2 Jours pour (Re)trouver du Sens dans sa Vie ⭐ (Expérience)

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  • čas přidán 11. 09. 2024
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Komentáře • 368

  • @ThybHopeSoul
    @ThybHopeSoul Před 3 lety +106

    Salut, je fais habituellement partie de la majorité silencieuse, mais là j'ai vraiment envie de te dire à quel point je trouve tes vidéos incroyables. J'trouve ça fou de partager aussi sincèrement tes expériences, on sent vraiment que tu souhaites le meilleur pour nous tous, et c'est touchant.
    Merci.

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +8

      Merci beaucoup Thibaud :))

  • @EricFlag
    @EricFlag  Před 3 lety +130

    Si tu étais venu chercher du pur divertissement, tu es mal tombé désolé 🙃 Mais j'espère quand même que cette vidéo et cette expérience pourra intéresser et servir à quelqu'un ! Prochaines vidéos : Street Workout & Nutrition 😃🔥
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    • @hamzakhd6181
      @hamzakhd6181 Před 3 lety +1

      Je l'attendais cette video.
      Hâte de la voir 😁

    • @badr2801
      @badr2801 Před 3 lety +1

      Comment ca se fait que ta video soit sortie y a 13 minutes et ton commentaire date depuis 58 min 🤔🤔🤔

    • @faramanefadoua5008
      @faramanefadoua5008 Před 3 lety +1

      @@badr2801 mais oui 😐

    • @andrewaziz9213
      @andrewaziz9213 Před 3 lety

      Woowww cette video est très intéressante 😁

    • @NuxBartender
      @NuxBartender Před 3 lety

      En gros t'as réexpliqué avec tes mots les plans sur 3 ans/90jours etc.. de Stan Leloup ou autre entrepreneur.

  •  Před 3 lety +58

    Entre ta vidéo sur ta blessure qui arrive pile quand je me blesse à l'épaule et celle-ci qui se pointe quand je restructure mes objectifs de vie tu me régales avec tes vidéos 😁

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +8

      Faut avouer qu'on a l'air assez synchro sur ce coup Clément 😁

    • @peyocmoi
      @peyocmoi Před 3 lety

      quand il dit faut mettre un orteil dans l'inconfort et que je plonge mes orteils dans du Dakin à cause d'une mycause mdr

  • @solem6930
    @solem6930 Před 3 lety +92

    "Te couper de la casi totalité des choses qui te procure du plaisir"
    Activé permises : street workout
    Yes

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +12

      Hahaha, sans trop abuser, ça peut permettre de mieux mettre les choses au clair dans sa tête 😁

  • @traitparfait
    @traitparfait Před 3 lety +11

    Ça fait près d'un an que je te suis, et l'évolution de la chaîne est remarquable, de même pour ta boutique. Et si j'apprécie autant ces vidéos c'est pour le côté authentique et intelligent, chose qui se fait rare sur CZcams à mon goût, du moins pour le sport.
    Je suis d'accord, c'est super important d'être organisé, d'avoir des objectifs, une stratégie bien en place pour réussir à bâtir un réel Empire. Je l'ai récemment fait et continue d'y méditer pour mon projet de chaîne sur le dessin qui stagne un peu dû à mon travail en parallèle, et autre, mais grâce a cette remise en question on peut se concentrer sur ce qui est réellement important ^^
    J'espère que tu continuera ainsi, et que tu gardera ta bonne humeur pour encore longtemps :) Merci !

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      Merci énormément pour ça, je t'encourage à fond dans tes propres projets ! :))

  • @audel.7683
    @audel.7683 Před 3 lety +6

    C'est dingue comme un petit jeune comme toi peut être inspirant pour la mère de famille de 43 ans que je suis. Merci à toi.

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety

      Avec grand plaisir Aude :))

  • @christopheraimond3189
    @christopheraimond3189 Před 7 měsíci

    Salut, Tu m'as fait voir différemment ma vie chrétienne. En t'écoutant je faisais un parallèle avec les moments de méditation de jeune ou d’action ciblé qui rythme ma nouvelle vie. (Le but étant seulement de chercher à être une meilleur personne). C'est très sympa de te voir partager c'est petit moment de ton aventure. Je te souhaite de trouvé une voix qui te rendra heureux et bonne quête de la vérité a tousse ! :)

  • @AnuBis-rs8tr
    @AnuBis-rs8tr Před 3 lety +203

    Eric: Je vais remettre ma vie, mes objectifs en question. Ta copine : Ah ouais trop bien ( en sueur pendant toute l'expérience 😅)

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +49

      En l'occurrence j'en avais parlé avec elle bien sûr. Le reste en dehors de ma vie pro (sociale, amoureuse, familiale...) est clairement entré en compte au début de la réflexion, pour placer des priorités, mais le but de l'expérience pour moi n'était pas de remettre toute ma vie en question, surtout le côté professionnel 😁

    • @Nathan_josias
      @Nathan_josias Před 3 lety

      😂😂

    • @clembystep1871
      @clembystep1871 Před 3 lety +2

      Hey ! Salut Anu Bis 😃🙋‍♂️
      J’espère que tu vas bien !
      On est d’accord la vidéo de Éric était génial ! 👌
      Qu’est-ce que je l’adore ce gars ! 🙌😁
      Je t’envoie ce petit message car je vois que tu suis Eric et il se trouve que je créé du contenu assez similaire sur ma chaîne CZcams, et je me suis dit peut-être que ça pourrait te plaire. 🤷‍♂️😉
      Je reprends tout juste ma chaîne, et cette année je compte bien sortir des vidéos axé sur :
      Le développement personnel
      L’alimentation
      La musculation
      Le street Workout
      Et la Danse
      .
      En clair mon but est de t’inspirer et te motiver à devenir la meilleure version de toi même, et ce à travers mes différentes passions. 💪
      🔥 Si tout ça te donnes envie...
      Ça serait une immense joie pour moi de t’accueillir sur ma chaîne ! 😃
      Sur ce je te dit à très bientôt ! Prends soin de toi 🙏
      Et surtout ne lache rien ! 💪

  • @fatboyslim75079
    @fatboyslim75079 Před 3 lety +2

    Ma façon de me recentrer c'est de faire des road trips à l'étranger avec mon père. En plus le pays est loin, plus la culture est différente, plus c'est efficace. Après c'est pas à la portée de toutes les bourses, mais même si on ne part pas loin changer d'environnement, briser sa routine de vie, c'est vraiment bénéfique. Et noter ses désirs et ses objectifs, en parler autour de soi, c'est un acte d'engagement qui va nous motiver et va nous pousser à les réaliser. Tes conseils sont vraiment judicieux. Merci.

  • @TimotheSurYT
    @TimotheSurYT Před 3 lety +17

    Super cool la vidéo, j'ai fait exactement ce genre de processus sur moi même il y a quelques semaines et je ne peux qu'approuver l'idée et le partage, quand on est prêt à le faire ça peut tellement apporter ! Super démarche du coup, merci à toi =)
    Très hâte d'aller checker ton podcast aussi ;)

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +2

      Merci beaucoup Timothé ! 😃

  • @kenzoguns3842
    @kenzoguns3842 Před 3 lety +1

    En réalité Éric cela fait désormais depuis le 8 juillet que j ai commencé la musculation, le street, j aime bien faire un peu des deux. Et il est vrai que depuis un peu prés 1 mois mon objectif de faire du sport au quotidien c'est volatilisé, car au début je faisais ça pour une fille en particulier 😅, j'ai cru comprendre par sa pote qu'elle s en foutait royalement de moi. Et depuis lors je continue pour moi mais mon objectif, baaa j en ai plus trop, mais grâce à cette vidéo je me suis vraiment remit en question vis à vis de mon entourage et de moi même, pourquoi est ce que je fait ça. Cela m'a permis de continuer et de me faire un objectif qui est concret, ressembler à moi même, c'est peut être incompréhensible pour certain mais pour moi ça a du sens, merci Éric continue comme ça 🤝🤜🤛.

  • @marinasortsacamera
    @marinasortsacamera Před 3 lety +9

    C'est très clair Éric ! T'en fais pas, t'en as pas peut être pas suffisamment conscience, mais c'est toujours top !
    Vidéo qui sème une petite graine.... 👍

  • @rafaelperez1402
    @rafaelperez1402 Před 3 lety

    Bonjour Eric,
    Je me suis promené hier sur cette même plage de Saint Cyr!
    Je suis touché, ému, charmé par tes vidéos, en particulier celle-ci! Elle redonne espoir au plus grand nombre, en associant une pratique et une démarche de connaissance de soi.
    Reçois les chaleureux remerciements d'un vieux monsieur de 60 ans!

  • @mathieumenut8572
    @mathieumenut8572 Před 3 lety +5

    Super vidéo, vraiment. C'est une très bonne expérience, très honnête, et extrêmement personnelle. Bravo à toi d'avoir réussi à en parler clairement, sans dévoiler ta vie privée (et par là j'entends aussi et surtout le fond de la pensée de tout un chacun !). Toujours un plaisir tes vidéos Eric

  • @Ludopoetic
    @Ludopoetic Před 3 lety +3

    Je te suis depuis un moment de loin mais depuis peu j'ai décidé de m'abonner à ta chaîne car je trouve que tu abordes des sujets trop peu abordés sur CZcams et même en dehors en général. Tes vidéos sont intéressantes et motivantes (j'ai commencé ta routine force et masse) et ta sincérité transparaît à l'écran. Merci pour cette vidéo et pour les autres, tu mériterais bien plus de visibilité, je te le souhaite en tous cas.
    Au plaisir de suivre le reste de tes expériences

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      Merci énormément, très content que tu y trouves quelque chose pour toi :)

  • @yannicktarrago-torres6576

    J'aime beaucoup ton discours.
    J'ai toujours considéré le développement personnel indispensable au physique. Y voir plus clair dans l'océan des sollicitations sociales et commerciales, savoir ce pour quoi nous sommes ici, trouver le but de son existence, le sens de sa vie, tout cela permet de canaliser son énergie et d'aller dans la bonne direction.
    Je vais créer un chaine éphémère sur ma propre transformation physique et mentale (non professionnelle) et je vais te mettre en lien aussi souvent que possible, car je pense vraiment que toute personne engagée dans ce processus gagne beaucoup à t'écouter.
    Merci pour tout.
    Yan.

  • @initiativecitoyenne7379
    @initiativecitoyenne7379 Před 3 lety +1

    Merci Eric, toujours prêt à expérimenter de nouveaux défis, et à partager. il faut aussi ne pas se laisser détourner par des personnes qui ont tendance à nous tirer vers le bas, et à ne pas vouloir, inconsciemment ou non, que l'on s'élève, et qu'on se dirige de fait, vers l'autonomie

  • @createforcuriosity225
    @createforcuriosity225 Před 3 lety

    Je dirais même que parfois ton corps et ton cerveau de pousse à passer par cette phase de réflexion ! malheureusement souvent on ne s'écoute pas et on passe a côté de la fenêtre parfaite pour réfléchir
    Cette méthode de provoquer volontairement cette phase de réflexion est vraiment intéressante, à tester !

  • @WingSun
    @WingSun Před 3 lety +2

    Heureux de t’avoir suivi depuis déjà quelques temps ! Et hâte de voir les changements effectifs à court moyen et long terme !
    Merci pour cette vidéo qui a eu sur moi un impact positif, j’espère que tu te portes bien, ainsi que tes proches !
    Bonne soirée, et merci encore

  • @julienburdloff4921
    @julienburdloff4921 Před 3 lety +2

    Je trouve ca fou d'arriver sans marche a suivre extérieur a un processus de réflexion comme celui ci sachant que des gens dont c'est le métier ny arrive parfois pas aussi bien. Tu as aussi cette pédagogie et cette bienveillance qui rendent l'expérience encore plus accessible et réaliste. J'espère que les conclusions de ton expérience ne vont pas trop te faire changer car je trouve que tu es vraiment au top tant au niveau humain que au niveau création de contenu.

  • @davidbrochier1283
    @davidbrochier1283 Před 3 lety

    Pour te dire la vérité ça fait pas longtemps que je te suis franchement merci pour tout et continue à faire qu’est-ce que tu fais je vais pas parler beaucoup tous les trucs que tu dis dans tes vidéos tu commences à me faire trouver une sens et comme je t’ai dit je vais te redire encore merci pour tout😇🙌🏽

  • @stephanieheredia9707
    @stephanieheredia9707 Před 3 lety

    Ce que j'aime avec ton contenu c'est que tout est placé dans le cadre d'une réflexion authentique que tu mets à l'épreuve à travers l'expérimentation. Au-delà de l'aspect très sain sur le plan physique, tu apportes une vraie valeur ajoutée avec tout cette partie psychologique qui est intimement liée.
    Je suis admirative de l'intelligence de ta démarche et pour ta façon de penser en terme de "tout".
    Merci pour l'inspiration, l'influence que tu suscites et d'être une référence notamment pour les plus jeunes générations.

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety

      Merci beaucoup Stéphanie, ça me touche :)

  • @liliduchemin
    @liliduchemin Před 3 lety +1

    Mille mercis pour toutes tes précieuses précisions. Je vais suivre tes conseils pour focaliser de manière plus adaptée et productive mes objectifs.

  • @f_bara2310
    @f_bara2310 Před 3 lety +2

    Je suis étudiant en langues parce que je suis plutôt bon là-dedans, mais en réalité, même en professionnalisant mes compétences, je ne sais pas où je vais et je pense que je dois me remettre en question et que ta vidéo va m'aider...

  • @koljakentmann9073
    @koljakentmann9073 Před 3 lety +3

    C’est intéressant, avant je t’écouté et regardé pour le sport et la santé je vois que maintenant on peux même t’écouter pour le business. Excellent parcours bonne continuation, merci pour tout. :)

  • @RQLV
    @RQLV Před 3 lety +50

    Les podcasts audios c'est génial, j'espère que ce projet te réussira autant que ta chaine CZcams et je ne peux que conseiller à tous tes abonnés d'essayer ce format trop peu consommé =)

    • @welana3404
      @welana3404 Před 3 lety

      Très peu consommé ? J'ai un doute. La radio est écouté par beaucoup de monde et il y a beaucoup de podcast dessus ;)

    • @RQLV
      @RQLV Před 3 lety +1

      @@welana3404 Effectivement je vais rectifier ^^. En général CZcams et la radio sont plutôt deux médias avec chacun leur audience respective, et dans ce sens il est assez rare que des gens mixent les deux. C'est pour ça que dans le cas d'Eric il y a de grandes chances que son audience sur son podcast audio soit très restreinte car la conversion d'audience de CZcams au podcast audio est assez minime (selon mon point de vue encore une fois). J'espère que je me suis mieux fait comprendre ;)

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +3

      @@RQLV Je suis d'accord sur tous les points, l'idée de lancer un podcast était pour pouvoir créer du contenu dans ce nouveau format (beaucoup moins contraignant que CZcams), tout en touchant d'autres personnes qui ne sont pas forcément ailleurs sur les réseaux sociaux :)
      Clairement, je ne m'attends absolument pas à rapatrier du monde depuis YT mais bon, clairement ça vaut la peine de le mentionner pour tous ceux qui en écoutent ou qui veulent une raison de plus de s'y mettre 😃😁

    • @RQLV
      @RQLV Před 3 lety +1

      @@EricFlag Je suis persuadé que ce format est l'un des meilleurs pour le partage d'expérience et j'ai bien l'impression que c'est ce que tu fais sur tes podcasts alors je ne peux que te féliciter et t'encourager sur cette démarche ! Dans tous les cas je te souhaites de trouver une audience passionnée (qu'elle soit grande ou petite) et de prendre du plaisir dans la chose ;)

    • @jrisdel
      @jrisdel Před 3 lety

      Tu aurais des podcasts intéressant à écouter ?

  • @SolidusFrdSNK
    @SolidusFrdSNK Před 3 lety +1

    Excellente vidéo, merci ça fait bien réfléchir, et demande un travail d'introspection en se forçant à faire une pause face au quotidien et à la routine, s'avoir se poser pour mieux rebondir dans ses projets et ainsi trouver son soi idéal, bravo pour le thème, très constructif et intéressant! (et bonne récup', aussi mes 2 Levitate Bars chauffent actuellement!) Tchôooooo! ^^

  • @stephanielbt2938
    @stephanielbt2938 Před 3 lety

    Je te découvre sur YT et pour une première vidéo, elle tombait à pic ! Merci beaucoup pour cette vidéo. J'ai toujours voulu faire cette expérience durant un weekend d'être seule avec moi même, et tu m'as confirmé encore plus de réaliser cette expérience au plus tôt car j'ai dû mal à réaliser cette introspection chez moi. Mais merci !

  • @salome4531
    @salome4531 Před 3 lety +4

    Merci Éric, tes vidéos me sont très utiles ! J’ai commencé à écouter ton podcast et c’est super !
    Ps: j’attend encore le live souplesse 😉

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      Merci Salomé !! 😃
      Pour les Lives souplesse... comment dire hahah 🙃

  • @mamantigre
    @mamantigre Před 3 lety

    Je suis en pleine réflexion sur ce que je veux vraiment faire de ma vie, en pleine remise en question, donc cette vidéo est exactement ce qu'il me fallait ♡ merci ♡

  • @yowgeez2743
    @yowgeez2743 Před 3 lety +74

    13:30 j’ai l’esprit tordu désolé 🤔😂

    • @yowgeez2743
      @yowgeez2743 Před 3 lety +2

      Sinon vidéo de qualité poce bleu 👍

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +42

      T'inquiète, je l'ai vu direct aussi... C'était sous le coup de la privation pendant l'expérience 🙃

    • @yowgeez2743
      @yowgeez2743 Před 3 lety +2

      Eric Flag 😂

    • @baptisteb260
      @baptisteb260 Před 3 lety +12

      J'osais pas le dire, mais il y avait aussi ce petit passage sympathique 😁 16:44 (désolé Éric 🤭)

    • @vsraysen823
      @vsraysen823 Před 3 lety

      🤣🤣

  • @deleguedustyxddsx8199
    @deleguedustyxddsx8199 Před 3 lety

    Salut dans ta vidéo j’ai pu remarquer que tu étais sur St cyr sur mer à part si c’était à court terme mais j’ai mon frère qui m’a motiver pour me reprendre de petite passe dépression on va dire et il est parti du coup plus de motivations et ton vécu et tes expériences mon donner envie de réagir est tu encore sur cette ville
    Merci à toi vraiment
    N’arrête pas ça réveil les esprits

  • @olivialovesnemo31
    @olivialovesnemo31 Před 3 lety

    Salut j'aime beaucoup tes vidéos. Et vraiment j'encourage tout le monde à faire une pause réseaux et portable. Je l'ai fait pendant le confinement et en vrai ça a été tellement bénéfique. Au début ça fait un vide énorme. Mais finalement c'est le moment où tes face à toi même et que tu commences à avoir plein d'idées 😘 merci

  • @vincentoggianu6055
    @vincentoggianu6055 Před 3 lety

    Merci encore et toujours a toi 🙏 ça vient tout juste de faire 1 an que je me suis mis a la musculation en tombant initialement et par hasard sur une de tes vidéos de la playlist nutrition. Avant cela je venais d'atteindre un objectif d'un an d'arrêt du tabac et autres "joyeusetés". Aujourd'hui je cumule les deux et je pars pour un 3eme objectif d'un an (sur les 5 que je me suis donné) Je connais la direction mais cela reste toujours plus ou moins vague. Mais tes vidéos tombent toujours a pic ahah je vais appliquer tes bons conseils pour préciser med objectifs ^^ Tes vidéos sont une bouffée d'air pur pour le corps et l'esprit. Merci l'ami Flag et merci encore plus a Eric 🙃 et maintenant, place a l'introspection !

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      Avec grand plaisir Vincent, bravo à toi !! :)

  • @NH7Nico
    @NH7Nico Před 3 lety +2

    2 mois de perdus après une déception amoureuse, j'ai remarqué que j'ai perdu un temps fou à cause d'elle. C'est ça dont j'avais besoin pour me recentrer. Sacré Eric toujours là au bon moment.

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      Je t'encourage Nico ! :)

  • @nicolascroissant3480
    @nicolascroissant3480 Před 3 lety

    Salut Éric. Pour ma part vidéo qui correspond à ma réflexion du moment. Je suis allé sur ta chaîne pour faire le point sur un programme d entraînement et j'ai vu cette vidéo. J ai trouvé le format super. Il a l air de plus te correspondre. Peut être l résultat de tes réflexions. En tout cas merci car cela m'a donné l envie de structurer ma démarche concernant les petits trucs au fond de moi comme tu dis. Continue comme ça et bon courage dans ta rééducation. Nico

  • @nitromania839
    @nitromania839 Před 3 lety

    Honnêtement c'est une des vidéos où j'ai l'impression que tu as le plus transmis sans filtre et ça se ressent vraiment, c'est incroyablement motivant. Merci, bravo et bon courage pour la suite ;)

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety

      C'était le but du format plus improvisé, merci :))

  • @lovelesskirha
    @lovelesskirha Před 3 lety

    Eric je suis toujours surpris par tes vidéo, il y a une maturité qui s'en dégage très agréable et tu pose les bonnes questions merci pour ton contenu de qualité

  • @fredoetspiket6148
    @fredoetspiket6148 Před 3 lety +1

    Une très jolie vidéo qui en dit beaucoup sur ce que l'on devrait faire assez souvent. Merci Eric

  • @Onsenblc
    @Onsenblc Před 3 lety

    @eric. Petit retour après quelques années à te suivre.
    J’aime souvent tes réflexions personnelles et tes conseils/exo. Aussi, la réal de cette vidéo est super propre.
    Mais à l’heure de la sortie de ton podcast il y a une chose que je n’ai jamais compris, c’est ta diction (et si elle est naturelle, autant pour moi). Tu cales une micro pause tous les trois mots.
    Un parti pris pour que le public intègre bien tes propos, peut-être. Mais perso, c’est trop haché (pas naturel et forcément plus lent) et nuit plus à ma captation que cela ne me marque en tant qu’auditeur.
    Ceci dit, la diction calme, c’est bien.
    ❤️🤙

  • @Incorruptible255
    @Incorruptible255 Před 3 lety

    Bien joué 💪🙏
    Tu arrives à mettre des mots (à mon avis) juste et qui font sens.
    Soit conscient que pour une majorité de personnes, cette vérité peut déranger (à juste titre car ça peut créer de l’inconfort) et certains peuvent se frustrer devant ta vidéo (qui d’après moi est clair et limpide).
    Continue de faire ce qui t’anime 🔥. Ça se ressent beaucoup dans cette vidéo et je te souhaite de cultiver quotidiennement cet épanouissement
    Je te donne ma force 🔥🔥🔥🔥🔥

  • @bicounet47
    @bicounet47 Před 3 lety

    Super vidéo, et pour le format tu es plus toi même c'est moins régulier dans le ton de voix et c'est vraiment super.
    Merci pour ces petits coup de pouce, j'allais justement partir en vacances tous seul sans vraiment savoir pourquoi j'en avais juste envie et tu viens de m'aider à comprendre ce que je vais aller faire encore merci.

  • @albanmasson2226
    @albanmasson2226 Před 3 lety +6

    J'ai une question, si l'objectif final est d'être Heureux avec un grand H, ou d'autre choses plus vague comme être Libre, le système et le monde dans lequel on vit peut nous freiner, particulièrement si notre entourage est sceptique, si l'indépendance financière n'est pas acquise, ou autres, et limite faire passer ce souhait d'un but a une utopie.
    Ce n'est que mon avis, mais je pense qu'on a un nombre de chaines qui sont très difficiles a briser, et qui peuvent nous décourager.
    Voilà mon humble avis, sinon continue, j'adore ton mindset, et enchaîner tes vidéos a celles de mathias ou elio me met dans mood trop cool.

    • @Soochoup
      @Soochoup Před 3 lety +1

      Je pense que l'idée est de trouver des objectifs qui te semblent réalisables, et de faire des actions concrètes pour y arriver

    • @albanmasson2226
      @albanmasson2226 Před 3 lety

      @@Soochoup c'est vrai je suis d'accord, mais je pense quand même qu'on est plus pu moins limité a cause des codes conscients ou pas de notre monde actuelle.
      Sans faire de philo ni rien, c'est mo' avis, et ca veut pas dire qu'on ne peut rien faire de nos vies, nan j'encourage le changement et c'est pour ca que je suis sur cette chaîne, mais je trouve dommage qu'on obeisse a des trucs qui eu final nous limite.

    • @armanddupont
      @armanddupont Před 3 lety

      @@albanmasson2226 penser aux barrières c'est les accepter, et pour moi ça sonne comme une excuse facile... Vas réaliser tes rêves et tu verras ensuite si ces "chaines" t'auront vraiment bloqué ou pas!

    • @albanmasson2226
      @albanmasson2226 Před 3 lety

      @@armanddupont bien vu, mais ces barrières, je me cache pas derrière, je soulève juste un point qui me révolte, tout en essayant de briser ces chaines.
      Mais, je pense que tu me contrediras pas, mais arrêter tout et cha'get complètement du jour au landemain sans garantie financière ni rien, ca fait peur, et au final je crois que c'est ca qui nous retiens.

  • @poye8829
    @poye8829 Před 3 lety

    Très bonne vidéo comme d’hab , sur un sujet ou on t’attend moins bien que ... la spiritualité et la méditation ont toujours semblé te guider, merci pour le retour d’expérience , l’introspection et la remise en question sont les bases d’une vie équilibrée et tu nous le transmets de belle manière ✊🏻

  • @HER0IC
    @HER0IC Před 3 lety

    Merci beaucoup Éric pour ce retour d'expérience ce processus de réflexion que nous partage ! Je vais vite aller écouter ton podcast pour en savoir plus sur ton expérience CZcams. Enfin j'ai adoré ton "impro" on sent que tu nous parles vraiment et tu t'exprimes de manière très intelligible. C'est parfait et très agréable à écouter !
    Désolé mais je vois pas de point à améliorer sur cette vidéo !

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      Dans ce cas je ne vais pas me plaindre, je vais continuer dans cette direction, notamment pour ce genre de sujets, merci Loïc !! 😃

  • @alexandregatto2583
    @alexandregatto2583 Před 3 lety

    Super vidéo ! Exactement le genre de question que je me pose en ce moment et que, je pense, tout le monde devrait se poser pour être en accord avec soi-même et pour trouver un but dans sa vie. Merci Éric et continue comme ça !

  • @blindtest2198
    @blindtest2198 Před 3 lety

    Super erick ! cest énorme ce que tu apporte avec cette vidéo, ça vat aider pleins de gens a avoir l'esprit plus Claire 👍

  • @clementcfy9790
    @clementcfy9790 Před 3 lety +1

    vidéo super excellent et je vais écouter ton podcaste maintenant je l attendais de puis un petit moment 👌

  • @G4M3RZ78
    @G4M3RZ78 Před 3 lety

    Si on écoute bien cette vidéo et si on applique correctement tous les conseils que tu donnes, et bien sache que la valeur que tu nous transmets ici est inestimable ! Merci pour ta vidéo Éric, vraiment 🙏

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      Merci beaucoup Adrien, c'était le but :))

  • @baptistebl8821
    @baptistebl8821 Před 3 lety +1

    J'ai adoré ce format, c'était super instructif et je vais tenter l'expérience ! Merci

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety

      Avec plaisir Baptiste ! :)

  • @TheUltimatum57
    @TheUltimatum57 Před 3 lety +3

    C'est ce genre de contenu qui manque sur CZcams

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      Il est peu consommé, c'est sûrement ce qui le rend plus difficile à trouver (car il y en a c'est sûr, il y a de tout), mais aussi ce qui le rend moins "intéressant" à produire je pense :)

    • @epini4329
      @epini4329 Před 3 lety

      @@EricFlag *sur le ytb français , psk du "dopamine detox" c'est pas ce qui manque

  • @chnicolas
    @chnicolas Před 3 lety

    Encore une vidéo au top!
    Merci de ce partage d'expérience qui montre que faire une introspection de soi même ne peut être que bénéfique 🤗

  • @Louerh
    @Louerh Před 3 lety

    Honnêtement cette vidéo tombe vraiment au bon moment pour moi. Je me sens débordée par tellement de choses aujourd’hui et je n’arrive plus à savoir qu’est-ce qui est prioritaire 🙏🏼♥️

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      Te poser dans le calme avec rien d'autre à faire que de mettre de l'ordre dans tout ça pourra peut-être aider :)

    • @Louerh
      @Louerh Před 3 lety

      J’en suis sûr merci 🙏🏼🙏🏼

  • @ryanexplorer
    @ryanexplorer Před 3 lety +2

    La chose qui a le plus d’impact c’est arrêter le porn & mastu (aka le NoFap) ça va améliorer ta vie comme jamais, y’a une grosse communauté qui en parle sur Reddit et CZcams aussi.

  • @nouvelledanse5150
    @nouvelledanse5150 Před 3 lety

    Très intéressant comme d’habitude :)
    J’adore les podcasts, ça vise un autre public en général, j’adore écouter quand je cuisine ahah j’adore en faire aussi😊
    Et oui je pense qu’il est très important d’avoir des projets;) ça aide beaucoup, objectifs... merci pour ton travail fourni, ton expérience et ton honnêteté;)

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      Merci beaucoup à toi, j'apprécie ! :)

  • @Sport_Sante
    @Sport_Sante Před 3 lety +3

    Super ta vidéo : très inspirante ;)
    Bravo pour ton podcast

  • @ZeTimmy
    @ZeTimmy Před 3 lety

    Excellente vidéo avec un thème qui parle probablement à énormément de gens, sans qu’il soit très abordé étonnement ! Ton lifestyle est vraiment exemplaire (au sens propre du terme) et tes vidéos bourrées d’ondes positives. Continue Éric 😉

  • @tajimanokami1547
    @tajimanokami1547 Před 3 lety

    Super video, merci pour ton partage. Cela m'a fait plaisir de reconnaître également le village de mon enfance, tu étais à quelques kilomètres de moi lors du tournage ;-)

  • @antoinegirault5746
    @antoinegirault5746 Před 3 lety

    Super vidéo qui s’applique à différentes situations et à diffèrent degré d’importance, pour ma part je cherche à me faire ce schéma de réflexion pour mon parcours professionnel sur le long terme je vais m’y mettre des maintenant, un grand merci à toi 😌

  • @akeno8432
    @akeno8432 Před 3 lety +7

    Je vais tenter l’expérience merci pour l’idée

  •  Před 3 lety +3

    Grand fan de ce tu fais depuis le Togo 🇹🇬✌🏾

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      Merci beaucoup ! 😃

    •  Před 3 lety +1

      @@EricFlag De rien 😉

  • @quentinpsq4739
    @quentinpsq4739 Před 3 lety

    Merci Éric pour ces contenus enrichissant que tu crées. J'ai hâte d'écouter tes podcasts.
    Merci encore 😁👍!

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety

      Merci à toi Quentin !! 😃

  • @manuc3703
    @manuc3703 Před 3 lety

    Vidéo très intéressante. Tu traites vraiment un sujet important.. Surtout actuel, où les réseaux prennent le dessus et où beaucoup pensent que la vie ce n'est que montrer que tout va bien sur instagram...... Aller chercher au fond de soi pour savoir vraiment ce que l'on veut dans la vie est primordial pour ne pas se réveiller un jour en se disant qu'on a rien fait pour atteindre ses objectifs. Et d'ailleurs il aurait peut être été intéressant de rajouter une "case" quels sont les moyens à mettre en œuvre pour atteindre mes objectifs et surtout à la fin de dire de passer à l'action. Il ne faut pas que ces idées restent juste sur le papier. Il faut se bouger et passer à l'action pour changer les choses ou atteindre des objectifs.... Enfin bref merci pour cette vidéo, je pense que je vais re centrer mes idées sur papiers pour voir où j'en suis ahah et écouter tes podcasts. Bonne journée. Manu

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      Merci Manu ! 😃
      J'aurais dû plus appuyer le fait de passer à l'action en effet, même si j'avoue que ça me semblait la conclusion évidente après avoir tout ce travail 😁

  • @amandinevadelorge3643
    @amandinevadelorge3643 Před 3 lety

    Gratitude ! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼💫 Merci Merci Merci, ce dont j’avais besoin actuellement

  • @leob.690
    @leob.690 Před 3 lety

    super vidéo. Sujet vraiment super intéressant et toujours traité avec beaucoup de clarté. Pas forcément besoin de faire plus court, le format est sympa.

  • @natachadeknoop6523
    @natachadeknoop6523 Před 3 lety

    Merci pour la vidéo. J'avais commencé un truc du genre durant le confinement sans pousser ma reflexion si loin et si précisément. Ta vidéo m'a motivée a y retournée et j'espère enfin trouver une solution à mon problème. Donc merci beaucoup

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety

      Je t'encourage Angélique ! 😃

  • @Archyl
    @Archyl Před 3 lety

    Non super format Eric, 19 minutes c'est ce qu'il fallait ! Le fait que ce ne soit pas scripté est bien et on sent vraiment que tu nous parles de ton expérience, personnellement je trouve cette vidéo très motivante.
    Aussi, tu viens de gagner un nouvel auditeur pour ton podcast Expansion

  • @Coachdavidrichard
    @Coachdavidrichard Před 3 lety

    Tes vidéos sont tops ! Bravo pour ta remise en question et ton humilité :)

  • @antoinecheron5690
    @antoinecheron5690 Před 3 lety +1

    Toujours pro Eric et j’aime ton honnêteté

  • @elassaadaboude7151
    @elassaadaboude7151 Před 3 lety

    Quand je donne le meilleur conseil du monde à mon meilleur ami il s'agit exactement de ce dont Eric Parle .
    Un grand merci pour le partage. A partager sans modération.

  • @remyduc9432
    @remyduc9432 Před 3 lety

    Salut Eric, à chaque fois que je vais courir j'ecoute les podcast d'Elio (Ca va raisonner) sur Spotify, dont celui réalisé avec toi aha.
    Tres content que tu développes à ton tour ces podcasts, c'est très intéressant 😊

  • @nettyjca6244
    @nettyjca6244 Před 3 lety +1

    Super conseil👍😀
    Merci beaucoup🙃😉
    Continu comme ça 🤩💪🔥

  • @pnopliego4105
    @pnopliego4105 Před 3 lety

    Très bonne vidéo mec ! J'adore ta dixion, c'est très naturel, simple, j'adore !!👍

  • @user-vf7cc4jf3j
    @user-vf7cc4jf3j Před 3 lety

    En seulement 3ans tu as plus de 350 000 abonnés ! Vraiment félicitations. Merci pour cette vidéo c'est hyper intéressant!

  • @lena_mlvbf
    @lena_mlvbf Před 3 lety

    Ton travail est incroyable, tes vidéos m’inspirent beaucoup merci 🙏

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      J'en suis super content, merci Léna ! 😃

  • @leoboutin969
    @leoboutin969 Před 3 lety +14

    Qui a cliqué dès qu'il a vu la notif?

  • @mymytube2614
    @mymytube2614 Před 3 lety

    Super idée le podcast, je m’abonne direct ! Est-ce que tu aurais des conseils de podcast inspirants ou qui méritent d’être connu ? Et merci pour cette vidéo, cette démarche demande du courage (pas toujours facile d’être seul avec soi même...) mais si j’ose je ne doute pas qu’il y aura des effets bénéfiques 🙂

  • @SeeThat92
    @SeeThat92 Před 3 lety

    Quand j’effectue ce genre d’expériences, j’en tire pleins de projets, et d’objectifs, certes, de mon côté c’est sur l’informatique. Mon problème est que dès que je m’y mets, au jour le jour, au quotidien, je n’en tire pas de plaisirs. C’est mon rêve de produire une application , un jeu vidéo de qualité, et j’en ai les moyens, mais quand je suis seul devant mon pc, toute la journée, j’ai l’impression d’avoir raté un truc. Je ne me sens pas « bien ». Alors j’abandonne, et je retourne dans mes autres plaisirs plus immédiats.

  • @benn6133
    @benn6133 Před 3 lety

    très très très intéressant, je pense appliqué la méthode pour créer des étapes intermédiaires pour arriver a ce que je veux faire plus tard merci pour tes videos!!!!

  • @gaetanlang8869
    @gaetanlang8869 Před 3 lety

    C’est génial ! Ça me donne Ultra envie de le faire et en même temps ça me fait super peur. La question de l’emplacement de l’expérience va être complexe mais je vais me demerder pour la faire.
    Merci :)
    Ps : Je trouve le format de la vidéo super et la durée convient parfaitement au contenu

  • @eliottmartin9822
    @eliottmartin9822 Před 3 lety

    Super vidéo très cool à regarder !!! C'est comme d'habitude très sympa à regarder et je n'ai pas du tout trouver cela brouillon, cela montre plus de sincérité dans cette vidéo ( le faîte de la faire moins scripter ) continue comme ça t'es génial !!!

  • @guillaumebb4992
    @guillaumebb4992 Před 3 lety

    Capsule de qualité qui m'a captivé de bout en bout, de plus en plus rare, merci Eric ;)

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety

      Avec grand plaisir Guillaume ! :))

  • @nathansnake4467
    @nathansnake4467 Před 3 lety

    Cette vidéo tombe vraiment au bon moment !! Je vais tester ça, je n'ai rien à perdre :)

  • @TheDarkein
    @TheDarkein Před 3 lety

    Super vidéo ! Encore une que j ai ratée pendant le breakdown 😰👌 concept hyper intéressant, pas facile forcément à la mettre en place. Mais j'imagine que ça doit vraiment ouvrir des choses en soi. Rien que le fait d'être seul face à soi-même ça paraît assez effrayant. J'allais demander si ça venais d'un livre que tu avais lu mais j'ai eu ma réponse. D'ailleurs pourrait-on savoir ce que tu écoute comme podcast ? Ça m'intéresse grandement !

  • @Equiliquid
    @Equiliquid Před 3 lety +1

    Ca me fait beacoup penser aux cours de vipassana, tu devrais te renseigner la dessus :)

  • @ValenValen-ky8fo
    @ValenValen-ky8fo Před 3 lety

    Le podcast c'est vraiment super pour l'instant jai écouter celui d'introduction et celui qui parle de ces fameux 2 jours demain je me fait celui avec arthur 😉c'était la première fois que j'écoutais un podcast et je ne suis vraiment pas déçu continu comme ça 😆😁🔥

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      Je vais en faire régulièrement, content que ça te plaise !! 😃

    • @ValenValen-ky8fo
      @ValenValen-ky8fo Před 3 lety

      @@EricFlag celui que tu a fait avec Arthur est aussi bien 😃

  • @jockercyril
    @jockercyril Před 3 lety

    Feedback : tu peux te faire confiance, sans script c'est top, moins l'impression que tout est cadré, ça colle parfaitement avec le sujet ! Démarche intéressante, pourquoi pas tenter ! Merci !

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety

      Merci pour ces retours ! 😃

  • @guillaumedebay2178
    @guillaumedebay2178 Před 3 lety +3

    Excellent thème, bien abordé, perso ça m'a aidé. Merci.

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety

      Avec plaisir Guillaume ! 😃

  • @iplay4047
    @iplay4047 Před 3 lety

    Je l'ai souhaité, tu l'as fait ! C'est top quand tu parles aussi de mental ! Merci Eric !

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety +1

      Je varie les plaisirs parmi ce qui me plaît comme contenu :))

    • @iplay4047
      @iplay4047 Před 3 lety

      @@EricFlag Tout ce que tu entreprends et produit est réellement abouti et réussi, c'est toujours inspirant et source de motivation ! Continue 💪😉

  • @lucasl2590
    @lucasl2590 Před 3 lety

    Moi je pense que pour trouver le vrai sens de sa vie (voir de la vie), c'est d'accepter que son seul sens c'est la vie elle même et y réfléchir nous éloigne de son vrai sens.

  • @dorinnemarc2573
    @dorinnemarc2573 Před 3 lety

    Pille la vidéo qu'il me fallait.
    Merci Éric, force à toi💪

  • @testtesttest9174
    @testtesttest9174 Před 3 lety

    Je te suit depuis le début quasiment et quand tu as dis « presque 3 ans » je me suis rendu compte du chemin que tu as parcouru en très peu de temps. Bravo mamen 👌🏼✌🏼🍕

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety

      Haha merci ! 😁 En vrai ça a passé tellllement vite !

  • @loannyale5186
    @loannyale5186 Před 3 lety

    C'est beau de te voire allée j'adore t'es vidéo et comment tu pense merci de m'apprendre plein de chose et d'être franc 💙❤

  • @matthieumarle8963
    @matthieumarle8963 Před 3 lety

    Excellente video, claire, intéressante...etc, et surtout, qui donne envie de tester cette expérience, Bravo et merci!

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety

      Avec plaisir Matthieu ! 😃

  • @benji2573
    @benji2573 Před 3 lety

    Super format de vidéo, en plus le contenu est top !

  • @tonyy1732
    @tonyy1732 Před 3 lety

    Super vidéo ! Étant donné que je suis au lycée, je ne pense pas avoir besoin de ça, mais c'était très intéressant, merci

  • @leonoradelberghe431
    @leonoradelberghe431 Před 3 lety

    J’avais besoin de cette super merci beaucoup

  • @mire101
    @mire101 Před 3 lety

    Je deviens de plus en plus allergique aux vidéos " 2 jours pour..." Mais là ! C'est l'exception ! Je crois savoir quoi faire lors d'un prochain week end, notamment en ces temps de couvre feu... Excellente vidéo ! Merci

    • @EricFlag
      @EricFlag  Před 3 lety

      Merci Rémi ! 😊 j'ai essayé de présenter ça de façon a ce que ça attire l'œil et le clic 😁

  • @geoffreyraiet5208
    @geoffreyraiet5208 Před 3 lety

    T'es clairement meilleur en développement personnel que physique! Continue comme ça c'est top

  • @a2n-
    @a2n- Před 3 lety

    rien de mieux que de s'assoir à une terrasse et de regarder le monde vivre pour réfléchir je trouve !