меня были дни все равно как будто не выздоровела и все повторялось но не так активно и потом я прилетела домой, и они продолжались мама говорила не внущай у тебя болезнь прошла потом я поехала в санаторий ну по бронхом, ну мы каждый год ездием и мне стало легче я забыла что это такое и вроде все норм но время от времени бывает особенно когда я задумываюсь и погружаюсь в головную боль и прислушиваюсь к дыханию когда они повторялось я говорила маме она не понимала меня, и потом я ещё в феврале начала с психологом общаться она говорит что ну она тоже меня не поняла и потом недавно я решила посмотреть что такое паническая атака и вот я поняла что это возможно то что у меня было, я нашла ответ сама на свою болезнь и потом сказала что у меня была пан атака они все согласились
может быть связано с гормонами, переходный возраст. Есть такое понятие как пубертатная ВСД. Но ВСД сам по себе не диагноз.
@@Ian1557 не знаю, психологом говорила они не говорят что это просто стресс но стресс не может быть таким сильным
Если есть ещё и сильная нехватка кисларода это будет все ещё паническая атака?
Добрый день!
Для уточнения диагноза рекомендуется обратиться к врачу.
@followthewayoflove.6577подобные вашему комментарии следствие не развитой логики
@followthewayoflove.6577и нехватка кислорода в мозгу.А это - остеохондроз шейного отдела.Его надо лечить.
@followthewayoflove.6577и нехватка кислорода в мозгу.А это - остеохондроз шейного отдела.Его надо лечить.
Неверное описание у автора. Автор рассказывает про панику, а не паническую атаку. Для последней характерны вегетативные сбои, которые и запускают процесс.
У меня сейчас что то по типу неё по ходу было. Я сидела плакала за столом потому что не понимала как окружающий делать, и тут вдруг резко какоето чувство опасности, типо на меня кто то смотрит, ещё + на комнату где я сидела выходит каридор. Я думала что я схожу с ума спокойно подошла к дивану села и включила ютюб что бы успокоиться и стала смотреть шортсы потом я успокоилась и мне попалось это видео. 😢
Что такое " делать окружающий "?
@@ludmilamaksimchuk5020"окружающий мир" предмет начальных классов :)
Перед вами ребенок.
Можете сказать что это было?
Не могу понять, что у меня, но подруга сказала, что это похоже на паническую атаку. После первой операции под местной анастезии я чувствовала сильную боль (как без анастезии), что пришлось терпеть всю операцию и после нее, так как обезболивающие давали только вечером, а операцию мне сделали утром. После этого мне нужна была еще одна операция, уже под спинальной анастезии и перед ней, мне в кололи успокоительные и тогда я не смогла сдержать слез (я боялась, что я опять почувствую ту же боль, что была в прошлый раз) . У меня дрожали руки, ноги, губы, все тело. Сильно болел живот, почувствовала сильную слабость, страх. Во время операции я не могла успокоиться меня всю трясло очень сильно, как только меня не успокаивали, я не могла. Сильно побледнела, как мне сказали и после операции дрожь у меня не прошла. Когда я позванила маме, я просто разрыдалась... После этого, когда я иду к врачам и жду у двери меня начинает трясти, я начинаю переживать, и трудно дышать... Не знаю как успокоится и это очень мешает в жизни...
Как вы лечите у вас прошла скажите пожалуйста у меня так же
Через какое время прошло оно ? ( у меня это фигня уже как месяц
У меня 15 лет не могут найти причину. Ещё при па у меня немеет лицо и руки в голове каша полная. Горло сдавливает особенно от физ нагрузки. Укол транквилизатора и всё проходит. Потом возвращается. Не жизнь а АД.
Панические атаки
Я испытываю животный страх,
Я-раненая птица,которая не может крыльями сделать взмах.
Ощущение,что умру,
Такое состояние не пожелаю врагу, и я вам не вру.
Учащенное сердцебиение,
Пять лет пью антидепрессанты-улучшения нет,не верю в исцеление.
Скованная походка и ноги трясутся
Порой мне кажется,что это просто ночной кошмар,но я не могу проснуться.
Мучаюсь от удушения
Наверно буду всю жизнь испытывать эти неприятные ощущения
Позитива не внушает сильный страх перед лестницами и эскалатором климакофобия
Жить постоянно в стрессе это утопия
Так же не даёт о себе забыть
агрофобия
Избегаю автобусов,больших магазинов,кинотеатров,оживленных мест...
Видно,жить с этим-мой крест,
Или судьбе на прочность сдаю проверочный тест.
Те,кто живёт в мегаполисах с похожими проблемами-они ещё боятся метро,
От этого не застрахован никто...
Психиатрию недостаточно министерство здравоохранения финансирует,
Она перед деменцией,паническими атаками и перед другими проблемами и вызовами времени капитулирует.
Подымает белый флаг.
Панические атаки коварный враг
Читатель,желаю тебе,чтобы ты с этим никогда не столкнулся,всех тебе благ.
Панические атаки создал Люцифер
Так жаль что в безразличном сытом психиатре не живёт революционер
У меня почва выбита из под ног,
За что ты меня не любишь,Бог?
Мой недуг заберёт только смерть,
А пока надо терпеть.
что делать если паническая атака когда тебе в комнате мама свет выключает
Ночник нужен
У него у самого походу паническая атака была во время записи видео
А панические атаки это типо когда ты например поругался и начинаешь быстро дышать и не можешь говорить у тебя икота?
Нет,это другое
@@user-bp2oe4qe7u пон
Если у вас со здоровьем все хорошо, и это действительно атаки, поймите для себя раз и навсегда, что от этого не умирают, это всего лишь очень сильная тревога, вы сто раз её чувствовали и все с вами хорошо, меняйте мышление, смотрите с храбростью на эти атаки и свои страхи, любите и заботесь о себе, все пройдёт❤
У меня паническая атака когда увидела дз......
Доктор Незнайка! Сейчас испытывал атаку паники и не могу уснуть
Как понять что паника 😂😂😂, узнаешь когда порализует и руки и ноги и тело будет гудеть как трансформатор, вот тогда будешь думать паниковать или нет и в пакетик дышать, когда порализован, давление и пульс 200, паникеры.
Акция в бравле была крутая но я не успел
Самое бесполезное видео
Наверное я уже упустил свой шанс!!! 😢😢😢 Уже наверное хоаническое пошло