Rutina Para Espalda Y Bíceps + Mancuernas / Back And Biceps Workout + Dumbbells

Hola a todos espero se encuentren muy bien!
Hoy vamos hacer una rutina para la espalda y los bíceps, realizaremos seis ejercicios total y tres sets a cada uno, al final de cada set tendremos veinte y cinco segundos de descanso.
Trabajaremos la rutina por repeticiones.
espero les guste
Saludos!
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Excelente