Video není dostupné.
Omlouváme se.

چگونه به برناممون پایبند بمونیم- حفظ انگیزه با ساختن دیسپلین . How to Stick to Our Plan

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 27. 06. 2024
  • اینجا مروری میکنیم بر یسری راهکارهایی که کمکمون میکنه به کارامون پایبند باشیم.
    منابع:
    ۱-پادکست دکتر آذرخش مکری
    podcasts.apple.com/no/podcast...
    ۲-کانال یوتیوب How to ADHD
    • My Top 5 Favorite ADHD...
    #planning
    #برنامه_ریزی

Komentáře • 9