Как разобраться в том какая диета самая полезная?

В этом видео я представлю вам лучшие источники, которые помогут вам быстро и эффективно составить правильный рацион и обрести глубокие знания о питании, превосходящие по своей достоверности информацию, предлагаемую многими диетологами и блогерами, продающими свои платные программы, часто содержащие недостоверные сведения.
Телеграмм канал УМНОЕД:
t.me/umnoed
Ссылка на видео арехолога Кристины Варинер
• 💎ЧЕМ ПИТАЛИСЬ НАШИ ПРЕ...
Книга о долгожителях "Голубые зоны на практике" - Дэн Бюттнер
Сайт где можно найти научные исследования
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
Сайт доктора Майкла Грегера
nutritionfacts.org/
Книга доктора Майкла Грегера "Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь"
Все видео доктора Майкла Грегера, смотрите в плейлисте по ссылке goo.gl/y3S26v
Бесплатное приложение на телефон называется Dr. Greger's Daily Dozen (с русским переводом)
Android play.google.com/store/apps/de...
IOS itunes.apple.com/us/app/dr-gr...

[@umnoed]

Ссылка на видео арехолога Кристины Варинер
czcams.com/video/B_cG3T5TZYQ/video.htmlsi=N-lQ8smMaQQ0065_
Книга о долгожителях "Голубые зоны на практике" - Дэн Бюттнер
Сайт где можно найти научные исследования
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
Сайт доктора Майкла Грегера
nutritionfacts.org/
Книга доктора Майкла Грегера "Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь"
Все видео доктора Майкла Грегера, смотрите в плейлисте по ссылке goo.gl/y3S26v
Бесплатное приложение на телефон называется Dr. Greger's Daily Dozen (с русским переводом)
Android play.google.com/store/apps/details?id=org.nutritionfacts.dailydozen&hl=ru
IOS itunes.apple.com/us/app/dr-gregers-daily-dozen/id1060700802?mt=8

[@bulpan]

Благодарю, УМНОЕД 👍💐🌟🎉❤️🎆❤️💐🌟

[@umnoed]

Спасибо за оценку!

[@user-bf7zq6lo1k]

Спасибо за Ваш труд!

[@umnoed]

Спасибо за оценку!

[@user-nq9pj1jf1b]

Благодарю Вас

[@umnoed]

Спасибо за оценку!

[@Igor-qh8jd]

Спасибо большое за информацию! Здоровья и мира!

[@umnoed]

Спасибо за оценку! И Вам здоровья и мира!

[@user-js9qo2ii6l]

Безумно полезная информация! Замечательная, ценная лекция!Какие правильные, грамотные и очень важные рекомендации советы! Шикарно! Благодарю Вас за Ваш колоссальный труд!❤❤❤👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@umnoed]

Спасибо за высокую оценку! Для Вас и других умных подписчиков, следующее видео будет очень полезное, я его уже два дня делаю.

[@andre270388]

Умноед, ( не знаю как вас величают по имени) У вас стали выходить полезные и структурированные видео! О всего сердца Благодарю ❤

[@umnoed]

Спасибо большое за высокую оценку! Рад что информация Вам поможет улучшить свое здоровье. Скоро выйдет видео о том почему у веганов бывают инфаркты.

[@user-kk1wo4rn5x]

Молодец Умноед! Объяснил доходчиво. И если кто-то после этого видео будет задавать вопросы на счёт растительного питания где прочитать достоверную информацию, такому человеку уже не чем не поможешь ему нужен только психиатр .

[@halinakachanovski3234]

😅😅😅

[@umnoed]

Спасибо за оценку! Вы правы сумасшедших много, в Азии собак едят и этому рады и им не докажешь что собак вредно есть.

[@user-bt8fg3oi9w]

Спасибо огромное❤.Вы делаете очень важное❤

[@umnoed]

Спасибо за оценку! Следующе видео будет очень полезное!

[@raimondamockuviene5038]

Очень интересно!

[@umnoed]

Спасибо за оценку!

[@user-yy5wq8mc2l]

Спасибо, Умноед, за важную для жизни информацию!

[@umnoed]

Спасибо за оценку! Следующе видео будет очень полезное!

[@user-wh2zi1we8m]

спасибо большое 🎉

[@umnoed]

Спасибо за оценку!

[@leongm2174]

Ванная информация, спасибо!

[@umnoed]

Спасибо за оценку!

[@elenakiefel7475]

❤❤❤❤❤❤💋

[@umnoed]

Спасибо за оценку!