glutenfreie flexy Müsliriegel
Vložit
- čas přidán 29. 08. 2024
- In diesem Video zeige ich euch, wie man glutenfreie flexy Müsliriegel selbst macht.
Da es schwer ist leckere glutenfreie Müsliriegel im Handel zu finden, habe ich hier ein einfaches, schnelles Rezept für euch. Das aber trotz allem sehr flexibel ist.
Hier die Zutaten:
100 g Mandeln gestiftet
100 g Walnüsse, blanchiert, grob gehackt
100 g Cashewkerne, grob gehackt
50 g Kürbiskerne, grob gehackt
30 g Amaranth, gepufft
30 g Quinoa, gepufft
100 g Haferflocken
60 g Cranberry, getrocknet, grob gehackt
60 g Datteln, grob gehackt
30 g Leinsaat, grob geschrotet
20 g Chiasamen
130 g Agaven-Dicksaft
100 g Ahornsirup
1 Vanilleschote oder Vanilleschote aus der Mühle
5 g Salz
"Flexy" weil man sehr viel gegen einen ähnlichen Rohstoff austauschen kann und aromatisch sehr viele Möglichkeiten hat.
Ich zeige euch, wie man sie herstellt, backt und schneidet und gebe euch Hintergrundinformationen, Tipps und Ideen mit auf den Weg.
Habt Spaß dabei und genießt dann sehr leckere, nicht harte, sondern softe und saftige Müsliriegel.
Vergesst nicht, meinen Kanal zu abonnieren 🥰❤️, damit untertützt ihr mich und mit der Glocke in Kombination verpasst ihr kein neues Video von mir 😊
Euer Oliver
Echt super erklärt! VG Silke
Genau danach suche ich seit ganz langer Zeit, danke! 👍😍 Jetzt erst mal eine Shoppingliste machen 🤣
Viel Spaß beim Backen :)
Was heißt „die vollständige Beschreibung ist im Rezept“, wo wie finde ich dieses? Ich freue mich sehr drauf, dieses Rezept auszuprobieren 😊
Findest du auf meiner Homepage
olivers-glutenfreie-welt.de
Lieber Oliver ich mache meistens das Brot wie ein Baguette geformt aus dem hefefreien Quarkbrot. Darf/Muss dieser Teig genauso behandelt werden weil er ja Backpulver enthält und relativ schnell verarbeitet werden soll.
Ja geht
@@Olivers-glutenfreie-Welt Vielen Dank Oliver.Heute morgen hab ich gebacken zwei Baguette sind super geworden