अनुलोम विलोम (Anulom Vilom ) प्रणायाम करने के लाभ व तरीका

Benefits of Anulom Vilom Pranayama
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[@CARCOLOURMK]

इस विडियो से हम को अनुलोम विलोम की बहुत सी गलती जो हम करते थे उसे सुधार ने कि जानकारी मिली आपका बहुत धन्यवाद

[@user-ri4sp4bj5m]

वर्ल्ड नेचर केयर चेनल देखें

[@jpkeshri4754]

आपका वीडियो देखने के बाद कोई और वीडियो देखने की जरूरत नहीं होती! आपको कोटि कोटि नमन🙏🙏

[@govindram2530]

अनुलोम विलोम बताने का आपका बहुत-बहुत शुक्रिया बड़ा

[@VijayKumar-qd3bq]

बहुत बढ़िया बताएं सर जी आप

[@geetachudasama8121]

Gurudev namste aapaka yah vidio dekhake man shant ho gaya kharekhar aap mahan ho aapko koti koti namskar mera 170 & 1o6 bihi tha usame muje manko shanti migai mee medisine ke lie thi 10:15 tadpati lkin aapka pranayam dekhake aatma ko shanti mili sir

[@geetachudasama8121]

Bipi

[@geetachudasama8121]

Bp kantro ho gaya namste

[@JaiHind-zm4ej]

Sahi kaha Dr. Saheb, mera anubhav hai iss pranayam se dimag mai anergy mahsoos honti hai, poore shareer mai urja anubhav hoti hai. Very effective and get quick result

[@nandlalsinghshekhawat2885]

यह बहुत अच्छा व लाभदायक है ,मैं दोनों समय अनुलोम विलोम करता हूँ।पूरे शरीर में काफी फ़ायदा हुआ है ।

[@ROHITKUMAR-rg5pe]

आपके योग को अपनाए हुए सिर्फ 3 दिन ही हुए हैं और मैंने अपना 1 किलो वजन कम कर लिया। शरीर में स्फूर्ति सी आ गई है।।
कोटि कोटि नमन 🙏

[@biharchhapra5175]

Rohit kumar ji kaumar ji aap kaunsa pranayam kiye jisase aapka wajan km ho gya...Please reply kijiyega

[@ROHITKUMAR-rg5pe]

सर जी द्वारा बताया गया 4-5 योग प्रतिदिन एक घंटे के लिए ।

[@DrManojYogacharya]

बहुत आभार इसी प्रकार अपने को स्वस्थ बनाते रहें

[@poojanegi2281]

@@DrManojYogacharya aap mujhe sirf btye ki kapalbharti ya anlomblome se cancer thik hota ha plzzzz Dr g

[@rohitsen3118]

@@DrManojYogacharya Sir Mujh y bath do ap kay anlom vilom s diparson Thik ho jata h puri tarah

[@rajindersingh3939]

आचार्य जी सादर प्रणाम, आपका समझाने का तरीका बहुत ही सुन्दर है, में बाबा रामदेव को साधूवाद देना चाहूंगा जिन्होंने घर घर में योग पहुंचाने का अति सराहनीय काम किया है, आचार्य जी आपके सुझाव के बाद हम और अच्छे से योग कर सकेंगे, आचार्य जी वीडियो तो बहुत लोग बनाते हैं परन्तु समझाने का तरीका सरल नहीं होने के ज्यादा फायदा नहीं होता है, आपका प्रयास सराहनीय है धन्यवाद

[@nandkishorkatkar4018]

Isko kahte hai clear samzana.
Koi confusion nahi mere jaise ke liye jisko bilkul pranayam/Yoga kuch knowledge nahi.
Thanks. Thanks a lot 👍

[@vaishalinaik7571]

खूपच सुंदर माहिती दिली डॉक्टरांनी त्याबद्दल मी त्यांची आभारी आहे

[@rajindersingh3939]

Acharya ji I have no words to express my happiness after such beautiful video, God bless you always and give long life to serve people of this country by your good work, thanks

[@balkrishna2353]

बहुत बहुत अच्छा लगा सर ।
लोगोंके स्वास्थ के प्रति लोगोंको जागृत करनेकी आपकी तीव्र इच्छा आपके मन कि विशालता एवं सर्वे संतू सुखिनः का प्रमाण दिलाती है।
ईश्वर आपका भला करे।
जय श्री राम🙏

[@DrManojYogacharya]

Abhar,jai sri ram

[@vaishalinaik7571]

खूपच सुंदर माहिती दिली डॉक्टरांनी त्याबद्दल त्यांचे मनापासून आभार

[@yoganaturopathyforlife3251]

प्रणाम गुरुजी मैं भी प्राकृतिक चिकित्सा एव योग टीचर -22 साल से करा रहा हूं लेकिन आपका वीडियो देख कर बहुत खुशी होता है और बहुत कुछ सीखने को मिलता है

[@abhiskekbaddu1761]

बहुत आभार अमूल्य जानकारी के लिए🙏💓

[@anuchowdhury2069]

Thanks for informing right way anulom vilom

[@nishadua7842]

Sir parmatma aapko hamesha surkhshit rakhe..Bhart Desh ko aap jaise Santo ki jrurat h..sir aap Bharat ke Ratan h

[@tarunprakash8524]

बड़ी कृपा आप का, अति उत्तम जानकारी देने और सरलतम रूप से बताने के लिए
हरि ओम नमः शिवाय

[@innersmilebydrsanjeevmonga9369]

ओम नमः शिवाय बहुत-बहुत धन्यवाद इस प्रकार से बहुत ही आसान तरीके से और पूर्णता हर प्रकार के लाभ बताने के लिए और आप का जो तरीका है यह भी एकदम ठीक है बहुत बहुत धन्यवाद

[@DeepSingh-yr7oo]

Thank u very much sir... im also doing anulom vilom from many years

[@saritahanchate8666]

आपके मार्गदर्शन से सारे कॅन्फुजन दूर हो गये. बहुत अच्छा तरिका है आप का समझाने का. Thanks 👍

[@premanandahire7121]

आचार्य जी नमस्कार...अनुलोम विलोम के फायदे की जाणकारी बहोत ही अच्छे तरिके से दि एसलिय आपको बहोत बहोत धन्यवाद

[@gopaldwdramjikijay7015]

बहुत ही बढ़िया बताया आपने

[@rishibhatt4983]

डॉक्टर मनोज योगाचार्य जी , नमस्कार 🙏
बहुत अच्छी जानकारी देने के लिए बहुत-
बहुत धन्यवाद |

[@leelamaurya9401]

Sir me pichle 8 mhino se ye kr rhi hu .aapne jitne bhi labh hme btaye sbhi labh muje mile h. Aapka bhut bhut dhanywad sir ji

[@shankarraogovind9356]

अतिशय छान, सोप्या भाषेत समजवले, अभिनंदन.

[@ashwanikumartiwari3447]

जय श्री राम ! आपके समझाने का तरीका बहुत अच्छा है ! हमें बहुत पसंद आया आशा करते हैं ! बहुत से लोगों को पसंद आया होगा ! आप ऐसे ही योगा का प्रचार करते रहे ! जय श्री राम !!

[@meenakshikanoje5050]

Superrrrrrrb Guru Ji.... thank you so much...

[@jasvantrshah5651]

Very good guidance and thankful for pranayam Jasvant Shah

[@sandeepchhadidar]

आचार्यजी आपके व्हिडीओ देखकर सच में योग करने में मजा आता है आप बहुत ही अच्छी तरह से योगिक क्रियाये समझाते है इसके लिये आपका धन्यवाद. मुझे भोजन करने के साधारणता दो से ढाई घंटे बाद डकारे आती है साथ में छाती के दहिनी और बहुत जलन होती है मैं इसके वजह बहुत परेशान हूँ कृपया कोई योग की क्रिया बतायें. 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@mrnandy9646]

Thanks guru ji

[@manjupant6645]

आपने बहुत अच्छी जानकारी दी है ।
धन्यवाद ।

[@darshansingh5563]

Thanks Dr. Sahab for anulom vilom guidence

[@smitashah7138]

आपने बहोत अच्छी रीतसे समझाया आपको कोटी कोटी नमन

[@ramkubersingh7352]

V. Nice. Thank U.

[@surinderjhita5101]

Very nice information sir thanks

[@kishoreray2922]

Very nice and valuable information about pranayam

[@kapilkuber3931]

बहुत ही अच्छा ज्ञान दिया है आप'ने श्री राम

[@vijaykumarpandharpatte1054]

Thanks for guiding & consulting of Yoga & Acupressure treatment. Salute to you Sirji.

[@poonamsingh3419]

Thank you guru ji. Your explanation very helpful for me.

[@anandbodade8631]

धन्यवाद, डॉक्टर मनोजजी 🙏🙏👍

[@teachingmaster2651]

Really it's working thanks doctor 👍

[@beinghappy2657]

Perfect explanation acharyaji. Thank you.

[@musicalaromaredefiend4367]

thank u so much sir

[@poonambihani8691]

Thanks gurujii aapne bohht aache se bataya🙏🙏🙏

[@shashirawat7238]

Sir mai aap ke program kuch dino se follow kr rahi hu thanks a lot .mujhe kafi fayada hua hai

[@yogaforyouoswal5720]

आचार्य जी प्रणाम
बहुत ही अच्छी जानकारी देते है आप
धन्यवाद ॐ

[@kpnparasad]

Thanks

[@durvajy04parab52]

Thank you Guruji

[@anushreesharma5052]

Jai Gurudev bhaiya Ji ..Vishwa abhudyan mein bhaut acha kaam kar rahe hai 🙏🏻🙏🏻

[@vinodcs80]

God bless you sir for sharing this information

[@kesharkhadkapunwar2029]

Thanks!
Dr.Manoj Yagachary,
May Shree Pashupati Nath bless you, your family and Hindustan!!!!!!
Jai Nepal !!!

[@vickkydude]

Keshar Khadka Punwar jai pashupati nath

[@krishnaojha5042]

Keshar khadka your mobile number please

[@lawrenceclement]

I saw your videos 1 st time.... Very nicely explained the procedures..... Minute things which others miss

[@krutikadrawingartist7553]

Nice explanation

[@rajeshneelam786]

सुन्दर व ज्ञानबर्धक आदरणीय।

[@neelaaaarnar4158]

Very nice expression. Thank you.we are doing since last 15 yrs after attending Ramdevji class.excellent results.

[@bamshankarsingh3562]

Explained in excellent way.

[@abhinavverma143]

Sir ,
Aapke sabhi Video bahut hi labhkari hai
Thanks for your Great work

[@namankalsariya5150]

Apke sabhi videos bahut informative and useful hai...hamari prachin vidhyae bahut kargar hai...

[@nitapanchu2803]

Thanks for the great wisdom Dr Manojji🙏🙇‍♂️🕉️

[@anujtrivedi3900]

Thank you very much !!!!

[@jayeshrathod7916]

RADHE RADHE RADHE KRISHNA:
Thank you Doctor.

[@premalatanayak7422]

Thank u very much . God bless u

[@nainaagarwal5639]

Thank-you

[@tendelzan1928]

Thank you thank you thank you thank you for sharing so useful

[@deepakmahadik6190]

आपका अनुभव अच्छा है अनुलोम विलोम में

[@manishupadhyay3370]

Ye BP me faayda hai ye

[@naman_2312]

🙏 bht bht dhanyawad guruji may god bless you 🙏

[@neelimabajpai6060]

हमने आपसे अच्छी तरह से सीखा।
आपको नमन।

[@mylife2364]

प्रणाम 🙏🙏
आपने बहुत अच्छा जानकारी दिये है बिशेष धन्यवाद!! मेरे तरफ से

[@DrManojYogacharya]

आभार

[@AKhan-wz9pj]

Sir mere pure Saal naak gale me problem rheti Hain air acid gas BHI bhut Hoti Hain hum sa yogkar sakte Hain Jo dono bemariya dhor ho jaye

[@aishwaryalaxmi6105]

Sir namaskar sir ye prayama bahut aacha hai. Tension me relief milta hai.

[@vinodbhagat1278]

सर, रस्सी से कुदने के फायदे बताई .

[@mahakal98987]

Exemplary,extraordinary.

[@user-hh9cu6ec1h]

Dr. manoj yogacharya thank you so much love from nepal 💖💖💖

[@charundave]

Ramdev is not a baba, he is business man. you are the real guru worth pranam. thanks hundred times!

[@RupeshrmChennai]

THANK YOU VERY MUCH.

[@user-ri4sp4bj5m]

नमस्कार वर्ल्ड नेचर केयर चेनल देखें

[@sangeetalamba9305]

Bhut sunder Sir ji Jankari di aapne bhut bhut Dhanyawad ji🙏🙏

[@rashtrendrasingh7304]

Again Dr Manoj Super simple clearity presentation with fruitfulness.

[@noorjehanjamkhanghar307]

it is great .iam doing regularly every day thank-you

[@user-ri4sp4bj5m]

वर्ल्ड नेचर केयर चेनल देखें

[@reshmabegum456]

Kya Aap Yog ki classes lyty Hain wher ? Good job sir aisy hi logon ki help krty rahiy aap ny bohat achchy Sy samjhaya shat shat parnaam

[@rashtrendrasingh7304]

Sur we are waiting for Ur vedio U came after long time.Ur simplified Yoga education Super in all field of yoga with clearity simplified and based on right system.Thanks Utube Chanel Preger such a Yog Guru.

[@madhuthakur9698]

Thank you very much sir useful informations k liye

[@vibrant0]

kya baat hie sir...... appke sare subscribes and viewers same h... Mtlb...... Appke knowledge jabardust h!🙏👍

[@baldevbhaiprajapati4958]

I

[@viralpatel9998]

प्रणाम
बहोत ही अच्छी जानकारी आपसे मिली

[@govindshivhare3889]

Babasir va fisar ke let bhi iankari deve.

[@6959babu]

Very good information sirji.

[@aradhananath2876]

Thank you sir

[@dhanveershing2647]

Fepde ke liye yoga batao

[@rameshsisodiya2432]

Viral T Patel अनुलोम विलोम से निरंतर एक नासिका से सांस लेना और एक चीज छोड़ना 15 मिनट तक में करता हूं कृपया यह बताइए आप यह क्रिया सही है क्या

[@padmaraj8482]

Thank you sir.useful information

[@pramodjawale126]

नमस्कार सर मुझे बहुत फायदा बुवा आपके
विडियो देख कर धन्यवाद

[@SohelKhan-mr7iu]

Sahi he bhai me bi depression anxite tenshion me rehta tha
Or abi jisko jo ukahd na he vo ukjad le
Thanks sir and anulom vilom

[@rajkumargupta-su8mg]

Aap Kitni umar ki alampallam Din Mein

[@shwetachopra8883]

Thanks so much 🙏🏻Guru purnima ki shubhkamanaye

[@majeedayan2202]

Thanks a lot dr manoj sir

[@myfabway2415]

Radhey Radhey g Thanks sir very use ful video

[@SunilGaikwad-je2yp]

Nice sir
Best result

[@santoshpareek5321]

Jai Shri Krishna.... App ka samjha ne tarika bahut badhiya 👌 h..🙏

[@DrManojYogacharya]

@@santoshpareek5321 ji abhaar

[@omnikhilam1341]

Dhanyawad... bahot achchi knowledge 🙏

[@kumudrathore9824]

Thankyou dr manoj sir

[@navnitsharma3030]

Nice explanation guruji🙏🙏🙏🙏🙏

[@rohatazmeen389]

Really great information, surprise to know
Long live

[@rakeshoyam5025]

Jabardast jankari diye sir ji 🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏

[@tikamdassain5093]

Thank you sir . best detail

[@deepakbanerjee9836]

Well explained. Thank you very much.

[@mayurmarble1070]

sugar ke liye konsa peanayam sahi rhega

[@alamdurrani375]

pigmentation thik honeke liye koi pranayam h....plzz reply

[@KGSEN]

@@mayurmarble1070 मण्डूकासन

[@sambarace4480]

@@mayurmarble1070। Q।
It is by by any

[@archanarathore9619]

Bhut achchhe se btaya sir thank u so much 🙏🙏🙏

[@udaykhare1019]

बहूत अच्छी तरह से समझाया , धन्यवाद

[@bhanwarooramjaipal9697]

Thankyou so much. You explained nicely

[@RajeshKumar-cf6ji]

प्रणाम गुरू जी.....महिलाओं में चेहरे के अवांछित बालों की समस्या पर भी विडियो बनायें 🙏

[@husseinthanawala3540]

Wonderful explanation thanks. Would like to know which person with ailments should not practice this pranayam?

[@manojmidil3041]

bahut achha apne es tarah koi nahi bataya aj tak

[@pareshchature7222]

Thanks Guruji for Great information 👌👌👌👌👍👍💐💐