Przepis FIT - Placuszki bananowe wg Ewy Chodakowskiej | Ugotowani.tv HD
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- Genialne placki, które smakują dzieciom i tym troszkę starszym również :) W dodatku szybko się je przygotowuje. A ich największą zaletą jest to, że są dietetyczne, gdyż nie zawierają mąki. Koniecznie wypróbuj i daj znać w komentarzach jak ci smakowały :)
Składniki (na 1 wielki placek lub 5 placuszków o średnicy ok 10 cm):
- 2 jajka rozmiar L
- jeden duży banan
- 1 łyżeczka cukru z prawdziwą wanilią (opcjonalnie)
Smacznego!
No i tak wyglada kolor jasny złoty , placki super 😊
O kuuuuuurdeee, takie pyszne placki i to na dodatek bez mąki?! Coś pięknego, do tego odżywka białkowa i mamy danie idealne. Serdeczne dzięki za ten genialny w swej prostocie przepis!
Robiłem je już wiele razy, jednak zawsze patelnia utrudniała wykonanie, więc tym razem planuję zmodyfikować przepis:
do jajkowo-bananowej masy dosypię łyżeczkę proszku do pieczenie i całość przeleję nie na patelnie, a do gofrownicy.
Mam nadzieję, że wyjdzie mi kilka dietetycznych gofrów :)
Pozdrawiam !
proponuję dodać mąki kokosowej,lub zwykłej fajna propozycja na śniadanie :)właśnie jem :) smacznego
Genialny jest ten przepis:) uwielbiam banany w każdej postaci a te omlety są przepyszne:) Polecam.
Też tak myślę :)
proponuję bez tłuszczu na teflonie, albo dodać pół łyżeczki proszku do pieczenia, wtedy ładnie będą się odklejały. Ja podobnie robię omlet :)
Wygląda interesująco :D Jak tylko znowu będę miał jajka od domowych kur, to biegnę do sklepu po resztę składników :D
Co do samego filmiku to bardzo dobrze profesjonalnie zrealizowany.
Dziękuję a co do listy to musisz dokupić tylko banany :)
ugotowani,,.tv
Miały wyjść złociste a nie ciemne :D
Kto nie jadł to polecam
❤️💖
Idę robić placuszki na śniadanie :) Dzięki :)
Zapowiada się pysznie, przetestuję:)
Te placuszki zrobię na pewno !!!
Daj znać czy smakowały :) Smacznego!
Uwielbiam te placuszki! Robiłam je już kilka razy, ale za każdym razem przy obracaniu jest problem i rozwalają mi sie :( Nawet po dodaniu płatków owsianych. Jakaś rada?
Bardzo dużą rolę odgrywa patelnia. Mnie często na ceramicznej się rozwalały ale na teflonowej przestały. Poza tym patelnia musi być mocno rozgrzana a placki warto smażyć bardzo powoli. Spróbuj wylać ciasto na rozgrzaną patelnię i zmniejszyć grzanie. Może też pomóc dodanie jednego jajka więcej. Daj znać czy coś pomogło. Pozdrawiam
kasnii rob te placuszki mniejsze to Ci ulatwi obracanie...
Dodaj trochę mąki
Mam tak samo, placuszki robię bardzo małe, a jak obracam to jeszcze wychodzą mi z tego co najmniej 3 części, mam patelnię teflonową, robię na małym ogniu i nie wiem o co chodzi
Ja smażę na patelni do naleśników 😊
Genialnee ! ;)
pyszne 😊😊😆😊😊
przepyszne! :3
Jajko pół banana łyżka stołowa skyr naturalny , cynamon ,pół miarki odżywki pycha
Placki są rewelacyjne, dzisiaj je też zrobię, znowu mnie skusiły.....
:) Smacznego :)
Za Chiny nie umiałam tego przewrócić. Spód już się palił, a góra się nie zsiadła. Przy próbie przewrócenia rozwalały się.... Musiałam dosypać mąki i dolać mleka, więc nie wyszło żadne fit.. :(
Przy tych placuszkach bardzo duże znaczenie ma rodzaj patelni.
Masło to fatalny tłuszcz do smażenia takich placuszków - lepiej delikatnie zwilżyć ręcznikiem papierowym i olejem roślinnym/kokosowym, czy nawet smalcem - mają dużo wyższą temperaturę dymienia więc bedzie i zdrowiej... Wystarczy zrobić to raz, a potem gorąca patelnia załatwi już sprawę.
Dzięki 👌🏻
mmm pycha :)
a mogę użyć miksera zamiast blendera ?
Basi.xa04 klik chyba się nie daczekasz odpowiedzi xD
Ja bym łokciem to robił
aa jak nie mam blendera ? :// da się czegoś innego użyć ? :)
+Ania Ania jasne, banany dobrze ugnieć widelcem, w osobnej miseczce roztrzep jajka i razem wymieszaj :) pozdrawiam
Dziękuje ;*
STRÓJ JASKÓŁECZKA BAHA JASKÓŁECZKA
Przepyszne, wlasnie zniknely w tajemniczy sposob... ha ha ha
Zrobiłam ostatnio te placuszki i mam pytanie do osób, które też wypróbowały przepis: Czy Wam też placuszki wychodziły takie mokre w środku? Smak fajny, ciasto niby ok, ale właśnie placki mimo opiecznia wychodziły dość mokre :/ bałam się, że mogą zaszkodzić brzuszkom :)
Nie będą suche w środku ale nie powinny też mieć takiego "zakalcowatego" środka. Jeśli są delikatnie wilgotne (ale nie mokre) to wszystko jest dobrze. W placuszkach nie ma mąki więc powinny być bardziej wilgotne od zwykłych racuszków. Powinno pomóc ich wolniejsze smażenie, na bardzo wolnym ogniu albo dodanie kawałka banana do masy i ponowne zblendowanie. Daj znać czy przy kolejnym podejściu wszystko się udało. Pozdrawiam :)
Ja zrobilem to tak: 2jaja, banan i opcjonalnie dosypywalem mąki (więcej węgli będzie mieć wtedy) tak aby byla konsystencja placuszkow na racuchy a i mleka dolałem bo jednak mało na 3 osoby :)
ArturSoft
oj zdecydowanie za mało na 3 osoby :) koncepcja była taka, żeby właśnie nie dodawać mąki ale modyfikacja wskazana. Najważniejsze, że wam smakowało i że się udało. To już zawsze coś innego niż zwykłe naleśniki prawda? :)
pycha!!!!!
Przecież to nie jest jej przepis, nie rozumiem tytułu
To co to jest twoim zdaniem?