RECETA DE BERENJENAS CON ATÚN SALUDABLE. Deliciosa receta que se hace de manera fácil y muy rica.

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  • čas přidán 11. 09. 2024
  • LASAÑA DE BERENJENAS CON ATÚN. Deliciosa y saludable receta que se hace de manera fácil y la mezcla de estos ingredientes la hace realmente irresistible, las berenjenas hacen que quede suave y jugosa y el atún queda de maravilla con ese sabor, la bechamel ligera y cremosa redondea este plato que se puede incluso congelar en porciones una vez horneada y queda genial después de calentarla en el horno o en el microondas esta lasaña de berenjenas con atún que seguro os va a encantar.
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    Ingredientes de la LASAÑA DE BERENJENAS CON ATÚN:
    .
    1 cebolla de tamaño mediano
    2 dientes de ajo
    1Kg Aprox. de berenjenas ya peladas y cortadas
    3 cucharadas de aceite
    Sal Cantidad al gusto)
    400g de pisto, sofrito de verduras (Hecho en casa o comprado de buena calidad)
    (Yo he usado pisto, sofrito de verduras estilo casero de Hida, lo puedes encontrar en su tienda online o en grandes superficies) www.hida.es/ti...
    150g de atún en aceite (En conserva)
    16 placas de lasaña precocidas
    .
    .
    Ingredientes de la besamel para la LASAÑA DE BERENJENAS CON ATÚN:
    .
    35g (3 cucharadas) de aceite
    35g (e cucharadas) de harina de trigo común o de todo uso
    700ml (3 tazas) de leche de vaca semidesnatada o entera
    Sal (Cantidad al gusto)
    Pimienta recién molida (Cantidad al gusto)
    Nuez moscada rallada (Cantidad al gusto)
    Queso rallado mozzarella (Cantidad al gusto)
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Komentáře • 112

  • @LoliDominguezJimenez
    @LoliDominguezJimenez  Před 24 dny +54

    LASAÑA DE BERENJENAS CON ATÚN. Deliciosa y saludable receta que se hace de manera fácil y la mezcla de estos ingredientes la hace realmente irresistible, las berenjenas hacen que quede suave y jugosa y el atún queda de maravilla con ese sabor, la bechamel ligera y cremosa redondea este plato que se puede incluso congelar en porciones una vez horneada y queda genial después de calentarla en el horno o en el microondas esta lasaña de berenjenas con atún que seguro os va a encantar.
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  • @teresacastellanodiaz538
    @teresacastellanodiaz538 Před 24 dny +4

    Ummmm qué pinta más rica 😋😋 Loli, sé ve riquísima, la voy hacer mañana, a disfrutar con tú Manolo, gracias por compartir tus recetas tan ricas 😋😋 como siempre 👍

  • @carolinamayolgonzalez9993

    Loli❤ muchas gracias.
    Por supuesto la haré
    Un abrazo fuerte desde México

  • @bepa61
    @bepa61 Před 24 dny +8

    Jajajaja lo he mandado antes de tiempo.Loli me alegro que lleves buen verano con tú familia,las berenjenas pintaza las haremos 👍👍👍👍

  • @mariparra1183
    @mariparra1183 Před 24 dny +4

    Me encanta todo lo que cocinas Loli in tentó Acer todas tus recetas gracias por todo❤

  • @mariacovadonga2768
    @mariacovadonga2768 Před 24 dny +5

    Que deliciosa receta de laxaña de verduras gracias mi niña y espero qu 8:54 e sigan disfrutando de esas vacaciones merecidas 😋👏👏👏👍🌹❤️

  • @asuncionrodriguez7549
    @asuncionrodriguez7549 Před 22 dny +2

    Maravillosa receta Loli bu riquísima como tú bien dices.Graciad y a seguir disfrutando de tus merecidísimas vacaciones.❤❤

  • @olgalinaresluis5026
    @olgalinaresluis5026 Před 24 dny +4

    Buenas tardes loli gracias por esa lasaña de berenjenas 🍆 😋 😊 buen día 🙂 😊😊

  • @marialourdesmarquez4500
    @marialourdesmarquez4500 Před 24 dny +3

    Que ricoo.......me encanta la receta!!!.....gracias......😋🥰👍❤️

  • @noradominguez4258
    @noradominguez4258 Před 24 dny +3

    Loli se ve un espectáculo , lasaña una rica comida , me encanta , grcs por compartir saludos ❤

  • @chanasoto4272
    @chanasoto4272 Před 24 dny +4

    Loli como siempre buenísima feliz verano😘😘❤️❤️

  • @montserratgarciaausach7712

    Una receta estupenda, una lasaña muy buena 👌😋
    Súper Súper RICOOO 👍🤩
    Gracias LOLI‼️🌻🌹

  • @gracielamartin-mo5wx
    @gracielamartin-mo5wx Před 24 dny +1

    QUÉ EXQUISITO ❤!!! GRACIAS POR COMPARTIR SU RECETA! 😊GRACIELA CÓRDOBA ARGENTINA

  • @lidiaalvarezmasferrer3849

    Deliciosa está lasaña 😊😊😊 gracias Loli❤❤

  • @griseldacalderomontfort9913

    Deliciosa receta de lasanya. Gracias Loli❤

  • @holandesand
    @holandesand Před 24 dny +3

    Me encanta Loli, q rico plato. 😋
    Gracias.

  • @juliafernandez1634
    @juliafernandez1634 Před 24 dny +3

    Muy sabrosa debe de estar Loli,menuda pinta 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @griseldasalazargalvez6226

    Gracias Loli por esta exquisita receta. Soy aficionada a usar la picadora. Me ayuda un montón. Bendiciones desde Panamá 🇵🇦🇵🇦🇵🇦

  • @mariadelcarmenesquinascifu2538

    Me encanta la lasaña de atún con berenjena o calabacín blanco

  • @otiliaaquinoquitana4630
    @otiliaaquinoquitana4630 Před 24 dny +1

    Me encantó 10 puntos bendiciones gracias

  • @mercedesmorenoapio3588
    @mercedesmorenoapio3588 Před 24 dny +2

    Hola guapa , buenísima tu receta de hoy 😋👍

  • @micocina896
    @micocina896 Před 24 dny

    ¡Absolutamente delicioso! Esta lasaña de berenjena con atún parece increíblemente tentadora. La combinación de sabores debe ser una explosión en el paladar. Me encanta que es una opción saludable y fácil de preparar! ❤❤

  • @marialuisacervinocomesana4428

    Hola ❤ bella Loli...🎉apunto la tuya ...yo tamb la hago parecida 😅🎉

  • @deliciosasrecetas-k8b
    @deliciosasrecetas-k8b Před 24 dny

    ¡Qué maravillosa receta! La combinación de berenjena con atún es perfecta. Me encanta que sea una opción saludable y tan rica al mismo tiempo. Gracias por compartir!

  • @ninarecetasfaciles-l7q

    ¡Su receta de berenjena con atún es una verdadera joya! La combinación de sabores es perfecta y la presentación es muy atractiva. Me encanta lo fácil que es hacerlo, ¡ideal para cualquier día de la semana! ❤❤

  • @oscarmoreno6648
    @oscarmoreno6648 Před 15 dny

    Me encanta el calabacín y ese pasticho se me hace agua la boca felicitaciones Ludy Venezuela

  • @silviafernandez5869
    @silviafernandez5869 Před 17 dny

    Hola Loli. Hoy he hecho la lasaña. Muy buena. Gracias por compartir.

  • @LaCocinadelaAbuelaNina

    ¡Qué gran idea reemplazar la masa por berenjena! Esta lasaña parece mucho más ligero y saludable sin perder sabor. Añadir ¡Gracias por compartir esta receta tan original! ❤❤

  • @elisasabinat7889
    @elisasabinat7889 Před 22 dny

    Sirmpre preparo tus recetas q son fáciles, rápidas y economicas, gracias

  • @chantypince1804
    @chantypince1804 Před 21 dnem

    El amigo se merece una buena porción 😊😊 q pinta!!

  • @silvanamaetinez3690
    @silvanamaetinez3690 Před 23 dny

    Uuuuaaa que rico ahora, podré hacer esa lasaña con berenjenaaaas..que rica se ve... Gracias, graciassss loli, por hacernos cosita tan ricas... ❤❤❤❤🎉🎉🎉

  • @milagrosmanzano1665
    @milagrosmanzano1665 Před 22 dny

    Buenas,me encantó su recetas,sin lugar a dudas la realidare😊

  • @inesrondatrujillo2148
    @inesrondatrujillo2148 Před 22 dny

    Buenísima Isana muchísimas gracias amiga

  • @nicolasfonseca3961
    @nicolasfonseca3961 Před 23 dny

    Me encanta tu manera tan clara de explicarlo todo...❤

  • @magdalenaavilatejera5305

    Me encanta como lo haces todo y muy fácil 😊😊😊

  • @user-dd5hg9er8u
    @user-dd5hg9er8u Před 23 dny

    Tiene que estar buenisima. La voy a hacer esta misma semana. Gracias por una receta tan rica.

  • @aliciaramos5423
    @aliciaramos5423 Před 23 dny

    Buenas noches Loli excelente receta 😋😋😋😋😋 me encantan las berenjenas.
    Muchas gracias x compartir abrazo grande desde Argentina 🫂😘🇦🇷

  • @luzaristizabal2100
    @luzaristizabal2100 Před 24 dny

    Gracias Lili por tus recetas,todas deliciosas,de esta semana no pasó para hacer esta lasaña,abrazos ❤

  • @paulinadonosogutierrez9620

    Una ricura Loly , tienes sentimientos y manos de angel . 👌💕✨️

  • @NerioBasaver
    @NerioBasaver Před 18 dny

    Loly te felicito grandioso me encanta (v

  • @crisolcastano4702
    @crisolcastano4702 Před 23 dny

    Que receta más rica, me la apunto!! Gracias Loli😊

  • @mariaisabelpaez4547
    @mariaisabelpaez4547 Před 23 dny

    Gracias ❤ exquisito ❤ Bendiciones 🙏

  • @neryulloa136
    @neryulloa136 Před 23 dny

    Te pasaste Loli, que receton y super económica, me gusta mucho tu canal. Saludos desde Panamá.

  • @montserratcardero9031
    @montserratcardero9031 Před 24 dny

    Riquisima lasaña hecha pr ti Superrr gracias guapa besitos saludos para todos ❤😂🎉🎉

  • @user-dk7vm5ep1j
    @user-dk7vm5ep1j Před 23 dny

    Hola tan sencillo y rico y fácil gracias

  • @MayraVeloz-jw3hx
    @MayraVeloz-jw3hx Před 24 dny

    Esta receta se ve riquísima, la voy a preparar pronto

  • @anacarrazana482
    @anacarrazana482 Před 19 dny

    Exquisita . Muchas gracias.

  • @juaniperezgilabert6388

    Riquísima, éste domingo la preparo 😋😋

  • @marybazan6479
    @marybazan6479 Před 23 dny

    De lujo ❤❤❤❤👏🌼

  • @ElMinister
    @ElMinister Před 20 dny

    Mmmmm riquisima 🤤 un abrazo Manolo 😂

  • @silvanamaetinez3690
    @silvanamaetinez3690 Před 23 dny

    Que suerte, tiene Manolo... Llegar y servirle... 😅😅😅😅❤❤

  • @puria7349
    @puria7349 Před 23 dny

    Loli...riquisima, un abrazo❤

  • @Maria-sx5yn
    @Maria-sx5yn Před 24 dny

    Se ve deliciosa loli te quedó espectacular un abrazo para ti y tu manolo

  • @mariadolores6824
    @mariadolores6824 Před 24 dny

    ¡Que buena lasaña! , me pregunto si quedara igual de buena con calabazin, que tengo varios en la nevera, y la proxima la hago con berenjenas porque me ha encantado.
    Gracias Loli, un beso.

  • @maricarmengonzalezcanavera3067

    Espectacular como siempre Loli 😋

  • @joanacruz6987
    @joanacruz6987 Před 24 dny

    Loli q rico q la disfrutéis. Abrazotes para to y tu Manolo🥰🥰🥰

  • @auroraantondelope3627
    @auroraantondelope3627 Před 24 dny +1

    😋😋😋

  • @anapino8759
    @anapino8759 Před 24 dny

    ESPECTACULAR LOLI🌹🌹

  • @FranciscaOjeda-ey6vz
    @FranciscaOjeda-ey6vz Před 24 dny

    Que rico se ve 😋😋

  • @antoniafernandezarenas3621

    Qué buena pinta 😋😋

  • @user-hd2xf6qj6q
    @user-hd2xf6qj6q Před 22 dny

    Que maravilla❤

  • @lolasanchezquinonero1450
    @lolasanchezquinonero1450 Před 24 dny +1

    Buenísima 😊

  • @maricarmenlopezorellana3245

    Muy rico!!!❤

  • @daniafigueroa3067
    @daniafigueroa3067 Před 24 dny

    Grasias por su rreseta ammmmm 🙋‍♀️

  • @pilargordilloespinosa806

    Que buena pinta tiene loli❤

  • @NerioBasaver
    @NerioBasaver Před 18 dny

    Excelente me gusta

  • @isache
    @isache Před 24 dny

    Hola loli espectacular se ve deliciosaaaaaa que ricaaaaa dios mio, gracias guapa 😘 💋

  • @eisabeltarrats9176
    @eisabeltarrats9176 Před 23 dny

    😊hola Loli,.hice la torta con tres ingredientes y con mucho chocolate, cómo no consigo las magdalenas la hice con base de baybiscuit.....no quedaron ni las migas!!!😊 Un éxito total!!

  • @josemonserrat9673
    @josemonserrat9673 Před 20 dny

    Promete, la voy a hacer.

  • @mariadelosangelespalomino1072

    Buena receta yo le pondría más queso en las capas

  • @marchu50
    @marchu50 Před 24 dny

    que ricura!!

  • @marioNeto2022
    @marioNeto2022 Před 15 dny

    Hola Loli, solo un pequeño comentario, la marca de tu Pisto será de muy buena calidad, pero el interior de la lata es de un material altamente dañino para la salud "Bisfenol A" prohibido desde hace ya tiempo en muchos países de la unión europea y que desgraciadamente en España todavía no, así que si puedes elegir la misma marca y en botes de cristal estaría genial, te recomiendo buscar los efectos secundarios de ese material. Un saludo y felicitarte por tus recetas siempre me quedan como a ti por lo bien que las explicas. Un abrazo.

  • @trinidadcosta9321
    @trinidadcosta9321 Před 24 dny

    Que delicia.......muy buena receta....... Gracias......

  • @elenasebastiansebastian7643

    Deliciosa. Como todas tus recetas

  • @inocenciacaballero3530

    👍👏👏😋 fantástica receta me gusta mucho la probaré 🙏💙🌟✨😍💖😚🙃💕💚☘️💓🤗☺️😃💝😉💘🤩😘💋🌹❤️

  • @madelasnievescairosbolanos1120

    Umma 👍😋

  • @MayraVeloz-jw3hx
    @MayraVeloz-jw3hx Před 24 dny

    Se puede hacer la bechamel con leche de almendras para los que tenemos intolerancia a la lactosa?

  • @expeditadasilva5149
    @expeditadasilva5149 Před 17 dny

    Mi gusta

  • @bepa61
    @bepa61 Před 24 dny

    Hola Loli!!!
    Me gusta verte y se nota que qué llevas

  • @mercedesmoralescasellas4695

    🎉🎉🎉❤❤😊

  • @saturoman2043
    @saturoman2043 Před 13 dny

    La bechamel te salio demasiado clara o churretosa un poquito mas espesita habria quedado de diez..aun asi esta receta esta buenisima yo la hago pues a mi Pedro y familia les encanta la berenjena en todas sus versiones ..besitos guapa..

  • @mariaolea6597
    @mariaolea6597 Před 24 dny +1

    Que delicia Loli, quiero decirte que estas muy guapa, la dieta que sigues te va genial. Muchas gracias por tus recetas eres mi cocinera de referencia.

  • @raq21azuaje
    @raq21azuaje Před 24 dny

    Sra. Loli permitame felicitarla por tan sabrosa y sustanciosa receta! este tipo de comidas que te hacen sentir la calidez del hogar con sus aromas y que te invitan a compartirla con familia y amigos esperando que todos la disfruten. Es una receta de reunion y sabor perfecta para un Domingo en el hogar.

  • @erikamunozurrutia5346
    @erikamunozurrutia5346 Před 19 dny

    No es necesario sacarle lo amargo?

  • @asjuac1
    @asjuac1 Před 24 dny

    🤤🤤😋😋

  • @conchitagonzalez585
    @conchitagonzalez585 Před 24 dny

    🎉

  • @user-ov9sp4tb7w
    @user-ov9sp4tb7w Před 24 dny

    👍👍👍👍

  • @raquelramos6600
    @raquelramos6600 Před 24 dny

  • @user-hm2ki6pm5o
    @user-hm2ki6pm5o Před 23 dny

    Que delicia! ❤ Para Manolo y para tí

  • @anaatencio130
    @anaatencio130 Před 23 dny

    😋🙃😋🙃🙃😋

  • @isalauti5421
    @isalauti5421 Před 23 dny

    *♡》 👆❣️"Que buenaaaa idea 😋‼️🎶🎵♥️👏👏👏👏👏👏🥰🎶🎵👉🥰👉🍀👉🇦🇷‼️🎶🎵🤗👏👏👏🥰

  • @gloriacaro6846
    @gloriacaro6846 Před 14 dny

    No veo la cantidad de cada ingrediente

  • @mercedesurenarincon7837
    @mercedesurenarincon7837 Před 24 dny +13

    Hola Loli no sé si te has dado cuenta que alguien se mete en tu canal para promocionar una estafa, creo que eso no le hace bien a tu canal tan importante, perdona perdona si te ha molestado mi comentario. 🙋🌹

  • @leticiagaribayrios923
    @leticiagaribayrios923 Před 20 dny

    ESTA RICA LA RECETA, PERO SE ME HIZO DEMASIADO POCO ATUN. YO LE PONDRIA MAS ATUN.

  • @GeraCt-zw8xk
    @GeraCt-zw8xk Před 23 dny

    Notetiedo

  • @marialopezrivera2778
    @marialopezrivera2778 Před 23 dny

    El pisto no he visto

  • @guillermoarcerav2449
    @guillermoarcerav2449 Před 23 dny

    muy complicado