gêne respiratoire, mal à respirer. Comment évaluer son souffle et l'entretenir (39-22)

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  • čas přidán 8. 07. 2024
  • La gêne respiratoire, c'est penser à sa respiration parce qu'elle est difficile. On a conscience que l'on a besoin d'air, que l'on est essoufflé, on a du mal à respirer. La respiration consiste en effet à remplir nos poumons d'air, afin d'amener l'oxygène au contact des alvéoles pulmonaires. C'est au niveau de ces alvéoles que l'oxygène est fixé sur l'hémoglobine des globules rouges, et que le CO2 est rejeté. L'insuffisance de la respiration peut être due à des maladies des bronches, comme l'asthme, ou des maladies des alvéoles, comme la fibrose. Mais le cœur peut être responsable d'une gêne respiratoire dans l'insuffisance cardiaque. L'anémie est une autre affection qui génère une gêne respiratoire. Dans ce cas, on manque d'hémoglobine pour transporter l'oxygène, d'où l'essoufflement.
    Il est important d'évaluer sa propre respiration, et 3 tests d'évaluation respiratoire sont indiqués ici. Quant à l'exercice, il est très utile pour maintenir ses capacités respiratoires, ainsi que des apports suffisants en vitamines B9 et B12.
    00:00 introduction
    01:00 la respiration
    01:42 gêne respiratoire: les maladies
    04:18 3 test des capacités respiratoires
    05:34 entretenir son souffle
    #santé #médecine # respiration #savoirvivreetsanté #capital souffle
  • Jak na to + styl

Komentáře • 49

  • @lollanlollu9953
    @lollanlollu9953 Před rokem +8

    Ces vidéos méritent beaucoup plus de vu et like que ils sont déjà. Merci docteur pour le temps que vous avez consacré à ces vidéos. Dans un temps très court il explique clairement les choses. Un grand merci pour vous et les gens qui travaillent pour la montage de vos vidéos. ❤❤

    •  Před rokem +1

      Merci!

    • @user-eu8cv9of7m
      @user-eu8cv9of7m Před 10 měsíci

      ​@❤

    • @ulrichamouzou7689
      @ulrichamouzou7689 Před 9 měsíci

      Tu as raison, ces vidéos devraient faire des millions de vues mais malheureusement c’est seulement ceux qui sont malade qui font des recherches et regardent ces vidéos. Que DIEU nous donne la santé de Fer .

  • @ulrichamouzou7689
    @ulrichamouzou7689 Před 9 měsíci +1

    Merci pour les conseils. Ça nous fera du bien

  • @kimbernyleo1771
    @kimbernyleo1771 Před rokem +2

    Merci Docteur 🙏🙏🙏🙏

  • @fredericgeria3692
    @fredericgeria3692 Před rokem +1

    Bravo pour vos vidéos

  • @faridahabani4773
    @faridahabani4773 Před rokem +2

    Milles fois merci pour ces explications et surtout la precision

    • @ZamaSaid
      @ZamaSaid Před 3 měsíci

      Une. Question mon fils souffrait de paludisme et terminé par un problème respiratoire .que faire

  • @km2559
    @km2559 Před rokem

    Bonsoir docteur
    Merci infiniment ♥️ pour votre bienveillance et professionnalisme et sa m aide beaucoup

    •  Před rokem

      Merci à vous

  • @cchd1979
    @cchd1979 Před rokem +1

    Bonjour. ☺️ Merci pour ces conseils valables pour tous.

    •  Před rokem

      Merci à vous 😊

  • @LeBeaufix
    @LeBeaufix Před rokem

    Merci Docteur pour vos vidéos 🙏

    •  Před rokem

      Merci à vous

  • @ALLO-7768
    @ALLO-7768 Před rokem

    Merci docteur pour vos explications cela nous aide beaucoup et d'un autre côté nous rassures

    •  Před rokem

      Avec plaisir

  • @aggloagglo1134
    @aggloagglo1134 Před rokem

    MERCI INFINIMENT Pr Olivier HENRY 🙏 👍👌 pour vos IMPORTANTES EXPLICATIONS & CONSEILS TRÈS UTILES qui peuvent SAUVER PLEINS DE VIES !!!! Vos vidéos sont l'UN des PLUS INTÉRESSANTES & IMPORTANTES pour le MONDE ENTIER ! 🙏👌👍

    •  Před rokem

      🙌

    • @user-eu8cv9of7m
      @user-eu8cv9of7m Před 10 měsíci

      BONJOUR, PROFESSEUR HENRI, J'ESPÈRE que vous allez bien ! Pr henri, mon vems est à 91, cvf (tiffeneau) 70, mais j'ai le syndrome des petites voies aériennes dems, u peu bas avec courbe debit incurvé, et j'ai une bronchectasie minime sur scanner, pourriez vous svp pr HENRI me dire se que vous en pensez ! J'ai un peu honte d'abuser de vôtre personne avec un message aussi long, veuillez m'en excuser pr henri. J'attends votre réponse avec impatience pr henri. si c'est bien sûr dans vôtre possibilité de me répondre, sans vous inpportuner pr henri. Je me suis abonné à votre chaîne, vous expliquer les choses d'une manière majestueuse pr henry. AMICALEMENT VÔTRE

    • @user-eu8cv9of7m
      @user-eu8cv9of7m Před 10 měsíci

      ​@h

    • @user-eu8cv9of7m
      @user-eu8cv9of7m Před 10 měsíci

    • @user-eu8cv9of7m
      @user-eu8cv9of7m Před 10 měsíci

      ​@bravo professeur henri

  • @martinetavenard5489
    @martinetavenard5489 Před 6 měsíci

    Merci beaucoup professeur 😊

  • @urienaissaoui5095
    @urienaissaoui5095 Před 3 měsíci +2

    Merci

  • @nacerboucetta9840
    @nacerboucetta9840 Před rokem

    Merci beaucoup infiniment docteur

    •  Před rokem

      merci

  • @violetteguillaume465
    @violetteguillaume465 Před rokem

    C’est intéressant cette vidéo, j’en tire profit 👍

    •  Před rokem

      Tant mieux

  • @davidlaureau6295
    @davidlaureau6295 Před rokem

    merci beaucoup

  • @zeinabousiddi1650
    @zeinabousiddi1650 Před rokem +2

    Bjr docteur est ce que le mal de stomac peux nous faire ronfle

    •  Před rokem

      En cas de reflux, oui

    • @user-eu8cv9of7m
      @user-eu8cv9of7m Před 10 měsíci

      ​@😮❤❤

  • @linagoudjil7574
    @linagoudjil7574 Před rokem +2

    Bonsoir à vous docteur 😊, j’ai énormément de mal à respirer et cela m’arrive plusieurs fois par jours , j’ai consulter un médecin mais celui ci me dit c’est un stresse passager , mais malheureusement ça ne pars pas du tout et je suis persuadé que le souci se trouve au niveaux des poumons , pourriez vous bien me renseigner svp ?
    Merci à vous

    •  Před rokem +1

      Faudrait regarder de plus près, scanner et écho cœur

    • @user-eu8cv9of7m
      @user-eu8cv9of7m Před 10 měsíci +1

      Courage

  • @PARTIDEMOCRATIQUEGABONAISWEBTV

    Bonjour à tous, j'aimerais avoir un avis, j'ai une gêne respiratoire depuis six mois qui semble s'atténuer au fil du temps. Depuis cette gêne j'ai des palpitations à répétition et de la fatigue. Côté pneumologie pas de pb côté cardiaque ecg doppler et épreuve d'effort satisfaisant, problème, dès que je prends une pente même à 10% et des marches d'escaliers et bin je suis essoufflé avec une légère brûlure à la poitrine. Quelqu'un a-t-il une idée ? Merci

    •  Před měsícem

      hernie hiatale?

  • @ilan13254
    @ilan13254 Před 6 měsíci

    Mais c’est impossible le première exercice je fais que 10 secondes est-ce normal ?

    •  Před 6 měsíci

      oui, entrainement...

  • @maghrabileparisien7941

    Bjr j’ai un problème quand je travail au froid et que je suis pas bien habillé après j’ai du mal dans le côté droit au niveau quand je fasse la respiration forte sa pique le côté droit seulement et sa diminue la douleur dans les prochains 12h je veux savoir pk sa m’arrive quand au travail au froid merci de me dire c quoi et qui ce que je dois faire le sport ou ect !!

    • @maghrabileparisien7941
      @maghrabileparisien7941 Před 23 dny

      Sachant que y a 6 mois que j’ai fais un radio paumon le medicine ma dit que vous avez rien toute est bon les poumons!

    •  Před 7 dny

      je ne sais pas. Douleur intercostale ?

  • @Sencetilk
    @Sencetilk Před 2 měsíci

    22 seconde sans forcer à 48 ans mais je pratique la musculation plus jeune quand je fumer j'aurais sûrement tousser

  • @KandiaDiakite-zm6gw
    @KandiaDiakite-zm6gw Před měsícem

    Je respire mal

  • @user-zv1xd6cw7j
    @user-zv1xd6cw7j Před 7 měsíci

    Pourquoi des fois ont touce

    •  Před 7 měsíci

      irritation et/ou inflammation pharynx, ou larynx, bronches, bronchioles, poumon profond, plèvre