Exercícios pós fratura Rádio Distal e Punho ("Fisioterapia")
Vložit
- čas přidán 20. 08. 2024
- Após o tratamento da fratura do rádio, seja com cirurgia ou seja conservador (gesso), é comum ocorrer limitação dos movimentos do punho. ("junta dura ou endurecida".
A Fisioterapia é fundamental para uma boa recuperação da amplitude de movimento das articulações e para evitar aderências, artrofibrose e outras complicações como Distrofia (Síndrome Dolorosa Regional Complexa)
Músculos Intrínsecos
• Músculos Intrínsecos d...
Exercícios de Fisioterapia - ombro cotovelo punho mão e dedos
• Exercícios de Fisioter... - Věda a technologie
Pra quem tá preocupado. Detonei meu pulso e já comecei os exercí ios logo depois da placa E pino. E mesmo coberta de hematoma e MUITO inchada eu fiz os exercicios como eu conseguia e quando fui ao fisio 1 mês depois ela elogiou o fato de eu poder fechar o punho e ter movimentos de extensão e rotação. Mover , mesmo com dor e parecendo uma engrenagem mal lubrificada é essencial e não prejudica o osso. O osso tá fixado pela placa e pino, as articulações ficam livres ( eu acho que a maioria). Meu pulso e dedos só desincharam uns 20 dias depois e os hematomas ainda eram visíveis com 25 dias. Va imelhorar gente. Façam os movimentos!
Você fazia os exercícios por quantos minutos?
No meu caso fiquei com diversos fragmentos na articulação, quando eu vou fazer o movimento parece que vai quebrar denovo 😢
@@rodrigomonteiro6475 como foi a sua fratura?
@@sergiopaesleme Tive uma fratura múltipla do distal do rádio, no meu caso foi queda de moto, fui encaminhado para cirurgia com 4 dias após as avaliações, em geral a cirurgia foi muito tranquila, foi meu primeiro procedimento e estava bem nervoso. Por fim sem necessidade, o pós cirúrgico foi muito tranquilo houve sim dores porém nada insuportável, não fui ao médico nenhuma vez pós alta apenas para os retornos e troca de curativo.
Coloquei placa, 8 parafusos e um fio de Kirchner que foi retirado ontem( a retirada não doeu nada)
Porém como eu disse a fratura foi múltipla e deixou alguns fragmentos próximos e dentro da articulação, assim dificultando um pouco mais meus movimentos porém vai dar tudo certo 🙏🏼
@@sergiopaesleme oq aconteceu fale
Fiz uma cirurgia de rádio distal dia 29 de janeiro, só consegui iniciar as fisioterapia 15 dias dps, minha mão não mexia nada, não tinha força de nada, hoje após 11 sessões de fisioterapia já tenho um ganho de movimentos enorme, lógico tudo devagarinho e com muita dor, mas o importante é não desistir, todo dia se possível movimentar e fazer compressas de água morna
Muito obrigada. Recuperei meus movimentos de punho e mão com ajuda dos seus exercícios. Ufffff
Eu estou fazendo seus exercícios em casa e tem me ajudado mumuito na minha Recuperação,comecei com a bolinha e. Sinto um pouquinho de dor mais evoluir muito depois das sua dicas.
Comecei a fazer e já vi a diferença! Vou fazer fisioterapia daqui há 15 dias e estava preocupada de não conseguir mexer e sentir muita dor nas sessões.
Muito obrigada!
Deus abençoe!
🙏🙏
Quebrei o rádio distal 12 de novembro de 2022, desloquei o pulso em 2,5 cm e coloquei placa
Me recuperei bem em menos de 2 meses estou uns 95% (continuo sentindo progressão) faço até flexão e treino absolutamente normal na academia.
Queria deixar um relato de esperança para as pessoas que vem aqui nos comentários
Quando eu pesquisei só me assustei mais
Confiem na recuperação façam todos os exercícios que o fisioterapeuta passa, tenham coragem, peguem sol e se alimentem bem, boa sorte a todos
Eu rê fraturei dia 12 e fiz cirurgia dia 24 de janeiro, coloquei placa, o movimento do meu pulso já está bem melhor, a única dúvida que tenho é: o seu dedo indicador flexiona menos do que os outros? E o seu pulso é mais grosso que o outro?
1- Movimento ficou 100% inclusive dos dedos que é a pergunta
2- o pulso fraturado é levemente mais grosso de fato
Obrigado por seu relato meu irmão. A Internet nos assusta.
Operei em 09/01, fratura de rádio distal, coloquei placa e parafusos, além de dois
fios de kirschner.
Hoje retirei os fios e amanhã começo a fisioterapia. Até aqui a recuperação tem
sido melhor do que esperava.
Punho se encontra duro, mas sinto que na fisio vou recuperar 100%.
Como você está hoje?
Sérgio, indo super bem.. Estou na 9° sessão de fisioterapia.. No início foi bem dolorida, é preciso coragem e força, mas logo depois da quinta sessão meu punho já estava bem solto. Evoluindo bem, sucesso. Sua recuperação.
Boa tarde Dr Tomás!! Deus o Abençoe Poderosamente por postar esses exercícios para nos ajudar. GRATIDÃO
😀😀👍
czcams.com/users/ortopediamao
Ei quebrei o Radio quando tinha 13 anos..Na época só engessaram..Mas fiquei com o pulso torto..rsrsr fora isso nao tive mais sequelas..Tudo funcionando graças a Deus...
Eu também fiquei com o pulso torto,após um acidente
Tô com o meu torto tire o gesso hoje volta a normal?????
@@carlinhosjogos7419 Sim po kkklll é pq ficou muito TEMPO com gesso
@@carlinhosjogos7419 tirei o gesso hoje também, meu braço tá fininho, estranho demais, mas eu creio q volta, vou começar as fisioterapias amanhã se Deus quiser!
@@thiagohenrique3399 tpu com o meu a anos vou me operar
Tirei o gesso hoje, após 30 dias. Quando o ortopedista foi me mostrar os movimentos eu quase desmaiei de dor
Mas graças a Deus tirei o gesso e só focar na reabilitação
E como está a recuperação?
Como está sua recuperação ? Quanto tempo/frequência de fisioterapia?
Amém, glória a Deus e aleluia porque o seus exercícios são mito úteis. Deus te Bencoe com m bom dia.
Fraturei o punho a tres meses, coloquei placa e dois fios de kishiner. Tirei após seis semanas. Com fisioterapia ja voltei os movimentos. Só sinto uma dormencia leve na mão. O médico falou q deve ter machucado algum nervinho. Mas to de boa.
Com o tempo deve melhorar, Duda,
Veja mais sobre reabilitação pós fratura rádio em czcams.com/users/ortopediamao na parte de RÁDIO DISTAL e também na série sobre FISIOTERAPIA
Qualquer dúvida estou a disposição
@@OrtopediaMao Muito obg pela atenção. 🙌🏼
Comecei a fazer os exercícios. Adorei o vídeo! Obrigada!
Obrigado
Eu fiz a cirurgia de fratura de rádio e ficou imobilizado 52 dias,hj tô sofrendo sem nenhum movimento no punho e dedos 😢 estou na quinta sessão de fisioterapia!
Tenho les e osteoporose o processo será longo!! Fé em Deus que tudo dará certo 🙏🏼
Vai dar tudo certo Deus está contigo
Gostei.Estou nesta situação,vou tirar o gesso 24/02/22 e vou fazer a fisioterapia em casa 🙏 Agradeço as informações. 🙏
Fraturei os 2 punhos raio distal acidente de moto retirei os fios Kirchner 15 de Janeiro bem recente esperando a fisio e fazendo em casa
@@kleytonperez1289 fez melhorou?
Aprendi muito com Dr. Hoje já estou 90% bem só que deu síndrome do túnel do carpo, mas estou fazendo alongamento melhorei demais não voo precisar fazer cirurgia graças a ,Deus alongamento e muito bom.
Que ótimo, Helena. Boa recuperação
Qualquer dúvida, estou a disposição.
Boa semana!
Muito obrigada por compartilhar esses exercícios. Não estou conseguindo marcar o fisioterapeuta.
Dragi doktore...Slomila sam desni radijus prije 2 ipo mjeseca i od tada sam odgledala desetine videa na ovu temu...Vaš video, mi se pisebno svidio...Svaka čast...Pozdrav iz Crne Gore (MONTENEGRO)...🤗♥️🙏 Hvala...🇲🇪
HI Mira. Thanks for the coment.. but i dindt undersntand lol
@@OrtopediaMao ,BRAVO DOKTORE...OK...?!👍👍👍👍👍👍👍👍
Obrigada dr pelo seu video, esse de segurar o objeto eu nâo tinha pensado e é um dos q mais tenho dificuldade, meu ortopedista me falou tambem que além de uma boa fisioterapia e de fazer os exercícios em casa precisa se esforçar pra movimentar e usar o braço e é verdade, se ficar com ele parado atrofia
Obrigada por esse vídeo 🙏 realmente meu pulso esta todo duro. fiz uma cirurgia tem 30 dias e esse vídeo vai me auxiliar com a fisioterapia 👏👏👏
Como Vai?
Bem e você?
@@natashacamargosantos8070 você recuperou a mobilidade normal?
@@tropicaljuice2725 recuperar normal como antes não (não sei se existe alguém que tenha recuperado tudo sem sequela) mas 90% sim 🙏, consigo fazer bastante coisa, somente meu polegar que ainda tenho dificuldade, mas continuo na fisioterapia, fiz 50 sessões agora.
O importante é fazer a fisioterapia certinho, não desistir 💪
@@natashacamargosantos8070 Estou feliz pelo seu progresso e conquistas !! Eu quero saber se você tem um distintivo ou agulhas Kirchner? e você tem os raios-x?
Deus abençoe por compartilhar informações importantes, aqui na minha cidade é difícil conseguir vaga, só um profissional faz atendimento e pela prefeitura, sempre lotado.
Estou fazendo os exercícios.São muito bem detalhados.Obrigada!Valeu.
Recomendo.
Obrigada dr.!
Estou fazendo os exercícios e já etou sentindo melhoras.
Boa noite obrigado pelas informações. Gratidão assim que tirar o gesso vou iniciar até conseguir as fisioterapias.
Suas explicações foram muito valiosa, tirou minhas dúvidas. Obrigada
Já estou fazendo, com suas orientações. Gratidão.
Gratidao doutor pela grandíssima ajuda
Muito muito obrigada pela tua atenção. Estou fazendo em casa porque pelo SUS vai demorar um pouco.Quero a minha mão normal o mais rápido possível
🙏🙏
Otro EXCELENTE VIDEO ,Dr.!!!
Estou fazendo os ejercicios.
Ajudou muito. Obrigado!!
👍🙏
Obrigado Doutor pelas dicas vai ser muito bom nesse momento
Eu fraturei os dois punhos e um foi caso de cirurgia o outro fico imobilizado com tala de gesso .Agora estou fazendo fisioterapia pra volta os movimentos
Oi Ana Paula. Em www.ortopediamao.com.br/fisioterapia tem exercícios que podem te ajudar... no final da página tem também um manual gratuito
Doutor, eu fiz uma cirurgia no pulso no dia 09/11. E ontem dia 10/12 tirei o gesso. O médico me disse pra retornar lá dia 15/01/2021. A pergunta é.. posso começar a fazer fisioterapia já.? Porque ele não me deu nenhum encaminhamento.
Parabéns pela vídeos, ajudou muito 👏🏼
Oi Elvis, eu geralmente indico para os meus pacientes os exercícios que estão em czcams.com/users/ortopediamao na parte de rádio distal e fisioterapia..mas confirme antes com seu médico
Estou com 15 dias da cirurgia e vou começar fisio amanhã. Hoje tirei imobilizador e pontos.
Tá melhor ?
Depois de 40 etapas na Fisio, estou bem. Braço recuperou a força, mas ainda sinto um pouco de dor a depender da posição que aciono.
@@jeremiasmesquita Graças a Deus, eu vou começar a fazer também, quebrei o antebraço e tô com uma semana que fiz a cirurgia,
OBRIGADO DOUTOR !
Deus o abençoe pelas informações Doutor
Obrigado Cláudio. Você pode nos ajudar também divulgando nossa nova ferramenta de auxílio ao paciente: www.consultaortopedista.com.br
Muito obrigada pelas dicas 😊😊😊😊😊
Bom médico
Gratidão!
Obrigado Dr.
a disposição
Muito bom! Vai me ajudar muito
Muito bom doutor estou fazendo os exercícios
💪
Dr, acordo com os dedos ainda bem inchados. Minha força está voltando, me esforço bastante e não tenho medo da dor, mas o inchaço me incomoda. Estou na 10a semana de fisioterapia e está bacana, estou vendo os resultados. Mas o inchaço....
Muito grata.
Obrigado Deus abençoa
Bom dia, Doutor. Agora já contam mais de 120 dias após minha fratura de punho( foi 28/12) e continuo com bastante enrijecimento do punho, da mão e dos dedos, apesar de muita fisioterapia e 2 sessões de bloqueio com anestesia e analgesia, nos nervos supra claviculares (dos quais tomei muito medo). Meu ombro agora está ficando mais sensível tb, como se "avisasse que está aqui". Eu não acredito que eu esteja com "ombro congekado" pq minhas dores no punhi, são muito esporádicas e bem toleráveis . Já não sei nais o que fazer. Pensei numa ressonância pra investigar os tentoes, nervos...enfim.
A ressonância e o ultrassom podem ajudar
Veja em czcams.com/users/ortopediamao
Dicas valiosas, somente uma duvida, Dr quantas séries e quantidade de exercícios por dia ?
Obrigado Dr.pelas informações!!💖
🙏🙏
Obrigado doutor
:)
Muito bom
Pra mim está sendo bem difícil, coloquei a placa e 10 parafusos e dói muito , mais espero que eu melhore logo 🙌 obrigado pelas dicas Doutor
Espero que melhore logo, se Deus quiser
como esta??
Olá como vc tá?
Fiz uma cirurgia e tô com a placa e 6 parafuso, tenho muito medo pós cirurgia
D.r esses exercícios que vc postou no vídeo, só podem ser executados após a retirada do Pino? No meu caso eu tive uma fratura interna da extremidade superior do rádio. E tbm queria saber se o correto é iniciar a Fisioterapia só após a retirada do Pino. E parabéns pelo vídeo Deus o abençoe 🙏🏾
Desse vídeo só após retirada.. Em www.ortopediamao.com.br/fisioterapia tem mais orientações pra antes da retirada
Obrigada
Obrigado
medo de fazer e quebrar novamente, corre o risco?
Fiz uma cirurgia de rádio distal com rompimento de ligamento e punho meu braço está todo duro vou tentar esses exercícios
Oi Flávio. Eu já gravei vários vídeos sobre esse assunto. Veja em czcams.com/users/ortopediamao na parte de RÁDIO DISTAL e também em FISIOTERAPIA
Qualquer dúvida, estou a disposição.
Doutor só agora depois de muito tempo consegui ver um vídeo que pudesse me ajudar primeiramente muito obrigado!!
tenho 28 anos e há 20 anos atrás quebrei os dois pulsos (isso mesmo faz tempo) kkk
mas nunca fiz nenhum tratamento e sinto uma fraqueza tremenda nos pulsos quando vou treinar na academia ou fazer flexão teria algum tipo de exercício para fortalecer os punhos ?? Muito obrigado pelos videos parabéns pelo canal
Muito obrigado!! Em www.ortopediamao.com.br/fisioterapia tem vários vídeos e um manual informativo gratuito que podem te ajudar...
@@OrtopediaMao Fraturei o rádio distal, 2 fraturas e teve deslocamento, infecçonou muito, quse fiquei intenada , muita dor muito odor, muito inchaço, tirei o gesso deu ombro congelado, mão não virava braço travado, dedos rígidos, não tocava o dedão nos outros dedos, mão não abria nem fechava por completo, cheguei até achar que iria perder a mão ficou vi nho a cor , cheguei até tirar minha neta de casa por causa do odor, parecia ir para uma infeccão generalizada pois comecei inchar todo, falta de ar dores todo lado.Ortopedista diz que seria fisioterapia pesada ou perderia movimentos do braço , e o fisioterapêuta falou que meu ombro ia dá muito trabalho.Recebi milagre e não fiz nenhum sessão, sarou tudo primeiro dentro de 5 hs voltei fazer tudo com a mão e braço pois não fazia nada vezes nada, depois de uns 3 meses sarou o ombro, mão e braço estava inválido.Tive visão com o ofício de Nossa Senhora minha mão mexeu na visão e em 5 hs , já fazia tudo, tinha perdido também a força da mão.Agora vou pedir o laudo para provar minha vida mística, pois a equipe médica deu diagnóstico de alucinação.( infeccionou)
Dr,após a retirada dos pinos,quando posso sem comprometer novamente o osso,começar a fazer a fisioterapia ou exercícios em casa?
Fiz a cirurgia dia 17/05/2020 (Fratura do rádio distal esquerdo ,com a colocação de 3 pinos) ,ontem no dia 29/06/2020 tirei os pinos, ainda sinto um pouco de dor, e por esse motivo não consigo fazer os movimentos totais do punho,que está endurecido!
Assim que o raio X mostra sinais de consolidação, eu já libero os exercícios para meus pacientes
Sofri uma queda e quebei o punho, passe 35 dias com o braço no gessoe, e, o médico passou 10 seções de fisioterapia, o qual vou começar dia 28.03.
AVAL gesso e Cinesoterapoia..
IC. FrTura,de Radio Distal.
Boa tarde Doutor.
Então, todos sabem que o ser humano depender do SUS sofre muito. Porém temos que nos confortar. Gui bem assistida graça a Deus 🙏🏻. Serei breve.
Quebrei meu punho dia 13 /12/2022.
Só me operaram dia 26/12.
Na emergência colocaram tala até o ombro.
Pós cirurgia,puseram gesso até o ombro.
Passei a fazer consultas rotineiras no hospital de 15 em 15 e sempre a tala.
A última que eu coloquei foi meio punho até dia 27/02 deste ano.
Chegando ao médico, nesse mesmo dia me foi tirada essa meia tala estou sem .
Só que a marcação para marcação para fisioterapia está difícil conseguir por super lotação.
passei por procedimento cirurgico para colocaçao de uma placa e alguns parafusos no punho. Iniciei a fisio esta semana , apos 30 dias da cirurgia , e esta sendo horrivel . Os alongamentos feitos durante as sessoes me fazem quase chorar de dor . Doi tanto que é mais dor do que a que senti no dia do acidente . É normal sentir tanta dor assim nestes exercicios ? é preciso ir alem do que a dor suportavel ? Grato se puder responder
A dor deve ser no limite de cada um. Dor muito intensa é sinal de alerta
Veja em czcams.com/users/ortopediamao os vídeos sobre reabilitação pós operatória
Ei dr Tomás, eu sou Henqueta, fiquei emocionada ao ve- lo no yotube, foi tratada por vc no mater dey Betim. Agradeço muito por passar os exercicios, porque fioterapia pelo convenio só no mês que vem. Abraços saudades!!!
Esses exercícios de abrir e fechar as mãos podem ser feitos mesmo estando com os pinos?
Aaaaaaaamei ❤️
Excelente vídeo!!
Estou em recuperação ,fraturei o rádio e estou fazendo fisioterapia ,cada dia me sentindo melhor!!
Apesar da dor em fazer os exercícios
Dr Tomás, fiz cirurgia a 14 dias, coloquei placa próximo ao punho no osso rádio distal, quanto tempo preciso esperar pra poder fazer fisioterapia?
Media de 30 dias.
Veja em czcams.com/users/ortopediamao
top,quebrei meu pulso/radio da mao direita em 2017 andando de bicicleta,já vai fazer 3 anos da minha cirurgia,e minha fisioterapia também,meus movimentos estão normais,apenas meu dedinho que nao tem força pra nada se eu nao dobrar os outros dedos,mas de resto,tudo normal
Pode ter ficado alguma aderência de tendão. Em www.ortopediamao.com.br tem mais vídeos sobre Fisioterapia e também sobre rádio distal
Oi doutor eu fraturei o escafoide sem desvio e não precisou d cirurgia...já tem 1 ano q lesionei fiz várias sessões d fisioterapia recuperei a força fecho a mão normalmente...ms meu punho não consigo encostar a palma da mão na parede dói muito...ms a lesão consolidou pq dói fazer esse movimento...depois d um ano d q fraturei...
@@marlonborges8903 sabe se teve alguma lesão de ligamento associada?
@@OrtopediaMao não teve lesão d ligamento pq fiz o raio x e o ortopedista me falou q era só o escafoide q tinha fraturado...e outra doutor quando faço o movimento pra frente e pra trás com o punho relaxando ele eu sinto uns estralos lá dentro isso é normal pq no outro não sinto estralo nenhum...o q será isso...abraço t agradeço se puder tirar essa minha dúvida????
O doutor depois d 1 ano d lesão do escafoide...será q eu posso fazer um exame pra ver se eu tenho algum tipo d lesão nos ligamentos...será q depois d tanto tempo... o exame mostra se tem alguma coisa errada com essa articulação do punho...e qual exame q mostra com precisão????
Dr não consigo fechar a mão completamente. Tem oito meses que fraturei a rádio distal.
Já fiz mais de trinta sessões de fisio.
Já faz um tempo e o médico não falou nd eu posso fazer esses exercícios ou não
Veja em czcams.com/users/ortopediamao os vídeos na parte de FISIOTERAPIA que explicam com detalhes quando começar..
Qualquer dúvida estou a disposição
A um tempo atrás eu fui pegar um objeto em baixo de uma cama box, meu braço tinha ficado preso mas na hora eu pensei que ele estava reto e aí eu puxei pra tirar, nisso eu senti um estralo enorme no punho e no cotovelo, nos primeiros dias eu senti uma dor muito forte de querer gritar não aguentava mexer mas doía tanto que eu só chorei, não consegui gritar e nem falar que tava doendo pra alguém, eu fui no médico falaram que não tem nada mas eu sinto dor até hoje, as vezes uma dor insuportável mas as pessoas falam que é frescura minha e não dão importância então eu sofro calada porque me incomoda
Vale a pena investigar, Yzabella.. Veja mais em czcams.com/users/ortopediamao
Uma dúvida que eu tenho é quantas vezes no dia fazer todos esses exercícios?
3 vezes em média
Quanto tempo de exercícios diárias? Alguém sabe? Cada exercício que ele passou, faço quantos?
Dói dói, operei dia 29 faz 2 dias que retirei a tala e estou com a órtese palmar estou com neuropraxia, gostaria de voltar como antes. Posso já ir fazendo esses exercícios? Sou confeiteira não quero ficar sem sustentação de punho 😔
Como está a recuperação, Jaque?
Https://czcams.com/users/ortopediamao
Como está sua recuperação ? Quanto tempo/frequência de fisioterapia?
Quebrei o rádio em cima do punho na ponta do osso, amanhã faz dois meses que estou com o gesso e irei tirá-lo no hospital, será que perdi ós movimentos? Antes eu não mexia os dedos, agora eu já consigo.
Oi Junior. É normal ficar um pouco enrijecido no início.. Veja em czcams.com/users/ortopediamao na parte de RÁDIO DISTAL e FISIOTERAPIA para dicas de recuperação
Quantas vezes cada movimento?
Dr. Apos retirar o gesso com quanto tempo é pra começar a fazer fisio terapia? E com quanto tempo posso começa pegar peso pra fortalecer?fratura de punho...
Oi Bruno. Fisioterapia iniciar assim que aparece sinais de consolidação a fratura. Peso geralmente em torno de 3 meses. Em www.ortopediamao.com.br tem mais vídeos e explicações na parte de fisioterapia e na seção "rádio distal"
Eu so estou com dificuldades em fechar os dedos totalmente e rodar o punho 360 graus igual voce ensina com a caneta muito duro ainda tem 1 mês e meio minha cirurgia coloquei 3 fios
Fort
Bom dia fiz uma cirurgia no rádio distal após a retirada dos pinos. No pulso qual e o tempo que posso iniciar a fisioterapia?
Dr bom dia
Eu me chamo Manoel Raimundo dos Santos Castro, moro no estado do Amapá, eu tive um acidente de trabalho, onde o meu pulho estourou, fiz a cirurgia e já tirei as haste do meu punho, hoje estou com 60 dias de cirurgia, não consigo fechar a mao, os meus dedos estão duros,, sinto dores, minha mão estar inchadas, como estamos no final de ano, todos os lugares aqui no estado do Amapá que fazem fisioterapia estão fechado é só voltam em Janeiro 2021, estou desesperado Dr, me ajude com algumas dicas do que eu posso estar fazendo, faço um exércicios e no dia seguinte os dedos amanhecem novamente todos duros.
Me ajude meu amigo
Oi Manoel. Eu já gravei vários vídeos sobre esse assunto. Veja em czcams.com/users/ortopediamao na parte de fisioterapia e rádio.
Qualquer dúvida, estou a disposição.
@@OrtopediaMao
Boa tarde Dr., muito obrigado pela sua gentileza, eu vou assistir com muito cuidado e vou seguir suas orientações.
Eu tive este acidente no trabalho, e o meu pavor e ficar alvejado e não poder trabalhar para sustentar a minha família.
Dr. enquanto eu viver em minhas orações diárias vou lembrar do senhor e de sua família, pedirei sempre a Deus que continue te abençoando e te protegendo sempre
Um forte abraço e que o senhor tenha um feliz natal e um excelente ano de 2021
Minha gratidão pelo o senhor será eterno
Do seu amigo daqui do estado do Amapá
@@manoelcastro9879 amém! Ótimo Natal e 2021 abençoado!🙏🙏🙏
Grava mais exercício do rádio, pq estou com muita dificuldade por causa da dor, minha mãe está dormente, e sinto dor parece que nos nervos.
Boa tarde, Sandra.. a senhora já viu os vídeos em www.ortopediamao.com.br na parte de radio e na parte de fisioterapia?
Quebrei o punho e não consigo mecher na mão.
Quando tento mecher eu sinto sangrar dentro do braço.
Queria saber se é normal?
Olá! Adorei seu vídeo, pois me encontro na situação de não poder começar minha fisioterapia. O convênio leva até 10 dias para autorizar. Posso também fazer calor local? Obrigada!
Calor local antes dos exercícios e gelo depois
Dr meu nome é Elvis.
Gostaria de saber, eu fiz uma cirurgia no punho de Radial Distal. Já tirei o gesso dia 10/12 e desde então estou me recuperando. Mas, sinto algumas dores nos ossos.
A minha pergunta é. E melhor eu colocar uma compressa de água morna ou gelada?
Desde já agradeço 😊
Oi Elvis.. tanto a morna quanto a gelada tem funções importantes na recuperação..
Eu já gravei vários vídeos sobre esse assunto. Veja em czcams.com/users/ortopediamao na parte de rádio distal e fisioterapia
Qualquer dúvida, estou a disposição.
@@OrtopediaMao Ok, vou verificar lá. Obrigado. E feliz ano novo! 👊🏼
@@elviscastroquaresma4183 feliz ano novo
Tirei 3 pinos e a região da mão dói muito e está inchada. É normal? Quanto tempo devo usar a tipóia depois de tirar os pinos? O que devo fazer em casa para acelerar minha recuperação? Estou com medo de não voltar a tocar violão nunca mais. Me ajude por favor.
Otimas dicas!! Muito obrigado!! Quanto tempo por seção é suficiente por dia?
No início 30 minutos sao suficiente
Boa tarde Dr. Tomás. Estou na reabilitação desse tipo de cirurgia, mas meus dedos estão bastante inchados, portanto não consigo nem movimentar mesmo já sem os fios Kirchner e encaminhada pra fisioterapia. O que poderia me orientar por gentileza? Muito obrigada.
Vc melhorou
Tirei hoje o gesso do braço (quebrei o punho, rádio distal), fiquei 45 dias com a mobilização. Estou liberada para a fisioterapia, porém já estava com busite quando sofri a fratura,e agora ao tirar o gesso não estou conseguindo levantar o braço? Por onde começo a tentar mexer? Posso fazer compressas no ombro?
Olá doutor, quantas vezes posso fazer em 1 dia, por exemplo: seções pela manhã, tarde e noite. Faz mal ou n tem problema?
Desde ja obg!
Oi Ramon. Veja em www.ortopediamao.com.br/fisioterapia e também na página de rádio distal, as dicas que vão ajudar muito na sua recuperação..
Em geral recomendo de 2 a 4 vezes ao dia.
Qualquer dúvida, estou a disposição.
@@OrtopediaMao Muito obrigada pela cartilha detalhada, seu link acima. Nao sabia que o doutor tinha esta cartilha.
Bom dia, fraturei o antebraço e foi colocado uma placa no radio e outra na ulna, tenho aprox 4 meses de cirurgia... Não sinto dores e já recuperei boa parte dos movimentos, tenho uma consulta daqui a 4 dias. Sou praticante de boxe e gostaria de saber se futuramente, as placas seriam um problema para mim, por exemplo, socar um saco de pancadas. Eu poderia socar um saco de pancadas com placas no antebraço?
Quebrei meu punho direito quando criança, colocaram pino e depois retiraram.
O único problema é que não consigo mais virar a palma da mão pra cima 100%, eu acabo compensando com o cotovelo. Sou destro e faço minhas atividades normais, faço flexão, barra, etc...
Só não consigo virar a palma da mão pra cima, ela fica torta 90°.
Irei prestar o concurso da PM, acho que isso pode me reprovar no exame médico, já era meu sonho =(
Acredito que não vai te reprovar não, cauê!
Boa prova!
@@OrtopediaMao Obrigado!
@@felipe4494 Qualquer dúvida, estou a disposição.
Em
czcams.com/users/ortopediamao tem dicas para cuidados na barra e flexão
Eu fraturei o escafóide 4 dias dps de ter passado na prova, meu taf é quarta feira e ainda tô tratando. Ou seja, perdi esse concurso, tô torcendo pra voltar ao normal até janeiro.
Cinto muita dor ainda .tive uma fratura no pulso tirei gesso faz 6 dias .minha mão ficou torta n sei pq tenho fzr os exercícios.qnd faço dói aous mesmo tempo cinto bem.cinto desconforto.tbm n consigo roda minha mão ainda mas depois vi seu video comecei fzr os exercícios
Sou da paraíba
Mim chamo Naturima Crystal espero sua resposta
Oi Naturima.
Veja em www.ortopediamao.com.br/fisioterapia e também na página de rádio distal, as dicas que vão ajudar muito na sua recuperação
Qualquer dúvida, estou a disposição.
Como tá o Punho rotação?
OI Dr.fiz minha cirurgia dia 6/10 e retirei os pontos e a tala dia 01/11 agora os pontos estão sequinhos o medico já liberou para fazer fisioterapia estou aguardando vaga... coloquei placa e parafuso posso faxer esses exercícios.
Tô fazendo exercícios em casa tem mas ou menos um mês quebrei a cabeça do rádio e coloquei prótese minha movimentação e uns 70% na minha opinião ainda sinto algumas dores no nervo e normal ? Quanto tempo dmr pra volta 100%?
Oi Thiago.. pode demorar até 1 ano..
Eu já gravei vários vídeos sobre esse assunto. Veja em czcams.com/users/ortopediamao
Eu operei o punho ( dist.placa de rádio antebraquial-volar simples AO tipo A/B) ? Traduzi do holandês?? Placa com parafuso.Sem gesso. Dia 3/3/2022. Fazem 16 dias. Quando posso começar fazer exercícios? Tentei esses, sem sucesso.sinto dor no osso ulna radio. Mover dedos máximo 30 graus. Estou com medo de atrofiar. Gostaria de saber qual exercício tenho que fazer até a minha primeira consulta com fisioterapia daqui 15 dias. Obrigada 🙏
Oi Cristini! Foca no movimento dos dedos e musculatura intrínseca da mão nas fases iniciais.
www.ortopediamao.com.br/fisioterapia
Dr eu tive uma trincado no punho não no polegar,no outro lado do punho,faz 37 dias total e faz 14 dias que tirei o gesso,comecei fazer fisioterapia com aquela mola de apertar acho muito forte,e também um peso de 1quilo,isso vai ajudar a recuperação ou posso ter problemas?
Tô com meus dedos ainda duros e doie minha mão não fecha direito eaainda sinto dor já faz 4 mês foi feito a cirugia do punho distal
Tive uma pequena fratura na mão esquerda ao meio do deinho..fiquei com gesso 20 dias depois q tirei o gesso a mão ainda não voltou normal 😢
Tô com a tala.. recentemente desloquei o ante braço.. vou ter que fazer fisioterapia.. quantas vezes por dia posso fazer esse exercício?
Quebrei meu Rádio. Já tirei o gesso após 2meses, mas minha articulação tá bem inchada e muito dolorida quando eu faço qualquer movimento.
Isso é normal essa dor toda? Ou é pq ts bem inflamada ainda?
Não é pq sou mole não, até pq já fraturou meu fêmu e não era tão doloridas assim como tá sendo mover meu punho.
Coloquei 3 pinos no pulso. Quanto tempo no mínimo de fisioterapia,para recuperação completa? Recebi 2 meses de afastamento e vou começar a fazer fisioterapia. Esse tempo da fisioterapia eu recebo pele previdência.? Tenho que pegar outro atestado?
Só não diz quantas vezes e quantos minutos ou segundos
Quebrei o punho fiz cirúrgia de radio com placa e parafusos.to com 5meses de operada.meus movimentos até voltaram uns 80%mas ainda sinto dor.. É normal Dr? Ainda estou fazendo TO