Insulina e Ganho de peso: entenda a relação!
Vložit
- čas přidán 22. 08. 2024
- Insulina e Ganho de peso
Como se dá essa relação?
A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas e o seu papel é “pegar” aquele carboidrato que a gente come e colocá-lo para dentro das células, a fim de que esse açúcar seja utilizado como fonte de energia para o nosso corpo.
Aqui é importante que você entenda bem o processo: uma parte, portanto, do carboidrato vai para dentro das células, mas outra parte, que é a que sobra, é estocada em forma de gordura.
Mas o que tudo isso tem a ver com o ganho de peso?
É o que a Dra Clarissa Aguiar explica nesse vídeo.
Assista na íntegra: • Insulina e Ganho de pe... .
#insulina #ganhodepeso
![[Jejum Intermitente]: 6 Erros Comuns](http://i.ytimg.com/vi/zUrscWcIY-8/mqdefault.jpg)
A melhor explicação sobre resistência insulínica que assisti até agora! 👏👏👏
Que explicação linda!
Amei essa aula!
Imagine quantas pessoas não chegariam a ter diabetes se os endocrinologistas pedissem o exame de insulina e explicassem isso para os pacientes?!
Muito obrigada Dra.!
Por isso faço exame de insulina de jejum. Estava 11. Fiz dieta, mas não cortei 100% o carboidrato (pq acho que precisamos também). Agora a insulina está 6,5. Espero baixar mais com exercícios físicos
Melhor vídeo da net sobre sobre insulina e ganho de peso , excelente ditatica ,esplêndida, via vídeo desses marombeiros curiosos e não entendia nada, essa Dra explicou de forma objetiva e fácil de entender, parabéns excelente profissional.
Que bom! Feliz por isso! ♥️
Excelente aula , parabéns !
Como se fala , nós somos o q comemos .
Depois q a conheci , perdi 10 kg . Gratidão!
Vou pensar milhões de vezes ao comer doce
Muito bom esclareceu demais e descreveu exatamente como estou insulina, triglicerídeo altos e esteatose essa explicação super didática me conscientizou q devo tirar carboidratos de vez da minha vida!!
Uuuuruull!!
Eu estava até agora pesquisando sobre esse assunto,e vc está de parabéns com a explicação
Excelente explicação!! Parabéns!!
Excente explicacao❤
Estava precisando ouvir umas verdades Dra. Clarissa. Acabei de ver o vídeo e comecei a entender. Ótima explicação. Obrigada por sempre estar nos ajudando. Beijo!!!
É um prazer!!!!
Bom dia Dr Clarissa
Faz um vídeo falando da low carb para quem tem diabetes tipo 1
Excelente ❤ melhor explicação de todos vídeos que vi
Resolvi fazer a lowcarb mas está difícil no começo as vezes caio em tentação.
Mas sou insistente já emagreci 4 k , mas quero emagrecer mas 6k pela minha saúde.
Interessante a explicação
Definitivamente a melhor explicação que eu já ouvi sobre o que está acontecendo comigo que tenho resistência à insulina. Agora sei como me cuidar. Obrigada!🙏🏼
❤️❤️❤️❤️
Q explanação perfeita!!! Ficou muito claro!! E cada vez q for comer carboidrato agora vou lembrar disso!!! 👏🏼👏🏼👏🏼
Dra vc explica muito bem, estou acima do meu peso, e já estou sentindo as consequências. Muito obrigada pelos esclarecimentos. Ganhou mais 1 inscrita.
Foi o melhor vídeo que já ouvi vou compartilhar.
Tô tentando , faz Tempão e desisto.
Mas agora entendi, o Veneno, que é o excesso dos Carbos .
Vou te seguir com muita Fé e Ação e orientação vou consegui*** ❤😊😊
Adoro suas postagens. Linguagem simples e objetiva! 😊
Obrigada!!!!
Fala dos benefícios da metformina.
Muito bom, o melhor vídeo
Vinho tinto seco pode doutora ? Parabéns , sou seu fã !!!
Amei a explicação, eu tenho abdômen, igualzinho barril,
Com fé no que acabo de ouvir vou Cortar Carbos.
Tô com 12 kilos a mais, TD só na barriga#
Que Deus me ajude quero muito perder esse barril, não sou tão gorda!!!!!
Eu também ,depois que comecei a tomar insulina e comer demais rs
Descobri o canal hoje e estou amando! Parabéns! Ótimos vídeos e conteúdo
Que bom!!!!!
Muito bom!!!!
Que esclarecedor 💞
Amando seus vídeos..
Boa Noite! Minha glicemia é ótima 86, porém os triglicerideos já estava 230 e lógico, barriga aparente. Amei esse vídeo.
Melhor explicação que vi até agora!
Fantástico foi uma aula! Obrigado!
Que aula maravilhosa! Deus te abençoe e muito obrigada.
Eu que agradeço
Amei sua explanação, eu tenho resistência a insulina
Excelente explicação!
Espero ter ajudado ♥️
Bom dia Dr Clarissa falar só quem e diabético tipo 1 como lidar pra emagrecer estou nesta luta
Eu tbm sou tipo 1 engordei 18 kg
Explicação maravilhosa nota 1000
Ótima explicação 🥰
Explicação perfeita . Obrigada
Obrigado. Você Muda Vidas
👏👏👏👏👏👏 obrigada por nos dar uma aula.
Excelente explicação !
Ganhou uma inscrita
Maravilhoso video esclarecedor!!!! Parabéns!!!
Então nessa questão os carboidratos de baixo índice glicêmico são melhores? Devo substituir o pão por batata doce por exemplo? Apesar de manter quantidade de carboidrato da dieta
Boa tarde doutora. Achei seu canal a pouco tempo. Tenho 58 anos. Estou quinze quilos acima do meu peso a cinco anos. Já consultei nutrólogo,.nutricionista e endocrinologista vários. Não tenho hábito de beliscar . Faço três refeições por dia. como pão low carb com leite de manhã, almoço salada com peito de frango e a noite pão low carb com suco polpa de fruta. Pior não emagreço nem um grama. Detalhe nunca fiz exercício e nem tenho ânimo. Me ajude doutora.
Sua alimentação está errada, senhora.
Eu tento entender, sou tipo 1, insulino dependente e era muito magra, usei o Diu em 2020 por 3 meses, engordei 30 quilos, minha glicose desregulou e ficou mais alta que o normal, fiz dieta low carb por 2 meses, só perdi 6 quilos, não consigo entender
Qual dose exata deu tomar de insulina para ganhar peso rápido
Quando descobri me fala
Tomar em excesso pq vai cair muito e vc come mais
Mesmo em deficit calórico é perigoso engordar com esses picos de insulina?
Bem explicado suas explicações
Hipercalorico causa resistência a insulina???
To em déficit calórico permanente kkk , treino todo dia , provoco pico insulinêmico a noite e jogo uma creatina junto , to curtindo!! O objetivo é aspecto magro com boa densidade! 😎
Como é isso. Sou diabetica e tomo insulina, tem como ganhar um corpo legal como vc ta fazendo?
👏👏👏👏🤝
Excelente explicação.