Cara Menghilangkan Pikiran Negatif

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 11. 04. 2020
  • Perseners! Siapa nih yang lagi menyesali masalalu? atau lo lagi khawatir tentang masadepan? Tau ngga sih kalo semua pikiran negatif itu membuat aliran emosi negatif di diri lo! lo pun jadi susah buat bahagia. Terus gimana sih cara ngurangin pikiran negatif? Simak penjelasan dari Vicky Fitratullah Co-Founder Satu Persen tentang menghilangkan pikiran negatif, berhenti khawatir, dan menjaga energi positif.
    Buat lo yang butuh teman bicara untuk nyertain semua masalah lo,
    sabi check link di bawah ini yaa:
    - satu.bio/curhat-yuk (Life Coaching)
    - satu.bio/konseling-yuk (Konseling)
    Pengen tau isi kurikulum Satu Persen? Akses di sini:
    satu.bio/kurikulum-satupersen
    Tes tingkat overthinking dulu yuk! GRATIS!
    satu.bio/tes-tingkat-overthin...
    Mau worksheet Satu Persen GRATIS? Klik link ini ya:
    satu.bio/free-worksheet
    Selain itu, lo juga bisa akses playlist khusus buat video-video tentang Gen Z di sini:
    satu.bio/playlist-generasi-z
    Dan buat lo yang pengen diskusi bareng Perseners lainnya, lo bisa banget ikutan grup komunitas kita di link berikut ini: satu.bio/grupkomunitas
    ━━━━━━━━━━━━━━
    APA ITU SATU PERSEN?
    ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
    Satu Persen-Indonesian Life School adalah startup pendidikan yang mengajarkan tentang pengetahuan dan kemampuan penting dalam hidup yang belum diajarkan di sekolah dan masyarakat luas.
    1) Konsultasi dengan Mentor: satu.bio/mentoring-satupersen
    2) Konseling dengan Psikolog: satu.bio/konselingpsikolog
    3) Webinar, Workshop dan Bootcamp: satu.bio/webinar-kami
    4) Kelas Online: satu.bio/kelas-online-kami
    ━━━━━━━━━━━━━━
    BUSINESS INQUIRIES
    ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
    Email : partnership@satupersen.net
    Speaking Engagement : bit.ly/satumitra
    Content Collaboration : bit.ly/satumitra2
    ━━━━━━━━━━━━━━
    SOCIAL MEDIA UTAMA SATU PERSEN
    ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
    Instagram Satu Persen: satu.bio/igsatupersen
    Twitter Satu Persen: satu.bio/twitterofficialkami
    LinkedIn Satu Persen: satu.bio/linkedin-kami
    ━━━━━━━━━━━━━━
    SOCIAL MEDIA LAINNYA
    ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
    Instagram Satu Persen for Career: satu.bio/kenali-spforcareer
    Instagram Buku Self Knowledge: satu.bio/buku-self-knowledge-...
    Instagram Mental Health Training: satu.bio/bmht-instagram
    Instagram Cerita Konsultasi: satu.bio/cek-ceritakonsultasi
    ━━━━━━━━━━━━
    TIM PENYUSUN VIDEO
    ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
    Script: Thisa Yona
    Video Editing: Nitani Mazaya
    Storyboard: Dwi Anggrainy
    Presenter: Vicky Fitratullah
    Poster Designer: Addi Amir
    ━━━━━━━━━━━━━━
    Jangan lupa like, comment, share, dan subscribe ya!
    Kalau lo mau drop saran soal topik, lo bisa ke link ini:
    satupersen.net/page/content-d...
    Satu Persen
    Lebih Baik Setiap Harinya
    #SatuPersen​ #HidupSeutuhnya #SelfLove #Healing #SelfHealing #MemaafkanDiri #MaafkanDiri #PercayaDiri #ManajemenWaktu #Bahagia #Stress #Mindfulness #Kesuksesan #Asertif #KesehatanMental​ #Mindset​ #SemangatHidup​ #VideoMotivasi​ #KesehatanMental​ #Produktif​ #Overthinking​ #Psikologi​ #DiriSendiri​ #kataMutiara​ #KataKataMotivasi #Sukses #Pendapat #Gagasan #Perasaan #FilosofiTeras #Investasi

Komentáře • 908

  • @SatuPersenIndonesianLifeschool

    Kalau hal negatif yang ada di pikiran lo beneran kejadian? Apa yang harus lo lakukan? Gimana caranya punya mental kuat buat menghadapi itu? Oke Satu Persen pernah bahas di video ini czcams.com/video/lQi2Hyasfn0/video.html langsung tonton yak!
    Buat lo yang butuh teman bicara untuk nyertain semua masalah lo,
    sabi check link di bawah ini yaa:
    - satu.bio/curhat-yuk (Life Coaching)
    - satu.bio/konseling-yuk (Konseling)
    Dan buat lo yang pengen nonton lebih banyak video Satu Persen, mimin punya rekomendasi playlist Satu Cerita nih! Klik buat nontin semua videonya yuk satu.bio/playlist-satu-cerita

    • @IblisAlim
      @IblisAlim Před rokem

      thankyou min sudah buat video ini ❤️

  • @saradhyaja
    @saradhyaja Před 4 lety +904

    Edittt
    Cara mengatasi pikiran negatif
    1. Tantang pikiran negatif lo
    2. Ambil jarak dari pikiran negatif
    3. Fokus pada kelebihan
    4. Perang melawan pikiran negatif
    5. Harus berdamai dengan diri sendiri
    6. Ga boleh gegabah :)

    • @mulyasakti8138
      @mulyasakti8138 Před 4 lety +16

      +menulis jrnl syukur

    • @smartteam14
      @smartteam14 Před 4 lety +11

      gue ingin berdamai dengan diri sendiri

    • @hendrahalim4643
      @hendrahalim4643 Před 4 lety +12

      intinya sih ubah kebiasaan

    • @izumikataou67
      @izumikataou67 Před 4 lety +2

      Ahahahah gua nggk punya kelebihan sma doang😣

    • @alfian3155
      @alfian3155 Před 4 lety +6

      Anjur gua kemarin nantang si nega gua ajak gelut tuh si nega emang kamprt!!

  • @rahmaalifah6598
    @rahmaalifah6598 Před 4 lety +561

    Negative -> overthinking -> ngerasa bego sendiri 😭😭

  • @harunalrasyid3193
    @harunalrasyid3193 Před 2 lety +90

    "Hanya dengan mengingat Allah, hati menjadi tenang"

  • @nabiella____fatonahnabiell5797

    Cara termudah yaitu
    Pergi sekitar keliling muterin daerahmu atau sekedar joging, ambil nafas sedalam dalam nya, buang perlahan, lihat pemandangan sekitar, jika ada org senyumin dia, jika ada org kurang mampu bantu dia, ngomong sama diri sendiri AKU PERLU BAHAGIA DENGAN CARAKU❤️😊

    • @azizarahmi8925
      @azizarahmi8925 Před 3 lety +8

      baca ini, gua jadi kangen pulang

    • @sayacewe3901
      @sayacewe3901 Před 3 lety +18

      G semudah itu:") pikiran negatif tuh jahat banget

    • @rina3765
      @rina3765 Před 2 lety +3

      Gmana mau joging saban hari persendian kek lemes ngga ada semangat cpt cape

    • @bapakkamu3401
      @bapakkamu3401 Před 2 lety +2

      aku pengen bahagia dengan keluargaku tapi keluarga ku gak Harmonis

    • @boysdaily
      @boysdaily Před 2 lety +4

      @@bapakkamu3401 belajar ikhlas.ada yg bisa kita kendalikan di diri kita tapi org lain tidak bisa kita kendalikan

  • @vuvivuji8341
    @vuvivuji8341 Před 4 lety +649

    Dirikanlah sholat, dan bersabar. Itulah kuncinya

  • @yuniargitatyas1155
    @yuniargitatyas1155 Před 4 lety +92

    Jiwa yg sehat adalah yg tidak menyalahkan diri sendiri, keadaan dan orang lain, yg tidak khawatir masa depan, menyesali masa lalu tp hidup di masa saat ini dengan melakukan yg terbaik pada hal-hal saat ini.

    • @nadiadi2554
      @nadiadi2554 Před 2 lety

      Mantappp

    • @sitinurhasanah1274
      @sitinurhasanah1274 Před 2 lety +3

      entah kenapa masih belom bisa lepas dari nyalahin diri sendiri. karena yang sering terdengar dari orang adalah kalimat itu. saya ga nyalahin orang lain, mungkin pernah, tapi ga sedalam nyalahin diri sendiri. saya harus gimana ya?

  • @fauzanfajar2514
    @fauzanfajar2514 Před 4 lety +40

    Gua kira gua dong yg ngerasa kek gini, ternyata yg lain juga ngerasain. Makasih banyak bang. Gua akan berusaha jadi lebih baik

  • @AbuAzkia
    @AbuAzkia Před 4 lety +15

    Semoga istriku bisa berubah. Dia selalu berpikir negatif, suka membayangkan peristiwa buruk misalnya selalu membayangkan tetangga menilai buruk dirinya, dan peristiwa buruk lainnya, takut miskin di masa depan, selalu menyesal membuat keputusan , akhirnya gampang depresi . Semoga dia bisa berubah.

  • @fin5899
    @fin5899 Před 4 lety +273

    Itu yang dialami kebanyakan orang, banyak berpikir negatif meskipun frekuensinya kecil, dan kebanyakan itu lebih mengganggu.
    Pengalaman gw pas kerja dan gw melakukan kesalahan, gw merasa bersalah bgt dan gw kepikiran terus tentang kesalahan yg gw lakuin, dan gw berpikir gw bakal dimarahin abis²an besoknya. Padahal gw setiap kali punya kesalahan gw bakal ngasih sugesti "tenang sob, ini tidak seburuk ekspektasimu, besok pasti baik² saja" itu gw lakuin tiap kali gw khawatir tentang hal yg mungkin terjadi besok. And well, besoknya emang baik² Aja, atasan Gak marahin gw Sama sekali, malah senyum² ke gw. Tapi ketika sugesti itu gak berhasil gw bakal diem bentar dan mempersiapkan sikap utk menghadapi ekspektasi gw yg mungkin terjadi.
    You know, mungkin kalimat gw ini bakal membantu
    "Memang banyak yg menjadi kekhawatiran kamu, tapi tidak semua kekhawatiran itu terjadi seburuk yang kamu kira" Atau dalam kalimat lain "emang banyak yang gak suka sama kamu, tapi tidak semuanya benar² akan menyerangmu, jika ada yang menyerangmu, itu hanya sekian dari banyaknya yang kamu ekspektasikan, satu kalimat yg gw inget 'satu-satunya ketakutan yang harus ditakuti adalah ketakutan itu sendiri' well mempersiapkan diri aja"

    • @wmchannel3894
      @wmchannel3894 Před 4 lety +5

      Bang bgaimana jika pikiran negatif itu kpsangan atau masa depan hubungan. Ksian doi kya udah risih bgt.
      Aku brusaha keras mlwan pikiran buruk krn aku tau itu doa. Tp ttp aja kmbuh lg kmbuh lgi pikiran negatif itu

    • @fin5899
      @fin5899 Před 4 lety +10

      @@wmchannel3894 Yang pertama Alhamdulillah krn kamu aware dgn hal itu, itu yg akan membuat kamu lebih sering berpikir dua kali utk melakukan hal negatif.
      Semoga ini akan membantu
      Yang perlu Kita ketahui, cinta itu adalah dialog diantara dua aku, Karena antara dua orang pastinya punya ego dan keinginan masing-masing, tapi satu yg pasti yaitu pada akhirnya kita bakal saling membutuhkan satu sama lain, kita nggx bisa banyak menuntut utk mendapatkan kebahagiaan, tapi diri Kita bisa saling respect Sama pasangan agar ketemu di tengah. Positive thinking
      Dan pasangan kita itu punya dunianya sendiri, dan kita gak perlu terlalu khawatir soal pasangan kita, prinsipnya gini, dia punya kehidupan, kita juga punya kehidupan. Sesekali kita biarkan dia berekspreksi sendiri, Kita menerima tapi jgn kecewa, awalnya emang susah, tapi pelan² pasti bisa, skrg ini kamu sndiri kan udh memaksa diri utk menghilangkan pikiran negatif, nah itu Salah satu proses dari pelan² itu.
      sebenernya pikiran negatif itu menyiksa diri sendiri, asalkan kamu dan pasangan saling percaya, tapi kamu jgn banyak menuntut Kalo misalkan dia tidak respect sama kamu, berpikir positif Aja mungkin dia sedang ingin hal baru yang kita nggx perlu khawatir tentang itu. Percaya kalo cinta itu indah, dengan segala kehidupan dan menerima perbedaan, cinta itu indah,
      Sedikit cerita, dulu gw juga sering negatif dengan pasangan, apa² curiga, tp si doi itu orangnya sabar bgt, selama hampir 2 tahun bertahan dgn ego gw, tapi doi tetep aja sabar, akhirnya pelan² pikiran gw terbuka tentang arti respect dan berbagi, yah well hubungan gw sm doi jd lebih sehat, meskipun sesekali punya rasa curiga, tapi itu wajar asalkan nggx berkepanjangan, komunikasi,
      Jgn paksa pikiran negatif itu sepenuhnya buat hilang, tapi diperkecil frekuensinya, pelan² diisi dgn jiwa besar dan positif menerima tentang perbedaan yg ada pda pasangan.
      Satu kalimat penutup,
      Kamu dan pasangan adalah dua orang yang tanpa sengaja dipertemukan, Jika dia memang bukan cinta sejatimu. Terima itu
      Jangan menyalahkan keadaan.
      Kalian berpisah atau bersama karena takdir.
      Dan takdir sudah diatur untuk setiap kisah yang akan terjadi di masa depan.
      jalani aja hari² dengan positive thinking sama pasangan agar hubungan lebih sehat, komunikasi kalo ada apa² jgn dipendem sendiri, kita kan pngen bahagia sm pasangan, anggapan kita juga pasangan itu adalah aku yang lain yang juga punya perasaan utk dihargai,
      kita juga punya diri lain di dalam diri Kita Yang mana Kita pasti ingin menjadi lebih baik.
      Gini. Apa yang bakal kamu katakan pada teman terbaikmu ketika mereka punya masalah, apa kamu akan menambah masalahnya? Pastinya enggak dong, kamu pasti bakal menghiburnya sampai dia merasa tenang. Jadi mengapa tidak kita lakukan pada diri sendiri?
      Kita bisa menjadi semakin negatif dengan membiarkan hal negatif terus menghampiri dengan segala penyiksaannya, atau memulai pikiran positif untuk kebahagiaan diri dengan segala kenikmatannya.
      Okey, Pilihan ada di kamu, good luck friend.. 😊

    • @wmchannel3894
      @wmchannel3894 Před 4 lety +4

      @@fin5899 Terimakasih utk niat mengetiknya 😊 sangat membantu. Di ss baca berulang2 biar trtanam d hati.. Sukses sllu yaa😇

    • @fin5899
      @fin5899 Před 4 lety

      @@wmchannel3894 my pleasure.. senang bisa berbagi.
      Aamiin 🤲. success as well to you👍

    • @fatimahadawiah5143
      @fatimahadawiah5143 Před 4 lety +2

      gue takut bgt akan kehilangan kucing gue, asliii. gue setakut itu ngeliat dia mati/udah gaada lagi nanti, gue selalu membayangkan diri gue di masa depan tanpa mereka (kucing2 gue) sakitt bgt rasanyaa, gue setiap hari nangis ngeliat mereka, karna ya itu, gue takuttt. dan bahkan kadang kalo sepi, kk gue lg jalan/mama gue lagi tdr gua ngerasa kesepian, gmn kl nanti mereka beneran ga ada, gmn hidup gue. dan gue gatau mau cerita gini ke siapa, semoga lu mau menanggapi dan nenangin guee, pliss🥺🥺

  • @abandonedheart8994
    @abandonedheart8994 Před 4 lety +268

    CHANEL INI KENAPA SIH!!!??
    SETIAP KALI UPLOAD SESUAI DAN RELATE BANGET SAMA YG GW RASAIN.
    EVERY SINGLE UPLOADING, DAN GAK CLICKBAIT.
    TERIMA KASIH :')

  • @andylie1797
    @andylie1797 Před 4 lety +56

    Cara menghilangkan pikiran negatif..
    Satu persen..
    Tips :
    Butuh komitmen kuat
    1. Tantang pikiran negatif, cb cross cek pikiran itu apakah bnr
    2. Ambil jarak dr pikiran negatif, alihkan ke pikiran lain
    3. Paksa Nulis jurnal rasa syukur sbg tandingan pikiran negatif
    4. Fokus tulis kelebihan2 sbg lawan dr kelemahan2
    Catatan, bahwa hal ini bisa dibilang perang, jadi harus sadar..

  • @arra7067
    @arra7067 Před 4 lety +57

    *lagi butek banget mau buka yutub buat cari podcast psikologi*
    Satu Persen: here you are *ngasih update video ini

  • @yudycampbell6988
    @yudycampbell6988 Před 4 lety +46

    2:50 ini jadi salah satu alasan kenapa gua kadang benci sama orang-orang di sekitar gua baik itu masyarakat, keluarga, guru, dan teman karena setiap gua melakukan kebenaran selalu dilupakan, tapi giliran gua melakukan kesalahan selalu diingat

  • @zapdos3484
    @zapdos3484 Před 4 lety +30

    Gw bersyukur banget bisa nemu channel 1%, setahun terakhir ini gw emang suka cari hal-hal yang berbau kesehatan mental karena memang lagi butuh banget buat lebih tau tentang kemauan, emosi, sampai sikap yang gw ga sadari itu muncul dari diri gw sendiri. Dan akhirnya gw nemu channel ini, penjelasannya gampang banget dipahami, pembicaranya juga bisa banget ngebawa suasana santai, tenang dan nyaman. Selain itu, topiknya tuh relate banget sama apa yang sedang dirasakan. Semangat terus 1%! Jangan sampai kendor untuk terus membantu banyak orang dan memberikan kesadaran bahwa kesehatan mental itu penting banget.

  • @evinlnielv7882
    @evinlnielv7882 Před 2 lety +14

    1.Tentang
    2.Ambil jarak dri pikiran negatif
    putus pikiran ini
    alihkan pikiran ini jgn bisa jatuh
    3.paksa ingt hal hal positif
    4.kelebihan
    waspada bisa mengnggu kesihatan mental
    harus dilawan

  • @erikgunawan9332
    @erikgunawan9332 Před 2 lety +7

    Inti dari pembahasan smua ini sebenarnya sudah ada dalam agama(islam)yakni dlm hidup kita 1.hanya bergantung kepada Alloh,,2.berbaik sangka kpd Alloh,3 .. belajar ikhlas terhadap sesuatu yg menimpa kamu..3.. dan ke 4..orang yg ikhlas akan slalu berfikiran postif Krn dia yakin Alloh tidak akan meninggalakn kita slama kita berpegang teguh kpd Nya...5..orang yg ikhlas akan jauh dr perasaan over thinking dan slalu berfikir positif...dan ke 6..orang yg ikhlas dan sabar lagi pandai bersyukur maka Alloh akan melipatgandakan rezeki untuknya....dan itu adalah janji Alloh....
    Dan kesimpulan dr pembahasan saya yakni :
    1.overthinking ~beriman kpd takdir yg baik dan buruk
    2.negatif thinking ~ikhlas
    3.kecemasan~ berbaik sangka kpd Alloh dan memaafkan diri sendiri (dgn berprasangka baik maka hati kita akan bersih dan terbebas dr berbagai penyakit hati...hati bersih maka pikiran pun akan slalu positif...kunci nya jagalah hati ....
    3.dan yg terpenting dari yg paling penting ialah jaga selalu hubungan kita dengan sang pencipta...itu kunci dr smua inti nya

  • @Irawansb
    @Irawansb Před 4 lety +150

    entah kenapa saya selalu berpikir "mengapa orang lain bahkan semua orang pasti bisa dengan mudah melakukan hal yang saya bisa sedangkan saya sulit melakukan hal yang orang lain bisa" 😑

    • @nonengrahayu7059
      @nonengrahayu7059 Před 3 lety +2

      You're not alone

    • @muhammadamin6999
      @muhammadamin6999 Před 3 lety

      YNWA boy

    • @ashfarsadewa8494
      @ashfarsadewa8494 Před 3 lety +2

      tiap orang beda beda emang gua dulu pas smp cepet nyambung waktu belajar, sekarang gua udah sma kok agak susah, tapi kok orang lain cepet nyambung. Emang tiap orang beda beda sans aja

    • @sitinurhasanah1274
      @sitinurhasanah1274 Před 2 lety

      @@ashfarsadewa8494 tapi kita suka dibeda2in. ya mungkin ngomomgnya ga depan kita. tapi fakta

    • @TIPSBISNIS-bd6cn
      @TIPSBISNIS-bd6cn Před 2 lety

      Solusi terbaik kamu cari temen yg di atas usia mu dan orang ² yg sukses
      Pasti km akan termotivasi
      Insya Allah bro
      Semangat 👍

  • @anonimous1061
    @anonimous1061 Před 4 lety +14

    Sering ngerencanain masa depan, tapi gabisa ngelepasin masa lalu, apalagi ttg orang yang jadi pemicunya😭 akibatnya sering berpikir negatif, meski tau itu ga bakalan terjadi😭 ngilanginnya susah bangeett

  • @anisahrahayu9998
    @anisahrahayu9998 Před 3 lety +768

    Fikiran negatif, kegelisahan, emosi bisa tenang saat beribadah & mengingat Tuhan. Beribadah obat hati mujarab, Kembalikan semua pada Tuhan, ikhlaskan

  • @egayuliana5195
    @egayuliana5195 Před 4 lety +39

    Kt tuh diuji siapa yg pling sBar diantara hambaku yg beramal sholeh, siapa yg beramal sholeh akan diBhagiain Allah💚
    Allahu akbar
    Slmt berjuang😊😊💚

  • @nabilanaurahidayati4926
    @nabilanaurahidayati4926 Před 3 lety +39

    1kemungkinan(tanyakan)
    2jangan diputer ;memutus emosi
    3menulis jurnal syukur
    4fokus kelebihan
    Pikiran negatif fokus kelemahan, sengsara! Ayo bangkit
    Perang lewat diri lo. Waspada negatif mengganggu kesehatan mental

  • @hyuchannel1584
    @hyuchannel1584 Před 4 lety +8

    Intinya ambil jarak sma orng yg pemikiran nya negative, krna tmen2 lingkungan membawa hal positive, lu bakal jga ikutan

  • @lilianlee1555
    @lilianlee1555 Před 4 lety +278

    Selalu pas!!! Why??? Lagi risau mikirin masa depan nd khawatir berlebihan 😢

    • @reyhanardii
      @reyhanardii Před 4 lety +23

      Sama gw takut ga sukses malah

    • @el-wafyshodiq8683
      @el-wafyshodiq8683 Před 4 lety +21

      @@reyhanardii sama, kerja apa gua nanti?? Gua gk tau kelebihan gua apa...

    • @rismayanti5869
      @rismayanti5869 Před 4 lety +2

      Samaa apalagi pandemi gini

    • @analazmi2294
      @analazmi2294 Před 4 lety +2

      Sama bang .😥😭😭

    • @reyhanardii
      @reyhanardii Před 4 lety +2

      @@el-wafyshodiq8683 bener takut sia sia,usaha kita

  • @liana.8868
    @liana.8868 Před 4 lety +32

    Thanks!!!! Makasi banyak bgt buat lu yg dibalik channel ini, gue suka bgt berpikiran negatif, entah sama diri gue sendiri atau orang lain. Entahlah, emosi gue jadi buruk dan kacau, pikiran negatif trus muncul tanpa henti, saat gue ngelakuin apapun dan dimanapun. Video ini sama persis sama apa yg gue rasain, gue pgn berubah.
    Btw daerah gue lagi banjir parah, mohon doanya biar banjir berhenti, rumah rumah disini udah hampir tenggelem 😢😭😭🙏🙏🙏

  • @imawankzl1439
    @imawankzl1439 Před 3 lety +15

    Gw kalau ada masalah pasti bilang ke diri sendiri " ngapain mikirin hal sepele seperti ini , ingat lu udah pernah ngalamin yg lebih buruk dari ini,"
    Kalau gw lebih mikirin bersyukur dan banyak orang diluar sana lebih berat ujiannya daripada kita, tapi yg namanya pikiran negatif bisa muncul tiba² , kadang lupa juga rasa bersyukur dan introspeksi diri

  • @ivannara5498
    @ivannara5498 Před 4 lety +19

    Makasih banget kakak²... Pas banget videonya karna abis berantem di keluarga, God bless you utk siapapun yang buat video ini

  • @mallenly7909
    @mallenly7909 Před 3 lety +20

    Hendak nengatasi over thinking. Duduklah di kaki Tuhan. Berikan segala keluhanmu. Selalu berdoa dari hati kepada Tuhan jika ada negative thought ini muncul

  • @vicafrastica443
    @vicafrastica443 Před 2 lety +5

    Tips cara mengatasi pikiran negatif menurut 1%
    1. Tantang pikiran negatif dengan mempertanyakan pikiran lo sendiri.
    2. Ambil jarak dari pikiran negatif. Ambil inisiatif untuk memutus pikiran ini jikalau susah ikut larut tapi beri batas waktu
    3. Menulis jurnal rasa syukur
    4. Fokus kelebihan lo. Membuat catatan pribadi tentang kelebihan lo

  • @agungsetyadinata4572
    @agungsetyadinata4572 Před 4 lety +5

    Ni channel emang bener² ajaib ,selalu da di waktu yg tepat ,dan yg dibahas sesuai dengan yang di otak

  • @hakiki4172
    @hakiki4172 Před 4 lety +7

    Saya sangat amat berterimakasih pada chanel 'Satu Persen' telah membuat video konten tentang 'negative thought' ini.

  • @ehheheoo9677
    @ehheheoo9677 Před 4 lety +18

    Ini chanel gak tau kenapa kayak..... Kok aku banget sih, kayak healing buat mylife aja

  • @SZalmahyra
    @SZalmahyra Před 4 lety +12

    Alhamdulilah sedikit lega,, ya Allah Terima kasih banyak ilmunya

  • @candrakristian7963
    @candrakristian7963 Před 4 lety +9

    Halo satu persen,
    Tidak dipungkiri semua konten satupersen itu keren keren banget 👍🏼👏
    Udah ada pembahasan belum ya tentang bedanya antara berpikir negatif sama berpikir kritis? Kalo belum buat dong pasti keren banget

  • @divarelramadhan8820
    @divarelramadhan8820 Před 4 lety +8

    sejauh ini gua punya channel edukasi terbaik di indonesia. 1% dan SB30
    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @KrisValentino.
    @KrisValentino. Před 2 lety +11

    Ternyata saya nggak sendirian ya, banyak teman teman juag merasakan hal yang sama, tetapi saya sadar itu harus diuba. tetap semangat ya , berfikir positif dan selalu mengandalkan Tuhan, pasti hidup kita akan lebih tenang.

  • @olzas2152
    @olzas2152 Před 4 lety +20

    Kejadian berulang ?
    Ini yang sering aku alami,
    Semisal lagi targetin buat belajar 2 bulan berjalan 1 bulan teralihkan sama sesuatu yang tiba-tiba di suka.
    Setelah itu merasa hampa trus nyalahin diri sendiri ..
    Begitu aja berulang-ulang sampai detik ini target tidak ada yang tercapai 😔😔 ..

  • @adihernawan3090
    @adihernawan3090 Před 4 lety +6

    Aku benci pikiranku negatif, tapi selalu muncul pikiran negatif, semoga bisa mengatasi nya setelah nonton video satu persen

  • @nekomimi89
    @nekomimi89 Před 4 lety +8

    Law of attraction
    MasyaAllah
    Hari ini selese interview vicall dan ngrasa jawaban aku jelek banget(padahal blm tentu jelek mnrt interviewernya)
    Seharian langsung bete,neg thought,n ngrasa gagal (maklum aga sensi soalnya lagi butuh bangt kerjaan)
    Buka yutup, n video ni nongol aja d beranda gitu pdhl ga searching soal ini
    Makasi banyak bang videonya,ngebantu banget videonya

  • @restuamelia3211
    @restuamelia3211 Před 4 lety +24

    Satu Persen tiap hari.. ❤

  • @muhtadin4802
    @muhtadin4802 Před 3 lety +3

    makasih bang... semoga lu dan orang orang yg ikut membangun chanel ini selalu di beri kesehatan aminnn

  • @agustinelvitalolly7730
    @agustinelvitalolly7730 Před 4 lety +4

    Bersyukur rasanya nemu 1% ini. Karena setiap videonya berguna buat kehidupan gw sama org lain 🙏💜

  • @anzzzzdr
    @anzzzzdr Před 3 lety +22

    takut->mikir negatif->asam lambung jadi naik->ngaruh ke dada sesek dan sedikit sakit deh:(

  • @febriyasafitri9777
    @febriyasafitri9777 Před 4 lety +51

    Baru semalem nangis sejadi"nya karna pikiran negatif,dampaknya hari ini benar" males buat ngomong,bahkan temen kos merasa heran karena saya tipe orang yang demen ngobrol..
    Ingin ngerubah,karena ini sudah terjadi sudah 6tahun lebih semenjak bapak ga ada. Tapi hasilnya tetap sama

  • @MohamadFais028
    @MohamadFais028 Před rokem +3

    Semoga kita semua bisa terhindar dari fikiran negatif ini karena mengganggu bgt baik ketika kumpul,sendiri,pas beribadah pun jadi terganggu

  • @anojehanus6704
    @anojehanus6704 Před 4 lety +2

    Channel yang sangat memotivasi saya. Setiap kali saya ada pkiran negartiff saya selalu cari jalan untuk menghilangkan pkiran itu yaitu membuka chanel ini..dan seketika pkiran itu hilangg🙏

  • @susiatisuryono4185
    @susiatisuryono4185 Před 4 lety +12

    Terima kasih 1%.
    Amiin...smg time 1% jg sht selalu.

  • @cantikadebby49
    @cantikadebby49 Před 4 lety +12

    Pas banget buat aku! Selalu suka sama kontent nya 1%.. terimakasihh 🙏🏼

  • @k1mch111
    @k1mch111 Před 4 lety +4

    Makasih channel satu persen!, Sekarang gw jadi tenang, gak mikirin masa lalu lagi

  • @muhammadfajrin8710
    @muhammadfajrin8710 Před 4 lety +5

    Saya merasakan kecemasan akhir2 ini. Saya tau sebenarnya solusinya. Tapi ya malu bertindak jadi bikin susah sendiri. Jadi dlm pikiran msh membayangkan akan masa depan. Msih blum menerima masa lalu.

  • @mka3532
    @mka3532 Před 3 lety +4

    gaisss,dari pada bingung mau kerja apa..., Mending buka usaha sendiri kayak ayam geprek, pembuat produk minuman nanti berkembang,punya banyak cabang,dari semua itu anda menjadi pembisnis besar😍 tetaplah berfikir positif dan miliki tekad yang kuat😉😊

  • @siyematahari
    @siyematahari Před 3 lety +3

    Doaku dijawab sm Allaah melalui ini, InshaAllaah, Alhamdulillaah

  • @dimashardiansyah161
    @dimashardiansyah161 Před 3 lety +5

    Sukses 1 persen!!, video ini bener2 ngebantu gw buat bisa ngehandle diri gw sendiri dan pikiran negatif gw, thanks.

  • @Camera-intip
    @Camera-intip Před rokem +1

    Memang ya,mendengarkan sprtinya mudah.tindakkan ini yg harus bnar2 extract kunci/kuat u/memerangi hal2 Negatif dijaman skrg yg smakin keras kehidupan."Keep Trying!!.Tks Satu Persen.Success to u for indonesia People

  • @dapurhumaira6063
    @dapurhumaira6063 Před 2 lety +2

    berfikir bahwa kita ini diciptakan oleh Allah hanya untuk beribadah kepadaNya. urusan rezeki, nasib, taqdir, baik dan buruknya semua telah Allah atur. jadi fokus untuk beribadah dan bertaqwa. InsyaAllah fikiran fikiran negatif itu tak akan pernah ada.

  • @jonathanareapersada6850
    @jonathanareapersada6850 Před 4 lety +5

    Dengan menonton channel 1% ini adalah bentuk perlawanan gue terhadap pikiran negatif gue :) hehe

  • @hafidblrchannel8241
    @hafidblrchannel8241 Před 4 lety +7

    Kalo liat ini harus bener" fokus dan menyimak kalo nggak gitu ga bakal paham

  • @mimibano5592
    @mimibano5592 Před 4 lety +1

    lagi gak bisa tdr,iseng2 buka youtube eh ada video ini,semoga bisa merubah cara berfikirku menjadi lbh baik Aamiin

  • @cintapurnama4336
    @cintapurnama4336 Před rokem +1

    Baru banget gw tdur kebangun, langsung berasa jdi org gila krna pikiran gk karuan, cari video penenang dapat video ini dan Alhamdulillah bekerja, thanks bg semoga berkah dri Allah buat lu,,,

  • @sitixxpie__4163
    @sitixxpie__4163 Před 4 lety +124

    Me: something happened to my life
    1%: Here is the explanation

  • @natasyaardyagarini936
    @natasyaardyagarini936 Před 4 lety +11

    Huhu pas banget😭 thank you 1%!!!

  • @yanbudiuniverse369
    @yanbudiuniverse369 Před rokem +1

    Yang bisa merubah kehidupan kita sendiri adalah kita sendiri, sukses Kaka.

  • @muhammadst9340
    @muhammadst9340 Před 3 lety +2

    Pas banget sering muncul sama masalah yang aku alamin, semoga aku cepat sembuh ya Allah, dan terima kasih videonya satu persen

  • @wiwinwinwin3058
    @wiwinwinwin3058 Před 3 lety +6

    Aku banget negatif mulu pikiran nya.. Kadang suka mikir "ah mungkin gw jelek, dia ga suka, dia benci, gini gitu dah.. Ttp aja pikiran tuh negatif mulu 😌😩

  • @abzu2995
    @abzu2995 Před 3 lety +4

    Gw tadinya gampang percaya sama orang tapi setelah sering di khianati dan jadilah gw yg sekarang yg negative though dan overthinking awalnya gw bersyukur bisa nebak kmungkinan jangka panjang tapi makin kesini jadi stress krna terlalu fokus sama apa yg dipikirkan orang orang :)

  • @korneliusselwin955
    @korneliusselwin955 Před 3 lety +2

    Fix ini video kesimpulan dari buku MINDSET karya Carol Dweck 💫

  • @tetebengek6699
    @tetebengek6699 Před 3 lety +2

    Dah bisa di bilang kena mental sgalnya, yg sedang di alami sekarg ini malah saya merasa sudah paling buruk dalam hidup saya, dan yang paling gue banggakan sekrg ini adalah dimana saya masih bisa hidup dalam keadaan seperti ini😊 dan saya bangga dgn itu😇

  • @lailiassalam4792
    @lailiassalam4792 Před 3 lety +5

    Setiap hari,,, udah berusaha dzikir dan istighfar masih tetap,,, ya Allah sembuhkan hamba,,,, aamiin

  • @alvianto1060
    @alvianto1060 Před 2 lety +3

    dulu sy ada di posisi ini dimna masalh keluarga , percintaan dan soal kerjaan menjadi satu ,permasalahn itu yang seperti pukulan bagi saya, pikiran negatif selalu dlam pikiran ku setiap bangun pagi , bahkan sy pernah tdak tidur 2 hari karana pikiran pikiran negatif , sumpah hidup itu serasa seperti tdak ada gunanya , sy merasa di titik paling terendah dalam hidup ku , sy bwah berobat k psikiater sma sj tdak ada hasil , sampai sampai sy perna pernah mengeluh kepada tuhan ,. knpa sy bisa mengalami seperti ini , rasanya sangat menyiksa . dan apa akhirnya yang sy lakukan sy mencari teman/sahabatku, sy ceritakan semua yang terjadi padanya , apa yang dia lakukan, !!! dia hanya mengajak kemesjid/rumah ibada , dia hanya mengatakan , " disinilah semua jawaban atas pertanyaan2 mu " dan sy ingat betul apa yang terjadi pada sy , badanku tiba2 lemas tdak kuat lagi untuk bediri . atas saran temanku sy lebih mendekatkan diri kpada allah , dan alhamdullillah sekrang sy merasa lebih baik dan lebih baik dari sebelumnya ,. dan teman teman yang merasa kan hal yang sma sperti sy , saran sy mendekatlah kepada allah , karna allah tdak kemana2 hanya kau yang menjauh dari allah ,.

    • @MerinceTipagau
      @MerinceTipagau Před 2 lety

      Pas Bangat sama dengan saya Tenga Mlm Jam 12:00_1 saya Berdoa Berlutut di kaki Tuhan,Menangis Di Kaki Tuhan ... Minta agar Tuhan Mengampuni Dosa" saya Dan saya Sdh Damai Dengan Tuhan Saya sangat Sembuh Total dari Gangguan Kecemasan, jd sahabat" saya sarankan Berdoalah dan Lebih Dekat Kepala Allah 😇👍👍👍

  • @ikenarisa4212
    @ikenarisa4212 Před 3 lety +1

    semua mentor2 1% adik2 yang cerdas2 hebat... 🙏 semua

  • @sitiwarohmah9207
    @sitiwarohmah9207 Před 4 lety +1

    chanel ini yang bikin ak tidaa over thinking lagee dan merasa lebih baik, terimakasih untuk segala kontennyaa, dan pengantar ak tidur zzzz saat fikirku kacaau, terimakasih dirimu sendiri kamu sudaah berjuang dengan dirimu sendiri.

  • @yogaoktaviano2555
    @yogaoktaviano2555 Před 4 lety +6

    Pas lagi kusut gini tiba2 muncul diberanda donggg 😭😭 makasih 1 persen ❤

  • @sekarberlianny1539
    @sekarberlianny1539 Před 4 lety +17

    Pas bangettttt, terimakasihhhhhhhh.

  • @jeanratuedo4092
    @jeanratuedo4092 Před 4 lety

    Makasih ka untuk videonya. Ini adalah hal yg aku syukurin juga menemukan video ini, lagi twpat bgt sama keadaanku.

  • @ikhtiarwaras
    @ikhtiarwaras Před 2 lety +2

    Allohumma la thoiro illa thoiruka wala khoiro illa ghoiruka wala ilaha ghairuka. “Ya Allah, tidak ada kebaikan kecuali kebaikanMu, dan tidak ada kesialan (fiarasat buruk) kecuali kesialan yang telah Engkau tentukan, dan tidak ada Tuhan selain Engkau.” (HR. Ahmad)

  • @rrrannn679
    @rrrannn679 Před 4 lety +3

    Ko pas banget muncul d beranda gw pask gw lg negatif thinking, Terimakasih min

  • @Karin2022
    @Karin2022 Před 4 lety +5

    Thank you, so blessed!

  • @fandhy777
    @fandhy777 Před 4 lety +2

    Channel motivasi sekaligus edukasi. Good job min👏

  • @yanyanliwandy3359
    @yanyanliwandy3359 Před rokem

    Terima kasih videonya.
    Akhir akhir ini sering merasa cemas dan emosional krn menyadari kalau selama ini bertumbuh di lingkungan yg kurang saling memahami.ingin merubah situasi tp yg paham hanya diri sendiri.skrg lebih banyak diam.dan bingung harus memulai dari mana.

  • @nisyafitrifadhila2735
    @nisyafitrifadhila2735 Před 4 lety +44

    As always 1% datang disaat yang tepat:)

  • @keysinafaiza7107
    @keysinafaiza7107 Před 3 lety +4

    pikiran adalah doamu.

  • @_Nisanandautami
    @_Nisanandautami Před rokem

    Terinakasih atas pencerahannya terkadang kita susah bgt kontrol pikiran negatif tapi dengan dekat kita dengan tuhan itu bisa lebih tenang

  • @MoonLight-zb1ue
    @MoonLight-zb1ue Před 3 lety +2

    Tantang pikiran negatif, ambil jarak dari pikiran negatif, menulis jurnal rasa syukur, fokus pada kelebihan.

  • @gilangpandu1610
    @gilangpandu1610 Před 2 lety +3

    Saran dong supaya gw ga mikir negative tentang diri sendiri gw ngerasa ga pd padalah secara fakta biasa aja tapi selalu ada aja tuh pikiran negative,gw bener² mikir aneh² sama diri sendiri kadang² suka nafsu gajelas

  • @deadbody5870
    @deadbody5870 Před 4 lety +14

    gww sering gituuu:(( selalu saja ada distorsi kognitif negatif.. hedeh bikin ga mood kadang

  • @tresnaasih2071
    @tresnaasih2071 Před 4 lety +1

    Akhir" ini ga tau knp selalu berpikiran negetif atau overthinking tiba-tiba muncul d beranda .. thanks atas videonya.. sangat bermanfaat 🙂

  • @dwiseptiana7658
    @dwiseptiana7658 Před 3 lety

    Thank you mas vicky...alhmdulillah bertambah ilmu sy

  • @suhendrihendri6516
    @suhendrihendri6516 Před 4 lety +3

    Tapi..yg saya sadari..ketika kita tau klw banyak kekurangan d diri kita...bikin kita gak pede...makanya jadi sering banget muncul pikiran negatif muncul d banding sebalik nya...😌

  • @keijiyourbae
    @keijiyourbae Před 4 lety +31

    this channel always understands how i feel:) . thank u 1%

  • @nurscholander7927
    @nurscholander7927 Před 3 lety +1

    Sangat bagus untuk smua yg ingin bljar tentang hidup yg sbnarnya mksih ya ❤️👍😊

  • @suizengaming6611
    @suizengaming6611 Před 2 lety +1

    Terimakasih 1%, ini sangat membantu bgt buat aku yg selalu overthinking dan negatif thinking🤔

  • @tsarwah_store
    @tsarwah_store Před 4 lety +3

    Pikiran negatif selalu ada
    Udah afirmasi
    Udah bersyukur tiap bangun pagi2
    Udah apapun dilakukan
    Tapi ketika ibu meninggal Buyar itu semua susah sekali buat move on sampai saat ini

  • @streetfood2749
    @streetfood2749 Před 3 lety +19

    cara hilangkan pikiran negatif yg paling ampuh adalah dengan BEKERJA.
    simple,karena ketika bekerjan hidup mu lebih berharga,daripada banyak mikir ini itu.

  • @ok-nf7uo
    @ok-nf7uo Před 4 lety

    Betul sekali apalgi kita yg mengalami anxiety atau kecemasan berlebih yg sllu berpikiran negatif.. tp penjelasannya sangat membantu sekali makasih

  • @zheinbafaqihchannel9994
    @zheinbafaqihchannel9994 Před rokem +1

    Smngat yah smuanya, smga masalahmu cepat terlesesaikan, innamaal usriyusra' "dibalik kesusahan pasti ada kemudahan, setelah susah insyalllah ada kemudahan .😊

  • @widiarizkilestari2476
    @widiarizkilestari2476 Před 4 lety +158

    🙃 berasa di terawang terus sama 1%🤣

  • @SatuPersenIndonesianLifeschool

    DAFTAR MENTORING SATU PERSEN:
    1persen.link/layananmentoring-30
    Testimoni Mentoring: 1persen.link/testimentoring-30
    Mentoring Satu Persen adalah program konsultasi 1-on-1 bersama Mentor Satu Persen untuk menaklukkan kecemasan, ketakutan, serta menemukan langkah hidupmu selanjutnya.
    Permasalahan yang dapat diatasi Mentoring Satu Persen:
    Kecemasan berlebih,
    Kurang percaya diri,
    Khawatir akan masa depan
    Overthinking
    Mengenal diri (minat dan bakat, kepribadian, etc)
    Kehilangan motivasi
    Berada dalam hubungan tidak sehat
    Sulit mendapatkan pasangan
    Ikuti 10.000 orang dari 15 negara yang telah terbantu Mentoring Satu Persen!

  • @tiefarmer2596
    @tiefarmer2596 Před 4 lety +1

    Gak semua apa yg ditulis itu benar. Intinya banyak2 zikir dan banyak berdoa.

  • @nursam6652
    @nursam6652 Před 3 lety

    Membaca dan belajar itu sama dengan mengasah kapak sedangangkan menebang pohon itu adalah action kita dalam bekerja dan berbisnis...kapak yang terus dipakai menebang tanpa diasah akan menjadi tumpul dan semakin sulit untuk menebang akhirnya kerja bisa jadi tidak maksimal..jadi penting sekali untuk mengasah kapak kita
    Seringlah membaca dan belajar agar tindakan kita bisa lebih tajam dan efektif sehingga bisa punya hasil yang berkualitas
    Seperti halnya besi, yang akan mudah dibengkokkan atau dibentuk pada saat dia panas dn memerah..begitulah pentingnya motivasi dan inspirasi, yang akan membuat kita semangat panas membara sehingga bisa all out dalam bertindak!
    Terima kasih semangat dan inspirasi dari video ini

  • @naufallatif4834
    @naufallatif4834 Před 4 lety +3

    Terimakasih, memang pikiran lagi berisik banget soal kerjaan, karna baru aja di pindah ke tempat kerja yg baru yg kerjaanya lebih banyak, yg ternyata mengganggu isi kepala, nemu video ini lumayan membuat merasa lebih baik. Thxyu