Workout Arme Schulter Rücken

Workout für Arme Schulter Rücken:
Dich erwartet ein gezieltes Training genau für die oben genannten Bereiche. Du trainierst mit mir in drei Durchgängen, mit je drei Übungen!
Am Ende geht’s auf die Matte;-)
Viel Spaß!
#fitmitsteffigrader
#30minworkout
#schultertraining

[@annikak.5281]

Danke liebe Steffi. Das ist ein tolles Workout, ich werde es die nächsten Tage wiederholen💪😇

[@steffigrader]

Das freut mich❤

[@anettescherff8596]

Tolle Anleitung, super Workout, vielen Dank Steffi 😂❤😅👍

[@steffigrader]

Danke für dein tolles Feedback❤