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Omlouváme se.
(005) Comment se sentir mieux
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- čas přidán 4. 10. 2017
- Comment fait-on pour se sentir vraiment mieux ? Dans cet épisode, on met ensemble tous les éléments qu'on a vus jusqu'ici pour répondre à cette grande question, la seule qui compte au fond. Parce qu'on peut passer sa vie à attendre que le bonheur vienne de l'extérieur, alors qu'on a déjà en main toutes les ressources dont on a besoin.
Si vous avez besoin d'aide pour appliquer la démarche décrite ici à une situation précise, n'hésitez pas à me la décrire par le biais de ce formulaire.
Retrouvez les notes de cet épisode sur changemavie.com...
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Ces podcasts ont vraiment changé ma façon d'apprécier ma vie. Merci infiniment Clotilde.
Bonjour Clotilde, j'avais écouté cet épisode il y a plusieurs mois et en écoutant celui d'aujourd'hui je trouve qu'ils se complètent bien.
Bien cordialement,
Galathee.
Isso vai me ajudar muito. Muito obrigado 😊
Bonjour,
Je viens de m'abonner et je trouve vos podcasts très encourageants pour apprécier la vie.
J'ai écouté les 5 premiers, j'ai hâte de découvrir les suivants.
Cordialement
Valérie
Ces exemples sont très parlants. Je pense quand même que le processus pourrait être développé, ce n'est pas si facile de trouver une pensée utile, c'est a dire qui me fasse me sentir mieux. Pourquoi je me sentirai mieux ? Parce que cette pensée me fera retrouver du pouvoir sur ma vie, par la confiance et l'estime de moi qu'elle générera. Je n'ai jamais cru posséder un pouvoir sur ma vie, ou plutôt je l'ai délégué a des choses extérieures, car je ne savais pas comment faire. C'est vrai que le changement commence par l'intérieur, mais ce n'est pas que de la méthode coué, il faut être dans l'a vérité, pas dans ce que je voudrais croire, ce n'est pas de l'auto persuasion. C'est la dessus a mon avis qu'il serait utile d'insister. Parce que reconnaitre la vérité est source de force. C'est a dire, je ne suis plus démunie face au réel.
Bonjour Chantal ! Je vous recommande l'écoute de l'épisode "Penser utile" [ czcams.com/video/NL0--4QvwRA/video.html ] et "Comment adopter de nouvelles pensées" [ czcams.com/video/g7_CBAMiuEY/video.html ] qui parlent précisément de ce sujet :
Bj. Merci pour vos vidéos très dynamiques. Moi chaque fois que j' essayais de faire ce que vous expliquez j'ai été confronté dans mes démarches à mon auto saboteur inconscient qui lui ne voulait pas que je me sente bien par conflit de loyauté envers un parent dominant qui ne voulait pas que je me sente bien quand je m'occupais de moi pour que je la serve
Merci vous m'aidez beaucoup !
Vraiment très intéressant ! Merci. je découvre cette chaine, c'est super. Je vais écouter tous les épisodes...et faire les exercices, esssayer en tout cas, sinon ça ne servira à rien
Vos premiers podcast que j'ai écouté m.ont sincèrement intéressé et interpellée et je vais les réécouter attentivement en prenant des notes pour pouvoir les appliquer. Je vous remercie
Tout simplement génial et tellement vrai. J apprécie énormément vos podcasts.
Bravo!!!
Vous êtes formidable Clotilde, vous donnez beaucoup d'espoir même si tout reste à faire..Merci !
Merci
Je ne peux vous recevoir : la vidéo est comme coupée. Y a-t-il d'autres personnes dans le même cas ?
👍👍
👍
Comme toutes les youtubeuses qui parlent du modèle de Brooke l'exemple proposé est tjrs simple. Personne ne donne l'exemple d'un deuil d'un enfant, de la maladie, de l'handicap bref, de sujets lourds et plus sérieux que cette foutue journée de pluie. Comment voulez-vous que cela nous aide? Et quelque part c'est tellement facile.
Bonjour Véronique, je vous recommande l'écoute de l'épisode 31 de Change ma vie, qui s'appelle "Quelque chose de grave". czcams.com/video/O7g8lCL504U/video.html
Bh y’en a qui sont Sdf, et pour qui la pluie est très grave du coup quand tu passes 10 ans dehors, au revoir 😉
Bonjour, je vous comprends. Il y a 2 ans nous avons appris que notre fils était malade alors effectivement c'est un tremblement de terre insupportable mais malgré tout grâce aux différents podcasts que j'écoutais cela m'a permis de dissocier chaque chose pour comprendre et faire le deuil de ce qui a été et ne sera plus... Bien-sûr ça n'a pas été évident il a fallu du temps beaucoup et il en faut encore mais jour après jour on avance.
Bien à vous 😉
bonsoir je n'ai pas trouvé le lien pour vous exposer le problème de ma situation particulière merci bonne soirée
Bonjour je n’ai pas trouvé non plus le lien pour vous exposer brièvement ma situation j’en suis à l’épisode cinq et j’aurais besoin d’un petit coup de main merci comment faire merci pour votre réponse Véronique
1:07
Sympa ... tellement sympa que de mauvais couchers tentent de bloquer votre vidéo ! ...
Ou un oui un
👍👍