À part mon nouveau matériel vidéo, style un peu différent de d'habitude. Autant dire que je lirai avec grande attention *tous tes retours* à ce propos, histoire de savoir comment tu as ressenti le truc et si tu veux une suite ! 😊 Hésite pas à *partager* cette vidéo si tu penses pouvoir faire du bien à quelqu'un avec (en plus d'en faire à moi ! 🙃) PS : Je n'ai rien de spécial contre les vidéos de motivation standards d'ailleurs, mais j'avoue avoir bien pris du plaisir à les parodier gentiment quand même 😁 PPS : Mon nouvel appareil vidéo : amzn.to/2OrIjb0 Mon nouveau micro : amzn.to/2mZQXko PPPS : I love you
Eric Flag bah écoute c’était risqué de donner le “vrai” contenu motivant un peu au milieu de la vidéo, les gens risquent de zapper mais c’est marrant et authentique bravo
Baguette -> Merci beaucoup, ça me fait bien plaisir de lire ça ! 😃 Milena -> je m'en suis rendu en effet. Tant pis, ça sera pour ceux suffisamment piqués par la curiosité et la vidéo :)
Tu es de loin l'un des youtubeurs qui me motivent le plus. Vraiment, respect pour le travail que tu as accompli, et surtout merci d'être aussi inspirant. Vivement que je sois frontalier avec ton pays, afin de rencontrer ton peuple et son sourire légendaire. Je te laisse, j'ai une salade de pomme de Pins à terminer 😂
Merci beaucoup beaucoup Jérôme, ça me fait super plaisir de savoir que je peux apporter un tant soit peu de positif quelque part :) T'inquiète pas, on saura t'accueillir parmi nous ! 😃
Před 6 lety+80
Sages paroles et joli calendrier au dessus de ta tête 😂
Ce n'est plus une petite flamme que tu as mis en moi mais un vrai incendie ! C'est un ami qui m'a conseillé ta chaîne et vraiment il a bien fait, tu expliques très bien, tu as l'air d'adorer ce que tu fais et tu dégages une bonne dynamique durant toute la vidéo. Continue comme ça tu m'inspires beaucoup !
Yess merci beaucoup !! Ça fait super plaisir de lire ça mec, j'aime ce que je fais, mais c'est tellement mieux quand je vois que ça résonne avec quelqu'un d'autre 😊
Bravo!! Tu aborde dans cette vidéo tous les aspects qui importent. On sent le vécu dans ce que tu dis et, mieux encore, on s'y retrouve. Vraiment très intéressante cette vidéo ;)
C'était clairement intentionnel pour souligner le côté "niais" de certaines vidéos de motivation qui veulent trop en faire haha, je pensais que ça serait plus évident que ça du coup 😂
Bonjour Eric, je découvre seulement cette vidéo, et j'aime beaucoup la manière dont tu appréhendes la vie, cette capacité à te projeter sur le long terme tout en restant uniquement concentré sur le présent, pour pouvoir parvenir à réaliser tes objectifs. Je commence seulement à raisonner de la même manière, me créant jusqu'alors des frustrations inutiles, notamment dans les études, en cultivant une certaine impatience de la finalité, de l'obtention du diplôme, ou de mes objectifs sportifs, de vie... Raisonner de cette manière m'apporte paix et sérénité, alors qu'avant je me décourageais chaque jour en me disant que la route était encore longue et sinueuse. Il est vrai qu'apprécier les petites réussites quotidiennes, les petites victoires, est un sentiment plaisant et motivant, bien plus que de se lever en se disant : "plus que 6 ans d'études, et si tout va bien, je suis sorti d'affaire". Cette façon de penser a créé tellement de stress et d'anxiété chez moi que j'ai commencé à peu et mal dormir, avec de nombreuses insomnies, malgré d'excellents résultats, autant sportifs que scolaires. J'ai découvert la sophrologie et quoi qu'on en dise, cela fonctionne bien pour moi, notamment grâce à l'autoconditionnement positif, qui amène après entraînement, à modifier la façon de percevoir ses émotions et son environnement, de transformer ses peurs. Tu sembles si posé et serein, que je me demandais si tu ne pratiquais pas toi-même la méditation, ou la sophrologie ? Dans le cas ou le développement personnel et le dépassement de tes limites "conscientes" t'intéresseraient, je peux te conseiller le livre "La sophrologie facile", d'Yves Davrou. Bien à toi, et merci pour ces contenus de qualité, cette maturité qui se fait rare sur CZcams.
Salut Eric, très bonne vidéo qui ma bien fait rire avec ses petits moments comiques ^^ merci pour tes conseils. Je te suis depuis 2-3 semaines, malgré que je ne pratique pas le même sport que toi, j'aime beaucoup tes vidéos, c'est impressionnant ce que tu sais faire. C'est toujours un plaisir de regarder tes vidéos, surtout celle qui parle de certains sujet comme changer sa façon de penser ( m'a beaucoup aider) mille merci et continu comme ça!!
Salut !! Merci beaucoup pour ton commentaire, ça me fait bien plaisir de lire que tout ça t'intéresse, en tout cas j'ai pas l'intention d'arrêter prochainement 😉
Quand on confiance en soit et la volonté tout peut arriver le seul truc c’est que moi je suis rancunier j’ai tendance à perdre mon temps parfois mais le sport m’aide à tout oublier bravo mec
je crois que tu t'es trompé de titre mec, probablement la meilleur vidéo de motivation sur le circuit, très belle vision de voir la chose et très belle façon de la transmettre. Bravo et merci pour cette vidéo ( une vidéo plus axée sur la discipline pourrait être cool en effet)
Ta méthodologie pour avancer dans la vie et sur youtube est vraiment la bonne pour toi je pense :) continue comme ça l'ami c'est rare que j'écrive un commentaire mais la je me suis dis que sortir de mon statut de spectateur silencieux vaudrait le coup
Exactement continuer à chercher des activités qui nous passionne et qui nous donne envie de nous nous lever tôt le matin (même le week- end !!), pour ne pas avoir de regrets
Cette vidéo arrive droit quand j'en avais besoin, merci mec ! Et merci parce que j'en avais aussi marre de la citation sur le travail dans le dictionnaire 😂😂 Bonne chance pour la suite et à la prochaine Eric ✌
Un de mes objectifs c'est de prendre 10 - 15kg de muscle, je sais très bien que ça se fera pas du jour au lendemain mais comme je débute et que je suis tellement obsédé à l'idée d'avoir des résultats: je me pèse tous les jours (oui, c'est complètement con). Ta vidéo m'a fait prendre conscience qu'il faut vraiment que j'arrête de faire ça si je veux rester motivé sur le long terme, je dois me fixer des objectifs journaliers plutôt que de me focaliser sur mon poids qui évoluera de toute façon avec le temps. Merci :)
Super ! Il me paraît important de cadrer l'action pour la faire durer dans le temps. Je veux dire par là qu'en se basant uniquement sur l'affect (le plaisir du moment) on peut engendrer notre propre démotivation. Il me semble important de savoir créer l'envie de revenir à l'activité choisie plus tard en limitant la durée de pratique de celle ci par jour . Mieux vaut jouer 10/20 minutes de piano tous les jours plutôt qu'une fois 2h puis plus rien pendant 3 jours. Par expérience, je n'ai jamais lu autant de livre qu'en lisant 30 minutes par jour ( environ 300 pages/semaine 😎) Encore par expérience, le fait de ritualiser les choses m'a permis d'etre constant dans le temps. Bonne continuation à tous, garder le cap 🖖
Je suis tellllement d'accord avec toi haha, j'en avais parlé dans ma vidéo sur l'inconfort également, il vaut surement mieux y aller petit à petit et progressivement plutôt que de vouloir changer trop de choses d'un coup et de ne juste pas pouvoir s'y tenir et donc ressentir un échec trop fort :)
Personnellement le plus dure c'est pas de trouver la motivation c'est, pour moi, de trouver des exercices afin de pouvoir atteindre tes objectif ! au bout d'un moment quand tu vois que tu es sérieux et que tu progresse pas car tu sais plus quoi faire comme exercices, pour pouvoir atteindre ces objectif ça, ça démotive! Surtout quand tu vois tes potes progresser comme des malades ! ps : Par contre juste tu es ouf, car tu arrives à trouver le temps pour répondre à tout le monde et ça c'est vraiment fou !!!!
Ouais, alors ça ça peut être dur de rester motivé du coup, mais dans ce cas c'est plutôt le système à remettre en cause, ou alors la façon de l'aborder et de le respecter je pense :) Ps: bah c'est pour ça que je fais des vidéos Moi, c'est pour partager, si y avait pas de commentaires et d'échange possible je sais pas si je le ferai :)
Trés bonne explication du sujet, merci pour cette petite flamme que tu es sur le point de faire prendre feu et que j'entretiendrai avec beaucoup d'attention !
Encore une vidéo extraordinaire ! De l'humour, de la sagesse, de la motiv... euh de l'action c'est tout ce qu'il faut pour une superbe vidéo ! Merci pour tes conseils ! :)
ça c bcp mieux que les vidéos de motivation avec les gars qui gueule : " Aller ! th peux le faire ! " avec une musique épique en fond. Perso moi chui bien motivé que ce soit physiquement ou dans ma vie personel mais un petit boost ça fait pas de mal 😆😆
Je pensais aussi, c'est pour ça que je voulais faire ça différemment :) Excellent dans ce cas, comme moi on dirait haha, mais perso une petite vidéo de temps en temps c'est pas si désagréable ^^
Merci pour cette vidéo car c'est très rare d'entendre parler de ceux qui justement pensent ne pas avoir de passion ni d'objectif ! On parle souvent de "comment réaliser ses rêves / objectifs" mais jamais de comment les trouver ou les créer
Merci à toi ! 😃 A la base, j'avoue que je pensais faire une vidéo spécialement là-dessus, mais je n'ai pas pu m'empêcher d'en parler ici parce que ça me semblait important dans cette discussion également :)
T'as pas à en douter, tu t'es bien amélioré depuis ta première vidéo! En tout cas, même si je suis pour ma part moins fan de ce contenu, force est de reconnaître que tu es vraiment bon là-dedans, la vidéo est au top comme d'habitude :D
Merci beaucoup Valentin ! 😃 Ouais alors la ya pas mal de vidéos street de prévues maintenant, mais j'aime bien en faire des comme ça de temps en temps :)
Ce qu'il faut comprendre, c'est que nous ne sommes pas seul! Qu'importe ce qu'on entreprend il y aura toujours des personnes qui pourront comprendre et nous aider à nous améliorer. J'ai toujours entendu "On récolte ce que l'on sème", alors les gens qui ont pu nous faire sentir mauvais, gros, faible ou que sais-je ne s'amélioreront jamais et je fais confiance au Karma pour la suite. Par contre si vous semez une idée,une volonté même infime, le fait d'essayer de manger moins, de tenir une journée, d'aller vous entrainer, d'essayer tout simplement telle ou telle chose et bin vous n'aurez pas à attendre 30 ans pour voir déjà les résultats de votre récolte car vous serez fier de vous, content, bref que des éléments positifs et cela n'est que le début. Ce sont ces petites choses qui vous donnerons envi de continuer et petit à petit votre force (Physique comme psychique) vont grandir, pousser bref vous serez de plus en plus heureux, fier et content de vous. Vous serez BEAUX toutes et tous! Vous deviendrez meilleurs que ces personnes négatives humainement parlant et vous vous rapprocher de votre objectif. Et tout cela va vous servir dans la vie de tous les jours, à chaque instant, c'est une école de la vie. La vie appartient à ceux qui se lève tôt, qui font des efforts, qui essaie au moins, qui tente, essayer une fois sinon vous ne saurez pas si vous aimer ou pas, si c'est facile ou non. Des gens comme Eric ne sont pas rare il suffit de bien regarder, essayer de penser à tous les efforts qu'il a pu faire et fait toujours et ça ne le rend que meilleur chaque jours. Il nous motive et on le motive, c'est donnant-donnant toujours dans ce genre de relation entre personnes qui partagent les même valeurs. Qui sait vous deviendrez à votre tour, peut-être des exemples, des modèles pour d'autres qui vous regarderont faire, des motivations et tout cela en restant vous-même et en faisant ce que vous aimez Elle est pas belle la vie, non? PS: Eric continu comme ça mec, pour te rassurer et dire la vérité tu progresses énormément!
Merci beaucoup Ben ! Ton commentaire m'a fait me rappeler pourquoi j'ai décidé d'alimenter cette chaîne : pour m'entourer de personnes qui pensent comme moi. Je suis bien content de t'avoir trouvé.
Encore une fois, une vidéo sur un sujet qui compte, bien traitée et en plus ultra agréable à regarder (comme d'habitude avec tes vidéos j'ai envie de dire, mais c'est important de le rappeler !!) :D Vive la discipline et à bas les shot de vodka !
Serait il possible d'avoir une vidéo d'une petite routine d'étirement matinal assez rapide pour s'assouplir et pour les courbatures. Sinon super vidéo comme d'habitude 💪
J'adore la citation de Jim Rohn à la fin, je la connaissais pas et elle fait tellement de sens. Je t'invite à voir le film "le guerrier pacifique" si tu l'as pas déjà vu. On comprend l'importance du chemin et de vivre l'instant présent dans ce film. En plus c'est une histoire vraie d'un gymnaste alors il doit être vu plus d'une fois. Merci pour ta vidéo et ton humour qui fait une différence :D
Franchement superbe vidéo comme d’habitude rien à dire la qualité est toujours présente et jamais déçu de tes vidéos car c’est un plaisir de les regarder!!!💪🏻
Le sujet est bien maîtrisé, la vidéo est agréable à regarder, franchement encore une super vidéo ! Tu apportes toujours d'excellents conseils, merci à toi ! Continue comme ça 💪
C'est dingue tu as vus les 289 commentaire !! C'est rare des youtubeurs qui sont aussi proche de leur communauté, et ça doit pas être si simple. En espérant que tu puisse m'éclairer un peu, je vais te parler de mon problème... Cela fais 10 ans que je fais de la guitare et j'ai acquis un certains niveau. Je fais aussi du street workout et du dessin. Bref, mon problème est que j'ai beaucoup trop de choses a garder au niveau, et du coup quand je dois me concentrer sur une chose, je délaisse l'autre. Et par conséquent je ne progresse plus vraiment mais je garde seulement mon niveau a une certaine hauteur. Bien-sure, j'ai une vie a coté de tout ça la famille, les amis, les études, et donc je n'ai pas réellement le temps ni le courage de me faire et de suivre un programme mêlant les activités que je pratique. Je manque de motivation surement mais j'ai des trop gros rêves et ils sont tous différents.... Que dois je faire ? J'avoue que je suis assez perdu en ce moment. Merci Monsieur Eric le psy XD
Salut, merci beaucoup, en effet, j'ai lu et répondu à tous les commentaires de toutes mes vidéos CZcams. C'est du boulot, mais c'est aussi la récompense du boulot ;) Ouais, je t'avoue que je partage de temps en temps ta confusion, ayant aussi des objectifs et envies variés qui peuvent se chevaucher. C'est à ce moment-là qu'il faut bien en effet tenter de déterminer un certain ordre hiérarchique de priorité je pense. Par exemple, je suis obligé de reconnaître que pour mes activités sur CZcams aujourd'hui, j'ai dû délaisser vire sacrifier pas mal de choses. Certaines sans problème, par exemple ma vie "sociale", d'autres avec plus de regrets, comme le piano. Mais je suis obligé de reconnaître leur infériorité dans mes envies et donc de faire des choix :) J'espère que ça saura t'aider un peu !
"La motivation cest de faire qqch quand on a envie de le faire, la discipline c'est de le faire même quand on en a pas envie" Super vidéo j'ai adoré ta façon de matérialisée la motivation pour en faire une image concrète...etpuis c'est bien d'avoir réutilisé les cocote de pain que tu as du ramasser lors de ton entretien paysager ya quelque semaine😂💪 J'adore ta personne mon gars lache rien💪 #nohomo
Waouh c'était trop bien ! Je sens que ça va m'aider pour mes propres objectifs ! Sinon la vidéo était vraiment chouette, les petits sketchs passent super bien et font bien sourire :) Aussi, à quand la vidéo où tu nous montre tes prouesses au piano ?
Merci beaucoup Simon, bien content que tu aies aimé ! 😃 Oui j'ai voulu couper un petit peu le discours de temps en temps ;) Pour le piano bah écoute, il faudrait que je trouve un moyen d'intégrer ça dans le contexte d'une vidéo, parce que je ne vais pas juste poster une vidéo de moi qui joue haha ^^
Haha, je voulais marquer le coup avec une bonne entrée en matière ! 😁 Bah écoute personnellement ça n'a jamais été dans mes plans de vidéos, mais si on me le demande régulièrement pourquoi pas une fois :)
Encore une très bonne vidéo. Avec ces grosses chaleurs, c'est vrai que j'ai tendance à subir... Et le soir me dire que j'me 🤦♂️. Je reprends l'entraînement de ce pas. Pour te remercier de tes vidéos, j'espère pouvoir t'envoyer une première réussite, un Handstand d'ici là fin de l'été. (c'est pas grand chose mais bon 💪)
Mdr en regardant le debut j’ai faillit zapper, j’ai eu peur j’me suis dit mince c’est pas motivant dommage puis BAM c’était une blague! Au top cette vidéo j’en avais besoin ❤️ merci 🙏🏽
j'aime bien tes vidéos je t'ai découvert y'a pas longtemps. Je les likes des que possible ;) Continue ton taff tu ne peux que progresser dans le youtube game :)
Salut mec, très bonne vidéo comme à ton habitude. Une bonne dose de motivation pour garder en tête mes objectifs :D D'ailleurs tu comptes participer à des compét de streetworkout comme Choubatuck? ça serait un plaisir de suivre ça Continue comme ça ;)
Salut mec, merci ! 😃 Oui en effet, je me mets un peu au freestyle en ce moment et ça va sérieusement m'aider pour aller tenter des compèt pour voir ce que ça fait 😊
Salut mec, beau boulot pour cette vidéo car on vois qu'il y a du travail derrière. J'ai quand même préféré tes autres vidéos motivations comme: "utilise tes ennemis pour atteindre le sommet" car pour ma part elles m'ont fait plus réfléchir. Après ce n'est que mon avis et tu dis de très bonnes choses😊💪 Moi j'aimerais passer à l'action plus souvent car ma full planche à du mal à s'améliorer mais avec un boulot physique et des grosses journées c'est dur de s'entraîner régulièrement 😂
Yo Rudy, ouais je comprends bien, c'est souvent jugé comme "déjà su", mais vu que j'ai l'impression en pratique que c'est quand même "rarement exécuté", je me suis dit qu'un petit rappel de plus à ma sauce ne ferait peut-être pas de mal :) Si tu regarde ton planning avec un oeil très critique, peut-être qu'une petite place pour des session d'un quart d'heure de temps en temps pourraient se faire? Je pense pas que y ait besoin de beaucoup pour certains mouvements techniques, en tout cas pour progresser gentiment :)
Super comme d'habitude, j'espère voir une deuxième partie. J'attends toujours le tuto front lever !! Si ça continue je l'aurais avant que tu poste la vidéo lol ^^ ! Enfin bon continue à faire du bon contenu comme ça, et dans deux ans on fera tous des maltese mdr :-D
Hey super vidéo !😁 Tu te démarques bien des vendeurs de rêves ahah J'adore ton coté pragmatique Pour la suite je trouve intéressant que tu te penches sur la volonté et la discipline comme tu l'as dis 😉
2:26 ça y est je suis chaud plus rien ne peut m'arrêter 😤 Mis à part ça la vidéo est très inspirante, même si le message principal de la vidéo était déjà évident et acquis pour ma part 👀 J'attends de te voir au piano ! 😏
Merci beaucoup Alexis ! 😃 Oui en effet, ça restera trop "logique" pour beaucoup de monde, mais connaître la logique ne suffit pas toujours à l'appliquer j'ai l'impression, je me suis donc dit qu'un rappel n'était pas de trop ;) Pour le piano, je vais voit à l'intégrer dans une autre vidéo :)
Super vidéo comme d'habitude j'ai 14 ans donc pas bcp d'expérience mais des objectifs comme perdre mon peu de gras et merci bcp car c'est vrai qu'en voyant ta vidéo il y a pleins de petites choses à améliorer. Continu slt
Avec grand plaisir ! 😃 C'est vrai, mais c'est parfois les "erreurs de jeunesse" qu'on regrette le plus plus tard, donc ça n'est jamais trop tôt pour ça je suppose ;)
Très bonne vidéo ^^ j'adore :D grâce à cette vidéo, je saurai vraiment retenir quels sont réellement les objectifs que j'ai décidé d'atteindre ^^ il est vrai qu'au départ on a toujours un manque de volonté pour accomplir un acte x) mais quand on commence à s'y mettre, au final on s'y habitue très rapidement :) d'ailleurs, grâce à la vidéo que tu as mis en ligne précédemment sur le handstand, j'arrive un peu mieux à gérer l'équilibre, contre un mur bien sur car je manque terriblement de place dans ma maison et le temps n''ai pas toujours optimal pour aller s'entrainer à l'extérieur. ^^ Sinon je pense également à la muscu pour me renforcer musculairement et pour réaliser le handstand plus facilement car mon dos se courbe donc je ne tiens pas l'équilibre :), j'ai même réalisé un planning pour ça :) continue tes vidéos, elles sont vraiment au top ^^
Merci beaucoup Manuella, très content de lire que tu as aimé, mais encore plus que ça a pu t'aider dans tes actions ;) Suis bien ton planning, ça peut paraître too much pour certains, mais au final ça sera plus souvent toi en handstand (ou autre) qu'eux à mon avis :)
Je m'entraine chaque jour sans relâche ^^ un jour je finirai bien par tenir :) les planning sont très important à mes yeux car se sont de bons repère pour bien commencer la journée, on sait déjà ce qu'on va pouvoir faire sans se poser de questions :) et après on est content d'avoir atteint nos objectifs dont on a tant rêvé x)
Nice 👌 !!! Feedback ?... Pas grandchose à dire... Le son est meilleur je trouve ! Tres interessant de nous faire part de ces sujet ! Tu as du lire beaucoup de chose, et le point de vu est original est différent ! Continu 💪 Bravo pour le montage ! A oui et j'aurais bien aimé connaitre ton ressenti sur les douches froides ! Ps : bien joué pour le 360 muscle up #Lasuisseadesgrosbras !
Haha merci pour tout ça Charles ! 😃 ^^ Pour les douches froides, en quelques mots, à mon avis ça sert surtout à apprendre à se forcer à faire des choses désagréables, ce qui peut au final s'avérer être une chose extrêmement bénéfique ;) PS : merci ! :))
superbe video comme d hab 😋tu t ameliore de ouf ! merci de faire ce que tu fais et de nous apporter autant de chose 💪🏻👍j aimerais tellement que tu ai plus d abonnés mais tu auras moins de temps a consacrer a chacun donc je ne sais pas 😄bref fais pas trop de progrés ou tu auras trop de succé 😁😉
Hahaha mec, c'est hyper intéressant ce que tu dis là ! 😃 ^^ Je t'avoue que répondre à tous les commentaires et messages privés se complique de jour en jour, mais je tiens toujours pour l'instant en tout cas ! :) Merci énormément !
Hello Eric, Super vidéo. En moi, ça évoque la prise de conscience qu'il est important de se faire des rétros régulières sur ses journées. Qu'est-ce que j'ai fait aujourd'hui qui m'a permis de me rapprocher de mes objectifs ? Qu'est-ce qui aurait pu être mieux, et que j'améliorerai demain ? Est-ce que je suis sur la bonne voie ? Je pense qu'il est facile de se laisser happer par le quotidien, et de se perdre dans tout ce qu'on a à faire ; par obligation ou par choix. Ce qui amène à reporter nos propres objectifs. Qui se transforment ainsi en rêves, puis en regrets... Allez, j'commence ce soir. Merci à toi, t'es au top.
Salut ! Je suis tellement d'accord avec toi, et on a souvent peur de même prendre le temps de faire ça, à cause des réponses qu'on devrait s'avouer :) Tout le monde à des excuses, c'est très difficile de se l'avouer à soi-même par contre.
Salut Éric super ta vidéo Petite question : Super ta vidéo FAQ sa serait bien que tu en fasse plus souvent😁 Petite question : est ce que être en déficit de protéines veut dire pas de construction de muscle ?
Merci beaucoup ! Oui c'était sympa, je vais peut être en refaire une plus structurée :) Sinon pas forcément, mais si tu es réellement en déficit, ça risque d'être dur voire impossible en effet suivant à quel point tu endommage tes muscles prenant tes séances :)
À part mon nouveau matériel vidéo, style un peu différent de d'habitude. Autant dire que je lirai avec grande attention *tous tes retours* à ce propos, histoire de savoir comment tu as ressenti le truc et si tu veux une suite ! 😊
Hésite pas à *partager* cette vidéo si tu penses pouvoir faire du bien à quelqu'un avec (en plus d'en faire à moi ! 🙃)
PS : Je n'ai rien de spécial contre les vidéos de motivation standards d'ailleurs, mais j'avoue avoir bien pris du plaisir à les parodier gentiment quand même 😁
PPS : Mon nouvel appareil vidéo : amzn.to/2OrIjb0
Mon nouveau micro : amzn.to/2mZQXko
PPPS : I love you
Eric Flag bah écoute c’était risqué de donner le “vrai” contenu motivant un peu au milieu de la vidéo, les gens risquent de zapper mais c’est marrant et authentique bravo
Baguette -> Merci beaucoup, ça me fait bien plaisir de lire ça ! 😃
Milena -> je m'en suis rendu en effet. Tant pis, ça sera pour ceux suffisamment piqués par la curiosité et la vidéo :)
Eric Flag le "nouvelle vidéo (et pomme de pins" m'a tué 😂😂
bref continue comme ça tu gère 👍💪
Tu m'as tué avec ta parodie des phrases de motivation 😂
Haha merci gros, je me suis bien amusé en tout cas 😉
C'est tellement dur faut vraiment être fort de caractère pour evoluer de cette manière ! T'es fort
Tu es de loin l'un des youtubeurs qui me motivent le plus. Vraiment, respect pour le travail que tu as accompli, et surtout merci d'être aussi inspirant. Vivement que je sois frontalier avec ton pays, afin de rencontrer ton peuple et son sourire légendaire. Je te laisse, j'ai une salade de pomme de Pins à terminer 😂
Merci beaucoup beaucoup Jérôme, ça me fait super plaisir de savoir que je peux apporter un tant soit peu de positif quelque part :)
T'inquiète pas, on saura t'accueillir parmi nous ! 😃
Sages paroles et joli calendrier au dessus de ta tête 😂
Haha t'as vu mec? t'es vraiment mon idole je crois.
Eric Flag Et jolis piano ! T'en joue ?? Je joue du saxo perso :D
Pvarc Ouais il en joue, regarde sa vidéo présentation :)
Choubatuck ouf ! C'est trop bien d'être si cultivé !
Ce n'est plus une petite flamme que tu as mis en moi mais un vrai incendie ! C'est un ami qui m'a conseillé ta chaîne et vraiment il a bien fait, tu expliques très bien, tu as l'air d'adorer ce que tu fais et tu dégages une bonne dynamique durant toute la vidéo. Continue comme ça tu m'inspires beaucoup !
Yess merci beaucoup !! Ça fait super plaisir de lire ça mec, j'aime ce que je fais, mais c'est tellement mieux quand je vois que ça résonne avec quelqu'un d'autre 😊
Tellement vrai!
Merci beaucoup gros 😘
Bravo!! Tu aborde dans cette vidéo tous les aspects qui importent. On sent le vécu dans ce que tu dis et, mieux encore, on s'y retrouve. Vraiment très intéressante cette vidéo ;)
Avec grand plaisir, merci j'apprécie énormément ! 😃
Ahhhhhhhhhhhhh... "Si tu l'aVAIS su" ! Les "si" n'aiment pas les "rai"...
Bonne vidéo mis à part ça :p
C'était clairement intentionnel pour souligner le côté "niais" de certaines vidéos de motivation qui veulent trop en faire haha, je pensais que ça serait plus évident que ça du coup 😂
Tqt c était évident 😅
Ah merde, désolé pour mon manque d'attention, ça se reproduira pas...
Haha t'inquiète pas, c'est moi :)
Par contre tu aurais pu relever le "je diSgresse... " Vers 6min 🙃😉
Bonjour Eric, je découvre seulement cette vidéo, et j'aime beaucoup la manière dont tu appréhendes la vie, cette capacité à te projeter sur le long terme tout en restant uniquement concentré sur le présent, pour pouvoir parvenir à réaliser tes objectifs. Je commence seulement à raisonner de la même manière, me créant jusqu'alors des frustrations inutiles, notamment dans les études, en cultivant une certaine impatience de la finalité, de l'obtention du diplôme, ou de mes objectifs sportifs, de vie...
Raisonner de cette manière m'apporte paix et sérénité, alors qu'avant je me décourageais chaque jour en me disant que la route était encore longue et sinueuse. Il est vrai qu'apprécier les petites réussites quotidiennes, les petites victoires, est un sentiment plaisant et motivant, bien plus que de se lever en se disant : "plus que 6 ans d'études, et si tout va bien, je suis sorti d'affaire".
Cette façon de penser a créé tellement de stress et d'anxiété chez moi que j'ai commencé à peu et mal dormir, avec de nombreuses insomnies, malgré d'excellents résultats, autant sportifs que scolaires.
J'ai découvert la sophrologie et quoi qu'on en dise, cela fonctionne bien pour moi, notamment grâce à l'autoconditionnement positif, qui amène après entraînement, à modifier la façon de percevoir ses émotions et son environnement, de transformer ses peurs. Tu sembles si posé et serein, que je me demandais si tu ne pratiquais pas toi-même la méditation, ou la sophrologie ?
Dans le cas ou le développement personnel et le dépassement de tes limites "conscientes" t'intéresseraient, je peux te conseiller le livre "La sophrologie facile", d'Yves Davrou.
Bien à toi, et merci pour ces contenus de qualité, cette maturité qui se fait rare sur CZcams.
Salut Eric, très bonne vidéo qui ma bien fait rire avec ses petits moments comiques ^^ merci pour tes conseils. Je te suis depuis 2-3 semaines, malgré que je ne pratique pas le même sport que toi, j'aime beaucoup tes vidéos, c'est impressionnant ce que tu sais faire. C'est toujours un plaisir de regarder tes vidéos, surtout celle qui parle de certains sujet comme changer sa façon de penser ( m'a beaucoup aider) mille merci et continu comme ça!!
Salut !! Merci beaucoup pour ton commentaire, ça me fait bien plaisir de lire que tout ça t'intéresse, en tout cas j'ai pas l'intention d'arrêter prochainement 😉
Quand on confiance en soit et la volonté tout peut arriver le seul truc c’est que moi je suis rancunier j’ai tendance à perdre mon temps parfois mais le sport m’aide à tout oublier bravo mec
Avec plaisir Vincent, content que ça te plaise mec :)
je crois que tu t'es trompé de titre mec, probablement la meilleur vidéo de motivation sur le circuit, très belle vision de voir la chose et très belle façon de la transmettre. Bravo et merci pour cette vidéo
( une vidéo plus axée sur la discipline pourrait être cool en effet)
Salut, merci beaucoup, super content si c'est l'effet final !! 😃😄
Oui, je vais garder ces sujets sous le coude pour le futur :)
c'est trop génial ce que tu dis =) merci et je suis sure que ça parleras à beaucoup d'autres personnes... BISOUSS
Merci beaucoup, super content si ça t'a parlé !! 😊😊
Ta méthodologie pour avancer dans la vie et sur youtube est vraiment la bonne pour toi je pense :) continue comme ça l'ami c'est rare que j'écrive un commentaire mais la je me suis dis que sortir de mon statut de spectateur silencieux vaudrait le coup
Exactement continuer à chercher des activités qui nous passionne et qui nous donne envie de nous nous lever tôt le matin (même le week- end !!), pour ne pas avoir de regrets
Exactement Guillaume, ça sera vraiment propre à chacun 😉
Cette vidéo arrive droit quand j'en avais besoin, merci mec ! Et merci parce que j'en avais aussi marre de la citation sur le travail dans le dictionnaire 😂😂 Bonne chance pour la suite et à la prochaine Eric ✌
Hahaha, merci Melvin, content que ça t'ai plu mec, à bientôt ! 😃
Un de mes objectifs c'est de prendre 10 - 15kg de muscle, je sais très bien que ça se fera pas du jour au lendemain mais comme je débute et que je suis tellement obsédé à l'idée d'avoir des résultats: je me pèse tous les jours (oui, c'est complètement con). Ta vidéo m'a fait prendre conscience qu'il faut vraiment que j'arrête de faire ça si je veux rester motivé sur le long terme, je dois me fixer des objectifs journaliers plutôt que de me focaliser sur mon poids qui évoluera de toute façon avec le temps. Merci :)
Moi perso je veux bien une suite chef, le format est vachement sympa ! :)
Merci beaucoup Yann, j'en referai de ce style de temps en temps je pense :)
J’avoue je sais pas ce qui prend aux gens de faire des vidéos de motivation 😂
Ouais je ne saurais le comprendre haha 🙃
Je ne dirai rien Math ! 😊
L' argent
Super !
Il me paraît important de cadrer l'action pour la faire durer dans le temps. Je veux dire par là qu'en se basant uniquement sur l'affect (le plaisir du moment) on peut engendrer notre propre démotivation.
Il me semble important de savoir créer l'envie de revenir à l'activité choisie plus tard en limitant la durée de pratique de celle ci par jour .
Mieux vaut jouer 10/20 minutes de piano tous les jours plutôt qu'une fois 2h puis plus rien pendant 3 jours.
Par expérience, je n'ai jamais lu autant de livre qu'en lisant 30 minutes par jour ( environ 300 pages/semaine 😎)
Encore par expérience, le fait de ritualiser les choses m'a permis d'etre constant dans le temps.
Bonne continuation à tous, garder le cap 🖖
Je suis tellllement d'accord avec toi haha, j'en avais parlé dans ma vidéo sur l'inconfort également, il vaut surement mieux y aller petit à petit et progressivement plutôt que de vouloir changer trop de choses d'un coup et de ne juste pas pouvoir s'y tenir et donc ressentir un échec trop fort :)
Personnellement le plus dure c'est pas de trouver la motivation c'est, pour moi, de trouver des exercices afin de pouvoir atteindre tes objectif ! au bout d'un moment quand tu vois que tu es sérieux et que tu progresse pas car tu sais plus quoi faire comme exercices, pour pouvoir atteindre ces objectif ça, ça démotive! Surtout quand tu vois tes potes progresser comme des malades !
ps : Par contre juste tu es ouf, car tu arrives à trouver le temps pour répondre à tout le monde et ça c'est vraiment fou !!!!
Ouais, alors ça ça peut être dur de rester motivé du coup, mais dans ce cas c'est plutôt le système à remettre en cause, ou alors la façon de l'aborder et de le respecter je pense :)
Ps: bah c'est pour ça que je fais des vidéos Moi, c'est pour partager, si y avait pas de commentaires et d'échange possible je sais pas si je le ferai :)
Trés bonne explication du sujet, merci pour cette petite flamme que tu es sur le point de faire prendre feu et que j'entretiendrai avec beaucoup d'attention !
Haha, merci Dimitri, prends en bien soin ! 😃
UNE VIDEO SUR LA DISCIPLINE STP!!!Magnifique travail tes videos je m'abonne
J’ai tellement aimer cette vidéo bravo ! 💪🏼🔥🙌🏼
Mon plaisir mec !
Hâte de venir tâter de la barre à Cannes une fois 😃
sa fait 5-6 vidéo de toi que je regarde et j'aime beaucoupse que tu fait c'est cool puuis tu explique super bien :)
Salut ! Super content si ça te plait et te parle ! J'espère que la suite te plaira aussi 😉
Encore une vidéo extraordinaire ! De l'humour, de la sagesse, de la motiv... euh de l'action c'est tout ce qu'il faut pour une superbe vidéo !
Merci pour tes conseils ! :)
Haha merci Etienne, avec grand plaisir ! 😊😊
ça c bcp mieux que les vidéos de motivation avec les gars qui gueule : " Aller ! th peux le faire ! " avec une musique épique en fond. Perso moi chui bien motivé que ce soit physiquement ou dans ma vie personel mais un petit boost ça fait pas de mal 😆😆
Je pensais aussi, c'est pour ça que je voulais faire ça différemment :)
Excellent dans ce cas, comme moi on dirait haha, mais perso une petite vidéo de temps en temps c'est pas si désagréable ^^
Merci pour cette vidéo car c'est très rare d'entendre parler de ceux qui justement pensent ne pas avoir de passion ni d'objectif ! On parle souvent de "comment réaliser ses rêves / objectifs" mais jamais de comment les trouver ou les créer
Merci à toi ! 😃
A la base, j'avoue que je pensais faire une vidéo spécialement là-dessus, mais je n'ai pas pu m'empêcher d'en parler ici parce que ça me semblait important dans cette discussion également :)
Eric Flag aaaah bah je serai bien heureux le jour de la sortie de cette fameuse vidéo 😉
Vidéo sincère et vrai, comme toujours. ( Au Top la qualité vidéo)
Merci beaucoup, j'ai essayé ! 😃
Superbe vidéo 😍, tu sais trouver les mots ainsi que les exemples! 😉
Merci beaucouo Rémi ! 😃 Oui je pense qu'imager correctement une explication peut beaucoup aider :)
T'as pas à en douter, tu t'es bien amélioré depuis ta première vidéo! En tout cas, même si je suis pour ma part moins fan de ce contenu, force est de reconnaître que tu es vraiment bon là-dedans, la vidéo est au top comme d'habitude :D
Merci beaucoup Valentin ! 😃
Ouais alors la ya pas mal de vidéos street de prévues maintenant, mais j'aime bien en faire des comme ça de temps en temps :)
Eric Flag Trop trop hâte de voir ce que tu nous réserves pour la suite :)
Je vais maintenant bosser mes objectifs au lieu de les reporter à demain depuis des mois. Merci Eric tu m apportes beaucoup par tes vidéos!
Avec grand plaisir !! Super content de voir que ça peut t'impacter positivement 😃
Encore une super vidéo qui redonne la pêche!😀 merci😇
Avec plaisir Bénédicte ! 😃😄
Ce qu'il faut comprendre, c'est que nous ne sommes pas seul!
Qu'importe ce qu'on entreprend il y aura toujours des personnes qui pourront comprendre et nous aider à nous améliorer.
J'ai toujours entendu "On récolte ce que l'on sème", alors les gens qui ont pu nous faire sentir mauvais, gros, faible ou que sais-je ne s'amélioreront jamais et je fais confiance au Karma pour la suite.
Par contre si vous semez une idée,une volonté même infime, le fait d'essayer de manger moins, de tenir une journée, d'aller vous entrainer, d'essayer tout simplement telle ou telle chose et bin vous n'aurez pas à attendre 30 ans pour voir déjà les résultats de votre récolte car vous serez fier de vous, content, bref que des éléments positifs et cela n'est que le début.
Ce sont ces petites choses qui vous donnerons envi de continuer et petit à petit votre force (Physique comme psychique) vont grandir, pousser bref vous serez de plus en plus heureux, fier et content de vous. Vous serez BEAUX toutes et tous!
Vous deviendrez meilleurs que ces personnes négatives humainement parlant et vous vous rapprocher de votre objectif.
Et tout cela va vous servir dans la vie de tous les jours, à chaque instant, c'est une école de la vie. La vie appartient à ceux qui se lève tôt, qui font des efforts, qui essaie au moins, qui tente, essayer une fois sinon vous ne saurez pas si vous aimer ou pas, si c'est facile ou non.
Des gens comme Eric ne sont pas rare il suffit de bien regarder, essayer de penser à tous les efforts qu'il a pu faire et fait toujours et ça ne le rend que meilleur chaque jours.
Il nous motive et on le motive, c'est donnant-donnant toujours dans ce genre de relation entre personnes qui partagent les même valeurs.
Qui sait vous deviendrez à votre tour, peut-être des exemples, des modèles pour d'autres qui vous regarderont faire, des motivations et tout cela en restant vous-même et en faisant ce que vous aimez
Elle est pas belle la vie, non?
PS: Eric continu comme ça mec, pour te rassurer et dire la vérité tu progresses énormément!
Merci beaucoup Ben !
Ton commentaire m'a fait me rappeler pourquoi j'ai décidé d'alimenter cette chaîne : pour m'entourer de personnes qui pensent comme moi. Je suis bien content de t'avoir trouvé.
Encore une fois, une vidéo sur un sujet qui compte, bien traitée et en plus ultra agréable à regarder (comme d'habitude avec tes vidéos j'ai envie de dire, mais c'est important de le rappeler !!) :D Vive la discipline et à bas les shot de vodka !
Merci beaucoup Youri, commentaires toujours autant appréciés ! :))
Bien dit ! 😃
Serait il possible d'avoir une vidéo d'une petite routine d'étirement matinal assez rapide pour s'assouplir et pour les courbatures. Sinon super vidéo comme d'habitude 💪
J'adore la citation de Jim Rohn à la fin, je la connaissais pas et elle fait tellement de sens. Je t'invite à voir le film "le guerrier pacifique" si tu l'as pas déjà vu. On comprend l'importance du chemin et de vivre l'instant présent dans ce film. En plus c'est une histoire vraie d'un gymnaste alors il doit être vu plus d'une fois. Merci pour ta vidéo et ton humour qui fait une différence :D
Avec plaisir, merci pour ça et pour la recommandation Dany 😃
Même si je l'ai trouvé un peu longue à visionner, c'est toujours un plaisir de voir tes vidéos ! :-)
Merci beaucoup Linoa, content que ça t'ai plu ! En effet, j'étais un peu surpris de la durée (comme d'habitude je dois avouer haha) 😁
Franchement superbe vidéo comme d’habitude rien à dire la qualité est toujours présente et jamais déçu de tes vidéos car c’est un plaisir de les regarder!!!💪🏻
Merci de ouf mec ça me fait super plaisir !! 😃😄
Le sujet est bien maîtrisé, la vidéo est agréable à regarder, franchement encore une super vidéo ! Tu apportes toujours d'excellents conseils, merci à toi ! Continue comme ça 💪
Avec plaisir Léo, merci à toi !! 😃
Les vidéos comme ça, au top !
Continue sur cette lancée mec, ta chaîne grandit énormément c'est cool 💪 ! Biz ☀️
Merci beaucoup Arthur, ça me fait bien plaisir, t'inquiète j'arrête pas ;)
J adore les video dans ce sujet , du genre dvpt perso ce type de format est assez sympa continue comme ca mec !
Salut, merci beaucoup pour ton avis, bien content si ça t'a plu ! 😊
C'est dingue tu as vus les 289 commentaire !! C'est rare des youtubeurs qui sont aussi proche de leur communauté, et ça doit pas être si simple. En espérant que tu puisse m'éclairer un peu, je vais te parler de mon problème...
Cela fais 10 ans que je fais de la guitare et j'ai acquis un certains niveau. Je fais aussi du street workout et du dessin.
Bref, mon problème est que j'ai beaucoup trop de choses a garder au niveau, et du coup quand je dois me concentrer sur une chose, je délaisse l'autre. Et par conséquent je ne progresse plus vraiment mais je garde seulement mon niveau a une certaine hauteur. Bien-sure, j'ai une vie a coté de tout ça la famille, les amis, les études, et donc je n'ai pas réellement le temps ni le courage de me faire et de suivre un programme mêlant les activités que je pratique.
Je manque de motivation surement mais j'ai des trop gros rêves et ils sont tous différents....
Que dois je faire ? J'avoue que je suis assez perdu en ce moment.
Merci Monsieur Eric le psy XD
Salut, merci beaucoup, en effet, j'ai lu et répondu à tous les commentaires de toutes mes vidéos CZcams. C'est du boulot, mais c'est aussi la récompense du boulot ;)
Ouais, je t'avoue que je partage de temps en temps ta confusion, ayant aussi des objectifs et envies variés qui peuvent se chevaucher. C'est à ce moment-là qu'il faut bien en effet tenter de déterminer un certain ordre hiérarchique de priorité je pense. Par exemple, je suis obligé de reconnaître que pour mes activités sur CZcams aujourd'hui, j'ai dû délaisser vire sacrifier pas mal de choses. Certaines sans problème, par exemple ma vie "sociale", d'autres avec plus de regrets, comme le piano. Mais je suis obligé de reconnaître leur infériorité dans mes envies et donc de faire des choix :)
J'espère que ça saura t'aider un peu !
Encore bravo 🎉🎈 t’es un champion
Merci beaucoup ! 😊
"La motivation cest de faire qqch quand on a envie de le faire, la discipline c'est de le faire même quand on en a pas envie" Super vidéo j'ai adoré ta façon de matérialisée la motivation pour en faire une image concrète...etpuis c'est bien d'avoir réutilisé les cocote de pain que tu as du ramasser lors de ton entretien paysager ya quelque semaine😂💪 J'adore ta personne mon gars lache rien💪 #nohomo
Haha, très bien résumé, merci beaucoup ça me fait bien plaisir à lire ! :))
Oui en effet, j'ai pu ramasser de nouveau ensuite 😃 ^^
Waouh c'était trop bien ! Je sens que ça va m'aider pour mes propres objectifs !
Sinon la vidéo était vraiment chouette, les petits sketchs passent super bien et font bien sourire :)
Aussi, à quand la vidéo où tu nous montre tes prouesses au piano ?
Merci beaucoup Simon, bien content que tu aies aimé ! 😃 Oui j'ai voulu couper un petit peu le discours de temps en temps ;)
Pour le piano bah écoute, il faudrait que je trouve un moyen d'intégrer ça dans le contexte d'une vidéo, parce que je ne vais pas juste poster une vidéo de moi qui joue haha ^^
Super vidéo tu explique très bien le sujet concret de la vidéo PS Je t’adore
Yooo merci beaucoup ça fait bien plaisir ! 😃😃
Excellent ! Une video sur comment taper sa premiére traction
Merci ! 😃
Pourquoi pas en effet :)
Dès le début, tu m'as tué hahaha. A quand pour une FAQ ?
Haha, je voulais marquer le coup avec une bonne entrée en matière ! 😁
Bah écoute personnellement ça n'a jamais été dans mes plans de vidéos, mais si on me le demande régulièrement pourquoi pas une fois :)
Encore une très bonne vidéo. Avec ces grosses chaleurs, c'est vrai que j'ai tendance à subir... Et le soir me dire que j'me 🤦♂️.
Je reprends l'entraînement de ce pas.
Pour te remercier de tes vidéos, j'espère pouvoir t'envoyer une première réussite, un Handstand d'ici là fin de l'été. (c'est pas grand chose mais bon 💪)
Merci beaucoup, ça fait bien plaisir ! 😃
Envoie-moi ça dès que tu l'as réussi ! :))
Mdr en regardant le debut j’ai faillit zapper, j’ai eu peur j’me suis dit mince c’est pas motivant dommage puis BAM c’était une blague! Au top cette vidéo j’en avais besoin ❤️ merci 🙏🏽
Hahaha, content que tu ai pu tenir ces 20 première secondes dans ce cas ! 😃 ^^
Avec plaisir Milena !
j'aime bien tes vidéos je t'ai découvert y'a pas longtemps. Je les likes des que possible ;) Continue ton taff tu ne peux que progresser dans le youtube game :)
Merci beaucoup Lucas ça me fait super plaisir ! 😃 En tout cas je continue, on verra ou ça mène :)
Super vidéo ;) des super conseils
Merci à toi pour la force que tu nous donnes dans tes vidéos
Salut mec, très bonne vidéo comme à ton habitude. Une bonne dose de motivation pour garder en tête mes objectifs :D
D'ailleurs tu comptes participer à des compét de streetworkout comme Choubatuck? ça serait un plaisir de suivre ça
Continue comme ça ;)
Salut mec, merci ! 😃
Oui en effet, je me mets un peu au freestyle en ce moment et ça va sérieusement m'aider pour aller tenter des compèt pour voir ce que ça fait 😊
Nice ça ! déchire tout ;)
Merci a toi pour tes idées et le partage c est fort ! continue de rever ....force et paisibilitée
Merci beaucoup, avec plaisir ! 😃
Salut mec, beau boulot pour cette vidéo car on vois qu'il y a du travail derrière. J'ai quand même préféré tes autres vidéos motivations comme: "utilise tes ennemis pour atteindre le sommet" car pour ma part elles m'ont fait plus réfléchir. Après ce n'est que mon avis et tu dis de très bonnes choses😊💪
Moi j'aimerais passer à l'action plus souvent car ma full planche à du mal à s'améliorer mais avec un boulot physique et des grosses journées c'est dur de s'entraîner régulièrement 😂
Yo Rudy, ouais je comprends bien, c'est souvent jugé comme "déjà su", mais vu que j'ai l'impression en pratique que c'est quand même "rarement exécuté", je me suis dit qu'un petit rappel de plus à ma sauce ne ferait peut-être pas de mal :)
Si tu regarde ton planning avec un oeil très critique, peut-être qu'une petite place pour des session d'un quart d'heure de temps en temps pourraient se faire? Je pense pas que y ait besoin de beaucoup pour certains mouvements techniques, en tout cas pour progresser gentiment :)
Super comme d'habitude, j'espère voir une deuxième partie.
J'attends toujours le tuto front lever !! Si ça continue je l'aurais avant que tu poste la vidéo lol ^^ !
Enfin bon continue à faire du bon contenu comme ça, et dans deux ans on fera tous des maltese mdr :-D
Merci beaucoup, avec plaisir ! 😃
Haha écoute plains toi à Chouba, je lui ai laissé la priorité sur la vidéo front lever 🙃
Pour la maltese on verra ^^
Eric Flag ça marche, je pars harceler chouba pour ce tuto x)
Encore bonne continuation, j'ai hâte de la prochaine vidéo !
Hey super vidéo !😁
Tu te démarques bien des vendeurs de rêves ahah
J'adore ton coté pragmatique
Pour la suite je trouve intéressant que tu te penches sur la volonté et la discipline comme tu l'as dis 😉
Merci beaucoup Tangui ! 😃😁
Oui je pense attaquer ce genre de sujet de temps en temps :)
2:26 ça y est je suis chaud plus rien ne peut m'arrêter 😤
Mis à part ça la vidéo est très inspirante, même si le message principal de la vidéo était déjà évident et acquis pour ma part 👀 J'attends de te voir au piano ! 😏
Merci beaucoup Alexis ! 😃
Oui en effet, ça restera trop "logique" pour beaucoup de monde, mais connaître la logique ne suffit pas toujours à l'appliquer j'ai l'impression, je me suis donc dit qu'un rappel n'était pas de trop ;)
Pour le piano, je vais voit à l'intégrer dans une autre vidéo :)
Eric Flag en tous cas ce format à mi chemin entre la motivation et le dev personnel est très sympa 😉
Super vidéo comme d'habitude j'ai 14 ans donc pas bcp d'expérience mais des objectifs comme perdre mon peu de gras et merci bcp car c'est vrai qu'en voyant ta vidéo il y a pleins de petites choses à améliorer. Continu slt
Avec grand plaisir ! 😃
C'est vrai, mais c'est parfois les "erreurs de jeunesse" qu'on regrette le plus plus tard, donc ça n'est jamais trop tôt pour ça je suppose ;)
je viens de découvrir tes vidéos et franchement mec bravo pr tt ce que tu fait c au top continue comme ça
Toujours super tes vidéos mec je suis fan Eric Flag rocks 👏🔥🤘
Merci beaucoup Samuel !! 😃😃
Juste pour les pommes de pins ca mérite du like
Hahaha, je savais que j'avais raison de les inclure 😁
Voilà un contenu original, sincère et utile! Bravo Eric, tu es une de mes motivations extrinsèques! :P
Bonne continuation
Hahaha, bien content de pouvoir apporter quelque chose ! 😁
Merci !!
Ah et au fait belle apparition sur la video de "motivation" fitwork nation à 1:00
czcams.com/video/opAI5i0-1HY/video.html
J'avais pas vu, merci !!😃
Je viens de ta FAQ 2020 pour préparer mes examens et prévoir mes objectifs 2021 ! On y croit !
Je t'encourage Laurent !!
La citation à la fin juste magique
Excellente vidéo et que de vérité mas comme les vidéo "motivation" 😂😂. Continue comme ca on kiffe 😁😁
Haha c'était le but, merci beaucoup !! 😃
Super video comme d'habitude 👍
Merci beaucouo Eric :)
Super vidéo ca va beaucoup m'aider merci 💪
Avec grand plaisir Anthony ! 😃
très bonne vidéo tu explique très bien le sujet
Merci beaucoup Thomas, content que ça t'ai plu ! 😊
Très bonne vidéo ^^ j'adore :D grâce à cette vidéo, je saurai vraiment retenir quels sont réellement les objectifs que j'ai décidé d'atteindre ^^ il est vrai qu'au départ on a toujours un manque de volonté pour accomplir un acte x) mais quand on commence à s'y mettre, au final on s'y habitue très rapidement :) d'ailleurs, grâce à la vidéo que tu as mis en ligne précédemment sur le handstand, j'arrive un peu mieux à gérer l'équilibre, contre un mur bien sur car je manque terriblement de place dans ma maison et le temps n''ai pas toujours optimal pour aller s'entrainer à l'extérieur. ^^ Sinon je pense également à la muscu pour me renforcer musculairement et pour réaliser le handstand plus facilement car mon dos se courbe donc je ne tiens pas l'équilibre :), j'ai même réalisé un planning pour ça :) continue tes vidéos, elles sont vraiment au top ^^
Merci beaucoup Manuella, très content de lire que tu as aimé, mais encore plus que ça a pu t'aider dans tes actions ;)
Suis bien ton planning, ça peut paraître too much pour certains, mais au final ça sera plus souvent toi en handstand (ou autre) qu'eux à mon avis :)
Je m'entraine chaque jour sans relâche ^^ un jour je finirai bien par tenir :) les planning sont très important à mes yeux car se sont de bons repère pour bien commencer la journée, on sait déjà ce qu'on va pouvoir faire sans se poser de questions :) et après on est content d'avoir atteint nos objectifs dont on a tant rêvé x)
Nice 👌 !!!
Feedback ?... Pas grandchose à dire... Le son est meilleur je trouve !
Tres interessant de nous faire part de ces sujet ! Tu as du lire beaucoup de chose, et le point de vu est original est différent ! Continu 💪
Bravo pour le montage !
A oui et j'aurais bien aimé connaitre ton ressenti sur les douches froides !
Ps : bien joué pour le 360 muscle up
#Lasuisseadesgrosbras !
Haha merci pour tout ça Charles ! 😃 ^^
Pour les douches froides, en quelques mots, à mon avis ça sert surtout à apprendre à se forcer à faire des choses désagréables, ce qui peut au final s'avérer être une chose extrêmement bénéfique ;)
PS : merci ! :))
J'ai l'impression de me voir pour ma vidéo de présentation sur la motivation en cours de psycho... Mdrrr
Très sympa ! :D
Hahaha, des bons souvenirs j'espère... Merci ! 😃 ^^
Mais ça ne serait pas un choubatuck sauvage sur ton mur au dessus du piano? 🤣 superbe vidéo 😉
Haha oui c'est lui, cest un calendrier 😉
Merci !!
Merci c'est mieux que les autre vidéos de motivation X)
Haha c'était le but quand même, merci beaucoup ! 😃
Ceci est clairement une video de motivation xD Certes pas classique , A la Eric sauce
Haha comme j'aime ! 😃😁
superbe video comme d hab 😋tu t ameliore de ouf ! merci de faire ce que tu fais et de nous apporter autant de chose 💪🏻👍j aimerais tellement que tu ai plus d abonnés mais tu auras moins de temps a consacrer a chacun donc je ne sais pas 😄bref fais pas trop de progrés ou tu auras trop de succé 😁😉
Hahaha mec, c'est hyper intéressant ce que tu dis là ! 😃 ^^
Je t'avoue que répondre à tous les commentaires et messages privés se complique de jour en jour, mais je tiens toujours pour l'instant en tout cas ! :)
Merci énormément !
moi pour me motiver je regarde tes vidéos !❤️🧡💛💚💙
Magnifique vidéo comme d'habitude 💪
Merci beaucoup Axelle ! 😃
Incroyable ! Merci Eric! Mon objectif est l'armée de terre Belge et je n'abandonnerais jamais !
Yesss je t'encourage !! 😃
Super vidéo Éric bravo
tes vidéos sont originales et il y a un ptit côté humoristique. keep it up
Merci beaucoup, j'essaie :)
Très belle vidéo , un plaisir a écouter et a regarder merci :D
Avec plaisir Dylan, merci à toi mec ! 😃
Merci pour ton travail et continu ainsi !!
Avec grand plaisir, merci à toi ! 😊
SALUT FRANCK !!!! (très bonne vidéo au passage)
Hahaha merci 😁
Hello Eric,
Super vidéo.
En moi, ça évoque la prise de conscience qu'il est important de se faire des rétros régulières sur ses journées. Qu'est-ce que j'ai fait aujourd'hui qui m'a permis de me rapprocher de mes objectifs ? Qu'est-ce qui aurait pu être mieux, et que j'améliorerai demain ? Est-ce que je suis sur la bonne voie ?
Je pense qu'il est facile de se laisser happer par le quotidien, et de se perdre dans tout ce qu'on a à faire ; par obligation ou par choix.
Ce qui amène à reporter nos propres objectifs. Qui se transforment ainsi en rêves, puis en regrets...
Allez, j'commence ce soir. Merci à toi, t'es au top.
Salut !
Je suis tellement d'accord avec toi, et on a souvent peur de même prendre le temps de faire ça, à cause des réponses qu'on devrait s'avouer :)
Tout le monde à des excuses, c'est très difficile de se l'avouer à soi-même par contre.
excellent ton humour, merci Eric !
Avec plaisir Franck ! :)
Génial cette vidéo moi eric jai 14 ans et sa fais 2mois que je fais du street workout et sa fais 9 mois que je fais de la muscu merci pr cette vidéo
Avec plaisir mec, continue comme ça ! 😃
Super vidéo comme d'habitude :)
Une vidéo qui va bien m'aider ^^ moi qui manque souvent de motivation
Ps : sympa le cadre choubatuck
Avec grand plaisir si ça peut aider ! 😃
C'est un calendrier haha ;)
Yeeeeees la motivation intrinsèque ❤
100% pour ! 😃
Ptn grc à t'as video maintenant je suis super motiver, mais le seul problème c que je regarde la vidéo a 23h40 😅 et demain je serai plus motiver
Hahaha, bah tu résumes bien le point du début de la vidéo à propos de ce genre de sources de motivation ;) ^^
Eric Flag oui c vrai 😅
Une très belle vidéo qui fais du bien 👍 merci mec
Avec grand plaisir, merci ! 😃
Superbe video continue comme ca je kiff
Merci beaucoup ca fait plaisir ! T'inquiète j'ai pas encore fini ;)
Eric Flag cool =)
Salut, dans une de tes vidéos tu parle rapidement de la souplesse de ton corps. On veut un tuto routine assouplissement ! 🙂
Haha bah ouais apparemment on me le demande pas mal, je vais clairement m'y mettre sérieusement 😃
Top et originale !
Avec plaisir, merci ! 😃
Super vidéo continu comme ca
Salut Éric super ta vidéo
Petite question :
Super ta vidéo FAQ sa serait bien que tu en fasse plus souvent😁
Petite question :
est ce que être en déficit de protéines veut dire pas de construction de muscle ?
Merci beaucoup ! Oui c'était sympa, je vais peut être en refaire une plus structurée :)
Sinon pas forcément, mais si tu es réellement en déficit, ça risque d'être dur voire impossible en effet suivant à quel point tu endommage tes muscles prenant tes séances :)
C est bien ce que je pensais.
Du coup la whey devient une option très pratique.🤔
Quelle whey me conseil tu ?
C'est personnel, plus tu la prends chère, meilleur sera le ratio de protéine total et la qualité :)
Tu fais de super video
Tu meriterais plus d'abonné
tip top a faire tourner en boucle ! merci
Avec plaisir 😃