VLOG | Vystrašila ma pôrodná asistentka a recept na vegánsku boloňskú omáčku
Vložit
- čas přidán 14. 12. 2023
- Prosím podpor ma palcom hore (like) na toto video❤️ Veľmi ma tým podporíš, ďakujem.
INSTAGRAM: zuzana.hoferica (starý profil fitsosuzy)
Klikni a prepoj sa so mnou TU: / zuzana.hoferica
- pre viac fit inšpirácie, viac tréningov, poznatkov o výžive a mojom osobnom živote vo Švédsku💜
Recept na fit zdravú žemľovku: pCG2h3v2LV...
‼️MOJA WEBOVÁ STRÁNKA - www.fitsosuzy.com
💓Napíš mi email na zuzanavatahova@fitsosuzy.com
‼️STRAVOVACIE A TRÉNINGOVÉ ONLINE PROGRAMY
Pravidelne cvičíš, ale číslo na váhe sa nehýbe? Až 80% úspechu pri chudnutí tvorí strava, zvyšných 20% tvoja denná pohybová aktivita. Ako certifikovaný výživový poradca Ti viem so stravou pomôcť. Klikni na môj web www.fitsosuzy.com/konzultacia... - zarezervuj si so mnou 15 min nezáväznú konzultáciu zdarma a povedz mi, čo ťa trápi. Budem sa na Teba tešiť.
‼️MOJA PROTIŠMYKOVÁ PODLOŽKA NA CVIČENIE FOLK
Podložka tu: www.fitsosuzy.com/fitsosuzy-o... - Zábava
Ahoj Zuzka, neboj, ja sama som vážila iba 2 kg a dnes meriam 177 cm a je zo mňa žena, ktorá dala život 4 a 4,5 kg chlapcom, takže aj Tvoje dievčatko bude ok, ❤ Teším sa na ďaľší vlog a som zvedavá aké meno bude mať Hoferička 😊
Ahoj Katka, jejda tak ty si teda ukazkovy pripad toho, ze sa na to netreba zameriavat/trapit sa😲🙏 Dakujem pekne☺️🥰 No meno uz coskoro🫶
Dobrý večer Zuzi já posledního kluka měla skoro 5kg a měřil 65 musela jsem jít na vyvolávačku to už bych asi nedala a vyprdla jsem takovýho cvalíka jsem za něho ráda no to mám ještě tři holky a ta první holka mi dala nejvíc zabrat a to měla 2,62 47cm tak se držte určitě bude vše v pořádku ❤😊
Jaj Jani, no tak Vase porody boli fakt zaujimave🙈, ale vsetko ste to zvladla☺️ Som fakt zvedava aky bude ten moj😌🙏
@@zuzanahoferica nebojte bude v pohodě
Srdénko neboj, bábenko bude v poriadku. Určite ako všetky mamky sa bojíš, ale nemóže mať 4kg keď ty si fit mamka a je lepšie keď je menšia, ľahšie vinde vonku 😊. Mäm chlapcov oboch tý sú väčší všeobecne. Jeden 3,2 ešte vyšiel vonku akože po poriadku a druhý 3,9 kg bohužiaľ museli mu bránu otvoriť ( rozumej cisársky) a ten masaker zotavovania v porovnaní s bežným pôrodom sa nedá porovnať. Chcela som len písať, kľud mamka Zuzka budeš OK aj ty aj dievčička. Pekný deň ❤
Dakujem Silvi za podporu❤🧸 Este stale verim, ze poporastie😌 Aj ked ano, asi to bude tym, ze aj my s manzelom nie sme najvyssi🙉