Video není dostupné.
Omlouváme se.

23 Minute Exercise Routine To Lose Belly Fat | Zumba Class

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 12. 08. 2024
  • ► 23 Minute Exercise Routine To Lose Belly Fat | Zumba Class
    #MiraPham #AerobicWorkout #ZumbaClass #MiraPhamDanceStudio #evaaerobic ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    Losing stubborn fat around your belly can be a difficult task. But if you follow a balanced diet and include exercise everyday in your routine, you'll have a good chance of getting a slimmer, sexier body and dropping off the belly fat!
    If you want to start blasting off the fat from your belly and start seeing more visible abs, you may want to try today's workout video. This is a 23-minute workout that will make your lower body work hard to create a well-toned midsection.
    No equipment needed for this workout. It all depends on your strength and body weight!
    Good luck and be sure to subscribe to our channel for more workout videos daily!
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ღ 𝐋𝐈𝐊𝐄 & 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄:
    💕 CZcams: / @zumbaclass.mirapham
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ✉ zumbaclass.fitness@gmail.com
    © Copyright by Zumba Class ☞ Do not Reup

Komentáře • 24

  • @apekshasewmini6569
    @apekshasewmini6569 Před měsícem +12

    I am 17 years old. I started exercising in Zumba class a year ago. Now I got good result.❤❤😊😊

  • @ginnybiedlence
    @ginnybiedlence Před měsícem +2

    Always satisfying. Thank you

  • @acacharel
    @acacharel Před 29 dny +2

    Ta coupe de cheveux te vas très bien ❤❤.
    Ce cours me correspond je le ferais ce soir..merci🎉🎉

  • @Emma-kf2nx
    @Emma-kf2nx Před měsícem +1

    Дякую панночка. Понад місяць займаюся цими дивовижними вправами і результати видно на лице. П'ять років йоги не дали того результату, який дав мені цей клас. Дякую Міра. Бережи вас Бог.

  • @bobbiebland6826
    @bobbiebland6826 Před měsícem

    Much mahalos Mia!!!💯

  • @mariyatodorowa7560
    @mariyatodorowa7560 Před měsícem

    Thank you for your videos ❤

  • @Hswpv
    @Hswpv Před měsícem

    ❤❤❤❤

  • @marcosalines6875
    @marcosalines6875 Před měsícem

    😊🔥🔥🔥

  • @user-ec4xq7rs3p
    @user-ec4xq7rs3p Před měsícem

    ❤❤

  • @zulmiraferreirasateles8826
    @zulmiraferreirasateles8826 Před měsícem

    Vcs mandam bem

  • @user-li7bt7eu2q
    @user-li7bt7eu2q Před měsícem

    2 years with your exercises 🎉🎉 the best

  • @mohammadabdullah9694
    @mohammadabdullah9694 Před měsícem

    Selamat pagi Mira ❤
    Terimahkasih amat atas kelas Zumba nya yang istimewa sekali 🔥 aku harap anda berhasil selalu 😊dari Britain Inggris Raya 🌼🌷🌺🌸

  • @creacionesjenuti5551
    @creacionesjenuti5551 Před měsícem

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @lilymaciel1707
    @lilymaciel1707 Před měsícem

    🎉🎉🎉primeiro dia🎉🎉🎉🎉🎉

  • @syas5677
    @syas5677 Před měsícem

    🙏🙏🌷🌷🌷💗💋

  • @Curvyfitplus
    @Curvyfitplus Před měsícem

    🥰🥰🥰

  • @nnewiem
    @nnewiem Před měsícem

    Nice hair!

  • @emsasoro927
    @emsasoro927 Před měsícem

    Now watchin my fave mira pham

  • @shankarpillay2905
    @shankarpillay2905 Před měsícem

    Mem i read that your condition go same time I take member ship I Lot of love you ❤❤💕💕💘💘🙏🙏

  • @rridafitness2340
    @rridafitness2340 Před měsícem

    💪🏽💪🔥🌿🏅🏆🙏🏽🌹🙏

  • @user-if5sn7tb9p
    @user-if5sn7tb9p Před měsícem

    Pls increase steps

  • @user-kz6ih4vm3p
    @user-kz6ih4vm3p Před 29 dny

    Será porque tupper nadita de salón de belleza no te hubiese puesto hacer ejercicio

  • @user-kz6ih4vm3p
    @user-kz6ih4vm3p Před 29 dny

    Ahí Ana pero qué ejercicio de mala gana

  • @siblings6982
    @siblings6982 Před 13 dny

    sorry but can't see any results