EMPUJE PÉLVICO EN REMADA🏄♂️🌸| @miquelroige_sup_coach
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- čas přidán 7. 09. 2024
- Aloha! 🌺 Bienvenidos a este video en el cual nuestro profesor Miquel Roigé nos enseñara como realizar un empuje pélvico con el que impulsarse en una remada.
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Que buen tema tiene el vídeo (Garudo Valley)
Gracias por los vídeos, saludos desde Viña del Mar, Chile
Desde mi punto de vista este tipo de remada es la mas potente que yo conozco, gracias por los vídeos.
sin duda es una forma que da mucha potencia, a mi me encaja muy bien en combinación con otras formas de aplicar fuerza
Hola, es mejor adelantar un pie para mantener mejor el equilibrio...??
Gracias..!!
Hola Carles! si te refieres en concreto para una mayor aplicación del empuje pélvico, te diré que de entrada no a menos que vaya a hacer un sprint, hay quien sí se pone en una posición lateralizada. no obstante, para un trabajo de rotación sí te podría venir bien porqué tendrías mayor rango de movimiento. espero haberte sido de ayuda, ya me dices. saludos!
@@Mr_SUP_Coach Perfecto y entendido 👌
Bueno, también acabo de comprobar que si pones el remo en vertical y apoyado en la tabla frente a tu nariz, el equilibrio es sorprendente, lo dejo ahí por si a alguien le sirve de ayuda.
Un saludo y gracias por tus magníficos videos..!!
@@carles665 gracias por tu comentario! podrías detallar mejor como sería? no se si lo entiendo correctamente
@@Mr_SUP_Coach Si claro, estando de pie y navegando sobre la tabla, apoyando el remo enfrente de tu cuerpo en posición vertical, y agarrado con tus dos manos a él con la vista al frente, te coges al remo como de referencia y como si fuese el mástil de un velero. El equilibrio es sorprendente.
Un saludo.!