【減量中の胸トレ】高重量のフリーウエイトで胸の厚みを出す！

日本一分かりやすいパーソナルジムG.O.GYM
新店舗【勝どき駅前店】NEWオープン
gogym.jp
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#ジムオープン #筋トレ #勝どきパーソナルトレーニング

[@GENTFitness]

⚠️ベンチプレスは肩の痛みが無ければ胸までしっかり下ろしてください！🙏
私は肩に違和感があったので胸まで下ろしておりません！🙇

[@user-np5od5wn4v]

プロになれる基準とかは知らないけど、身体かっこよすぎない？
こういう身体目指したい

[@user-ch2wn3ql3i]

応援してます、頑張って今年こそわプロになって下さい。

[@user-vv3vv2ff7m]

頑張って下さい！
いつもCZcams見てるので身近に感じてます！
応援してます！

[@taka0599]

ゲンキさん！
めっちゃ応援してますよ！！
トレーニング動画ありがとうございます！

[@user-kz5df7ct9u]

げんきさん、頑張ってください！
いつも動画楽しみにしてます。

[@user-wl2pe4km1m]

G.O.GYMでお世話になってます！
自分も減量真っ只中、モチベになる動画でした！

[@user-fr5xp7si7k]

モチベもらっています！！！
頑張ってください！🔥

[@user-cq5xd5jn5f]

げんきさん応援してます！
身体が仕上がりすぎてるので絶対プロとれます！！

[@user-ss8hu2eq4y]

いつもトレーニング動画を参考にしてます！大会に向けて、がんばってください！

[@tsuneyoshinakazawa2787]

真摯に筋トレに取り組む姿勢に、いつもやる気を貰っています。ありがとうございます。応援しています！

[@yoty1096]

理論的に高重量扱ってところがかっこいいです！応援しています！！

[@user-wi4xw6ip5m]

いつも応援してます‼️
動画も参考にさせてもらってます‼️
生でげんきさん見たらすごいんでしょうね🔥
怪我に気をつけて頑張ってください‼️

[@Shelly7317]

いつもHow to動画を有難うございます😊
筋トレ初心者にとって、非常に有難い内容で、何度も見返してトレーニングしています🏋️‍♀️
げんきさんの挑戦、陰ながらではありますが応援しています📣
日頃の感謝を込めて❤

[@k.g9731]

げんきさんのトレ動画、あざす！個人的に、Howto動画より好き！
頑張って下さい！

[@user-wu8sj8qr7e]

いつもHow to動画ありがとうございます！
プロカード取得目指して、トレーニング頑張ってください！
励みになります！

[@user-gl3zq3px7f]

正直表に出てなかったから薄れていたけど楽しみー！ファイティン！

[@user-tk9lp5qz2d]

How toを見ている新参者です。
How toの大橋さんしか知らなかったので、こんなにも葛藤を抱えながら頑張っているとは知りませんでした。
筋トレ界隈で教えるのが一番上手だと素人目線ですが思います。
応援しています📣

[@user-ty8nh5pv2j]

活力もらいました。
応援してます！

[@user-gv6le5mb4e]

ずっと応援してます！
もっとトレーニング動画見たいです！

[@user-oz5gs7pl5r]

マジカッコよ！
げんきさんの動画を見てると自分も
このままではいかん！と思わされます。モチベ頂いてます。
プロカードを取った時の笑顔待ってますので、応援させてもらってます。

[@lasco6938]

ゲンキ頑張れ！応援してる！

[@kkyo9806]

頑張って下さい！！

[@user-hg6nd5vf5g]

はっきり言って一番応援したくなる
選手!!お互いがんばりしょう!!

[@user-mg4nb2km2d]

プロショーでの戦う姿を楽しみにしています🔥

[@t.w3.]

肩幅広いただ憧れてます！プロなろう！

[@user-ji3cq6lt7m]

げんきさん！
いつもばり為になる動画ありがとうございます😊
げんきさんの動画は他の筋トレCZcamsrとまた違って、げんきさんオリジナルの面白さがあるので見てて飽きないです！笑
(猫とかジャミラとか吹奏楽部表現好きです笑笑)
今後もげんきさんらしい面白い動画期待してます！🔥😂
そしてこれからも応援してます！
頑張ってください！！❤💪🔥
あと個人的にげんきさんのトレ動画好きです。

[@user-rn1rw6cm9j]

頑張れーー！

[@akirakia0216]

冒頭でストレッチ？してる時の肩幅、エグい。

[@user-gu8hj4yu2m]

いつも見てます
頑張って下さい
うちの息子もゲンキなので、勝手に親近感🤭

[@sensekuro5140]

プロの審査基準なんて分かりませんが、げんきさんの体が1番格好いいですね。今年も応援しています。薊さんと一緒にプロカード手にして欲しい。

[@billi4238]

こめん「つ」が好きです

[@user-ed4ow8tf2k]

私も二子山部屋のyoutube観ているのでびっくりです

[@user-fq7gt7kn7r]

自分、結構怪我するので、今度動画でやられてるストレッチの動画お願いします🙏

[@user-sugi0423]

頑張れば報われます。😊

[@musclecamp5367]

💪

[@akromawrath7353]

Sugoi 👏👍💪

[@user-zf8cu2xw3v]

筋トレ初めて１ヶ月たつが、体重が落ちない

[@008007ka]

プロカードさえ手にすれば一気に突き抜ける気がします。今の日本人プロに一番足りない物、
華やかさやファンサービス、コメント力、人を惹きつける魅力全てを兼ね備えているのが
大橋源紀かと。

[@YT-kf9uk]

ふぁいと！

[@SH-ok1ze]

語りとか動画に筋肥大のヒントがありますね。って言うかコンテスト等には興味があまりないんで、これだけ動画で分かりやすいHOW TO動画だしている方なのでプロかと思っていました。
頑張ってプロカードをゲットして下さい！応援しています。

[@hack_ceo]

🔥どうも応援してる者です🔥

[@user-cm3le5oe6g]

👍

[@user-xxfo3qow7]

インクラインはまだ分かるけどベンチのは可動域せますぎないか

[@AIRJnKbra-6AnJc]

筋トレのとき喜平のチェーンが邪魔じゃないっすか？？自分はいつも外してますね。

[@user-si8rc4vf2j]

皆応援してまっせ！私も❗
頑張って下さい👊😆🎵

[@yksmobb5856]

胸はネガティブ意識しながらバーが胸まで付けなくても良いのでしょうか？
よろしくお願いします。

[@user-vv3vv2ff7m]

胸まで下さなくても良いのですか？