Sesi latihan rangkaian 3 menit, Tunggal Putri DKI Jakarta Puspa Arumsari (daraparms)

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 11. 09. 2024

Komentáře • 3

  • @ari-bo4fw
    @ari-bo4fw Před 5 lety

    tips supaya power dan speed selalu stabil saat gerak seni tunggal kak,

    • @nazwahijrani5594
      @nazwahijrani5594 Před 4 lety

      Bny"kin lari trs atur napas supaya ngk cpt cape trs jgn keseringan minum es

    • @indahdamayanti5471
      @indahdamayanti5471 Před 4 lety

      Klo speed bs make sprint. Klo untuk stabil latihan kuda2 itu penting push up penbentukan gerak yang secara berulang2 sama irama nya di pastikan benar kalua bsia di itung saat interval dan saat emng jurus hrs bisa bedain