Folge 45 Nur noch ein Ei pro Woche: Was jetzt als gesund gilt

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  • čas přidán 21. 08. 2024
  • Wie Dr. Matthias Riedl die neuen Ernährungsempfehlungen in Deutschland beurteilt. Und warum sie nicht für alle gelten können.
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Komentáře • 69

  • @user-cl7wm1wi3b
    @user-cl7wm1wi3b Před 2 měsíci +18

    Ich bin so ein Matthias Riedel Fan. Die Tipps sind einfach super und haben mich ernährungstechnisch so weiter gebracht ❤

  • @Saitenfee
    @Saitenfee Před 2 měsíci +19

    Klasse! Dr. Riedel ist mutig, obwohl bei ÖR angestellt, die Wahrheit auszusprechen! Hut ab!
    Dr. Riedel ist für mich einer der wenigen, die noch vertrauenswürdig sind.

    • @vome1601
      @vome1601 Před 2 měsíci +4

      Wenn er das Bundesverdienstkreuz noch nicht hat sollte er es bekommen. Was mir bei ihm immer wieder mal auffällt ist die imo zu kurz kommende Eigenverantwortung der Konsumenten. Er zeigt zu recht mit dem Finger auf die Industrie und verweist auf deren Mitschuld an dem wie es ist. Aber auch der Konsument hat eine Eigenverantwortung (schuld) sein Verhalten zu verifizieren und das zu Essen was gesund für ihn ist. Da macht er es den Nicht-Wissen-Wollenden zu einfach.

    • @lena-gk4vb
      @lena-gk4vb Před 2 měsíci

      Das Medicum Hamburg ist totaler Mist.

    • @Hexhex66
      @Hexhex66 Před měsícem

      Klar, die privaten Sender sind ja auch viiiel seriöser …😂

  • @chriswim1827
    @chriswim1827 Před 2 měsíci +30

    Der DGE höre ich überhaupt nicht mehr zu. Auch dort spielen viel zu viele Interessen von Lobbyisten hinein. 🤑🤑🤑

    • @Kaiman48522
      @Kaiman48522 Před 2 měsíci +3

      Auf die hab ich noch nieeee gehört 😂

    • @XSD.1.
      @XSD.1. Před 2 měsíci

      Mei! Seids ihr alle gscheit 😂

    • @Hexhex66
      @Hexhex66 Před měsícem +1

      Wie kommst du darauf? Belege? Wir sind hier zum Glück nicht in den USA, wo die „Forschung“ tatsächlich von der Lebensmittelindustrie gesponsert wird. Bitte eine seriöse Quelle nennen, wonach man das der DGE ebenfalls vorwerfen kann - anstatt nur irgendwas zu behaupten.

  • @caddyadventures8057
    @caddyadventures8057 Před 2 měsíci +2

    Mir aus der Seele gesprochen!👍🌷🐝🐝🦋Bester Podcast auf diesem Channel.

  • @heididonauer742
    @heididonauer742 Před 2 měsíci +6

    Aber ich finde ( Bio)Eier vom nächsten Bauernhof zu essen ist immerhin schon besser als Fleisch zu essen und Fleischersatzzeug, das aus der ganzen Welt herangekarrt wird.

  • @daniela7976
    @daniela7976 Před 2 měsíci +5

    Wo finde ich das tolle Chicorée Rezept?
    Fragen zur Milch:
    Übersäuert Milch den Körper?
    Fördert Milch möglicherweise Osteoporose? Immer wieder lese und höre ich, dass Milch
    eigentlich die Nahrung von Kälbchen ist und hat dafür die passenden Inhaltsstoffe und sei deshalb kritisch zu sehen. Was macht das mit dem menschlichen Organismus?
    Dazu kommt, dass nicht jeder Milch verträgt. Was brauchen wir aus der Milch wirklich, die heute eine andere ist, als noch vor 100 Jahren.
    Danke für ihre Antwort.

    • @ursulaleopold3261
      @ursulaleopold3261 Před 2 měsíci

      46:22

    • @AnnaTGei
      @AnnaTGei Před 2 měsíci

      Habe lactose Intoleranz: seit einem Jahr mache ich bio Vollmilch Kefir… aus diesem dann Frischkäse…und es geht mir gut.

  • @ericweigel9201
    @ericweigel9201 Před 2 měsíci +1

    Dr. Riedl ist spitze!!!!

    • @user-ux4hk5mo1x
      @user-ux4hk5mo1x Před 2 měsíci

      Der ist ein Quaksalber durch und durch. Völlig irre!

  • @ingridjordan3397
    @ingridjordan3397 Před měsícem +1

    Dieser taktische Fehler der DGE ist überhaupt nicht zu verstehen...Hier kommen die Interessen der Lobbyisten zum Ausdruck😢

  • @corinnagualtieri1416
    @corinnagualtieri1416 Před 2 měsíci +1

    Ich esse Eier nicht aus Ökologiegründen sondern weil sie gesund sind. Allein das B12 isz es schon wert aber.... Dass die Tiere auf engstem Raum gehalten,, muss verboten werden, ohne wenn und aber, auch wenn der Bauer wieder weint".

  • @ThomasSchreiber-ov1cf
    @ThomasSchreiber-ov1cf Před 2 měsíci +1

    Die Kritik an der DGE finde ich ehr unglücklich. Ernährung ist sicherlich ein wesentlicher Aspekt von Gesundheit, Gesundheit ist jedoch wesentlich mehr als Ernährung.
    Wenn man die Gefährdung für seine Gesundheit verstehen möchte, dann geht aus meiner Sicht kein Weg an den Forschungen von Prof. Johann Rockström vorbei. Ich selbst war am Ende überrascht wie groß der Hebel der Pflanzenbasierte Ernährung ist.

  • @thorstenm7555
    @thorstenm7555 Před 2 měsíci +2

    Ich esse 3-5 Eier am Tag und das seit 20 Jahren! Ich fühle mich super und alle Blutwerte sind excellent😉 Eier sind mit das Gesündeste was man seinem Körper antun kann! Wichtig ist min. Bio-Eier zu kaufen besser noch direkt vom lokalen Bauer holen!

  • @daniels.9446
    @daniels.9446 Před 2 měsíci +1

    Dr Riedl Tips immer 10 Punkte.
    Das Gespräch driftet immer Mal ins Banale, auch von der Sprechweise. Dieses Gekicher ab und zu darf gerne wegbleiben.

  • @aderanskramer4681
    @aderanskramer4681 Před 2 měsíci +6

    wer noch der DGE zuhört und auch noch die empfehlungen umsetzt, der könnte die kontrolle verloren haben...........

  • @isas.3381
    @isas.3381 Před 2 měsíci +3

    Selbst essen ist politisch geworden😂 Ich respektiere die Umwelt, esse wenig Fleisch, daher eher Fisch oder Eier. Alles, was tierisch ist, in Maßen. Komme gut damit klar, alles zu essen.

    • @ThomasSchreiber-ov1cf
      @ThomasSchreiber-ov1cf Před 2 měsíci

      hallo,
      Bis vor kurzem war ich genau in dem Glauben. Seitdem ich die folgenden Filme gesehen habe bin ich echt im Zweifel:
      Auf Netflix:
      What the health?
      Cowspiracy
      Seaspiracy

  • @Saitenfee
    @Saitenfee Před 2 měsíci

    Eine Überdosierung von Vitaminen ist allerdings durchaus auch mit natürlichen Nahrungsmitteln möglich: -bei hohem Konsum von Leber zum Beispiel kann vor allem bei Schwangeren eine Vitamin A Vergiftung entstehen.

    • @vome1601
      @vome1601 Před 2 měsíci

      Es ging um eine mögliche Überdosierung von Vitaminen durch Gemüse. Von Fleisch (Leber) war diesbezüglich nicht die Rede.

    • @Saitenfee
      @Saitenfee Před 2 měsíci

      @@vome1601 Stimmt nicht. Hör nochmal rein: czcams.com/video/uszYXAuFCGQ/video.html
      Die Hörerfrage lautete eindeutig "Ernährung" bzw. "Nahungsmitteln", da wurde nicht getrennt zwischen tierischen und pflanzlichen Nahrungsmitteln. Auch in Riedels Antwort nicht. Sekundäre Pflanzenstoffe wurden zwar erwähnt - aber tierische Lebensmittel wurden von Riedel leider einfach nicht angesprochen, was aber der Hörerfrage nach wichtig gewesen wäre!

    • @Saitenfee
      @Saitenfee Před 2 měsíci +2

      Und übrigens: Der Genuss von zu vielen Paranüssen kann zu einer Selen-Überdosierung führen. Und, auch wenn es hier explizit um Vitamine und Mineralstoffe ging, kann man sich sehr wohl auch mit pflanzlichen Nahrungsmitteln regelrecht vergiften: zu viel Oxalsäure (Spinat, Rhabarber, Mangold), viele Gewürze sind toxisch: Muskatnuss, Safran, Teile von Petersilie (Apiol), wenn diese bereits zum Blühen gekommen ist, Zimt (ja auch Cylonzimt, wenn man es damit übertreibt)...
      Ich hasse halt Oberflächlichkeit, sorry.😉

  • @ThomasSchreiber-ov1cf
    @ThomasSchreiber-ov1cf Před 2 měsíci

    Nur am Rande die WHO hat 800 Studien analysiert und darauf hin Wurst (hoch verarbeitetes Fleisch) bereits vor vielen Jahren als krebserregend und Fleisch als wahrscheinlich krebserregende eingestuft……

  • @petergrunzelt9941
    @petergrunzelt9941 Před 2 měsíci +4

    Also bei mir kommt jeden tag ei. Angefangen morgens 4 eier als Rührei und abend 6 eier als Rührei mit Zwiebeln und Tomaten usw.
    Eier stejt bei mir ganz oben in der Nahrungsquelle 😂

  • @meins9131
    @meins9131 Před 2 měsíci +1

    Zu ändern ist die Art der Haltung, nicht unser Verbrauch.
    Ich kaufe beim Bauern und bin damit im Reinen.

  • @ineduehring4868
    @ineduehring4868 Před 2 měsíci

    Vorsichtig mit Vorurteilen

  • @ThomasSchreiber-ov1cf
    @ThomasSchreiber-ov1cf Před 2 měsíci

    Hier das Thema Geburtenkontrolle rein zu streuen ist aus meiner Sicht daneben. Bitte an der Stelle sich mal mit dem Platzbedarf für Herstellung von tierischen Produkten mit dem für Pflanzliche Produkte vergleichen. Und die beste Ernährung taugt nichts, wenn die Umwelt dann doch kaputt ist, wir sind doch wohl ein Teil der Umwelt und müssen an der Integrität der selben interessiert sein.

  • @isas.3381
    @isas.3381 Před 2 měsíci +6

    Immer auf dem Teppich bleiben: In Afrika, in Afghanistan usw. hat man diese Probleme (vegetarisch, 1 Ei pro Woche usw.?) nicht.

    • @Hexhex66
      @Hexhex66 Před měsícem

      Das stimmt, dort ist aber dann auch die Lebenserwartung deutlich niedriger, gell. Wir haben die Chance, uns wertig zu ernähren, und das sollten wir halt auch tun.

  • @tess197506
    @tess197506 Před 2 měsíci +3

    es ist schade wenn personen nicht ihrer arbeit machen . sonders machen was sie wollen ,gut das dr, riedl genau das sagt das eine ist gesundheit und das andere ist klima , aber wie es aussieht wird ebend mehr auf wuote geachte als auf qualtfikation

  • @mastergik
    @mastergik Před 2 měsíci

    Was soll das heissen wenn wir glück haben ist es sonnenblumenöl?!

    • @alidadopp154
      @alidadopp154 Před 2 měsíci

      Das sill heißen, daß meistens mit Palmfett gearbeitet wird. Das ist billig, schädigt die Umwelt usw.

    • @Hexhex66
      @Hexhex66 Před měsícem

      Es gibt halt noch schädlichere Fette, wie z.B. Palmöl, das inzwischen fast überall drin steckt. Sonnenblumenöl ist auch schon nicht wirklich gesund (zu viel Omega 6, von dem wir eh zu viel aufnehmen), aber immerhin besser als Palmöl oder tierische Fette.

  • @show_me_life
    @show_me_life Před měsícem

    Gleich mal Eier kaufen gewesen 😂

  • @mastergik
    @mastergik Před 2 měsíci

    Habe durch den Zuckerkonsum weniger Heisshunger und muss jetzt viel Fleisch essen, damit ich nicht mein Leben lang ein Lauch bleibe.

    • @Hexhex66
      @Hexhex66 Před měsícem +1

      Wie alt bist du? 16? 😅

  • @karlheinz5095
    @karlheinz5095 Před 2 měsíci +2

    Bei den Ernährungs Docs hat er noch vorwiegend vegetarisch empfohlen. Jetzt Artgerecht auch tierische Produkte.
    Mainstream Gelaber

    • @joergmeyer7835
      @joergmeyer7835 Před 2 měsíci +4

      Einfach Ohren auf und ZUHÖREN. Dann VERSTEHEN. Dann kommt auch eventuell ein angemessener Kommentar dabei heraus.

    • @karlheinz5095
      @karlheinz5095 Před 2 měsíci

      @@joergmeyer7835 Hat die Bratwurst geschmeckt 🤔

    • @vome1601
      @vome1601 Před 2 měsíci

      @@karlheinz5095 75% pflanzlich entspricht doch vorwiegend vegatarisch. Der Rest tierisch - wo ist das Problem.

    • @karlheinz5095
      @karlheinz5095 Před 2 měsíci

      @@vome1601 Hat die Bratwurst geschmeckt 🤔

    • @nitravossi4148
      @nitravossi4148 Před 2 měsíci +3

      Nichts anderes sagt er auch jetzt. Vlt sollten Sie mal zuhören?

  • @jeffsui-bg7es
    @jeffsui-bg7es Před 2 měsíci

    AnthonyWilliam sagt Eier, Fleisch, Käse, Milch ist Virenfutter

    • @ludmillabaier6983
      @ludmillabaier6983 Před 23 dny

      Dann gib mal ein warum Pflanzen ( Gemüse) giftig ist.

    • @jeffsui-bg7es
      @jeffsui-bg7es Před 22 dny

      @@ludmillabaier6983 wenn Pflanzen giftig sind, warum gibt es Gärtner die Pflanzen züchten, warum kann man Wildkräuter = das sind Pflanzen essen und helfen der Gesundheit! wo steht das Ärzte CZcamsr sagen, das Pflanzen giftig sind