Ex03 - تقلب و دروغ در روغن زیتون

امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه
اگر از دیدن یا شنیدن این قسمت لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم.
------------------------------
اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. پیشاپیش ممنونم
takl.ink/FJ.Support
------------------------------
زمانبندی:
00:00 - Intro
00:59 - آشنایی با برند برتینی
01:49 - کلک اول، روی محصول
02:48 - کلک های پشت محصول
03:48 - هر صفری صفر نیست
05:14 - نسبت غلط اسید های چرب
06:42 - نقطه دود بالا
07:27 - بخریم یا نخریم؟
08:03 - نکته میزان مصرف
------------------------------
قسمت های مرتبط:
قسمت 43: روغن های خوب، بد، زشت --- • #43 - امتیازدهی به روغ...
اگر قصد شروع روزه متناوب دارید، حتما از قسمت 29 شورع کنید:
• #29 - شروع روزه متناوب
و همینطور پلی لیست صفر تا صد روزه متناوب رو برای سوالالت خودتون دنبال کنید:
• صفر تا صد فستینگ
------------------------------
میتونید مشکلات خودتون، داستان زندگی، و مواردی که باهاشون درگیر هستید رو با جزییات زیادی برای من بفرستید. این کارتون به افراد دیگه هم کمک میکنه تا ببینند که در این مشکلات تنها نیستند. داستان موفقیت های خودتون رو میتونید با بقیه به اشتراک بذارید. این کار به بقیه این اعتماد به نفس رو میده که بتونند تغییری در زندگی خودشون بدند.
[e-mail]
------------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, prescription or recommendation. It would be best not to change your lifestyle or diet before consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and guidance. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person with any questions regarding a medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعات عمومی است. نباید برای درمان خودسر استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.

[@royarrr3823]

نه آقا فرشید مفید نبود، بــــــــی نهایت مفید بـــــــــــود👍👍👌👌👌🙏🙏🙏🙏🙏🙏💐💐💐

[@SaraMoradi0]

چقدر لذت میبرم که یوتیوب فارسی هم یه سری محتوای درست و حسابی داره. من همیشه ویدیوهای شما را دنبال میکنم.❤

[@parvanehgholijan5777]

تشکراززحمات شمابرای آگاهی دهی تون من دریوتیوب ویدئوهای مفیدشمارادنبال میکنم تازندگی نسبتاسالمتری داشته باشیم وبرای اعضای خانواده میفرستم🌷🌷🌷🌷

[@aramatrak4527]

فرشید جان خودت اصل و نابی و هیچی قاطی نداری 🩷😊 سلامت و تندرست باشی با اینهمه اطلاعات مفیدی که میتونه ما رو از بیماری و حتی مرگ زودرس دور کنه🙏

[@TaraFaez]

درود فرشيد گرامى
مثل هميشه بسيار اموزنده بود ! 🙏🏼

[@matinm9357]

یعنی اگر تو کلاس اینطوری گوش میدادم و درسهای قبلیم ر‌و‌یاد میگرفتم کنارش اینطوری ساذه توضیح داده میشد الان دکتر پروفسور ووو چیزی شده بودم😅😅

[@jasminebeautyz427]

سلام خسته نباشید

[@shapourjalilian5005]

درود بر تو و صداقتی که داری پسرم 🌺💞✋

[@mohammadmazinani7260]

عاااالیییی❤

[@hoseinghojavand3951]

Nice❤

[@afe2991]

Thanks a lot ❤❤

[@pouyanesmaeily7760]

عالی بود

[@farshidekashef]

دمت گرم فرشید جان

[@aribina2121]

Very good

[@Mitra_Y]

Thanks. 🙏

[@hadeshamed]

Thanks

[@miriamrusso5575]

Thanks for sharing 😊

[@astoneadventures]

عالی👌👌👌

[@afe2991]

بسیار عالی

[@sheidaji8610]

خوندن و فهميدن nutrition facts هر ماده كه مي خريم مهمه واقعا

[@alixafarhaidary6852]

اولین بازدید کننده

[@koroshkabir6949]

خیلی ممنون عالی❤🙏🙏🌹

[@kamransabeti9366]

ممنون❤

[@yurikhakhnazarian7664]

درود و سپاس

[@nematbereymi8596]

Tnx for you very good ❤🎉

[@rasoolnarimani8772]

عالی عالی عالی ❤❤❤👌👌

[@hamedsalimi1984]

مرسی که هستی آقا فرشید عزیز❤❤❤

[@raminzare1653]

thanks

[@user-hl5wk3uj5f]

سپاسگزارم پاینده باشید

[@hamedardash-kg9iv]

درود بر شما

[@kouroshabdollahzadeh4637]

Thank you, it was very interesting

[@leiliMahmoudi-ih2ic]

درود فرشید جان ، ممنون بابت حضورت .

[@user-be8ve1hd3f]

دمت گرم حتما مفید بود حاج فرشید عزیز

[@uosefomidaliomidvarpirabba6269]

درودبرشما

[@michaelgili1081]

Perfect ❤

[@sasansamani2193]

ممنون، بسیار مفید بود بزرگوار 👌🌺🌹

[@parvanehgholijan5777]

سپاس ازراهنماییهای شما🌷🌷🌷🌷

[@ahmadmozafari6978]

Good❤

[@hamn3417]

Right, this is true information.
Thanks 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-hx3gy5ds3o]

سلام ممنون از راهنمایهای مفید تون دمه شما گرم...‌‌‌‌‌‌‌....❤❤❤❤❤❤

[@aquariusage6033]

Very good ❤❤

[@SoheilaPartomehr]

درود و سپاس از زحمات شما برای دادن اگاهی ❤

[@saeidmombeini-kb2pb]

سلام و عرض ادب
سپاس بیکران بابت صداقتی که دارید.

[@faridkarimi3746]

Much Appreciated

[@user-tr1tt1zf3d]

Danke

[@radinkhosravi]

سلام سلام.. کلی مرسی از اطلاعات با ارزشی که در اختیارمون میزارین تنکیوووووو❤

[@mohammadsadeghi1636]

ES PERFECTOOOOOOOOOOOOO

[@user-ge9fy7kb7l]

درود برشما

[@MkKh-kl8uo]

درود بر آقا فرشيد بینهایت سپاسگزارم بابت گفته‌ های آموزنده 🥰🥰🥰

[@user-uy5hl6tb4b]

درود بر تو جوان آگاه و خردمند و با وحدان

[@OGganGer]

❤

[@royarrr3823]

Thanks!

[@TheFarshid]

You're welcome
Thank you for your support

[@darksome8826]

Love

[@yaldasadeghi8038]

بسیار عالی بود ممنون از توضیحات کاملتون میشه لطفا در مورد روغن زیتون سابراسو هم یه تحقیق بکنید عکسشو میفرستم خدمتتون

[@ARezaei-gx1il]

❤❤

[@esanesfahanie8707]

großartig

[@zani1224]

درود و خسته نباشید لطفا یک ویدیو راجب زانو درد بزارید ❤

[@fatemetavakoli6676]

درود بر شما .‌ممنون از اطلاعات مفید که ارائه دادید .
خوشبختانه به واسطه یکی از اقوام به روغن زیتون خالص و مطمئن دسترسی دارم اما فقط برای سالاد و نیمرو استفاده میکنم .
سپاس از شما

[@mahtab746]

Like❤

[@AmirFalahidost]

وای من شدم!
با این ویدئو چقدددددد حال کردم.
ویدئوی روغن(خوب،بد،زشت) مث یه درس سخت بود که این ویدئو با یک مثال آن را کامل شیر فهم کرد
مرسی فرشید جان

[@rezanosman6513]

خسته نباشی آقای جلیلیان عزیز میشه لطف کنید در مورد نقش زردچوبه در لاغری بگید

[@AmirRad-ei7lt]

❤❤❤

[@MohammadrezaAliabadi]

🥰🥰🥰🥰

[@emervaramini]

❤❤❤❤❤❤

[@roz-kf9eg]

like❤

[@mrira4826]

Like

[@shadi3795]

Perfect friend.
I have a question in your opinion which brand of olive oil is the best in outside of Iran?

[@user-ku2mi5lv8z]

به جای سروینگ سایز می تونید از اصطلاح ،سهم در وعده، استفاده کنید

[@sheydadaryabeigi6700]

🙏🙏

[@helialamster4002]

لطفا راجع به محصولات دیگه هم چنین ویدیوهایی درست کن .مرسی

[@miriamrusso5575]

Thanks again can I ask if you can make a video of an olive oil you would recommend and how you choose it. Or other foods you would recommend and how it’s selected. Thanks for considering

[@TheFarshid]

Sure thing

[@AzadZaman]

سپاس فرشید جان ❤من خودم هیچوقت به مواد بسته بندی شرکتی اعتمادی نداشتم و ندارم اصلا پشت بسته بندی رو تا حالا یکبارم نشده بخونم 😂چیزاهایی که نیاز دارم و از بیرون دست تهیه میکنم

[@amindiamond3075]

داداش کاش زودتر میزاشتی این ویدیو رو همین هفته ی پیش خریدم این روغنوووووووو

[@AmirFalahidost]

کاش میشد ویدئوها رو چاپ کرد و مثل عکس زد به دیوار!
پیشنهاد؛
ویدئوها رو تبدیل کنید به فایل متنی pdf و لینک شون رو بگذارید فوق العاده میشه ها

[@shivarichter745]

💐💐💐🌹🌹🌹🌹

[@marzisefidi7648]

سلام و خسته نباشید، لطفا برند مورد اعتماد معرفی بفرمایید.

[@susankaveh]

سلام لطفا یک روغن زیتون خوب معرفی کنید

[@marjanehmotamedi1118]

❤❤❤❤❤👌👌👌👌👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@reza3612]

اگر اطلاعاتی در مورد گرده‌ی گل دارید هم ممنون میشم به اشتراک بگذارید

[@vidasayadmoshtagh4489]

سلام بر شما....لطف کنید یک برند که لااقل از نظر شما میشه استفاده کرد معرفی کنید..در آمریکا هستم ...چه برندی بگیرم ؟ تشکر

[@TheFarshid]

Monini
برند خوب و اقتصادی هست که همه جا پیدا میشه

[@armanbz7]

درود مرسی. یه کلیپی دیدم می گفت برای تشخیص روغن زیتون اصل؛ بزاریدش تو یخچال اگر جامد شد یعنی اصل هست.
تو ایران هم روغن زیتون تقلبی زیاد شده.

[@TheFarshid]

درسته

[@mehdiazimi]

sabroso چطور

[@ghtr-py7rc]

سلام روغن زیتون اکسیر جلالت شرکت خانوادگی اصل هست لطفا توضیح بدین🙏

[@saalemfood]

من کارشناس ارشد صنایع غذایی هستم و دوستانم در کارخونه روغن همیشه تاکیید دارن برند خارجی مصرف نشه چون برای ما کشورهای جهان سوم میکنه

[@mahvashs]

با درود نه تنها مفید بود بلکه بسیار جالب کاش میشد هزاران لایک تقدیم شما عزیزو گرامی کرد ایا روغن زیتونی که شما در اشپزی مصرف کردید قابل اعتماد هست یا خیر؟ ممنون میشم اگر پاسخ دهید❤

[@TheFarshid]

بله، اما فقط برای دمای پایین

[@MonirehKarami-pz7zf]

سلام . ممنون بابت همه چیز🎉 من در ایتالیا زندگی می کنم. فک می کردم هر روغن زیتونی که اینجا بگیرم خوبه. الان دل به شک شدم.‌ میشه یه برندی که خودتون قبولش دارید رو معرفی کنید؟ ممنون 🎉

[@TheFarshid]

برندی که هم خوب باشه، هم آدم رو ورشکست نکنه مونینی هست
Monini

[@MonirehKarami-pz7zf]

@@TheFarshid خیلی خیلی ممنون🌸

[@parimazi526]

درود بر شما بزرگوار
ممنون بابت این اطلاعات مفیدی که در اختیار ما میگذارید.
از طریق دخترم با شما آشنا شدم.اولین قدمی که بعداز آشنایی با شما برداشتم قندم رو حذف کردم و نشاسته،در عرض دوهفته خیلی سایزم کم شد.وزن نکردم ببینم چقدر شدم متاسفانه.😂
در فست که هستم آیا قرص ال کارنتین بخورم؟
در فست آیا میشه قند استویا خورد؟
من ی عادت بد دارم گوشت لب و توی لْپم رو میخورم،ایا این برای فست بده؟
در ضمن در فست فشارخونم بالا میره و سردرد شدید میشم.قرصامو بخورم موردی نداره؟
منتظر جوابماااااا😅
پیشاپیش از شما خیلی خیلی متشکرم و خیلی خوشحالم که باهاشون آشنا شدم .
فرشتهُ نجات اید❤🎉

[@user-sm3jn7vw3o]

ممنون 🙏
این درسته که روغن زیتون اصل اگه تو یخچال یا جای سرد باشه میبنده ( سفت میشه)؟

[@TheFarshid]

بله

[@f.m.s3508]

ما روغن زیتون و از درب کارخونه تو لوشان گیلان میخریم

[@MrRhabibi]

ازین ودیو خیلی استفاده کردم ولی متاسفم که این اطلاعات خوب را در ایران در صد بالای جمیعت دیده نمی‌شود چون فیلتر شده و بعدا ایران در یو توب دنبال اطلاعات مفید نیستند باز هم این تجربه شخصی من است در ایران با آشنایان و دوستان !!!!

[@H.nazerie]

سلام فرشید جان
ممنون از فیلمهای خوب و مفیدت
من تهران هستم و به منجیل و رودبار نزدیکم لطفا بگو چطوری از خود دانه زیتون و اصولا از چه نوع زیتونی میتونیم روغن قابل اطمینان تهیه کنیم

[@TheFarshid]

راجب این برند ها فعلا اطلاعاتی ندارم
ایشالا تکمیل میکنم

[@yasharmohebi6309]

روغن زیتون فرابکر میشه برا پخت و پز؟ بوی اون رو چیکار کنیم؟ طعم غذا رو عوض میکنه

[@TheFarshid]

به خاطر طعمش برای هر غذایی مناسب نیست
ولی با حرارت پایین هیچ مشکلی نداره

[@casra6242]

آقا من برم کارخونه زیتون بدم برام روغن بگیرن ، سالمتره؟

[@TheFarshid]

قطعا از این سالمتر خواهد بود

[@Afshinsorkhabi]

تازه یک قاشق غذاخوری ۵ میلی لیتر هست نه ۱۵

[@Unfri3ndly]

درود و خسته نباشید
بنظر شما بهتر نیست روغن زیتون رو خودمون تو خونه با دستگاه تولید کنیم تا اینکه صنعتی اش رو بگیریم از کارخونه؟

[@TheFarshid]

اگر میتونید، چرا که نه

[@Unfri3ndly]

@@TheFarshid آخه گفتن تصفیه شده باید مصرف بشه ، تصفیه نشده اش مضره!

[@leiliMahmoudi-ih2ic]

میدونی ما چقدر راحت کیک و بيسکوئيت و شکلات بیرون را میخوریم و تنها روی بعضی از آنها نوشته حاوی روغن سویا در حالیکه علت این همه س طان و کیست سینه بخاطر سویا ست ، برای بعضی از افراد اینقدر مصرف سویا بده که روی دارو ها نوشته سویا فری)soya free) ما به داروها دقت میکنیم اما نمیدونیم کیک کارخونه ای بیرون را نباید بخوریم .

[@meysamesfandiyari3277]

درود بر شما👍👏

[@saalemfood]

دکتر جان اگر روغن زیتون را بخواییم برای سرخ کردن استفاده کنیم بله حتما باید با روغن های دیگه مخلوط بشه. بازار مصرف کننده تحت تاثیر تبلیغات نادرست خیلی وقتی از فرابکر برای سرخ کردن استفاده میکنن و واقعا خطرناک و مضر تر از این روغن است.
داستان روغن خیلی پیچیده تر از این پست شماست

[@TheFarshid]

خیلی هم پیچیده نیست
قسمت ۴۳

[@mortezanouri9192]

فرشید جان، من خودم باغدار زیتون بودم در رودبار، روغن زیتون غیر اصل هم تا حالا نخوردم، منتها اینکه گفتی یک ساله هست تاریخ انقضاش کاملا مطمین هستی؟ ما اصطلاحی داریم که میگیم روغن زیتون مثل شراب میمونه و هر چقدر بمونه بهتره! آیا این اشتباهه؟

[@TheFarshid]

تا دو سالش هم هست
ولی قطعاً مثل شراب نیست چرا که فرایندی که رخ میده کاملا برعکس همدیگه است
زیتون مرتب در حال اکسید شدن هست، کم هست، کند هست، ولی بلاخره اتفاق میوفته
مخصوصاً اگر درش باز بشه، یا در معرض نور قرار بگیره

[@user-zi9ok7rg1d]

مدتی هست که یوتیوب و کلا فضای مجازی پر شده از اینکه ،اینو بخورید اونو نخورید این ضرر داره و این یکی نه،به هر حال ما در زمان و مکانی زندگی می‌کنیم که حق انتخاب کمتری داریم ،البته خودم در یه جای بکر در کانادا زندگی میکنم و قطعا محصولاتی که استفاده میکنم عالی هستن ،ولی من از بچگی هیچوقت پرهیز نکردم و سعی کردم همه چیز رو متعادل مصرف کنم و البته هفته ای سه روز به صورت حرفه ای ورزش های رزمی رو دنبال کردم ،نه اضافه وزن دارم و نه طبق آخرین آزمایشات انجام شده مشکلی ،به نظرم بعضی از ویدیو های یوتیوب و صفحات مجازی فقط قشر متوسط و پایین جامعه رو می‌ترسونه وباعث میشه که نه تنها محتاط تر نباشن بلکه وسواس و حسرت بیشتری بخورن ،البته کار شما اینجا خوب که نکات ریز رو بیان میکنید ولی فکر نمی‌کنم در ایران قابل اجرا باشه ،ممنون ازتون

[@ngkml9807]

نه بابا ؟ جون من؟ 😮😢
ا😂😂🤭😒

[@AzadZaman]

حق با شماس دوست عزیز تعادل و به اندازه نیاز مصرف خوراک و در کنارش تحرک کافی حالا ورزش یا فعالیتهای دیگه باشه باعث سلامتی میشه ولی نکته تو سالم خوردن و چی خوردن که آدم امروزی با این همه تنوع مواد غذایی بد باید بدونه

[@TheFarshid]

فکر میکنم در این زمان، سال ٢٠٢۴، ما بیش از حد حق انتخاب داریم!
هدف دادن اگاهی، من بیشتر سعی میکنم اصول رو بگم که به درد همه بخوره.

[@AzadZaman]

​@@TheFarshidآقا فرشید عزیز شرایط تعیین میکنه که ما چه اندازه حق انتخاب داریم کسی که پول گوشت و روغن سالم و صبح تا شب باید کار کنه تا فقط شکم خودشو و خانوادشو سیر کنه حق انتخابی نداره من به چشم خودم دیدم که بچه هایی فدای ندونم کاری والدینشون شدن هرگز حق انتخابی نداشتن این شرایط زندگیشون بوده .ولی خب اطلاعات شما در مورد سلامتی و تغذیه قابل ستایشه حداقل بدرد یسری افراد که شرایط اجرا کردن و دارن میخوره

[@rezajafari6065]

دوست عزیز مساله اینه فضای مجازی پر شده از ادمای غیرمتخصص که بخودشون اجازه میدن در هر زمینه سرک‌بکشن واقعا فاجعه اینه

[@maryamtaheri7250]

Thanks