EJERCICIOS RESPIRATORIOS PARA EL HOGAR

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  • čas přidán 6. 09. 2024
  • Presentamos una serie de ejercicios respiratorios para personas que enfrentaron el COVID-19 y puedan realizarlo desde su hogar.

Komentáře • 46

  • @aureliatrejo3605
    @aureliatrejo3605 Před 3 lety +9

    Mil gracias Dr. Luis Astocaza, estos ejercicios me parecen formidables, yo quería hacer ejercicios pero no no sabía cómo, mañana empiezo primero Dios. !!Dios lo Bendiga!!

  • @anamariaurteagahoyos6521
    @anamariaurteagahoyos6521 Před 3 lety +4

    Muchas gracias estoy practicando todos los días estoy recuperando mi respiración estoy muy contenta y he aumentado de cada rhervicio hasta 20 sin cansarme. Gracias gracias.

  • @Libreyo1
    @Libreyo1 Před 2 lety

    yoga es la base de todo esto . gracias

  • @victoriamelgarejo9404
    @victoriamelgarejo9404 Před 3 lety +3

    Excelente gracias por compartir es esencial para las personas en su recuperacion.

  • @juanmunivemunoz8864
    @juanmunivemunoz8864 Před 3 lety +8

    Excelente.... justamente en estos momentos donde necesitamos asesoramiento de gente con experiencia para poder hacer nuestros ejercicios en casa.... Gracias por la orientación.... obviamente nosotros lo haremos en casa de una manera más pausada

  • @beatrizgarcia4924
    @beatrizgarcia4924 Před 2 lety

    Gracias por dar estos ejercicios para uno recuperarse gracias 🙏

  • @anamariaurteagahoyos6521
    @anamariaurteagahoyos6521 Před 3 lety +1

    Estoy contenta estoy oracticando todos los ejercoos indicados gracias a Dios alcanzo hacerlos todos sin sentir cansancio he i crementado un poco más si hacerne daño muchas gracias seguiré prácticando hasta cumplir todo

  • @anamariaurteagahoyos6521
    @anamariaurteagahoyos6521 Před 3 lety +2

    Muchas gracias estoy contenta cada día estoy aunentando mi respiración ya he increnentado mis ejercicios alcanzo 20 de cada una de ellos sin casarnw y resusto , agradesco a Dios por su gran apoyo y protección q me sigue dando
    Para salur adelante y a usted por enseñarnos ejrerciios buenos para nuestra respiración q Dios los bendiga

  • @girasoldelosandes3626
    @girasoldelosandes3626 Před 3 lety +3

    Gracias doctor.

  • @josevictorcastillomoreno5210

    Muy buenos ejercicios para rehabilitar a nuestros hermanos afectados

  • @claraadriano7334
    @claraadriano7334 Před 3 lety +3

    Que bien! Gracias 😊 está genial y más en este tiempo

  • @rosarionoeliamallmaalejos621

    Esta precioso este video bendicionrs

  • @willylorenzohernandezgaste3445

    si señor muchas gracias por la terapia que podemos hacer en casa Dr Luis Astocaza Miranda y Lic Jimmy Mego Vasquez Bendiciones

  • @margaritapachas8599
    @margaritapachas8599 Před 3 lety +1

    Excelente video, felicitaciones.

  • @edithquispe2414
    @edithquispe2414 Před 3 lety +2

    Buen video 👍

  • @lucebonett4255
    @lucebonett4255 Před 3 lety

    Muy buenoz empezare a realizarlos hoy.

  • @ricardoamarillo2087
    @ricardoamarillo2087 Před 3 lety +2

    manana empezare hacerlos, espero recuerarme rapido

  • @willylorenzohernandezgaste3445

    si señor

  • @gisellaaguilar1272
    @gisellaaguilar1272 Před 3 lety +3

    Está muy bueno el video, muchas gracias, lo compartiré.

  • @brianmanay9875
    @brianmanay9875 Před 3 lety

    Gracias estan buenos los ejercicios

  • @anonimus2709
    @anonimus2709 Před 3 lety +1

    Comienza en el 1:57

  • @fabianaalbornoz4697
    @fabianaalbornoz4697 Před 3 lety +1

    Se pueden hacer en cualquier orden?

  • @marcoantoniopinaterrazas1012

    Puedo hacer un poco más de ejercicio si tengo capacidad para hacerlo, sin arriesgarme ???

  • @jesuscervantes4148
    @jesuscervantes4148 Před 2 lety

    Ya tengo 1 año que medio covip y aún tengo problemas para rrespirar

  • @JorgeSilva-wz7kd
    @JorgeSilva-wz7kd Před 3 lety

    exelente es muy bueno

  • @elizabethbustos2693
    @elizabethbustos2693 Před 3 lety

    Muy buen video, una consulta en el instituto se puede llevar estos ejercicios tienen terapia post covid. Lo necesito

  • @robertobarreiro9797
    @robertobarreiro9797 Před rokem

    Estoy saturando 94

  • @soniaperezcortez6648
    @soniaperezcortez6648 Před 3 lety +1

    gracias lo emplearé apartir de hoy

    • @saraquiquia5227
      @saraquiquia5227 Před 3 lety

      Estos ejercicios deben trasmitirse
      por television ayudar a nuestros
      hermanos que llevan su tratamiento
      en casa

  • @aliciaescate6641
    @aliciaescate6641 Před 3 lety

    Doctor yo también tengo fatiga abeses tengo dificultad para respirar

  • @rociojimenezvillegas8675

    BUENOS DIAS ME PODRIAN AYUDAR PORFAVOR MI PAPA A SIDO UN PACIENTE COVID PERO SALIO CON TUBO DE TRAQUEOSTOMIA Y NECESITO AYUDA YA QUE EL NO PUEDE HABLAR Y DESEO QUE ME AYUDEN PORQUE NO SE COMO AYUDARLO PARA QUE HAGA TERAPIA RESPIRATORIA Y PUEDA HABLAR MI PAPA CAMINA SUBE Y BAJA ESCALERAS PERO NO HABLA POR AYUDENME

  • @pitersolsolmendoza4282
    @pitersolsolmendoza4282 Před 3 lety +1

    Más entendible sería para algunos q dirías mí estimado , jalas aire (, inspire) y votas el aire,( expire)...una opinión nada más

  • @amalie9870
    @amalie9870 Před 3 lety

    Un pregunta , mi madre aun sigue con oxigeno de 1l medio puedo hacer esos ejercicios? Mi madre tiene 86 años

    • @vitapena5700
      @vitapena5700 Před 2 lety

      K los intenté hacer suavemente primero , aumentesegún su capacidad

  • @noobsaibot3720
    @noobsaibot3720 Před 3 lety +2

    Muy bueno,pero va demasiado rapido doctor,así el paciente se va agitar rápido,despacio doctor despacio

  • @juanquinta2139
    @juanquinta2139 Před 3 lety

    En mi caso cuando estoy parado o caminando siento una presión en el estómago que no me deja respirar profundo, pero cuando estoy sentado o echado si respiro bien que será?

  • @rociogonzalezpita
    @rociogonzalezpita Před 3 lety

    Que pena que no se puedan hacer porque falta indicaciones en relación a en que momento meter aire y en que momento sacar el aire. Eso es muy necesario.

    • @lorenasantiago1504
      @lorenasantiago1504 Před 3 lety +1

      Si lo explican

    • @gladysquesquen424
      @gladysquesquen424 Před 3 lety

      Debería volver a ver el video ya que si lo dice hay algunos que no pero es obvio no hay que ser un sabio para sacar una conclusión que es inhalar y exhalar.
      Mejor dicho que alguién haga los ejercicios por ud a ver si tiene lógica.

  • @aliciaescate6641
    @aliciaescate6641 Před 3 lety

    M llamó brus astocaza Torres

  • @abigailbarrientosvega1152

    Uao

  • @adrianoalvarez3118
    @adrianoalvarez3118 Před 3 lety +1

    xd