شرح نظام الباليو / لمحاربة الأمراض وتعزيز المناعة والصحة
Vložit
- čas přidán 17. 03. 2023
- لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه
nadawellbeing.com/appointment
ما هو نظام الباليو؟
النظام الغذائي للانسان البدائي.. نظام بيشوف الانسان البدائي قبل ما يعرف الزراعة المتقدمة، الزراعة على نطاق واسع ومساحات ضخمة زي اللي نعرفها دلوقتي، بيشوف الانسان في الوقت ده كان عايش ازاي؟ بياكل ايه وبيشرب ايه؟ وبيسمح بيه.. وبيشوف ايه الاكل اللي ماكانش موجود وقتها او ماكانش اساسي في نظام الانسان، وبيستبعده ويستثنيه
ما هي الاطعمة المسموحة في نظام الباليو؟
لحوم وشحوم الحيوانات، الفواكه بأنواعها، المكسرات والبذور والخضروات
ما هي الاطعمة الممنوعة في نظام الباليو؟
الاطعمة المصنعة والمعالجة والمعلبات واللحوم المصنعة والدهون المتحولة والحلويات والسكر ومنتجات الالبان والنشويات المكررة
ما هي الاطمعة التي يفضل تجنبها او الحد من تناولها في نظام الباليو؟
الحبوب الكاملة والبقوليات والاطعمة الغنية بالسكر والنشويات
هل العسل مسموح في نظام الباليو؟
عسل المانوكا وعسل السدر والعسل الجبلي فقط بكميات محدودة
ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted
🌐 موقع ندى حرفوش:
nadawellbeing.com
📸️ انستجرام:
/ nada_wellbeing
✍️ فيسبوك:
/ wellbeingnada
✍️ تويتر:
/ wellbeingnada
📺️ تيكتوك:
/ nadawellbeing
سيحان الله كل ما خلقه الله مسموح و مفيد وكل ما لمسه الإنسان هو سم للجسم ❤
الشعير طعام الانبياء
عسل الجبل و عسل سدر و عسل سمره و عسل الطحل و عسل البغي كل هذول موجود في اليمن انواع العسل الاصلي موجود في اليمن👍👍👍👍💵💵🎉🎉🎉 أنا من اليمن
بدنا حلقه عن السرطان اسبابه وعلاجه والمغادن والفيتامينات المهمه
تحيه من مكة المكرمة اول مشاهده وأول لايك
الشعير وصى عليه الرسول في عدة احاديث وليس غذاء حيوانات من فرضه غذاء للحيوان هم البشر
حلقة بليز عن الماء القلوي و ديدان الامعاء .
حلقه فوقتها ياريت شرح ليوم اكل كامل .. باليو حسيته اريح من الكيتو لمرضى الامراض المناعيه
ربي يبارك فيك وفي ميزان حسناتك يارب....انتي وعدتينا تعملي حلقة عن علاج فعااال لالتهاب البروستاتا واحتقانها وآلامها الله يسترك تعجلي بيها ربي يحفظك ويرفع قدرك ياااارب
أنا اتبع هاذاالنظام ms els chouan الحمدلله سيطرت على ٣امراض مناعية وتكيس مبايض. ثقوب فيه وفي الدكتورة
شكرا جزيلا رحم الله والديك
يا ريت تتكلمي عن مشاكل الشعر وبالاخص مشكلة الصلع الوراثي
في البدايه تحياتي لحضرتك مش عرف ازاي قناه علميه بهذا المستوي الرفيع العظيم ومحتوي بيه مجهود كبير وعميق وتعب لكم هذه المعلومات لاياتي لها الملايين الذين يذهبوا لقنوات فاشله تفها ومحتواه فارغ ياله الاسف.
ماشاء الله ربي يوفقك و في ميزان حسناتك يارب
ممكن حلقه عن تصلب العضلات الجانبي وما هو الصح في التعامل معه
يسلموا يا جميل ربنا يخليك لنا ياندى 😊
معلومات مفيده شكرا
جزاك الله كل خيرا نحبك في الله ربنا يوفقك دايما واحنا أن شاء الله متابعين نجاحك
دكتورة ارجو تتكلمي عن التوحد وطرق سحب المعادن الثقيله وان تكون مكثفه ارجوك .الي نقدر نعملها لان لا غير موجود لدينا اجهزة سحب المعادن
ماشاءالله عندك طريقة إقناع تفوق الخيال وهذا دليل على إن كل حاجة تقوليها صحيحة مية في المية ربنا يبارك لك يارب والوك اليوم حبيتة ماشاءالله ❤ .