Jsem bez cukru již 17 měsíců. Nejen, že se mi snížila váha ( -15 kg ), zlepšily triglyceridy a cholesterol, ale snižuje se mi i hypertenze, ( bez léků z 200/120 na 150/90 ) což znamená místo třech tablet jednu. No, ještě mě čeká shodit dalších 15 kilo sádla :-))
I muj cholesterol je od te doby nizsi - i kdyz zasadni problem jsem s nim nemel, byl jen trochu vyssi nez by mel byt, ale ted je uz uplne ok. Jsem ted ve fazi, ze cukr si obcas dam, ale moc to neprehanim - kazdopadne drzim palce at je tech 15 kg rychle dole :)
Jsem bez cukru již 17 měsíců. Nejen, že se mi snížila váha ( -15 kg ), zlepšily triglyceridy a cholesterol, ale snižuje se mi i hypertenze, ( bez léků z 200/120 na 150/90 ) což znamená místo třech tablet jednu. No, ještě mě čeká shodit dalších 15 kilo sádla :-))
I muj cholesterol je od te doby nizsi - i kdyz zasadni problem jsem s nim nemel, byl jen trochu vyssi nez by mel byt, ale ted je uz uplne ok. Jsem ted ve fazi, ze cukr si obcas dam, ale moc to neprehanim - kazdopadne drzim palce at je tech 15 kg rychle dole :)
No říkal jsi že jsi přestal jíst cukr a proč máš doma to sladké
Je to hlavne Sofiny a myslim, ze si nekdy dava i Marzina