Les Mantras du Bonheur : Le passé, le présent & le futur

Bienvenue à la nouvelle série de méditations guidées des Antisèches du Bonheur : « Les Mantras du Bonheur ». Cette première méditation porte sur le mantra « Je ne peux pas changer le passé, mais je peux toujours faire de mon mieux ici et maintenant ». Elle contient des visualisations pour se préparer à des moments importants à venir, ainsi que des affirmations sur le passé, le présent et le futur.