오랜만에 인사드립니다. 저는 계속보고있는데 글을 적지않으면 보은선생님은 알수가 없으니..오늘 특별한 레시피는 흔적을 남겨봅니다^^양파무침~.어디에서 들어보지도 못 한 양파무침.이제 곧 여기저기서 올라오겠네요.선생님레시피가 전국곳곳초록창집집마다에서~~고맙습니다.꼭 해보겠습니다.잘지내시구요~~아시죠~~♡♡
이 영상 덕분에 양파의 새로운 변신을 알게되었습니다. 양파만으로 이렇게 맛있는 반찬이 될줄은 몰랐습니다. 레시피도 너무 낄끔하고 맛있는 맛입니다. 이렇게 맛있고 건강한 레시피 알랴주셔서 감사합니다. 알려주신대로 만들어서 진짜 매번 밥 맛있게 먹고있습니다. 이런 건강한 레시피가 다음번에도 기대하게 됩니다 ㅠㅠ. 좋은 레시피 감사합니다~!
안녕하셍요.
오늘도 잘보고 배운답니다.
저번 남편동기들 집에 온다해서 음식을 뭐할까 하다가 우연히본 김치찜 레시피를 고대로 했더니 손님들이 맛있다고 난리가 났어요ㆍㆍ감사합니다ㆍ
이보은선생님~
짱.맛있어요
고급스런.맛이예요~^^
감사합니다
쌤~
덕분에 레시피 잘 보았습니다.
감사합니다 👍
맛나게 드셔요
양파무침 짱입니다
다들 한번씩 해보세요
선생님 감사합니다~^^♡
항상 따라하는 시청자 입장을 배려하시는거 같아요^^ 쉽고 맛있게 하는 음식들 항상 감사해요^^
좋은 반찬 쉽게 알려주셔서 너무 감사드립니다 내일 아침에 꼭해 먹을께요
감사합니다
양파나물 처음입니다
깔끔하고 건강한 나물이네요
내일 아침 메뉴~
항상 깔끔한 음식 맛 있겠네요.팬에 복아서만 먹었는데 저도 한번 해서 맛있게 먹겠습니다.감사.
오랜만에 인사드립니다. 저는 계속보고있는데 글을 적지않으면 보은선생님은 알수가 없으니..오늘 특별한 레시피는 흔적을 남겨봅니다^^양파무침~.어디에서 들어보지도 못 한 양파무침.이제 곧 여기저기서 올라오겠네요.선생님레시피가 전국곳곳초록창집집마다에서~~고맙습니다.꼭 해보겠습니다.잘지내시구요~~아시죠~~♡♡
ㅎㅎ우리 친정에선 햇양파 나올때 자주 먹던 음식이죠 ㅡ반갑습니다
일식요리를 오랜시간 하고 은태를 하여 지금 은 집에서 한식요리를 배우며
반찬을 맛있게 만들며 즐거운시간 보내고 있습니다
맛나게 드셔요
좋은 아침 입니다
넵~건강한 레시피 감솨입니당👍
양파무침 처음 봅니다~
저도 꼭 해 먹어봐야 겠어요..
수고하세요... 좋은 요리 집에서 쉽게 할수있는 밥반찬요리 부탁드립니다
평소에 좋아하는 선생님이랍니다. 오늘 제 생일날 딸들과 호캉스와서 요리관련 유투브보다가 선생님이 나와서 더 반가웠어요. 구독과 좋아요 눌렀습니다. 이보은 선생님~감사합니다~^^
어머나 즐거이 보내셔요
보은선생님~~^^*
햇양파와
들기름과 들깨가루
칼칼한 고추
오늘 식탁애 한가지 반찬 추가요.
가족들 혈관건강을 위한 양파나물
고맙습니다.
선생님께서 하시는일이 크게크게 번창하시길 기도했어요.
고맙습니다
.
쌤♡항상 건강하고 맛있는 반찬 감사합니다👍👍💕💕💙💙💙💙
몸에 좋은 양파 많이 섭취할 수 있어서 양파나물 좋네요.
넉넉하게 만들어 냉장고에 넣어두면 더운 여름 요리하기 번거로운 날 오이, 냉털 채소로 비빔밥이나 비빔국수에 넣어 먹으면 맛있겠어요.
00:00 - 오프닝
00:58 - 재료소개 및 햇양파 가로썰기
01:34 - 생수, 국간장, 굵은소금 넣고 끓이기
02:45 - 양파 넣고 끓을 때부터 1분 데치기
03:49 - 찬물에 양파 헹궈 물기 제거
04:53 - 부추, 고추 준비
06:37 - 볼에 양파, 부추, 고추 넣고 양념
07:44 - 간 보고 소금 약간 넣어 완성
08:17 - 시식 및 끝인사
----------------------------------------------------------
[준비재료]
햇양파 4개, 부추 30g(또는 쪽파 5대)
붉은 고추 1개, 청양고추 1개
(양파 데침 양념)
국간장 1큰술, 생수 3컵, 굵은소금(천일염) 1큰술
(무침 양념)
들기름 1큰술, 들깻가루 1큰술, 깻가루 1큰술,
다진 마늘 1작은술, 소금 약간
*1컵= 종이컵 200cc
저희집에도 양파가 엄청 많은데 그렇게 나물해서 먹어야겠네요
이보은선생님!
역시 요리연구사님의 레시피는 남다르시네요^^
지난번 돼지고기김치찜*
완전 대박대박이었어요*
똥손도 금손이되는 뿌듯함♡
양파무침도 당장시도합니다!!!
양파가 나물도 되네요? 감사합니다!
새로운 반찬 알게되었네요! 오늘 당장 해야겠습니다!
양파를 채 썰어 살짝 쩌서
식힌 다음 무쳐서 먹어도
아주 맛 있더라구요~
선생님 맛있는 요리 정말감사하게 잘배워서 가족들한테칭찬받아요 홧팅 하세요 늘감사 합니다
그래요?
기름에 볶는게 싫어 간장에 담아 먹었는데 한번 해봐야 겠네요?
감사 합니다.
양념은 무얼 뭍혀야하나요???
감사합니다 너무 감사합니다 고맙습니다
양파요리 맛있게 요리해봐야겠어요 레시피도 올려주셨네요 감사합니다
뒤적이면서 전자랜지에서 해도 괜찮아요
무칠때 뜨거우니 한김 식혀서 하는 것도 요령입니다
고맙습니다
전자레인지 애용자라서~~^^
건강한반찬이네요~^^
구하기 쉬운재료라 바로 만들어 먹을수 있겠어요~
언제나 쉽게 우리 식탁에서 접할수 있는 요리인데도 선생님 손을 거치기만 하면 명품요리로 바뀌네요~
감사합니다~^♡^
맛나죠 ㅎㅎ
찜기에 살짝 쪄서 나물처럼 무쳐먹어도 맛나요.
저도 그렇게 해먹는데,,너무 맛나요.
예전에 물에 데치기만했는데..
이젠모든 채소를 찜기에 살짝쪄서 무처먹는 방식으로 오래전에 바꿨음.
가지도 찌고, 긴 쪽파도 살짝쪄서 씻지않고 무쳐먹으면.. 영양과 좋은성분을 그대로 먹는것같음.
양파무침 영상 감사합니다
양파 나물 정보감사드립니다
양파도 무쳐먹는구나 ~~♡♡
@@user-hf9np3vr5d맞아요
물에쌓고 헹구는 것보단
찌는게더나을듯싶네요
@@user-hf9np3vr5d ㅡ
양파의 대 혁신 ^^
보기좋고 맛 좋고 훙미 있는 양념 영양 높은 양파 무침자주 해 먹어야 겠네요^^
맛나게드셔요
이 영상 덕분에 양파의 새로운 변신을 알게되었습니다. 양파만으로 이렇게 맛있는 반찬이 될줄은 몰랐습니다. 레시피도 너무 낄끔하고 맛있는 맛입니다. 이렇게 맛있고 건강한 레시피 알랴주셔서 감사합니다. 알려주신대로 만들어서 진짜 매번 밥 맛있게 먹고있습니다. 이런 건강한 레시피가 다음번에도 기대하게 됩니다 ㅠㅠ. 좋은 레시피 감사합니다~!
다양한 양파메뉴로 즐기세요
깔끔한 반찬입니다
오늘 저도 직접 따라서 햇양파무침 만들어 매일같이 꾸준히 먹겠습니다.
대구 이세민총재님 추천음식이라 더욱 실천합니다
이것은 꼭 배워서
식탁에서 최고건강
식품입니다
매일 만들어 드세요
반찬을
만드실때에
말씀을
잘 해 주셔서
따라 하는데
어렵지가 않았어요.
해 보니까
맛있네요.
자주 찾아 와야 할것
같습니다.
고맙습니다.
맛나게 드셔요
맛있는 햇양파무침 잘배우고 갑니다 늘 응원해요 쌤! 💕 😙
고맙습니다
이보은선생님^^* 양파무침 잘배워서요 양파무침이 너무맛있겠어요 댓글다읽어보시고 바쁘신데도 댓글을 달아주시고 인상이좋으시니 마음씨도 이쁘시네요 건강히 맛있는반찬 많이 가르쳐주세요 ^^*사랑합니다^^*
요즘 나오는 오이 양파
샘 덕분에,즐겁게 반찬요리~~맛나게 잘해먹고 있어요 고마워요
감사해요~~♡
양파가 피를 맑게 해준다고해서 저는 주로 계란말이에 잔뜩 다져넣고 해먹는데... 양파무침이 있었네요~ 만들기도 쉬우니 오늘저녁 반찬으로 추가해야겠어요~^^ 덕분에 잘배워갑니다~
쫄면레시피좀주세요
양파고장에 살고있은데요
처음 만들어 먹어보고
양파나물은 신세계네요
정말 맛있어요~~^^
보관하기 힘든 양파 다먹을수 있겠어요 감사해요~~^^
선생님 하신대로 만들었는데 정말 너무 맛있어서 요리못하는
동생에게도 전하니 이렇게 섬세하게 레시피를 가르쳐주시니 감동이라 하네요
감사합니다 보은선생님!
세심한 레시피 감사합니다
좋은데요~어르신들 좋아하시겠어요~시어머니께 만들어 드릴게요~감사합니다~👍
선생님
늘. 쉬운방법으로
손쉽게하는법
감사드립니다
양파는 볶아먹는건줄알았는데
신의한수 국간장 천일염 넣고
햇양파 케왓어요
오늘 저녁에 양파무침 도전ㅡ
맛나요 ㅎㅎ
완전 신박해요 미끄덩 뽁아서 먹는 양파나물만 알았는데 ~~
양파 많이 먹어야 공부 잘한다라며 먹이던 어머니 생각이나는 양파요리
감사합니다 담주에친정가는데 아버지 해드려야겠네요
건강에 너무좋은나물이네요
도움이많이되요
언제즐겨봅다 감사히^^
맛나게 드셔요
감사합니다 한번 만들어 보겠어요 양파 무침 새로운 반찬을 만들어 보겠어요 건강하세요
보은선생님
감사감사합니다
양파나물꼭해보겠습니다
기대됩니다~^^
맛납니다
적색양파로 해봤습니다~~부추가 없어서 생략했지만 당근을 넣었어요. 그래도 맛났어요~~
감사합니다~~
당장만들어봐야겠어요 좋은것알려주셔서감사해요.
맛나게 드셔요
우리집반찬산가지생견네요.맛있겠네요.정말감사해요좋아요~~👍👍👍💖💖💖
맛나게 드셔요
볶지 않고 무쳐 먹는 양파라서 더 좋은거 같아요. 👍
건강 반찬 알려주셔서 감사합니다.
오~~~양파로 나물이 되는구나! 했음니다.😁😄
그저께 오이소박이 담고 부추남았지요.저녁에 바로 만들어 보겠습니다.날씨가 더워졌어요.바쁘시더라도 건강 잘 챙기셔요.오늘도 감사합니다.👍👍👍🙌
고맙습니다
@@Cookpia 제가 더 ~~많이~~진짜 감사합니다.🙌❤❤❤❤❤
보은쌤만의 표현 나른하다. 넘 귀여워요. 간단하고 맛있는 레시피 늘 감사해요
히히 ㅎㅎ딱 와닿죠?
정말맛있어보이네요
오늘아침에꼭만들어먹어야
겠어요.머해먹을까걱정했거든요.감사해요이보은요리연구가님^^
양파 무침. 굿굿굿
맛나겠아요.
낼 당장 만들어야 겠어요.
약밥도 잘 먹고 있어요.
👍👍👍💖💖💖💖💖
와~~양파장아찌.볶음만 있는줄 알았는데 무침도 있네요^^ 배워오셨다 솔찍한 고백 너무 귀여워요 쌤♡
ㅎㅎ고맙습니다
새롭습니다 우리 신랑이 양파를 무지좋아하는데 사시사철 밥상에 올려서 생으로 먹어서 좀 독하지않을까 걱정이 되었는데 가르쳐주신 방법 감사합니다
오늘 꼭 해야겠어요
항상 건강하세요
에고 맛있겠네 요 나도 만들어서 먹어야지선생님 감사합니다
획기적인 아이디어 시골에서 양파 두자루가져왔는데 건강한식재료 꼭해먹어야겠어요 어렸을때 양파 엄마가 많이 볶아주셨는데 그때는 안먹었는데 ~~^^감사드려요 행복한 레시피
양파도 나물이 되는걸 처음알게되었네요
건강에도 맛도 좋을것같은 양파나물~~
가족건강을 위해 도전해보겠습니다
고급요리정보에 항상감사해요
볶아만 먹어봤는데 나물은 처음알았네요,좋은정보 감사합니다 ❤
솜씨쟁이 보은 선생님 최고요
양파무침 간단하고 남자도 쉽게 따라할 수 있겠내요 감사합니다
햇양파 사다놓고 물러서 버릴까 걱정했는데요. 완전 건강반찬으로 먹을수 있을거같아요. 쉽게 알려주셔서 감사해요!^^
하나도 버리지 않죠
저도,만들어보겠,습니다
양파김치만 알았는데
새로운방법가르켜 주시니
감사합니다
이보은 요리사님~ 우리집 밥상을 책임져주셔서 감사합니다
저는 무조건 이보은님 입니다 역시 쵝오쵝오입니다!!
찐팬 양파무침
정말 맛있게 해서먹어볼래요
와우~
햇양파 얻어 놓은게 있는데 맛나겠네요~
숙주나물 무침이랑 비슷할것 같기도 하고 더 맛있을것 같에 기대 됩니다~
간단하고 쉬운 레시피에 감사를 드립니다
늘 밝고 건강유지 하시기를~~~
무침 색다른 나물이죠
부추김치~
알타리김치~
샘 레서피대로 했는데
너무 맛잇어요
주부경력30년이지만
아직도 배울께 많아요
양파도 꼭 해봐야겠네요
감사합니다
구독과알람을 해놓고 항상 시청하는사람인데댓글은 첨이네요
울 아이들이 양파를 좋아하는데
꼭해보고싶은 음식이네요 오늘 바로 해서 가까이사시는 시댁어른들도 드리고해야겠네요 간단한 레시피 감사합니다
반찬으로 다양하게 쓰입니다 반갑습니다
진짜 맛나요!!
부추, 쪽파없어서 대파쪼큼 넣고 매운거 못먹는 사람있어서 그냥 풋고추에 붉은미니파프리카넣고 들기름에 통깨만 갈아서 넣었는데도 완전 맛있어요~
감사합니다!!
맛나죠
감사 합니다
K666
쉬우면서도 다양한방법의요리를 알려주셔서감사합니다.양파무침 정말쉬우면서산뜻한별미겠네요~~~
새로운 방법으로 양파 먹을 수 있어서 좋은데요 감사합니다
양파를 많이 먹어야는데 먹히지 않았는데 자주 해먹을수있는 요리법 알려줘서 감사해요
많이 든든히 챙기셔요
굿! 곳! 재료도 쉽게 구할수 있구 아주 좋아요. 퇴근 하면 저녁 반찬 하나 해결 ~~~~쉰나네요 감사합니다❤
그럼요 마트에도 있잖아요
면연력 키울수. 있는 건강의 음식. 좋은 것많이보여. 주시면. 감사하겠읍니다. 존경합니다
고맙습니다
맛있겠읍니다ㅡ양파나물처음 본답니다저녁에반찬 과족가항깨욤ㅡ잘보았읍니다 녜 꼭옥하겠읍니데이ㅡ
고맙습니다
건강한 맛이 보여요~~* 좋아요 오늘 저녁 메뉴중 한가지는 해결
양파가 무쳐 먹는 나물이 되다니~~
처음 보는 신기한 반찬이네
해 먹어봐야지~~
나도 꼭 해봐야지~~
항상감사합니다
고맙습니다
오랜만에 오전에 재방송 들어요
직장인들은 퇴근 후에나 밤 늦게 재방송을 봤거든요
헷 양파요리 너무 좋아요
만들어서 아들집에 갖다 줘야겠어요
선생님표 정성가득한
요리정보
때문에 요리가 즐거워졌어요~^^
아 반가운 소식
댓글을 한번도 달지 않았는데 한번 적어봅니다 양파로 쉽고 색다르게 해주시기 오늘 저녁에는 꼭 한번 해볼까 합니다~~
ㅎㅎ반갑습니다 맛나게 드셔요
Thank you 😊
고맙습니다
그렇습니다!! ^^ 해죽순소금은 받으셨는지요? 탁월한 레시피를 국민들을 위해 꼼꼼히 소개하신 신뢰 있는 정보는 단언컨데 선생님 조리법이 최고라는 판단입니다!! 💙
ㅎㅎ감사해요
너무 맛 있어 오늘도 또만들어 먹으려고 합니다
이번에는 식초를 약간 넣고 먹으려고 합니다
꼭 만들어서 먹고 싶어요.맛있어 보여요.
감사합니다.~~^^
고맙습니다
오늘 저녁에 만들어 봐야 겠어요
몸에 좋은 양파 많이 먹으수 있어 감사합니다
많이 드셔요
음식은 응용력이쥬 요것을 비빔국수고명으로도 좋겟쥬? 믹서에 갈아서 생강즙 조금넣고 유기농설탕 조금 넣고 졸여 둡니다 고기졸이고 생선 졸일때 넣거든요 유트브 잘 봣어요 감사
선생님 양파무침 너무맛있겠어요
가르쳐 주신것 한번해보겠습니다
감사합니다
보은쌤~~유투브로 만나뵙네요
반갑습니다 헷양파 요리 해 먹어야겠어요 감사합니다 꿀잠 하세요^^
햇양파무침,신박하네요.맛나게먹어볼까요.
"왜~"
"왜냐하면~"
하는 멘트가 아주 좋아요
제가 쌤의 영상을 보는 이유이기도해요 ㅎ
이유를 설명해야 쉽게 이해하시니까요
양파 정말 좋아하는데 레시피도 재료도 간단하니 맛나게 도전해볼께요~~
늘 쉬운 레시피 감사합니다 쌤♡
맛나게 드셔요
믿고 보는 쌤의 요리
오늘도 저장해 놓고 볼께요
감사 합니다
고맙습니다
이거보고 당장 해봤어요
식감도 좋고 고추장 넣고 밥비벼 먹어도 좋겠단 생각이 들었어요
무엇보다 노인분들 한테 좋을거 같아서 요양병원 계시는 어머니께 한번 해드릴 생각입니다
맛나게 드셔요
선생님~~넘넘 맛있어욤. 저가유 고지혈있는데 양파가 좋다하여 먹으려 노력하는데 데쳐 무침이 정말 담백하고 맛있어요 감사합니다(큰절 )
네 양파무칭 맛나죠
양파무침ᆢ요거 참 좋은 요리정보네요. 고맙습니다~♡
맛나게 드셔요
항상 새로운.음식.감사해요
귀한정보
감사합니다
오늘저녁
당장해서
맛있게
냠냠~^~^~^
맛나게 드셔요
오 맛잇겟어요
지난번 오이지도 정말 맛잇게 따라해서 잘먹 고잇는데
매번 쉬운재료로해주셔서감사함니다
정말 맛있어요!
저녁 반찬으로 방금 완성했어요. 앞으로 자주 해먹고 고지혈증 퇴치해야겠어요!
보은쌤, 감사합니다!
요리는 사랑입니다! ♥️♥️♥️
고지혈증 타파 ㅎㅎ
네에‥
꼬오옥~^^
아삭 고소 영양까지 기대됩니다
망고감독님 배가똥배가 ‥ㅋㅋ
꼭 드세염 😊크크
맛나게드셔요
햇양파 장아찌 레시피대로 만들었더니 참 맛나게 먹고 있습니다 남편이 맛있다네요 감사해요^^
넘 맛나지요?
색다른방법으로 양파 반찬
해먹어야겟네요 맛잇겟어요.
감사합니다.~^^♡
도전 성공하셔요
우와 양파무침 좋아요 많이 먹는 방법이 없을까 했는데 무지 도움이 됐어요 감사합니다~~