蒙古舞如何跳？|舞蹈教学 Mongolian Dance
Vložit
- čas přidán 8. 01. 2018
- 蒙古舞的舞姿和蒙古民族的游牧文化息息相关，因此蒙古舞的舞姿通常包含了骑马狩猎等动作，同时也有很多动作是模仿动物的形态所展现的。那么，如何学习蒙古舞基本动作？蒙古舞如何入门？How视频为您解答。
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蒙古舞基本形态：
蒙古人生活在大草原上，蒙古人的体型非常魁梧健硕，所以蒙古舞的基本的形态是肩膀需要端住，视线为平行靠上位置。
蒙古舞的很多舞姿为模仿动物或者骑马的姿态。
蒙古舞的基本动作：
基本动作一大柔臂
大柔臂上身动作要点：做大柔臂动作时手臂需为圆弧型，手掌摊平，手臂运动前需有一个内在律动。
大柔臂脚下动作要点：左脚向前迈右脚垫步后，左脚继续向前；右脚向前迈左脚垫步后，右脚继续向前。
大柔臂可接大雁的舞姿。
基本动作二大雁舞姿
右手处于斜上方45度，左手位置与肩膀相平，用手和手腕运动带动前臂。 - Jak na to + styl
手不对，应该是虎口，四指并拢，掌心形成内窝。臂也不对，臂应该是圆的，如果一滴水从肩膀上流下来的话，路程是肩膀，肘，腕，食指。发力位置应该再深一点，应该由腰部腋窝下面的肌肉发力，然后是肩，再由肩带动延伸到肘部，腕，指尖。
腰身，韧带等基本功扎实，但是蒙古舞的要点没有说对，自己也没有深入去了解。建议看一下北舞的蒙古舞基本动作教学。
Guan Hua 准确的说宣传舞蹈她做的很好感谢她，就是专业性差了些
遇到专业的了
老師好漂亮，氣質好好！
張老師太美太美🌹🌹🌹😍
人美舞也跳得很好
非常专业和漂亮的老师!
Jason J 大哥你是托吧，做戏也要全套啊，都是这一句话
柔軟度好強喔
还是蒙古舞大气，蒙古歌曲好听。
👍👏
👍👍👍
跟我媳妇太像了！也是蒙古族老师
给美女点赞！
老师好美，本美人都自叹不如，快被掰弯了
WHAT I CANT UNDERSTAND, ANY ENGLISH PEOPLE?
老師跳的那麼美，豫妃跳一樣的怎麼整個感覺都不對
摊煎饼的大妈说，她月入三万，不差你一个鸡蛋。
把牙先弄一弄，你不是雷锋，除了圈钱你没有别的目的
很多不准确的地方
蒙古人不想失去文化和美丽的语言 谁跟我们作对必定歼灭